* يوميات رشيقات المستقبل *

[راجية المغفره]

:frown:






:frown:







:frown:




زايده نص كيلو
يالرابحه رفقا بي تراني اصوم الى الاثنين

 

[مراثيف]

:icon26:هلا برشيقاتي الغاليات :icon26:​

حمستوني كلامكم يشجع الواحد يستمر الله يعينا جميع ويعطينا القوة :showoff: للاستمرار​

ميروووووووو انادي مذكور الخير :santa_1: الظاهر من كثر ماحمرتي عيونج علينا نسيتي نفسج:blow:​

معليه الغاليه لاصدقيني هالجرامات بتنزل وشدي حيلج وهمتج بالرياضه مدام تعرفين دواج يللا همتج حبوبه​

(كاندي , لبى )عيونكم الحلوة ان شاء الله نشوفكم ملكات في عش الزوجية :icon31:​

رجوي مدام عنودي اعجبتج توكلنا على الله وفي الصورة كانت ماخذه استراحه والا بنتي الله ​

يحفظها سنعه وحركه وست بيت تعجبج هههههه :biggrin: ​

اللب تعجبيني :c011:وحماسج ذكرني بمجموعتنا قبل رمضان يللا كلنا منافسات قويات​

ونبي نتايج تبهر وجسم رشيق مهب امعصــــــــــــــــــــــقل ونفسيات حلوه مثلكم وعن​

الجوع وباذن الله نوصل صدقوني بس لا احد يطب بالصواني مثل بعض الناس ولا​

مقليات والعشا يادوب يعني قد مانقدر يكون خفيف ممنوع المشروبات غازية واكل متوازن بدون ​

شبع ونكثر الماي ونشرب يا زنجبيل او شاي اخضر او بعض الخلطات للاخوات مع الاستمراااااااار​

وتحتها مليووووون خط الاستمرار وبتشوفون بعون الله بننزل بس اللي بيتعب شوي الخوات اللي ​

يبون ينزلون كيلوين اوثلاثة وتكون اجسامهم حلوة بس يبون ينسقون او يوصلون للوزن الهدف ​

بس بالاستمرار راح ينزل:a084:طبعا مع الرياضه او المشي وابشركم النادي اللي بدخله ​

قبلوني وابدا معاهم يوم الثلاثاء عليهم ضغط من 4 شهور امسجله وتوهم يردون علي:thumbdown:​

وبدخل سباحه اموووت فيها الضغوطات كلها تطب في البركه اشعندها السمكه :fish:​

كثرت عليكم الهذرة وسلامي للجميع :icon26: ريـــــــــــــــــــــح العود والــــــــــــــــــدر المصـــــــــــون​

:icon26:لكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم وحشـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة:icon26:​

سلام معطر لأحلى لولوه في المنتدى كله ماشاء الله لااله الا الله تعجبيني المرة هاذي ناويه ناويه تنزلي الكيلوات الي عليك يعجبني حماسك وهمتك ونشاطك حبيبتي الله لايضرك ويزيدك همه ونشاط وتنقصي من وزنك وانتي بصحتك وعافيتك قولي امين واحنا معاك يارب ,,,,
عزيزتي اشكرك طمنتيني والله يالغالية ماادري من وين جت هالثلاثمائه من السماء نزلت علي ولا من الارض صحيح انا صراحة اكل كل شئ ماامنع نفسي بس برضه محافظه والله يالغالية مانسيت نفسي انا غلطانه والغلط راكبني من ساسي الين راسي على هالزيادة الزيادة اكيد مابتجي الا من التخبيص لكن اوعدكم الأسبوع هذا بإذن الله انزلها وفوقها كم جرام بس ادعولي ربي يوفقني ويوفقكم جميع ,,,, الرياضة في الوقت الحالي صعب صعب جدا والسبب لأني ماب الاقي وقت ابدا للرياضة كله كرف بالبيت يادوب استريح ساعة او ساعتين بالكثير الله يعين نصبر لين تجي الشغالة وذيك الساعة ارتب وضعي زين,,,,بس برضه ماقلتي وزنك انتي نقصت ولا زدت ماقلت شئ انتظرك تقولي وزنك ياحلوه ولا ترا عيوني راح تحمر مرة ثانية ها انتبهي ,,,:busted_red::busted_red:اتمنالك التوفيق في النادي وان شاء الله تحصلي نتيجة مرضيه بحول الله @@ماقلنا اليوم الميزان يالله همتكم ولا واحدة الا انا ورجوي :exclamationpoint: بس وين الباقين

 

[مراثيف]

:frown:






:frown:







:frown:




زايده نص كيلو
يالرابحه رفقا بي تراني اصوم الى الاثنين

ياويلك وويلي من الرابحة عز الله رحنا فيها لا وبعد انتي خبصتي الدنيا نصف كيلو مرة واحدة شكلك تنسين نفسك في الصيام واذا افطرت تاكلين مالذ وطاب ماعليه الله يعينك وشكل الرجيم فيك فيك سواء عندك صيام ولا لا الحين حاولي تنقصين الأسبوع هذا النصف كيلو وحاولي تنقصين عليه كمان,, علشان الي تعطينا الرجيم نوريها شغلها لو زادت ولو مازادت خلاص فلتت منا وش رايك نتفق ,,,,

 

[لبى قلبهـْْ]

:santa_1:




:tears:











:sadwalk:

















:sad_1:






زآآيده كيلو :thumbdown: >>> فيها الدوره يمكن جسمها متنفخ >>تدور آعذار

بس هاا حننو قلبكم علي مو تعااقبوني بشي قوي :sad_1: ..​

 

[كاندي]

ههههههههههههههههههههههههههههههههه
وش فيكم زايدين
انا احسن منكم بس وزني على الاقل ثابت
ودورة جتني اليوم يمكن علشان كذا ثابت

الله ياويلكم من الرابحة
شكلها لولواااااااااااااااااااا
لولو وينك تعالي شوفي سنعيهم

 

[اللب نساك انساه]

بنات باركولي ناحفه كيلو في خمس ايام يوم 23_10 كان وزني 73.800
اليوم 28_10

72.800 تكفون قولو ماشاالله لان المشوار قدامي طويل
يالله نشوف من الرابحه منكم وحمسوني واحمسمكم عشان نوصل الهدف كلنا امين
ميرو عاتي لاتزعلين الله يلوم اللي يلومك ماعندك شغاله ونستننا الخبر الحلو وانا ادعولي كمان قاعده استنا شي بس مو حمل
رجوووووووووي اشوف قمتي تخورين الحين نطي على السرير ميه نطه:showoff:
دلوعتي ماشالله تبارك الله وش تنحفين كلك على بعضك حلوه يالله الباقين بصفون وينهم:surrender:

 

[دلوعة بكين]

راجيه المغفره _ لبى قلبها

وش فيكم قايز..من جد ضيقتو صدري..

ولا تجرح احساسي انا انسان حساسي<<عاش عاش ههههههههه

شدو شوي ع عمركم

ع فكره الاحظ اذا كنت مسويه داية وكل يوم ارقي ع الميان تتختلف الاوزان

لحد مااكمل اسبوعين تثبت نزبوط

فماادري عنكم

المهم كذا ولا كذا شدو ع عمركم

ماابي دلع ..مفهوم..قولو وراي مفهوم<<طموحها تصير ابله ابتدائي<<لحد يقلي ابله اقصد استاذه هع هع


اللي نساك انساه..


شوفو يا بنات قدوتكم مشاء الله عليك


يعني انا ونتي الحين متساوين في الوزن


والله ينخاف منك يبغالي اشد حيلي كمان وكمان


ومشاء الله عليك لا انسى هع هع

بكره تقولين نظلتني مدري ايش

عاد من وين تجيبين مويتي ههههههههههه

 

[اللب نساك انساه]

بكينيه اشوفك تحت يالله ماعندي لعب حطي وزنك وطولك

 

[دلوعة بكين]

اليوم ماصمت عشان الارهاق ذبحني

بس قلت مافي ع الاقل امشي

وافطر ع شابوره وكفي بدون شقر

وألبسلكم ذا االبالطو اللي وزنه خمس كيلو<<تبالغ ههه

ويالله مشي على الصبح فهل الشوارع

عاد اليوم ويكند مريت جنب كنيسه مسوين فيها زواج

بصراحه مذهل ..الظاهر احد كبير عندهم متزوج

وبعدها لقيت سوق قلت بدخل محل واحد بس ههههههه عاد تدرون حريم مانصبر في النهايه ختمت السوق هههه

والله وناسه احس في السعوديه منصبين علينا بقوه ..يعني السوق مره رخيص ومكاسر فله ههههه

شفت امريكيه مسلمه فيه ..مشاء الله عليها وجهها منور حيل مشا ءالله

لو زوجي يرضي اخطبها له<<اي مره طيبه باين هههههههه

وطلعت وشفت حبيبي يلوح لي من بعيد <<ماكدونلدز

واشوف الناس ع هالبرد تاكل اسكريم ,,واقول الحمد الله والشكر<<ودها بس مسويه عاقله ههههه

واوقف قدام الباب ثانيين وارجع بيتي<<وقوف وداع ههههههههه

وماجمل الرجوع لمملكتي العزيزة

 

[دلوعة بكين]

اللي نساك انساه

بعد عمري انتي

تولي <<مسويه تدلع ماتدري الدعوه جد

169<<يعني قولي 170 مع رفعة الشعر ههههه

ووزني حاليا 72 والحمد الله بقوووووووه من جد

وحلمي حلمي باالخمسه وخمسين <<رقم مميز مو ههههههه

 

[اللب نساك انساه]

بكينيه من جدك جسمك مره يجنن تدرين كم طولي 158يمديك على الاقزام

 

[دلوعة بكين]

اللي نساك انساه

فديت طولك..

يا قلبي يكفيك فخر ان كليوبترا اللي مجننه الرجال ..

طولها ما يزيد عن 150 ..صح

جسمي حليو بس ابي اوصل وزن مثالي

خاصه اني في بلد مقاساتهم مره صغيره

و ساعات انقهر الاقي شيء موت يعجبني بس المقاس

واستحي من زوجي كل مارحناالسوق نادوني بياعات محل ((بق لوزر))

عاد اسوي نفسي مااسمعهم بس

هيهات لزقه ههههههه يعني لازم يعلمو كل اللي في الشوق اني سمينه

سمينه بالنسبه لهم اكيد

 

[اللب نساك انساه]

ياويل قلبي ماشافو طولك اللي يشرح الصدر ماشالله والاكيدهن عظيم

 

[اللب نساك انساه]

انا باطلع وارجع الليل حددو الرابحه الكبرى وعلموني لاني اذا كنت انا ياويلها اللي باعاقبها بتقضي الاسبوع على زيتونه وحده باليوم

 

[دلوعة بكين]

هههههههههه

بالعافيه عليك الزيتووونه ههههههههههههه

 

[لبى قلبهـْْ]

:tears: زيتونه وحده بص >>>:sad_1:
يالهوي
دلوعة بكين صح عليك هيك بيعملو البنوتات الحلوات خصوصا انو لبس الصين واليابان خوقاااقي يفتح النفس :harhar1:​

 

[دلوعة بكين]

لبي قلبها

معاق حق من جد تعذيب

ولهيك بوصل الخمسه وخمسين

اي 55

جد مشتاقه البس

 

[lulwa-8]

:icon26: سلاااااااامي لرشيقاتي الغاليات :icon26:

كنت انتظر لين اتعشى علشان اصدق ووزنــــــــــــــــــــــــت وكانت المفاجأة المدوية

الصراحة ما صدقت عيوني كنت 93 وصررررررررررررررررت 90.3 اول مره اشوف وزني بعد الولادة

وصل للرقم هذا :shiny: صج خلطت التفاح المسلوق سوت شغل :c014:واااااااااااااااااو صدقوني

مهب امصدقه لاااااااوبعد هالاسبوع بتصير عندي حصص سباحه لا لولوه محد يكلمها الاسبوع

الجاي :c007:

اكتب لكم وانا مستعجله عندي مشوار مع بعلي ورااااااااجعه ان شاء الله بالليل

قبلاااااااااااااااااتي على خدودكن وتحياتي للكل:icon26:​

 

[لبى قلبهـْْ]

:icon26: سلاااااااامي لرشيقاتي الغاليات :icon26:​

كنت انتظر لين اتعشى علشان اصدق ووزنــــــــــــــــــــــــت وكانت المفاجأة المدوية ​

الصراحة ما صدقت عيوني كنت 93 وصررررررررررررررررت 90.3 اول مره اشوف وزني بعد الولادة ​

وصل للرقم هذا :shiny: صج خلطت التفاح المسلوق سوت شغل :c014:واااااااااااااااااو صدقوني ​

مهب امصدقه لاااااااوبعد هالاسبوع بتصير عندي حصص سباحه لا لولوه محد يكلمها الاسبوع ​

الجاي :c007:​

اكتب لكم وانا مستعجله عندي مشوار مع بعلي ورااااااااجعه ان شاء الله بالليل​

قبلاااااااااااااااااتي على خدودكن وتحياتي للكل:icon26:​

مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووكـ :showoff:

:harhar1: سبحي زين مو تفشلينا .. آه اتمنى من اصحى من النوم اشوف قبالي مسبح وهوووووب :blush-anim-cl:

 

[لبى قلبهـْْ]

:icon26: دلوعة بكين ... انتي تدرسين بالصين ولا مرافق؟؟
وهل الصين عجبتك او لا ولماذا ؟؟ >>>تحقيق :harhar1:
نتعرف على بعض آكثر :bleh:​