طبعا هذا صورة لحلى منتصف اليوم او السناك مثل ما يسميه البعض وكان عبارة عن تمر عجوة مع الكازو وهذي صورة الحلى من قريب على فكرة يا بنات التمر من اروع انواع الفواكه على الاطلاق بجد يا حظكم يا اللي عايشين في الخليج عندكم الكنز هذا والله العظيم أروع وافيد وأجمل من الكاكاو والحلويات اللي تبي خبز وفرن السكر اللي فيه طبيعي وكله كربوهيدرات بسيطة تعطي شعور بالطاقة باسرع وقت ممكن الاهم هو خلطه مع المكسرات عشان امداد الطاقة للجسم ياخذ وقت اطول وتحسين بالشبع لفترة اكبر
هذي المعلومات الذائية عن الحلى ويحتوي تقريبا على 210 سعرة و4 جرام الياف فاللي تبي تسلك الامعاء عندها عليها بالتمر :harhar1:
وهذي المحتويات بلا سكر بلا اضافات صناعية للي تعرف انجليزي بتلاحظ المكونات تمر وكازو بس
قارني بين المكونات هذي وبين اي كاكاو عندك وبتنفجعين من المكونات الصناعية من جلسرين وغيره اي نعم الجلسرين اللي ينحط على البشرة او اللي يعطي الكاكاو الليونة عشان يتمدد مع حرارة الفم :busted_red:
هذا شكله من الداخل ومبين انه طبيعي تمر وكازو مطحون وبس
طبعا نسيت اوريكم اكل الاطفل في الرد السابق هذا كان افطارهم كرز وروب لايت بنكهة التوت وموزة وبيض عليه جبن مبشور بس اي نعم بدون خبز اذا كنتوا تفكرون بالخبز أنا ما اعطيهم خبز الصبح دايما اركز على البروتين عشان يكون عندهم طاقة كافية لحد وقت الغدا وطبعا في نص اليوم اكيد ياكلون بس ما ياكلون بشراهة مثل الاطفال اللي يبدون يومهم بخز وجبن بس وعلى ما تجي الساعة 10 تلاقينهم ميتين من الجوع ودورك كأم إنك تثقفين نفسك بالمجموعات الغذائية والاكل المناسب لعمر كل طفل