مرحبآ !

من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك

آشتركي معنا الآن !

دوره أكتشفي أسرار ذاتك لتكوني ملكه بعيون الجميع

Princess mema

New member
إنضم
17 مارس 2014
المشاركات
8
حليت الواجب الثاني الحمد للـه
أهم صفة ايجابية فيني هي التسامح
و أكثر صفة سلبية هي الكسل و التسويف أبغى أتخلص منهم:4:

الدرس الثالث بكرة ان شاء اللـه :5:>>>>>تسويف :30:
 
إنضم
25 مارس 2014
المشاركات
8
جزاك الله خير على المقاطع والله اننا في نعمه عضيمه جواب السؤال الاول اعتقد لن نتستطيع ان نكون في صبر ايوب والجواب الثاني نعم لن اتركه باذن الله
 
إنضم
23 نوفمبر 2013
المشاركات
313
مساكم همم عاليه..يارب تلهمنا الصبر والله انا لنا ف صبر ايوب لعبره ما ازكي نفسي والله ما فيه احد يحتمل ويصبر مثله يارب قدرنا وخفف عنى ولا تحملنا مالا طاقة لنا به

استاذة مستمره عالتمرين والله يقدرنا عالتغير للافضل يارب بس تعتريني لحظات اتنرفز فيها يارب قدرني اضبط اعصابي
 

amirate zawji

New member
إنضم
25 أبريل 2009
المشاركات
94
س1:لو صارلك كل هالابتلائات هل بتتحملينها تخيلي الوضع؟




لا اصبر و لا اتحمل


س2:لوكنتي مكان زوجته هل تعملين مثل عملها مع زوجها ولاتتركينه؟


نعم اعمل مثل عملها فقد عاشت معه في رغد مده من الزمن تدفعها ان تصبر و تتحمل و لا تتركه .
 

rajiyat allah

New member
إنضم
6 مارس 2014
المشاركات
244
السلام عليكم استمعت لكل المحاضرات بتمعن وهدا جوابي بخصوص الابتلاء لااضنني استطيع التحمل ربنا لاتكلفنا ما لاطاقة لنا به السؤال التاني والله لااتركه مهما كلفني الامر السؤال الثالث يارب تملئ قلوبنا بالايمان يارب فشكوى لغير الله مدلة السؤال الرابع اديت من الناس كتير لاكنني لااستطيع ان افعل متلهم لاكني لااستطيع مسامحتهم او نسيان الاسائة السؤال الخامس يارب تبتنا على الصلاة يارب فهي دواء لروح
 
إنضم
20 أكتوبر 2010
المشاركات
142
السلام عليكم : يعطيكي العافية اخت لوحة خواطر فنان وأشكرك علي هذه الدورة لأنو محتاجينها كتير .. وأشكر الأخت انا ملكة بالفعل لانها قالت الي انو في دورة متل هيك .
انا ابتدأ من امبارح وقرأت الأسئلة وحليت الواجب والحمد لله عندما جاوبت علي السؤال الاول بكيت وتألمت جداً ..
اما السؤال الثاني كانت إجاباته محدودة جدا
اما بالنسبة للايجابيات(طيبة- كريمة -جميلة بفضل الله -ملتزمة-الأمانة -الصدقة -ادخر من المصروف ولكن ليس علي حساب احد-مداومة علي صلاتي-لا احسد احد ولكن اتمني ما يملكه ان يرزقني الله بمثله وأفضل-اجتماعية-المساعدة بقدر الإمكان-ودودة لمن أحب -يوجد محبة في قلبي بس مش ظاهرة )
اماالسلبيات(عصبية لأبعد الحدود - متوترة-أحقد بسرعة-افتعل المشاكل بالذات مع زوجي لعدم ثقتي به-عدم الثقة بنفسي-اضرب أولادي احيانا لما يسير مشاكل مع زوجي بفش غلي فيهم -غير صبورة-مهملة بنفسي)
تقتي بقدراتي ( جيدة جدا)
نعم اريد ان اجازف للتغير
نعم مؤمنة بالتغير قلبا وعقلا
لن استسلم وان شاء الله سأكمل
وما تقيمي لذاتي ما عرفت كيف اجاوب عليه
والتمارين سأبدأ بها من الليل بإذن الله
 

4ايمي

New member
إنضم
20 فبراير 2014
المشاركات
183
متابعه معكم ووكتبت الاجابات في الدفتر وخواظبه علي التمارين ولكن اسفه لم استطع كتابه ردي
الايجابيات
محبوبه ممن حولي .جميله. طيوبه .حنونه. احب مساعده الناس .احب اهلي جدا.طموحه. ذكيه. لدي قابليه كبيره لتقبل التغير للافضل.
السلبيات
العصبيه والصوت العالي (لم تكن لدي في السابق فقط اعصب على بناتي)
استعجل الامور واضايق نفسي
اعتقد ان شخصيتي ضعيفه نوعا ما
عدم الاهتما بنفسي من كل النواحي
ثقتي بنفسي مهزوزه
كسوله
كيف هي ثقتك بقدراتك
اثق بقدراتي على التغير ودعو الله ان يوفقني
هل انت على استعداد للمجازفه بالتغيير مهما كان الامر صعب
اجل لأنه لا بد من التغيير بالنسبه لي لابد من ان اتغير للافضل
هل انت مؤمنه بالتغير قلبا وعقلا
اجل بكل تأكيد
لو تصعبت عليك الامور هل ستكملين ام ستستسلمين
سأكمل مهما تعثرت سأنهض واحاول مره اخرى
ما هو تقيمك لذاتك
اشعر ان ثقتي بنفسي قد زادت واني مميز ههوساصبح افضل بادن الله
 
إنضم
22 يناير 2014
المشاركات
15
مؤمنه بلتغير عق? وقلبآ ؟
بصراحه ماادري اخاف احس بلخوف احس مرآت أني رح ارج مثل قبل او مآاتغير شعور بدآخلي

لو تصعبت عليـــك الامور هل ستكملين ام ستستسلميــن ؟
** ? ان شآء الله اقآوم
مآهو تقييمكــ لذآتكـ ؟

امممم تقيمي لذآتي يبيلي ثقه بنفسي اكثر بس احس اني اتحسنت من ناحية التحكم بأعصابي وبس

استآذه. أنا طبقت امس التمرين وقعدت الصبح وسويت التمريــٍن
بس مآحسيت بتفآؤل مآحسيت بأي شيء. هل التغير ?زم احس فيهـ ؟؟
قبل شوي حتى اضايقت
حصل نقاش بيني وبين زوجي. واضايقت ولين الحين مضايقهـ
مآادري ليش مآحسيت بتفآؤل ونشآط اليــؤم هل التمريــن الي سويتهـ غلط و? أنا
وآسفهـ تعبتج دكتورهـ وياي
 
إنضم
22 يناير 2014
المشاركات
15
الس?م عليــكم
مرحبآ استآذتنآ الغاليهـ حليت الوآجب المطلوب

هل. انتي مؤمنه بلتغير عق? وقلبآ ؟

بصراحه ماادري اخاف احس بلخوف احس مرآت أني رح ارج مثل قبل او مآاتغير شعور بدآخلي

لو تصعبت عليـــك الامور هل ستكملين ام ستستسلميــن ؟
** ? ان شآء الله اقآوم
مآهو تقييمكــ لذآتكـ ؟

امممم تقيمي لذآتي يبيلي ثقه بنفسي اكثر بس احس اني اتحسنت من ناحية التحكم بأعصابي وبس

هل انتي على استعداد للمجازفه بلتغير ؟ نعم ان شآء الله

استآذه. أنا طبقت امس التمرين وقعدت الصبح وسويت التمريــٍن
بس مآحسيت بتفآؤل مآحسيت بأي شيء. هل التغير ?زم احس فيهـ ؟؟
قبل شوي حتى اضايقت
حصل نقاش بيني وبين زوجي. واضايقت ولين الحين مضايقهـ
مآادري ليش مآحسيت بتفآؤل ونشآط اليــؤم هل التمريــن الي سويتهـ غلط و? أنا
وآسفهـ تعبتج دكتورهـ وياي
 

خوخة 2008

New member
إنضم
30 مارس 2014
المشاركات
2
السﻻم عليكم انا متا بعة معاكم وحليت الواجب ودات التمرين ايجا بياتي طغت علي سلبياتي ولله الحمد النت عندي ضعييييف ان شاء الله اول ما احصل فرصة ادخل واكتب كل شي شكرا لكي استادتنا
 
إنضم
25 أكتوبر 2013
المشاركات
23
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياااااك الله حبيبتي لوحة خواطر فنان
اعذريني تغيبت لان أمي كانت جد محتاجة مساعدتي وخصوصا انها تسافر وكانت لنا ظروف وضيوف والحمد لله

أما عن الواجب الاول والسؤلين لم يك نلي وقت اقعد وحدي بمجرد ان لمحت السؤال الثاني سعدت به وبدات اتخيل اهدافي لان كل يوم اراجع ورقة اهدافي واتخيلها
المهم لم اجد الوقت حتى البارحة بدات اجيب على السؤال الاول بدات ذكريات اليمة تعدت ساعة وانا اكتب وافتكر الاحزان وووولكن صدقا هناك احزان كثيرة كاني نسيتها لالبد وايضا لاني اصبحت انسى كصيرا لا ادري هل هذا عادي انسى اني كتنت متزوجة لولا ان ابنتى معي لنسيت ان متزوجة وولدت رغم اني رايت الجحيم مع ذلك الزوج لكن افعل مجهودحتى اتذكرها
المهم لكن حينما صرت اتفكر في السؤال الثاني غلبتي النوم وفي السباح قمت وقلبي مفجوع وللاسف حينما كتبت الاجابة لسؤال الثاني لم احس بالفرحة مثل اول مرة اقرأ السؤال لعله تزامن مع سفر امي ولم اعتاد سفرها واخشى ان افقد اجمل نعمة تزين حياتي امي وابي
ام انني لصدمات المتتالية في زواجي ومن زوجي ربما اصابتني كثير من حلات النفسية والعقد النفسية والله المستعان
 
إنضم
25 أكتوبر 2013
المشاركات
23
الله المستعان للاسف اكتشفت بعد قرائتي لللواجب الثاني انني في حل الواجب الاول لم افهم السؤال الاول جيد وكتبت ما اثر على شخصيتي في حياتي احزاني من الصبا لكن لم اكتب اخطائي حاليا لم ابحر في عالمي الان كاني اخاف ان ا او لاني كنت اجلد تفسي واءنب نفسي على شيء لم افعله حتى صار عندي وسواس قهري لذا نهجت سياسة الا امس نفسي ولا اعتبها لاني صدقا انا دائما في كل فعل افعل ما هو صواب بعيد عن شبه او معصية واو اذى لاحد بل دائما اقارب المثالية ارجو ان تفهميني وتحااولي
 

Princess mema

New member
إنضم
17 مارس 2014
المشاركات
8
يأللـه قصة أيوب عليه السلام مؤثرة ونهايتها جميلة ( جزاء الصبر )
تعلمت من القصة أن إذا صبرت سأنال الفرج بإذن اللـه و الدعاء أيضا مهم في حياتنا و خصوصا عند الابتلاء
أول مرة أسمع قصة أيوب كاملة
بالصراحة السؤال الأول ما أقدر أجاوب لأن ما قدرت أتخيل الموقف لأنه شديدددد
عن نفسي لو صداع خفيف الصراحة ما استحمل ما عندي صبر و خصوصا على المرض الله يعافينا و يحمينا
و أما جواب السؤال الثاني ممكن أني أصبر على زوجي إذا مرض
شكرا عزيزتي و بإنتظارك :19:
 

hamama

New member
إنضم
31 مارس 2014
المشاركات
35
السلام عليكم جميعا ولكل من تتصفح المنتدى احلى الاوقات واطيبها للاخت لوحة خواطر فنان
على هاته الدورة ...جاوبت على الاسئلة الموجودة فى ص.5 وحسيت بالسعادةوكاننى حققت
شيء ووصلت لهدفى وضميت دفترى لى وانا كلى فرح ونشوة بلذةتحقق الامانى
بالنسبة للاجابيات ..فانامتسامحة الى ابعد الحدود .طيبة.صبورة.حنونة جدا..رومانسية .
صادقة .عادلة حتى مع من ضلمنى .طموحة .اما سلبيتى اصبحت عصبية بسبب الضغط النفسى
مع اننى بالفطرة كنت هادئة جدا..التسويف وعدم اكمال الاعمال..امبل قليلا الى الانزواء
متانية فى ااقوالى وافعالى هذه المجتمع يراها سلبية فى..وشكرا
 
إنضم
20 أكتوبر 2010
المشاركات
142
قرأت قصة أيوب ولكن اول مرة أسمعها كاملة ....والله بكيت وتألمت علي ما أصابه .. اللهم لا تبلنا مما بتليت به غيرنا ...
تعملت من القصة ، اللجوء الي الله في السراء والضراء .. الصبر .. التحمل ...الإجابة سؤال الاول ... والله ما أستطيع تحمل ما تحمله سيدنا أيوب.
اذا كنت مكان زوجته( سأقف بجانب زوجي وللعلم وقفت معاه وقفات صعبة وما تركته)
اللهم اني مسني الضر وانت ارحم الارحمين
 

ام معاذ77

New member
إنضم
1 يونيو 2012
المشاركات
7
فكرت كثيرا قبل ان اجيب فكانت رغبتي في التغيير كبيرة لاني اريد ان اعيش في هدوء وسلام مع نفسي ايجابياتي كثيرة استطعت من خلالها ان اكسب المحبة والاحترام والتقدير من اهلىي وزميلاتي في العمل اما سلبياتي فهي العصبية والحساسية وسرعة الانفعال اشعر ان هذه الصفات تهدم كل ماابنيه لاني حين اتعامل مع الغير باسلوب راقي تاتي سرعة الانفعال وتغير صورتي امام الجميع بالنسبة لقصة ايوب عليه السلام اخذت منها ان الانسان لايستطيع الصبر الا اذا كان ايمانه قويا عن نفسي اوؤمن بالله وبالقدر خيره وشرة ولكني للاسف جزوعة اسال الله ان يصرف عني الابتلاء اما موقف زوجة ايوب عليه السلام اظن اني لن مثلها لن اترك زوجي يعاني واهجره لابد ان ارعاه وابقى بجانبه اما تقييمي لنفسي ارى انني احتاج الى تغيير لكل الصفات التي اتعبتني واولها الطيبة التي جعلت من حولي لايبالون بمشاعري بحجة اني طيبة والطيبة الزايدة ضعف يدمر صاحبته.
 

انثى ملكة

New member
إنضم
12 يناير 2014
المشاركات
12
جزاك الله خير المحاظرات رائعة
قصة ايوب عليه السلام ابتلائاته عظيمة وما اظن بستحملها اللهم لاتحملنا ما لاطاقة لنا به
اما لو كنت مكان زوجته قبل زواجه علي كنت بشيلة وبستحمل وما اتركه ابداااااا اما الحين مشاعري تغيرت تجاهه ما اظن بستحمله
المحاظرة الثانية: الصبر على البلاء وادعي ربي بيقين وحاجة وضعف وربي كريم يعطي ويعطي ويعطي
المحاظرة الثالثة: الصراحة كلامه كنت اطبقه واستحملت وااااايد الين انفجرت وماعاد اقدر اسكت عن اي احد يؤذيني كيف يعني ارجع مرة ثانية للسكوت ؟؟
المحاظرة الرابعة : إن صلحت صلاتي صلحت حياتي
 

Smoalthat2244

مراقبه منتدى الصحة النفسية
إنضم
10 يوليو 2011
المشاركات
1,125
أهنيك على مابذلتيه لتجتازي الدروس السابقه ولكن هناك تعقيب بسيط مني لبعض الأمور
التمارين واجبه وعملها إجباري لتهيئه العقل للتغيير مافيه أي مجال للتكاسل ومن هنا اقول إذا انتي عجزانه لاتحضري الدوره وتشغلينا بأسئله وانتي ماعملتي شيء أنا اتفاعل مع المجتهدات وهنا مكان لإثبات الذات أثبتي نفسك بين العضوات لتثبتي نفسك بواقعك أنا ادربك على إثبات النفس بين الألااااف من النساء هنا إذا قدرتي إثبات نفسك بمشاركتك بتفاعلك معنا سوف تكون مهمه اثبات نفسك أمام أهلك وأقاربك سهله جدآ
أما من لم تشعر بأي شيء أثناء عمل التمرينات فهي عملتها ترداد فقط بدون أي شعور أو إحاسيس كأمل أو ثقه او رغبه قويه بالتغيير
وانا لاحظت أن فيه فئه شعروا بالرغبه بالتغيير والحماس وهذا ولد في داخلهم الفرح والبهجه والحماس حتى بتصرفاتهم وهذا دليل على انهم في الطريق الصحيح والدليل هو فرحتهم ونشاطهم وعدم تأثرهم بنقد الغير لهم مثلما حدث مع بعض العضوات حيث وضحت بانها كانت تتألم من نقد أم زوجها والأن بعدما تعلمت معنا هنا أصبح نقد أم زوجها لايؤثر فيها وهذا يدل على انها لديها رغبه قويه تمكنت من جميع احاسيسها فإن زادت الرغبه على كل شيء لن يؤثر فيك أي شيء أما أن تقولي انا وانا وتتحججين بالحجج وتزعجين البنات وتشتتينهم بترددك وخوفك لا هنا نبي جد وهمه وثبات لذلك لاتشتتين البنات بالتذمر مانبي تذمر نبي همه ونشاط مانبي كسل حاولي قدر الامكان إثبات ذاتك لأن كل شيء لمصلحتك وأنتي بمزاجك تنجحين او تفشلين
البنات اللي يشاركون كثير هنا أهنيهم وعلى تفاعلهم أما اللي تغيبو بظروف معينه أقولهم تروحون وترجعون بالسلامه والمكان مفتوح لكم مهما تواجدتو بتلاقونا بإذن الله واللي مايقدرون يعملون التمارين حاولو لو مره باليوم المهم تدربون عقلكم شوي
طبعآ لن الردود كثيره ووقتي الأن ضيق أعذروني
ولكن احيي كل وحده تفاعلت وحلت الواجبات وتمرنت واقولها كفو يالنشميه
أما العجازه والكسوله فأقولها براحتك سوي اللي تسوين أنا اللي علي اوجهك واعطيك الطريق والكسل ماراح يفيدك بالعكس بيخليك من سيء لأسوء مجرف لدحديره لهاويه



 
أعلى