ام يارامرام
متميزة أقسام الطبخ والمطبخ ,
- إنضم
- 3 أكتوبر 2016
- المشاركات
- 2,560
ولا يهمك رح ضل زن فوق راسك لتصير غرفتك ترج رج من النظافة على قولة فريال بباب الحارة خخخخخخخذكرنني بنات .. يوم الاربعاء ان شاء الله سأنظف غرفتي تنظيفا عميقا..
من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك
آشتركي معنا الآن !ولا يهمك رح ضل زن فوق راسك لتصير غرفتك ترج رج من النظافة على قولة فريال بباب الحارة خخخخخخخذكرنني بنات .. يوم الاربعاء ان شاء الله سأنظف غرفتي تنظيفا عميقا..
تم الحفظ من الآية 93 إلى الآية 47 من سورة البقرة
ماشاء الله دلوعة انجازات رائعة ...استمري و الى الامام
بنات ابغي جدول للتخلص من الكرش خلال ثلاث اسابيع..?
تمارين ومشروبات واي شي ينفع
بنات ابغي جدول للتخلص من الكرش خلال ثلاث اسابيع..?
تمارين ومشروبات واي شي ينفع
ليونة ياريت تشرحي الطريقة أكثر ، مع أني ما عندي كرش لكن خايفة تطلعلي لأني حابا زيد شوي في الوزن وهذا رابط موضوعك عشان خاطر كرشة دلوعة هههههماشاء الله دلوعة انجازات رائعة ...استمري و الى الامام بالنسبة للكرش حركات جربتها و جابت نتيجة الي هو نوم على ظهرك ثم تقومين بالصعود و النزول هي متعبة ? ، بس نتائج ايجابية ...المشروبات افضل مشروب الليمون مع اني نزلت موضوع شامل عن مشروبات في قسم الموسوعة الصحية مشروبات تساعد في التخسيس لما طلي عليه تستفيدين منه
ليونة ياريت تشرحي الطريقة أكثر ، مع أني ما عندي كرش لكن خايفة تطلعلي لأني حابا زيد شوي في الوزن وهذا رابط موضوعك عشان خاطر كرشة دلوعة ههههه
دلوعة حبيبتي لا تزعلي مني
مشروبات تساعدك على النزول في الوزن
https://www.niswh.com/vb/showthread.php?t=402484&p=9166211#post9166211
فكرة رائعة ليونة عجبتني كثيرماجك انا قمت بانجاز اليوم الا هلا انتهيت من انجازه
انجازي عبارة عن علبة لأجمع فيها الاقلام المبعثرة في بيتي ، بنتي ماي تاركة قلم الا رمته
فقمت بصنع علبة أقلام أصلها قارورة كوكاكولا ? ، قصيتها ثم ألصقت عليها قماش جديد و زينتها ثم وضعت فيها كل الاقلام ...شو رأيكم
ماشاء الله دلوعة انجازات رائعة ...استمري و الى الامام
بالنسبة للكرش حركات جربتها و جابت نتيجة الي هو نوم على ظهرك ثم تقومين بالصعود و النزول هي متعبة ًںک‚ ، بس نتائج ايجابية ...
المشروبات افضل مشروب الليمون مع اني نزلت موضوع شامل عن مشروبات في قسم الموسوعة الصحية مشروبات تساعد في التخسيس لما طلي عليه تستفيدين منه
ليونة ياريت تشرحي الطريقة أكثر ، مع أني ما عندي كرش لكن خايفة تطلعلي لأني حابا زيد شوي في الوزن وهذا رابط موضوعك عشان خاطر كرشة دلوعة ههههه
دلوعة حبيبتي لا تزعلي مني
مشروبات تساعدك على النزول في الوزن
https://www.niswh.com/vb/showthread.php?t=402484&p=9166211#post9166211
الله الموضوع خطير وصفحاته كثيييييره
بالمناسبه يابنات ابي أشاركم اجمل واهم إنجاز عملته
فيه موضوع قريته ان السكر هو سبب كل امراااااااض العصر من سمنه وكرش وأمراض بالهبل وقله مناعه االجسم
وان ملعقه صغيره من السكر تضعف مناعه الجسد عده ساعات
،وفي طريقه لدكتور تغذيه رائع عندنا قالها انه الادمان على السكر مثله مثل الادمان على المخدرات تخيلو !!
يعني عشان تتركيه بالبدايه صعووووووبه وتحسي بصداع اذا شربتي قهوتك او شاي بدون سكر بس بعد مده ايام محدده أعصاب اللسان تتعود على طعم المراره وتكره شي اسمه سكر وان المساله مو مساله ان كلنا مايتحمل يشرب القهوه بدون سكر كل مافي الامر أعصاب اللسان تعودت جدا
المهم هذا برنامج سهل بدايته صعبه لمدمنين السكر بالقهوه او بالشاي لاكن نهايته انتصار رائع
كل يوم اشربي شاي او قهوتك بدون سكر نهائيا مده 13يوم وفي هاذي المده أعصاب اللسان تتبرمج بسهوله وبسرعه ولا شعوريا وقت ترجعي تشربي كوفي او شاي تكرهي شي اسمه سكر عليه
للامانه انا نجحت بها التجربة وشربت قهوتي 13يوم رغم اني كنت مريضه وتعبانه وأخلاقي صفر مره ماكان لي خلق اعمل نظام ابعد عن السكر وبالفعل نجحت وحاولت بعد 13يوم أجرب اشرب قهوتي مع نصف ملعقه صغيره سكر اللهم صل على محمد حسيت اني بحاله غثيان ومو طايقه طعم الحلو او السكر وان طعم المراره بالقهوه ألذ بكثير واو يابنات وزني نصه راح تخيلو منطقه البطن صارت نحيفه من بعد ماكنت اعرف ليش عندي كروشه اسفل البطن صغيره
طلع السكر عااااااامل عمايلو وهو المتهم الكبير ولازم نعمل له إعدام جماعي ههههه
هذا اهم إنجاز حبيت أشارككم فيه
وان شاء الله الايام الجايه تكون عندنا عده إنجازات
شكرا لك ماجيك على الموضوع الجميل،،
شكلنا راح نصير قمة ف النشاط على طوووول،،
????رهوفه باركيلي خلصت غسيل الغرفه?
الله الموضوع خطير وصفحاته كثيييييره
بالمناسبه يابنات ابي أشاركم اجمل واهم إنجاز عملته
فيه موضوع قريته ان السكر هو سبب كل امراااااااض العصر من سمنه وكرش وأمراض بالهبل وقله مناعه االجسم
وان ملعقه صغيره من السكر تضعف مناعه الجسد عده ساعات
،وفي طريقه لدكتور تغذيه رائع عندنا قالها انه الادمان على السكر مثله مثل الادمان على المخدرات تخيلو !!
يعني عشان تتركيه بالبدايه صعووووووبه وتحسي بصداع اذا شربتي قهوتك او شاي بدون سكر بس بعد مده ايام محدده أعصاب اللسان تتعود على طعم المراره وتكره شي اسمه سكر وان المساله مو مساله ان كلنا مايتحمل يشرب القهوه بدون سكر كل مافي الامر أعصاب اللسان تعودت جدا
المهم هذا برنامج سهل بدايته صعبه لمدمنين السكر بالقهوه او بالشاي لاكن نهايته انتصار رائع
كل يوم اشربي شاي او قهوتك بدون سكر نهائيا مده 13يوم وفي هاذي المده أعصاب اللسان تتبرمج بسهوله وبسرعه ولا شعوريا وقت ترجعي تشربي كوفي او شاي تكرهي شي اسمه سكر عليه
للامانه انا نجحت بها التجربة وشربت قهوتي 13يوم رغم اني كنت مريضه وتعبانه وأخلاقي صفر مره ماكان لي خلق اعمل نظام ابعد عن السكر وبالفعل نجحت وحاولت بعد 13يوم أجرب اشرب قهوتي مع نصف ملعقه صغيره سكر اللهم صل على محمد حسيت اني بحاله غثيان ومو طايقه طعم الحلو او السكر وان طعم المراره بالقهوه ألذ بكثير واو يابنات وزني نصه راح تخيلو منطقه البطن صارت نحيفه من بعد ماكنت اعرف ليش عندي كروشه اسفل البطن صغيره
طلع السكر عااااااامل عمايلو وهو المتهم الكبير ولازم نعمل له إعدام جماعي ههههه
هذا اهم إنجاز حبيت أشارككم فيه
وان شاء الله الايام الجايه تكون عندنا عده إنجازات