اختي و مشكلتها في الوزن [you]

[fafee_moot]

انا رايي انها تسوي تحليل للهرمونات لأنه احيانا اللخبطه في الهرمونات يزود وزن وما تنزل بسهوله ...

 

[الدنيا دنى]

ياقلبي لازم تشرب 8اكواب ماء يوميا وتمشي في اليوم 3ساعات عادي تقسمها ربع ثلث اهم شئ توصل ل3ساعات صح اذاجت تنام تحس الم في كل جسمها بس بسرعه تنزل وزنها موتجلس في وقت فراغها واذاماكان ماعندهاشغل وبعدين تقول ابي وزني ينزل

 

[نور القمر2000]

يمكن اختج اتعاني من خمول في الغدة
لانه مستحيييييييييييل وحده مثلها تاكل اكل قليل وماتحب الكاكاو ما تضعف واي وحده اتسوي ريجيم وماينزل وزنها لازم تروح تكشف الغدة

 

[بطبط المنفوخه]

يااارب انهاتنحف وانا كمااان يارب انحف تعبت من الرجيمات بس مشكلتي ما استمر

 

[قرار ملكي]

يارب ارجمنا
من افة السمنه
ياااااااااااااااااارب

 

[لف لف]

انا اقول تشرب مويا مغليه كل يوم على الريق

 

[غرام انسانه]

والله ياعمري
انا مب اي شي ينزل وزني
وزني من النوع الصعععععععب مره
لكن الحمدلله والله بديت استخدم شي والكل كان يقولي ناااحفه وش مسويه
على بالهم الحين مكسره الدنيا
وهي اني اشرب في اليوم 3 مرات شاي اخضر مع ملعقة زنجبيل

والحمدلله والله نزل وزني من جد والى الان مستمره عليه
والله يوفقك يارب ويسهل عليكم
دعواااتك لي...
^_^

 

[حوطيه دلوعه]

ياحبيتي اذا زوجها يبيها تنحف يدخلها نااادي
مع انو وزنهاا زيين بس اذا هي تبي تشد جسمها تسوي تمارين شد
الله يوفقها

 

[لمعة الألمآس]

حبيبتي مابعرف شي يمكن بلقيسيات يفيدوكي​

 

[ورد اليل]

تحاول تلعب رياضه وتلغي العشاء المتاخر وتتعشى حاجه خفيفه زبادي او تفاحه هذه افضل طريقه

 

[زهرة الياس]

اما والله زوج اختك هذا غريب ما يشكر ربه على النعمه وزنها زين مرررررررررررره وش يبي عصاقيل الاخ اجل لو وزنها مدغبج مثلي ( مو مره عاد انا ؟) كان ايش ؟؟ الله يصلح هالرجال بس اختك طبيعيه عندها اطفال ماشاء الله 4 ولا يبيها الاخ عوده اقول خليه يحمد ربه بس

 

[huda khalifa]

برنامج متشدد في الاكل

 

[اتعبني هواك]

عيوني انصحيها بالمشي يوميا وتكثرمن

الماي لانه راح يشبعها كثيرواذاتشوف انها

ماتقدر تتحمل تروح لاخصائيه توضح لها ايش

تاكل واحتمال الوجبات الرئيسيه اللي تاكلها

تكون دسمه كثيرزوجي تعب من هالموضوع

بس بعد ماراح لاخصائي بين له الاكلات اللي

ياكلها واللي يتجنبها طبعا مع المشي والله

يكون بعونها......