مرحبآ !

من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك

آشتركي معنا الآن !

مــلـــف للــغــــــــربـــيـــــــــات هَـيـّا ٌيَـَّـا ٌغَـرَّبـِيّــِة ٌلِــ ٌنَـص

خاله سوسو

New member
إنضم
19 فبراير 2010
المشاركات
597
هنا بعض من مقتطفات كتاب ( أفتح النافذة ثمَ ضوء)


مقتطفات من كتاب( افتح النافذة ثمة ضوء )



يافاشل!
مارأيت اغبى منك !
متى ستنجح ايها الاحمق ؟
كم انت ممل!
لا احد يحبك!
ما اضعف قدراتك واكبر احلامك !
كم من تجربة خضتها وفشلت فيها ؟!
لو كنتُ انا من قالها لك يقيناً لن تسكت لي! سأفشي لك سراً اخي القارئ ..
انت من قيلت له تلك الكلمات !!
وللأسف ان القائل هو ذلك الذي يسكن داخل اعماقنا جميعاً وقد امتهن التقليل من ذواتنا وتحطيمها ! وهو ما اسماه العالم النفساني سيلجمان بـ ( الناقد الداخلي) .
وهو الذي يعلو صوته كلما ضعفت ثقتنا بأنفسنا ..

وإليك شيئاً مما يتصف به ذلك الصوت :
√ انه غاية في المكر لدرجة انه يبدو بصورة الناصح الشفيق .. والحقيقة انه لطبيعة الوحوش اقرب ، لقيامه بتعطيل القدرات ، واضعاف المواهب بصورة تبدو شرعية!
√ قدرته على التلون وتفانيه لخدمة قضيته ( تحطيمك ) حيث انه قد يتمثل لك بصوت زميلك او زوجتك او والدك ويتحدث بلسانهم.
√ استعانته بصور ومشاهد مؤلمة من الماضي قد عفا عليها الزمن ليحط من شعورك بقيمتك.
√ استخدامه جملاً مختصرة ويكررها مجرد كلمة انت ضعيفة الارادة يكررها عليك مثلاً ( كلما اخفقت في تجربة حمية ).
√ قوة بأسه وطول نفسه حيث التخطيط المحكم في شن المهجمات
√ اتجاهه للهوية عند حدوث اي خطا سلوكي!
√ تتجادلين مع احدى طالباتك لايتردد ان يطلق عليك صفة العصبية والحمق .. فعندما تخفق في تجارة او دراسة يصفك مباشرة بالغباء!

 
إنضم
2 مارس 2011
المشاركات
741
اليوم اول ماصحيت فطرت قمت غسلت كم حته بالمطبخ ورحت كنست الصالة مكان جلوسنا الدائم:16:

وبعد ماخلصت بصراحة تكاسلت اسوي غذا وتقطيع البصل والثوم
يع يع وقعدت شوي ع النت


ولما جا استقبلته وجهزتله البانيو بعد يوم شاق الله يعينهم


وعلى بال مايتدوش رحت سويت الغدا

" هم برجر وبطاطس وببسي"
:17:

والحين يبغاني اسويله شاي وقهوة ياعيني


يلا ندلعه وش ورانا اهم شي نتمصلح بالاخير << تبغى تروح السوق
:25:
 

T o L a Y

New member
إنضم
15 ديسمبر 2007
المشاركات
88
بنات اعذروني أمرّ بـ ضغط كبير

ادعوا لي بالتيسير


..

 

Liane

New member
إنضم
8 يناير 2011
المشاركات
1,024
بنات اعذروني أمرّ بـ ضغط كبير

ادعوا لي بالتيسير


خير شو في يا توتو؟؟؟

الله ييسر امورك يا رب
 
إنضم
2 مارس 2011
المشاركات
741
توووووووووووووولاي حبيبتي اش فيه....؟؟

شغلتي بالنا عليك

ربي يفررج كربك وهمك عاجلاً غير آجل اللهم آآآآميييييييين
 
إنضم
19 أغسطس 2010
المشاركات
142


اولا: مشكوره على الموضوع الاكثر من رائع
ثانيا :انا غربيه لكن مشكلتي الوحيده الي احس ماله حل
هي (الكسسسسسسسسل)
وخاصه بشغل البيت انا الحين ماعندي الى بيبي واحد
وافكر اجيب خدامه علشان اترتب
*
*
*
وهل فيه حل لي غير هذا؟
ارجو الاجاااابه وشكرن
*
*
*
 
إنضم
29 نوفمبر 2010
المشاركات
777
ااااااااااه مستو مكان الجرح والله
انا والله اشد شئ اكره في الدنيا هي طي الملابس وترتيب الدولاب واكثر غسل المواعين والله اقوم الصبح وفي البكا احس بالخمول اذا كانت الشغالة غير موجودة
الملابس تبقى في غرفة النوم بدون ترتيب يمكن 3 اسابيع اة اكثر اكنس وانظف كل شي الا هي حتى تاتي الخدامة الله يعيني
وفي مرات اذا جاتني حالة النظافة هههههههههههه اقوم بالشقة من ساسها الى راسها ههههههههه
 
إنضم
28 نوفمبر 2010
المشاركات
66
ربنا يصلح امرك وييسره لك
ويرزقك ما تتمني في الدنيا والاخرة
وزيل همك ويفرج عنك ....امين
في انتظارك
 

صيته 2011

New member
إنضم
10 مارس 2011
المشاركات
119
انا غربيه حتى النخاع وزوجي جنوبي اعشق السفر واحب الوناسه والطلعات والخروج المستمر

اكره الجلوس في المنزل واطفالي اخليهم دايما مع الخدم واخرج بس الحين ابتديت احس بتأنيب ضمير

لاني ما اجلس مع اطفالي اكره في شي اسمه روتين احب التغير لا احب الانظباط والمواعيد

حتى داومي يوم اروح ويوم اتأخر وثلاث ايام غايبه ما احب الروتين واكره الرتابه والملل

واذا كنت في جلسه اوقعده او عرس وحسيت بالملل ااطلع على طول اكره الاعمال المنزليه ما طيقها ادراجي ماحب ارتبها لاني ماعرف كيف غرفتي مليانه اغراض معرف اشلون ارتبها او اتخلص منها زوجي يعاني من فوضويتي

معرف اطبخ واذا جيت ابي اطبخ طبخي ماله طعم ولا يعجب الناس دائما احس نفسي شخصيه مميزه
ولي حضور طاغي في المكان وذا جلست مع شله احس ان جميع الانظار تتجه من حولي

انا عسماويه اي اكتب بيدي اليسار واستخدم يدي اليسار اكثر من اليمين غصب عني

ماحب اجلس مع الناس اثقال الدم احب اجامل وايد مثلا اقول حق الوحده الله فستانك يجنن او انتي اليوم تهبلين ولا احب انتقد احد احتفظ ديما بالراي لنفسي

بس عندي مشكله لما ابتسم لاحد يظن الشخص اني اسخر منه لانه ابتسامتي تثير اي احد وكانني اسخر منه ولا كني لااقصد والناس دائما سىء الظن بي
 

وفقدت امي

New member
إنضم
16 أكتوبر 2010
المشاركات
160
شو السالفه؟؟ وين الغربيات وين اختفوا؟:37:
كالعاده أكيد الكسل والملل عامل عمايل؟؟:40:
انا غبت عن الموضوع اسبوع وتوي ارجع أقرأ ياربي وين الحماس والتشجيع لبعض وربي رجعت احاول اتشجع وأرفع معنوياتي ونفسيتي اللي صايره عدم لكن مالقيت أحد؟؟
لاأنيييييييس ولا ونييييييييس:8:
يله يله قوموا قوما بلا كسل بلانوم
الين متى واحنا ع هالحااااااااااااااااااااااااااااال؟:15:
 
إنضم
28 نوفمبر 2010
المشاركات
66
السلام عليكم
انا لسه جديدة معاكم واريد الانضباط فيما تتفقون عليه
بس لم اقرا الملف من الاول فيا ريت اعرف ماذا اتفقتم عليه في هذه الفترة حتى امشي معاكم خطوة بخطوة وان شاء الله ارجع لقراءة الملف من الاول للاستفادة بس مشكلة الوقت لان لدي اربعة ابناء في مراحل التعليم المختلفة
فالوقت ليس فيه متسع وربنا يعينا جميعا على طاعته
 

Tooma

New member
إنضم
22 ديسمبر 2010
المشاركات
205
الكلام هذا كله منطبق علي بقووة !!

بسجل حضور ولو متأخرة
 

nismane

New member
إنضم
7 أبريل 2010
المشاركات
34
فينكم حبيباتي الغربيات الموضوع حماس ويجنن ويخصنا بقوة
انا فترة غايبة ع الملف لي ظروف عملية، لكن قريت كل الصفحات وتغيرت وبدأت انظف اول بأول، لكن سرعان ماتسرب الملل ومليش مزاج لشي، وفي يومين شغل البيت اتراكم اووووف
ياللا لازم نتعود على النظام والانضباط والالتزام محتاجين لها الشيء
ومستنيينك يا تولاي وفين اللي كانت بتراقب الحضور والغياب
فين اسبوع الاهتمام بالزوج ووصلنا لاسبوع العناية بالنفس وما عملنا شي، اخ من الكسل كرهتو من قلبي انو العائق الاكبر لعدم وصولنا لهدف
 

صبا بردى

New member
إنضم
28 مارس 2008
المشاركات
304
up


up


up >>

أنا بعدمعكم أنا غربية شمااااااااليه ..بس الغربي غلاااب أموجامعيه كأنك تتكلمين عني !!
بس بديت هاليومين انتبه لنفسي شوي ولبناتي وزوجي ..والله يبعد عنا الكسل والملل يااارب !!​
 
إنضم
2 مارس 2011
المشاركات
741
تولااااااااااااي

فقدنااااااااااكِ

وينك وربي ادمنت الملف كل شوي وهو في بالي

واقول يلا ان شالله هالمرة ترجع تولاي وتقول رجعت لكم

وربي لك وحشة قسم

يارب يفرج همك عاجلاً غير اجل

احنا كلنا منتظرينك:27::20:
 
إنضم
28 نوفمبر 2010
المشاركات
66
السلام عليكم
في انتظار العزيزة تولاي ربنا يفرج همك وكربك وترجعي لنا بالسلامة ولا دي عادة الغربيات يظهروا فجأة ويختفوا فجأة
طيب حتى ترجع تولاي بالسلامة تعالوا نكمل المشوار ونسير كما كان الملف يسير يا ريت ا مشاركة من الاول تتفق معانا على اعمال لنا وخصوصا احنا في بداية الاسبوع حتى لا نبدي الاسبوع بكسل
هاااااااا مين هيبادر ويتفق معانا اتفاق رجالة
 

T o L a Y

New member
إنضم
15 ديسمبر 2007
المشاركات
88
شكرا لكم من أعماق قلبي ..} .. ..

اهلاً اهلاً اهلاً



حبايبي ما فيني الا العافيه

أنا قلت ضغط
ما قلت همّ ..!

يعني اجتمعت عندي اشياء كثيرة بنفس الوقت
وانتم كنتم ببالي فما حبيت انشغل عنكم بدون
ما اعطيكم خبر !


++


خالة سوسو

حبيبتي استلمي القائمة
انتي من الآن مسؤولة عن الحضور



++



غلاهم

وينك ياعسل ..؟
هذا اسبوعك ، صح ؟
..
منظرينك

في اسبوع
..{ عنايتي ، جمالي ، وأناقتي }..




++


الحلوات اللي يسألون ويني الاسبوع اللي فات
انا كنت موجوده وما اعتذرت منكم إلا بالويكند فقط!


ونزلت جزء خاص بالعناية والاهتمام بالزوج
وانتم اللي ما كنتم متفاعلين !!!


++


الحلوات الجدد اللي انضموا معانا

اهلا وسهلا فيكم
حضوركم شرف لنا




++


المفاجأة لأسبوع
..( اهتمامي ببيتي )..

على هذا الرابط:


Food-List.doc - 0.16MB




++


مفاجأة أسبوع الزوج
راجعه لكم فيها


++



 
أعلى