شات ***جمهورية مصر العربية***

[ورودة حالمة]

واللي شغالين ع الرجيم


ربنا يكون معاكم ياارب


ايوة كده قوو قلبكم

وانا ممكن انضم معاكم بس لرجيم خفيف عشان زايدة بس 3 كيلو وبرزو في البطن حبة والمنطقة السفلية خخخخ
واما بحاول اخس بلاقي وشي نازل برده مفيش رجيم ينزل الحتت المتضررة بس ؟؟خخخخخ

 

[كتكوتة كتكوتة]

كتكوته
بصي انتى ممكن تعملى رجيم 1200 سعر حراري
ده افضل حاجه لحضرتك دلوقت وكتري المشاريب لان الرضاعه اساسها السوائل مش الاكل الكتير
يعنى تفطري بيضهمثلا مع اتنين توست وكبايه حليب قليل الدسم
وبعدها كوبايه نسكافيه او شاي بلبن او لبن بس وكله قليل او منزوع الدسم ومعاه تفاحه وبرتقاله

الغداء ربع فرخه طبق سلطه طبق خضار ربع خبز
العصر وده المشكله الكبري
خدى ساندويتش صغير وتفاحه وبرتقاله وحله نسكافيه ياريت بدون كافيين علشان الاخت مش تلعلع
والعشاء يبقى خفيف زبادى وفاكهه ويانسون او نعناع او حليب دافئ
احسبيه كده مش حيكمل 1200 سعر
دى احسن فرصه انك تخسي وهى بترضع علشان الرضاعه لوحدها بتاخد 500 سعر منك

مدام جاتوه

يا اهلا بيكى منوره ياترى انتى منين والجاتوه بالشيكولاته ولا ابيض
تعبتى نفسويتى وانا عامله رجيم

ميرسى يا باشا انا بحاول فعلا اعمل كده بس ايام باجوع اوى غصب عنى ببقى عاوزة اكل واى حاجة
بس على طول باكل زبادى او جبنة او لبن كله قليل الدسم والتوست اسمر نفسى فى عيش بلدي وشغالة خس وخضار وفاكهة وربنا يعينا ونفسنا تنسد شوية بدل الفجعنة دى

سلامات حبيبتي كلبوزة والله انتي مثلي عندي شد عضلي مأثر على فقرات الرقبة والدكتور امبارح قال احاول ما اجعهد نفسي على الكمبيوتر لحد ما تخف الالام وعسى الله يشفيني

الف سلامة عليكى يا زهرة

صباح الفل على الكل

معلش مش اقدر ارد
اصل شكلى داخل عليا دور برد وبعد الفجر رجعت ترجيع الحمدلله
ادعوا لى اتظبط شويه هبطااااانه

كلبوزة حبيبتى
ألف سلامه عليكى بعد الشر عنك
طمنينا عليكى

سلامتك ام زيد لا اجمدى كده مينفعش قبل الولادة تفيصى ربنا يعينك ويتملك على خير ودايما تطمنينا عليكى علشان لما تتاخرى يوم نعرف اانك عملتيها

الحمدلله الذي لا يحمد على مكروه سواه


جدوو تعبان اووووي

شفاه الله وعفاه يا وردة ربنا يطمنكم عليه

 

[كتكوتة كتكوتة]

غريبة
جزاكى الله خيرا الموضوع فيه معلومات كتييييير مفيدة

 

[كتكوتة كتكوتة]

شهر الله المحرم و عاشوراء

عن أبى هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «أفضل الصيام بعد رمضان شهر الله المحرم وافضل الصلاة بعد الفريضة صلاة الليل» [رواه مسلم].

فاغتنموا هذه الأيام الغاليات ولا تضيعوها فيما لا يعود بالنفع يوم الميعاد

وفيه عاشوراء قال النبي صلى الله عليه وسلم: "صيام يوم عاشوراء ، إني أحتسب على الله أن يكفر السنة التي قبله" [رواه مسلم ]

ومن أكمل الوجوه - لإدارك عاشوراء ومخالفة اليهود - صيام التاسع والعاشر والحادي عشر فيما ورد عن علماء السلف .​

 

[كلبوزه هانم]

السلام عليكم ............اخباركم ايه يبنات

انا امبارح عملت اول جلسه للعلاج الطبيعى بس الجهاز تعبنى اوى بيرج الجسم كله ومن ساعتها عندى صداع ودماغى حاسه انها بتترج ,,,,,,,,ده غير الوجع والحمدلله ولولا المسكنات كنت تعبت اوى ,,,,,ااتارينى كنت مش حاسه يلبى فى ومش فاهمه الالم دة معناه ايه يلا الحمدلله دعواتكم يبنات

مش عارفه اشكركم ازاى على سؤالكم على ده العشم بردو

حبوبه خدى بالك من الترجيع فى اخر الشهر ممكن ينزل البيبى على فكره ربنا معاك حببتى

ورده وحشتينى والف سلامه على جدك ربنا يشفيه

انا شيفه ميرو دخلت وانا مش موجوده يارب تطمنننا عليها يارب وتكلمنا لانه عايزين نعرف اخبارها ايه ؟؟؟؟؟؟؟؟ظ

وحشتونى كلكم ومعلش على عدم ذكر الاسماء كلها ايدى بتوجعنى بسرعه من الكتابه ربنا يعلم

 

[هالةالقمر]

غريبه

حلو اوى الموضوع ده جزاك الله خير
بجد حلو جدا خصوصا ان مفيش رياضه
بس انا بدات اعمل تمارين كروز سهله اوى وطول الوقت اشفط في بطنى




ورده
الف سلامه على جدك شفاه الله وعافاه


ام نوران

احنا عاملين رجيم اوك طيب سيتك مختفيه ليه بقى
خايفه من الرجيم تعالى اعملى معانا رياضه علشان الياقه

كتكوته
عندك حق انا نفسي في حاجه تسد نفسي شويه في ايام ببقى مفجوعه ومش عارفه الم نفسي والصراحه عايزه اخس قبل ما افطمه
جوزي بيقولى قدامك سنه خلصي نفسك فيها وهى سنه عدت ومخستش فيها غير 10 كيلو بس يالهوى
الرجل زهق من سيره الرجيم


كلبز

الف سلامه عليكى ربنا يجعل العلاج بفايده يارب

 

[هالةالقمر]

احرقي الدهون بلزنجبيل والقرفةا ......... حرقي الدهون بلزنجبيل والقرفة ..........
اكدت ابحاث اجريت أخيرآ أن الزنجبيل لايزال على رأس قائمه المواد الحارقه للدهون ، و تشير اخصائيه التغذيه امل الانصاري

الى ان الزنجبيل يعد من أهم المواد التي تساعد على حرق الدهون في الجسم عند تناوله بعد

الوجبه مباشرة .. ولكن لنتائج مؤكدة يفضل مزج الزنجبيل مع القرفه ليكون بمقدورة حرق الدهون

بشكل افضل بعد الوجبات .. كما يمكن خلط الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه فيه او مزج كميه صغيرة

من مسحوق القرفه بمحلول الزنجبيل الطازج .. و مع الآستمرار لهذا المشروب يمكن ضمان حرق

الدهون مباشرة بعد الاكل .. و مع مرور الوقت يتم حرق الدهون المخزنة في الجسم ، و من ثم

يبدأ الجسم في خسارة الوزن بشكل تدريجي ..

جربوها و ان شاء الله تحصلون علي نتيجة مذهله

ة


حلو المشروب ده في الشتاء يدفئ

 

[زهرة البوادي2006]

السلام عليكم ............اخباركم ايه يبنات

انا امبارح عملت اول جلسه للعلاج الطبيعى بس الجهاز تعبنى اوى بيرج الجسم كله ومن ساعتها عندى صداع ودماغى حاسه انها بتترج ,,,,,,,,ده غير الوجع والحمدلله ولولا المسكنات كنت تعبت اوى ,,,,,ااتارينى كنت مش حاسه يلبى فى ومش فاهمه الالم دة معناه ايه يلا الحمدلله دعواتكم يبنات

مش عارفه اشكركم ازاى على سؤالكم على ده العشم بردو

حبوبه خدى بالك من الترجيع فى اخر الشهر ممكن ينزل البيبى على فكره ربنا معاك حببتى

ورده وحشتينى والف سلامه على جدك ربنا يشفيه

انا شيفه ميرو دخلت وانا مش موجوده يارب تطمنننا عليها يارب وتكلمنا لانه عايزين نعرف اخبارها ايه ؟؟؟؟؟؟؟؟ظ

وحشتونى كلكم ومعلش على عدم ذكر الاسماء كلها ايدى بتوجعنى بسرعه من الكتابه ربنا يعلم

مشكورات خواتي على سؤالك
كلبوزة لا تعملي علاج طبيعي راح يزيد المشكلة حاولي تفركي المكان بالفكس وحطي كمادات ساخنه عليه ونامي بطريقة صحيحه انا من يومين اعمل هذه الوصفه والحمدلله خف كثير الالم

 

[كلبوزه هانم]

مشكورات خواتي على سؤالك
كلبوزة لا تعملي علاج طبيعي راح يزيد المشكلة حاولي تفركي المكان بالفكس وحطي كمادات ساخنه عليه ونامي بطريقة صحيحه انا من يومين اعمل هذه الوصفه والحمدلله خف كثير الالم

بعد الشر عليك يزهره ربنا يشفيك حبيبتى

بس انا بعمل علاج عشان الرقبه تاخد مكانها السيليم ودى تعليمات الدكتور مقدرش معملهاش

بس انت مين قلك انه العلاج الطبيعى بيزود ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[كلبوزه هانم]

كلبز

الف سلامه عليكى ربنا يجعل العلاج بفايده يارب


يارب يهاله يحببتى ربنا يسمع منك

 

[اعماق البحر]

انتى فين يا ست كلبز
اخبارك ايه مش بتردى عليا ليه برن كده مع نفسى
المهم الف سلامه عليكى و كفايكه كده كمبيوتر
يعنى هتعرفى ايه بس الكلام هو هو مش هيتغير ولا الاخبار هتتغير
ريحى نفسك يا قمر

 

[habeba]

اللهم انصر المجاهدين في سبيلك في غزة وفي كل مكان​

عَنْ أَبِي قَتَادَةَ رَضِيَ الله عَنْهُ، أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: "صَوْمُ يَوْمِ عَرَفَةَ كَفَّارَةُ سَنَتَيْنِ سَنَةٍ مَاضِيَةٍ وَسَنَةٍ مُسْتَقْبَلَةٍ وَصَوْمُ يَوْمِ عَاشُورَاءَ كَفَّارَةُ سَنَةٍ مَاضِيَةٍ". وعَنْ زَيْدِ بْنِ خَالِدٍ الْجُهَنِيِّ رَضِيَ الله عَنْهُ قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: "مَنْ فَطَّرَ صَائِمًا كَانَ لَهُ مِثْلُ أَجْرِهِ غَيْرَ أَنَّهُ لَا يَنْقُصُ مِنْ أَجْرِ الصَّائِمِ شَيْئًا".

 

[هالةالقمر]

صباح الفل عليكم
غريبه هو عاشورا عندنا اي يوم بالظبط
انا سمعت في اذاعه القران انه يوم الثلاثاء تبع الرويا ويوم الاربعاء تبع التقويم



كلبز
هو العلاج الطبيعى متعب في الاول علشان الالم بس بعد كده بيخف الالم
متقلقيش هو انتى فقرات رقبتك ضاغطه على الاعصاب ولا ايه


شيمو

وقت الزنقه كده تفلسعى ماشي يا شيمو ومجاوبتيش عن سوالى

شيرو
هيرو
اخبار مزاجك ايه انهارده واخبار العك على الصبح ايه خلاص حنبقى بنوتات حلوين
ونبطل لعب في الحلل


حبوبه
اخبارك ايه انهارده
طمنينا يا بسكوته




بالمناسبه تلقيت اليوم تعليق من زوجى
خلانى افكر شويه

هو قال ( انتى اتعديتى مننا وبقيتى راجل زينا ) شفتم الكلام
ايه رايكم

 

[هالةالقمر]

معموقه
صباحك سكر يا عسل
يلا خليكى تطخنى شويه
ههههههههه(حقد)

بنوته فين صحيح الامتحانات بدات تانى

 

[اعماق البحر]

معموقه
صباحك سكر يا عسل
يلا خليكى تطخنى شويه
ههههههههه(حقد)

لالالالالالالالالالا ارجوكى بلاش الحقد ده انا مش عايزهز اظخن اكتر من كده
هلول متخلينيش ادعى لك بالطخن يا عم الحج

صباح الفل عليكم
غريبه هو عاشورا عندنا اي يوم بالظبط
انا سمعت في اذاعه القران انه يوم الثلاثاء تبع الرويا ويوم الاربعاء تبع التقويم

ايه موضوع الرؤيا بالتقويم

بالمناسبه تلقيت اليوم تعليق من زوجى
خلانى افكر شويه هو قال ( انتى اتعديتى مننا وبقيتى راجل زينا ) شفتم الكلام
ايه رايكم

و احتمال يكون هو الى اتعدى منك ههههههههههههه

 

[عروس الدلتا]

الله فى شات لبنات مصر
كيفكم يا قمرات
ازيكم

 

[اعماق البحر]

هلا بعروس الدلتا
يلا نتعرف عليكى علشان منستغربكيش ههههه
بنوته شخبارك يا حليوه

 

[اعماق البحر]

اخبارالامتحانات ايه انهرده يا بنوته

 

[عروس الدلتا]

هلا بعروس الدلتا
يلا نتعرف عليكى علشان منستغربكيش ههههه
بنوته شخبارك يا حليوه

انا منى من المنصورة
عندى 22سنة ومخلصة كلية اداب قسم اموات قصدى تاريخ ههههههههههههه
وعاطلة عن العمل طبعا
ومتجوزة بقالى 10شهور
بس لسة ربنا ما امرش انى يكون عندى اولاد
هههههههههههههه
قولتلكم السى فى بتاعى كلة
ممن تعرفونى على نفسكم

 

[عروس الدلتا]

يتصفح الموضوع حالياً : 3 (3 عضو و 0 ضيف) ‏عروس الدلتا, ‏اعماق البحر, ‏بنت اسكندرية