* يوميات رشيقات المستقبل *

[مراثيف]

سلام بناتيت
ماشاء الله
اي كذا حلاتكم
اغيب ارجع الاقي تفاعل
هلا والله سما الوداع الحمدلله على السلامه و5 كيلو تنزل باذن الله واحس انها طبيعي مع قرب ابو العيال
بس الطبيعي اللي متاكدة منها انه مايمر شهر شهرين الا وانتي منزلتهم باذن الله انك قدها وقدود
الي نساك انساه
تساليني وشا احس فيه مع هذا :c016:
يعني شرايك واحدة منفتحة نفسها عالاكل وتنتظر حرمان زي اللي داخلة امتحان بس لولوه مادري وين غطست بسم الله عليها عسى المانع خير
مراثيف
اشوف تتمسكنين وتجيبين حجج خخخخخخخخخ
الله يرحم ايام التكفيخ يوم ماترحمين احد
بس والله كنتي ممشيتنا صح
عموما الله يكون بعونا بس ياعسل
كاندي دلوعة بكين لبى قلبه لوز وسكر ودوده
سوالفكم حلوه الله يبارك فيكم ويبلغنا مرادنا
اميره بلا تاج هلا بك معنا

لااتمسكن ولا شئ :tears:ولا ادور حجج بس زي ماانتي شايفه لولوه الله يهديها ربحت وشكلها بطلت تدخل الله لايقول ان شاء الله مانزلت لنا رجيم عاد وش نسوي لازم ننتظرها بعدين الوقت راح اليوم الثلاثاء يعني خلاص ماعاد فيه وقت انا عني بوزن الجمعه وانتم السبت ان شاء الله الأسبوع الثاني يصير خير ان شاء الله واذا طلعت الرابحة مع اني ماظنيت راح اوريكم شغلكم مزبوط:busted_red: الحين بتدعوا علي بس تكفون لاتدعون صدقوني راح اعطيكم رجيم مافيه اسهل منه :bleh:ادعو بس اهم شئ في كل صلواتكم انا مافيه احد منا يزيد مع اني انا والله خايفة لأني اعرف دواي الرياضة:showoff::showoff: هي الي تنزل وزني غيرها لا بس عاد وش اسوي ماعندي وقت مرة كله شغل شغل الله يسهل امري واموركم يارب وتجي الشغالة على خير يارب :c016:ياكريم ,,,

 

[مراثيف]

كلامك ميه ميه بس منو الي بيطبقه :harhar1:​

:tears:شلون بتحفظين الحروف الصينيه الحفظ ينبلع بس شلون بتكتبينه مو حروف عليهم كانك ترسمين رسمه :shiny: هذا سبب ثاني ماخلاني اختار من شرق آسيا فديت مخهم الي خاادمنا بكل شي :harhar1:..الله يوفقك يااارب​

فديت ميروو مااتطوف ردودنا الله يخليها لنا :icon26:
ميرووووو الله يقويك على شغل البيت :showoff:

لوز وسكر<< اسمك كله كربوهيدرات :busted_red: واميره بتااج >>على كيفها :harhar1: حياااكم معانا الله يديم الحماس​

ويخليك ياعسل ان شاء الله ربي يسهل امورك قولي امين وتحققي احلامك سواء في الوزن او في الدراسة
ههههههههه ضحكتيني الله يسعدك بالنسبة لاسم لوز وسكر صح ماانتبهنا يالوز وسكر فعلا اسمك كله كربوهيدرات ماودك تغيريه :shiny: ولا اقولك لا عادي خليه حلو مرة عاجبني علشان بس يحمسنا ويعطينا طاقه بما انه فيه سكر

 

[مراثيف]

عندي لكم نصيحه حلوة خصصي لك دفتر واكتبي فيه جدولك الغذائي كل يوم واكتبي نوع الرياضة اللي راح تسوينها وكم المدة وهكذا كل يوم بيومه ولو في يوم خبصتي او عملتي حاجه غلط كمان سجليها واوعدي نفسك ماعاد تعيدينها وخلي هذا الدفتر بجنبك على طول اكتبي فيه المعلومات الغذائية اللي راح تفيدك وكمان الطرق الصحيحه للمارسة الرياضة واي معلومه تخص الصحه اضيفيها منها يكون الدفتر مرجع لك في اي وقت تحتاجينه ومنها تحسين بالحماس عن طريق كتابة اليوميات....
انا عندي دفتر زي كذا واحس نفسي من يوم بديت اكتب وانا متحمسه ومتشجعه اكثر من قبل....

شكرا على النصيحة يالغالية

 

[لبى قلبهـْْ]

لبى قبلها

هههههههههه صادقه الياباان تفليس:shiny:

زوجي يقول المبتعثين هناك يفطرو يتعشوي يتغدو بيض مسلوق<<:tears::tears: قصدهم بهلكلام يشكون عن الحال

بعدين مو حلو واحد يسافر بعثه ومضغوط مادي <<ياثر شوي

الحمد الله الصين راحه<<الله يديم الرخص هههههههه

يعني تخيلي نتعشى بمطعم فخم في اغلا منطقه اللي هي ..سلتر..

ودلع وعصيرات وسلطات ما تتعدى 200 يوان <<يعني ميه ريال

فالصين نعمه

وسلميلي ع اوباما

هالرجال احسه نشمي <<يذكرني بولد حارة جدتي ايام زمان هههههههههه

بس ماقلتي لي شو تخصصك

ونآآآآآآآآآصه .بعذره وزنك يزيد تعوضون عن غلا المطاعم الي عندنا:harhar1:. خلاص اذا فزتي عزمينا :harhar1: ...

>>> اخصائيه نفسيه :shiny:... وانتي بكالوريوس ولا ماستر؟




فطورك يفتح النفس عليك بالعافيه :icon26:
​

 

[لبى قلبهـْْ]

ويخليك ياعسل ان شاء الله ربي يسهل امورك قولي امين وتحققي احلامك سواء في الوزن او في الدراسة
ههههههههه ضحكتيني الله يسعدك بالنسبة لاسم لوز وسكر صح ماانتبهنا يالوز وسكر فعلا اسمك كله كربوهيدرات ماودك تغيريه :shiny: ولا اقولك لا عادي خليه حلو مرة عاجبني علشان بس يحمسنا ويعطينا طاقه بما انه فيه سكر

آميــــــــــــــــ:icon26:ــــــــــــ:icon26:ـــــــــــ:icon26:ــــــــن من بؤك لباب السما :icon26: ...ان شاء الله الضحكه دووم
ابشرك الخدامه كمن يوم وبتوصل :santa_1: <<< اهو قالي
ياحبني لكم ... تدرون كل يوم اجي من الدوام على طول للاب عشان اشوف ردودكم الي ماتتطوف .. وطول ماانا ع النت اشيك .. :icon26: .. الله يسعدكم بطاعته

صقيقاتي الصقوقات كلنا يدا بيد لمحاربة الدهون :showoff:<<< العربيه .com
​

 

[اللب نساك انساه]

مساء الخير عليكم كلكم ياحبيلك يالبكينيه ويازين ردودك
ميرو الشغاله متى ناويه تجي اضطهدي زوجك عشان يتحرك والااقولك لاتنظفين وخلي مواعينك بلاستيك اصرف بصراحه الواحد مايروق ولا يتفضا لحاله الا اذا كان عنده احد يساعده

 

[أنثى وردية]

اهلين بنات كيفكم

والله مشتاقه لكم مرررررررررررررررررررررررررة
تراني للحين على رجيمي وحماسي
امشي باليوم تقريبا ساعه الا ربع ساعه واسوي تماريني كلهااااا >>>> وش رايكم فيني ...

انا ماقريت ردوكم واخباركم >>>> بس عسى الكل بخيرررر وعلى حماسكم مثل رمضان لانه بعد رمضان مدري وش صار هجدتواااا بقوووة ..
يالله اشوفكم على خير

 

[لبى قلبهـْْ]

اهلين بنات كيفكم

والله مشتاقه لكم مرررررررررررررررررررررررررة
تراني للحين على رجيمي وحماسي
امشي باليوم تقريبا ساعه الا ربع ساعه واسوي تماريني كلهااااا >>>> وش رايكم فيني ...

انا ماقريت ردوكم واخباركم >>>> بس عسى الكل بخيرررر وعلى حماسكم مثل رمضان لانه بعد رمضان مدري وش صار هجدتواااا بقوووة ..
يالله اشوفكم على خير

هلاااا نورتي :icon26:... زمان عنك ان شاء الله المانع خير
حلو نظامك ماشاء الله .:showoff: الله يسهل لكـْْ.بشرينا بالنتايج يوم السبت :harhar1:
وآبشرك الموضوع صآير100 فل و10​

 

[مراثيف]

آميــــــــــــــــ:icon26:ــــــــــــ:icon26:ـــــــــــ:icon26:ــــــــن من بؤك لباب السما :icon26: ...ان شاء الله الضحكه دووم

ابشرك الخدامه كمن يوم وبتوصل :santa_1: <<< اهو قالي
ياحبني لكم ... تدرون كل يوم اجي من الدوام على طول للاب عشان اشوف ردودكم الي ماتتطوف .. وطول ماانا ع النت اشيك .. :icon26: .. الله يسعدكم بطاعته ​

صقيقاتي الصقوقات كلنا يدا بيد لمحاربة الدهون :showoff:<<< العربيه .com​

الخدامه اي خدامة وش تقصدين ماعليه وضحي اكثر والله من التعب صار الواحد مايقدر يفكر في شئ ابدا ان كان حقتي يارب يارب من فمك لباب السما ان شاء الله توصل بكرة كمان يارب اكيد ياصقيقتي راح نتكاتف ونكون يد واحدة بحول الله الين نوصل لأهدافنا افا عليك:showoff:

 

[نعومه كول]

مراااثيف والبنات هنا شاخباركم كان نفسي اكمل معاكم

 

[مراثيف]

مساء الخير عليكم كلكم ياحبيلك يالبكينيه ويازين ردودك
ميرو الشغاله متى ناويه تجي اضطهدي زوجك عشان يتحرك والااقولك لاتنظفين وخلي مواعينك بلاستيك اصرف بصراحه الواحد مايروق ولا يتفضا لحاله الا اذا كان عنده احد يساعده

ياحبيلك فديتك انا قلبك علي والله يالغالية زوجي كل كم يوم يروح لهم يسألهم يقولون له ان شاء الله اسبوع اسبوعين وتجي بس ابشرك اليوم اتصلوا فينا وقالوا تعالوا خذوا شغالتكم بس يافرحة ماتمت الحين اتصلنا عليهم على اساس نسأل عنها جت ولا لاقبل مانروح المطار لأننا بعيدين عن مطار الرياض قالولنا مافيه شغالة لكم استنوا ,,, والله انصدمت بعد مافرحت المشكلة ياحبيباتي احس جسمي مهدود حيل واحس ماادري وش فيني ماني قادرة اسوي شئ مررة احس اني خلاص تعبت مليت بالنسبة للمواعين والله اني ماخذه بلاستيك وارميها على طول بس برضه احس انك لازم تغسلين مواعين يكفي قدر الضغط لحاله مأساه بمعنى الكلمة غير القدور الثانية والملاعق والسكاكين يعني غسيل المواعين فيني فيني بناتي فديتهم يساعدوني بس الحين خلاص بدت المدرسه وانا صراحة ماودي اشغلهم عن دراستهم ودي يدرسون وبس علشان كذا احس الشغل تراكم علي مااقول الا الله يعطينا الصحة والعافية اهم شئ ويعطيني ويعطيكم القوة والنشاط ادعولي حبيابي تجي الشغالة وارتاح صراحة الي في وضعي محتاجة مرة للشغالة بيت كبير اولاد زوج طبخ ونفخ مواعين ملابس الله يصبرني ماعليه انا اسفه كثير اشغلتكم معاي بس انتم صديقاتي واحس اني ارتاح لما افضفض ارجوكم لاتتضايقون ادري اني شكاية بس والله مالي الا الله ثم انتم واشكيلكم همي فديتكم انا محبتكم في الله ميروووو

 

[مراثيف]

اهلين بنات كيفكم

والله مشتاقه لكم مرررررررررررررررررررررررررة
تراني للحين على رجيمي وحماسي
امشي باليوم تقريبا ساعه الا ربع ساعه واسوي تماريني كلهااااا >>>> وش رايكم فيني ...

انا ماقريت ردوكم واخباركم >>>> بس عسى الكل بخيرررر وعلى حماسكم مثل رمضان لانه بعد رمضان مدري وش صار هجدتواااا بقوووة ..
يالله اشوفكم على خير

هلا وغلا بانثى وردية شرفتينا ياعسل ماشاء الله عليك الله يتمم عليك وتوصلي لوزنك المثالي يالغلا ابشرك ان شاء الله الحماس بدا من جديد بس انتي خليك معانا ,,,

 

[مراثيف]

مراااثيف والبنات هنا شاخباركم كان نفسي اكمل معاكم

هلا بنعومه كول اليوم عندنا ضيوف ماشاء الله هلا وغلا يالغالية ليه عسى ماشر ليه ماتكملي معانا عسى المانع خير يارب

 

[دلوعة بكين]

لبي قلبها

واااااااااااااو علم نفسي زي خالتي الله يحفظها يارب

بنسبه للغه ههههههههههه حلوه بس يا كثر الشده ع حروفهم

والشعب وهو يتكلم صوته مره عالي لدرجه اشك انهم يتطاقون ههههههههههه<<عاد الله لا يوريك طقاقهم

والكتابه اسمها خنزات<<جمع خنزة

وزاحفه فها مره

اللي اتعلم منه اكثر شيء لغه عجايزنا في السكن رايقات ع الصبح زيي وكلام نيهاو وايو خنخاو وهيك

 

[دلوعة بكين]

:icon26::icon26::icon26:اللي نساك انساااه:icon26::icon26::icon26:

احرجتيني يااااذووووق

ترا توني كتكوته استحي:blush-anim-cl::blush-anim-cl::blush-anim-cl:

اهلين بنات كيفكم

والله مشتاقه لكم مرررررررررررررررررررررررررة
تراني للحين على رجيمي وحماسي
امشي باليوم تقريبا ساعه الا ربع ساعه واسوي تماريني كلهااااا >>>> وش رايكم فيني ...

انا ماقريت ردوكم واخباركم >>>> بس عسى الكل بخيرررر وعلى حماسكم مثل رمضان لانه بعد رمضان مدري وش صار هجدتواااا بقوووة ..
يالله اشوفكم على خير

انثى وردية

احنا وياااايد مبسوطين ومتحمسين وراقين<<تحكي عن حالها هههه

وبرافو عليك وع قولت اللي قالها في الحركه بركه

بعد رمضان قصدك سمانا بقووه <<طالعه متحطمه هههههههههه

كنت عند ماما في الاجازه ومن شوقها لي :essen::essen::essen::essen:ماخلت شيء ماسوته استلمتني فديت يدها


نوعمه كول

احنا حيل كول

انتي كيفك ؟

 

[دلوعة بكين]

ميرووو..

شكللك مأسات انتي وهالشغاله

يارب توصل بالسلامه

تذكرت امي اول ماتوصل الشغاله

تحط ايدها ع جبتها وتقول

اللهم اني اسالك حيرها وخير مافيها ..واستعيذ بك من شرها وشر ما تجلب

عاد انا وبابا طنازه عليها <<عسى ماشر سياره ههههههه

و الشغاله مسكينه تحول عيونها من الخوف ههههههههه<< احسها تقول عسى ماشر مسيحيه ههههههههه

بس من جد والله من كنت صغيره لكبرت ولا عمر بيتنا مرت عليه شغاله شيطانيه ولا سوت مشاكل وبلاوي

والله اتكلم من جد يعني مرو علينا اكثر من 10 لا اذكر ولا وحده فيهم سوت شيء الا وحده انحاشت من البيت هههههه لا ورجعت بعد المغرب هههههههه<<شكل ماعجبتها شوارع الشرقيه

واتذكر مره بعد كانت عندنا عزيمه وجت شغالة جارتنا المهم بعد ماطلعت رحت عن خدامتنا اسولف ويااهاا<<كانت رهيبه سوالفنا للفجر هع هع ..الله يذكرك يا سوماتي بلخير

وتقول شفتي الشغاله حقت امي الجيران تقلي اذا جتني الدوره احط دمي في القهوة عشان يحبني بابا

اناارتعت ..اقلها صدق تقول اي هي تقول كذا هي مجنون

طبعا ع طول رحت للوزاره الداخليه<<اللي هي امي وقلت لها

وخبرت ام الجيران ومامرت فتره الا كشفوها وسفروها ع طول

يعني مشا ءالله حتى شغالاتنا يخافون علينا ههههه

يارب يحفظ امي ويعزها ويخليها لنا وزاره داخليه وحاميه الاوضاع الامنيه<<مع مساعده جاسوستها دلوعة بكين هع هع هع

كني طولت السالفه ههههههههههههههه سي يو

 

[دلوعة بكين]

ويااااااااااااااااااااااااالله صباح خير

الحراره 5 يعني اتلحف حتى بزولية الارض

امس كان نظامي حلو فطوري زي ماشفتوه وغداء مرق ربيان من عمايل ايديه

بس الله يهيده ابو الشباب ماجابه مقشر جلست عليه وانااتذكر ايام امي يا حبيلها

كل اسبوع ربيان وتجلس هي والشغاله يسونه

وتراني اساعده يعني اسولف عليهم عشان ينسون الوقت<<شفتو اني مفيده

المهم طلعت حلوه حيل بعدها مشيت نص ساعه ورجعت البيت ونمت ع التسعه <<ماشيه ع نظام اهل البلد

طبعا عندنا الناس ينامو بكير ويصحون بكير.وخاصه العجايز مايجي المغرب الا نايمين وع الساعه 4 الفجر صاحين<<خذت منهم هالطبع

المهم اني مروقه فطوري اليوم برتقاله وكفي

استمتعت بجد بالبرتقاله حمووووضه هههههههههههه

وطبعا متابعه لردود موضوعي المفضل

متى يجي السبت متحمسه اشوف وزني

اكيد نازل ..

اليوم شكلي بسوي رياضه ببيتي واحمي ع الرقص

جد مافيني انزل

وبس

 

[الامل الكبير22]

http://www.niswh.com/vb/t184738.html


اخر موضيعي

وشكرا

 

[دلوعة بكين]

88
88
88
أأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأ..ثانكس

 

[اللب نساك انساه]

صباح الخير يالبكينيه شلونك ؟لازم اتقاسم الفطور انا وياك احب فطور الفواكه بس ماكنه برد تفطرين برتقال ماتبين مصابيب يدفونك والا حنيني>>>>>>>>>>>>انواع الكليسترول ياحبيلس احسس رومانسيه وقلبك رقيق زي الله يوفقك انعشتينا تهههههههههههههههبلين قولو ماشاء الله