بنوتات يومياتكم حلوه بس يبغالكم تشدو حيلكم شوية كمان مع التخبيص ^^"
يومياتي
الفطور : كوب حليب دافي وموزة
الغداء : ملعقة غرف رز ابيض من غير زيت و3 ملاعق طعام سلطة خضار وقطعة فيلية سمك وكوب عصير مانجو طبيعي
السناك : تفاحة
العشاء : بيضه مسلوقة وكوب نسكافيه بملعقة صغيرة سكر وتفاحه
الماء : كالعادة قارورتين موية صحه وان شاء الله راح اشرب قارورتين ثانية
التخبيص : قطعة صغيرة جدا كنافة
الرياضة : ماعملت رياضة اليوم علشان الدنيا عندنا مطر ماقدرت اخرج اعمل رياضة ^^"
يومك كثييير حلو حبيبتي استمري هيك ،،،، بس لو الدنيا مطر البيت مافيه مطر موووو يلا مابدنا اعذآار،،،،