قروب** ام ريان 2006 **(90....100)

[ولهت عليك]

وين اختفيتوا ..................


عادي طموحه انا بعد ماعندي دوام بكره ...
كنت مثلك من يوم ماعدلت نومي .... ظابطه نفسي بس لازم يخرب لانو اللي فاضي الصباح لازم يشبع نوووم

 

[ولهت عليك]

بنات مو ملاحظين انو وريفو ... الغربه صعبه .... فاقده ابوها ... reallove كلهم مختفين ......والله لهم وحشه الصبايا...

 

[طموحي رشاقتي]

جييييييييييييييينا

اي صح عسى المانع خير
​

 

[رجيم لعيونه]

ولهت عليك

انتي تمارسين رياضة المشي؟؟​

 

[ولهت عليك]

انا قبل ايه بس يوم سمنت تركتها لانو عندي الكوليسترول ... واتعب مااقدر امشي ....

بدلت المشي برياضه العاديه

 

[رجيم لعيونه]

الله يشفيج حبيبتي

احم احم يلا تصبحون على خير حبايبي ​

 

[رجيم لعيونه]

ااااااااااه مانمت

سهرانه واضطريت اني اتم لين الساعه 8 عشان اودي بنتي العياده

الله يعيييني في هاليوم:8:

يحظكم يا ولهت عليك وطموحة اكيد اللحين في سابع نومه

 

[ولهت عليك]

يسعد صباااااااااااااااااحكم ......


احس مالي خلق للرياضه الصباحية​

 

[رجيم لعيونه]

هلاااا والله صباح الفل والياسمين

اليوم وزنت طلعت ناقصه كيلو وربع ههههه

كان 90,9 واللحين 89,6

يعني باقي شوي واصير 88 يلا باقي 3 ايام عالميزان ان شاء الله انقص اكثر

بكثر من الرياضه بس ان شاء الله بناتي يخلوني

يلا انا بنااااااااااااااااام

الى اللقاء​

 

[ولهت عليك]

هلا بك ريجيم الحمد لله فيه تطور .... حلوووو اهم شيء دخلتي الثمانينات ...................

 

[alashi]

السلام عليكم يا حلوين
ألف مبروك رجيم لعيونه عقبال ما توصلي للوزن إلي بدك إياه وعقبال عنا كلنا يا رب
أنا خايفة أوزن نفسي قبل يوم السبت الله يستر علينا وما يفضحنا

 

[طموحي رشاقتي]

صباحكم راحة بالـ ...:39:

كيفكم اليوم

برب سبورت :32:​

 

[ولهت عليك]

احنا الحمد لله يلا صبايا شدو الهمه ......



تخيلوا انصدمت فيه عندنا مناسبه قربيه هاليومين وكنت واعده نفسي مااشتري لبس لانو عندي تيور فخم كنت ناويه البسه بس ضااااق علي قبل فتره لبتسه جاء مقاسي بس لازم اشد حيلي عشانيطلع علي احلى .......

 

[alashi]

طموحي رشاقتي يسعد صباحك القصيدة إلي كتبتيها أمس كتير حلوة
اضحك الله سنك

 

[alashi]

إن شاء الله راح تكوني أحلى وحدة في الحفلة يا ولهت عليك
شكرا كتير إنك حسبتي لي نقاطي غلبتك معاي المرة الجاية راح أحسبهم أنا

 

[طموحي رشاقتي]

ولهت عليك ماشاء الله حلو

alashi تسلمين حبيبتي كيفك وش مسويه مع الدايت

 

[ولهت عليك]

بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااات ساعدوني ابي تمارين شد بطن مفعوله سريع .....


لانو احس بطني مو راضي يشد ...................... مع نحفي بدت تبرز كانو كرش كبير.........
اووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووه نوووووووووووووووووو

 

[ولهت عليك]

عااااااااااااااادي ماتعبت ...........
عشاني ودي انو القروب يتحرك مايصير خاااااااااااااااااامل​

 

[ولهت عليك]

بطلع اسوي ريااااااااااااااااضه ......
وراااااح افاجئكم بالليل .........


مين تتحداني ....

يلا من تلعب رياضه اكثر مني اليوم

 

[طموحي رشاقتي]

ولهت شوفي الموضوع هذا يمكن يفيدك احس انه حلو

http://www.niswh.com/vb/showthread.php?t=242723

وانا طالعه اسوي سبورت