* يوميات رشيقات المستقبل *

[شمس بلقيس]

بسم الله الرحمن الرحيم ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هنا أكملن المشوار عزيزاتي ..

وسيثبت الموضوع ..

 

[reallove]

اشــــــــــــكرج مشرفتنا الغالـــــــيه
لفتح المـــــــــوضــــــــوع من جديد
ولتثبيـــــــــــــــته ....................



واكــــــــــــــــــــيــــــــــــــــــــــــد بنكملـــــــ المشــــــــــوااار


ونبـــــــــــــدا بسم الله الرحمــن الرحيم


اللهم اني اسالك بانك انت الله لااله الا انت الواحد الاحد الفرد الصمد
ان تعينني وتعيــــــــــــن اخواتي في انزال وزننا وترزقنا الاراده لنصل لهدفنا

اللــــــــــــــــــــــــهمـ اميـــــــــــــــــــــــنـ



.......................

 

[لبى قلبهـْْ]

يعطيك العآآآفيه ..شمس بلقيس
هلاااااااا
ننتظر بآآقي العسولاات يجوون

 

[الدر المصون]

صباح الخير والفل يا احلى رشيقات طبعا اشكركن على الترحيب وانشاء الله استمر معاكم بدون تخبيص يا ربي انا الحين بدء يومي لانه فرق التوقيت بينا كبير
انا اول ما اصحى اشرب كلاص ماء وبعده بعشر دقايق اتناول الفطور وكان فطوري اليوم 2توست اسمر مع قطعة جبن مثلث دايت مع شاي اخضر واتمنى انه استمر اليوم بدون لخبطة اختنا اود ان اتغير والله اني دعيت لصديقتك من كل قلبي الله يسهل امرها ويجعل لها من كل ضيق فرج ومخرج والله يعطيك الصحة والعافية لمساعدة الاخرين ما شاء الله عليك الغربة صعبه والانسان يفرح لما يشوف شخص واقف بجنبه ويساعده الله يصبرنه على الفركة ونرجع لاوطانا يا رب :tears:

 

[lulwa-8]

مرااحب بالغاليات:bye1:

اول شي مبروووك على التثبيت:c011:وانشالله يكون دافع للدبدوبات للسير قدما في البحث عن

الرشااااقة والصحة بعد وهي الهدف :icon30:

وثاني شي اشكر المراقبة المتميزة شمس بلقيس على الاهتمام ويعطيج الف

عافية:a200:

والحين بستلمكم اولا لبى قلبه قصدي ام الكتكات شخبارج اليوم الغالية سمعنا ان سموج بالدلوعه

الصرااااحه لااااااايق :c018: عاد مهب تستانسين وتاكلين كتكات هههههه ولحد يشوف نفسه

علينا:schmoll: ترى بارسلج هذا يتفاهم معاج :santa_1: يعطيج العافية الغاليه ونسمع عنج اخبار حلللوه:icon26:

راجية انشالله اليوم مافيه تخبيص :essen: وخلي عنج البروستد مليااااان زييييت تراني

متابعه هاه تكفون لاتذبحون اعماركم من الجوع بس حاسبوا يالدبدوبات :icon30:

الدر المصون حياج الله ويللا زيدينا حماس وتشجيع وعساج على القوة :showoff:

اود قلبي معاج الغالية :icon26: والصراحه تضربين لنا مثال في الصبر والاحتساب ومايضيع عند الله شي

اللي نساك وين الحماس نبي همه :e130: ربي يسعدج

ريح العود لاااااا خوفتيني عليج الغالية :sadwalk: طمنينا عليج وانشالله تكونين بخير انتي ومراثيف

انا كنت صايمه اليوم فطرت على لبن وقطعتين همبرجر بالفرن مع سلطه + رز مسلوق وبعدين

كلت حبة تين مجفف محشي بالجوز مع ذيك القهيوة اللي تحبها قلوبكم وبعد ساعه شربت شاي

اخضر وهذا كل شي لين الحين ومافكرت وشو اتسحر لاني بكره بصوم بعد الله ياجرني وياكم

واتمنى ماطولت عليكم ومللتكم ونلتقي قريب باذن الله :e032:​

 

[اود ان اتغير]

السلام عليكم!!!!! اولا الف شكر لمشرفتنا الراقيه على فتح الموضوع من جديد.........
ثانيا اشكركن عزيزاتي من كل قلبي لوقفتكن بجانب اخت مسلمه في بلاد الغربه ودعواتكن لها نتمنى مشكلتها وضيقتها تفك في اقرب فرصه قادر يا كريم تفك اصعب العقد حلها من عندك يا قوي يا قادر يا كريم ....... اتمنى انكم تواصلو بالدعاء لها ولي ايضا:1eye: تعرفون انا بعد عندي الف شغله تبي تنعمل ويا بركة دعائكم معايا........
المهم اليوم من بعد الفطور خرجنا رحنا عند جارتي كان عندها موعد لطلب استرحام للدوله الالمانيه ان شاء الله غدا نعرف النتيجه...وسلمت عجارتي العائده من الاجازه شربنا عندها قهوه اخذت معاها حبتين بقلاوه (يعني طبشتهاعشان البقلاوه من الاردن لازم اذوق عارفين احنا المغتربين كيف نكون على شغلات البلاد) وروحنا كان ابو العيال راجع من العمل وسخن الطعام اكلت معاه اكل الامس (مرقة البطاطا بالزيتون مع صدر الديك الرومي) طبعا من غير خبز كان بودي اعمل سلطه بس ما كان لي مزاج المهم خرجنا مشينا شوي قابلت صديقتي بالمجمع مع بنتها مشينا شرينا للعيال كروسان بالشيكولاته اخذت معهم حبه صغيره وشلت منها الشيكولاته لانها مره حلوه ضايقتني وشربنا لبن مخيض حقت الرجيم مع قطعتين سمسميه بالعسل صغار جدا وشي يشبه البان كيك يسمى بالفافل او الوافل كمان قطعه صغيره..... ومن رجعت البيت كنت بموت من الجوع سلقنا ذره حلوه واكلت حبة بس بعدني بموت من الجوع يا بنات والله عملت شاي القريص هلا بشرب وبساويلي سلطه الحين اواكل لبنه لايت اغمسها بالفلفل البارد والطماطم بدل الخبز (الله اعلم اذا صارلي بخبركم كيف خلص يومي بس ينامو العيال عشان ما يخلوني بعدين وبشوف شو ممكن اكل شي خفيف معاها... اترككم الان واشوف اخباركم ......

 

[لبى قلبهـْْ]

مرااحب بالغاليات:bye1:​

اول شي مبروووك على التثبيت:c011:وانشالله يكون دافع للدبدوبات للسير قدما في البحث عن​

الرشااااقة والصحة بعد وهي الهدف :icon30:​

وثاني شي اشكر المراقبة المتميزة شمس بلقيس على الاهتمام ويعطيج الف ​

عافية:a200:​

والحين بستلمكم اولا لبى قلبه قصدي ام الكتكات شخبارج اليوم الغالية سمعنا ان سموج بالدلوعه​

الصرااااحه لااااااايق :c018: عاد مهب تستانسين وتاكلين كتكات هههههه ولحد يشوف نفسه ​

علينا:schmoll: ترى بارسلج هذا يتفاهم معاج :santa_1: يعطيج العافية الغاليه ونسمع عنج اخبار حلللوه:icon26:​

​

فديت قلبك .:icon26::icon26:..لولوهـ .. كنت انتظر احد منكم يطل علينا:busted_red:
..

من ذاك اليوم الي أكلت فيها كتكات :tears: مااكلت كتكات من بعدهـ وهـ:tears:

 

[لبى قلبهـْْ]

مرااحب بالغاليات:bye1:


اول شي مبروووك على التثبيت:c011:وانشالله يكون دافع للدبدوبات للسير قدما في البحث عن

الرشااااقة والصحة بعد وهي الهدف :icon30:

وثاني شي اشكر المراقبة المتميزة شمس بلقيس على الاهتمام ويعطيج الف

عافية:a200:

والحين بستلمكم اولا لبى قلبه قصدي ام الكتكات شخبارج اليوم الغالية سمعنا ان سموج بالدلوعه

الصرااااحه لااااااايق :c018: عاد مهب تستانسين وتاكلين كتكات هههههه ولحد يشوف نفسه

علينا:schmoll: ترى بارسلج هذا يتفاهم معاج :santa_1: يعطيج العافية الغاليه ونسمع عنج اخبار حلللوه:icon26:

​

فديت قلبك :icon26:..يالولوه .. وتقبل الله صيآآمك ..وعسآآك على القوهـ:showoff:
:tears:مآكلت كتكات من بعد الكتكات الي خبري خبركـْْ:sad_1: قلبتي المواجع يالولوهـ :tears:

شفتي سموني دلوعة الموضوع .. :1eye:..الحمدالله مااتسمعوني لاصرخت :harhar1: هههههههههه دلوعهـ وتصآرخ ..مآآتجي..بس يالله ادلع نفسي :bleh:



ودوووووده ..شخبارك ياعسولهـ .. ان شاء الله تتسهل امور صديقتك ..وتبشرينا:showoff:

:bye1:
​

 

[reallove]

السلام عليكم يارشيقات المستقبل



شخباركم انا اليوم

فطرت شاي كرك مع قطعه خبزوملعقه فاصوليا

والغذا بعلم الغيب ههه

 

[اود ان اتغير]

سلام يا صبايا.......صحيت متأخره وفطرت العيال ورتبت المطبخ شوي اكلت شرحة اناناس + ربع دراقه + ما تبقى من ورا ابني خبز ( قطعه صغيره)بالطحينه والدبس ثم شربت كاس حليب خالي الدسم والحين بشرب شاي الشمر او حبة حلوه .....
الغدا بعمل لزوجي فصوليا بيضاء من غير لحم وحاره ما اعرف ايش بعمل للعيال ولي بخبركم عن بقية يومي لاحقا الحين بطبخ لزوجي وبطلع مشوار ومن ارد بلقاكم ......برعاية الله

 

[شموخ اصيلة]

اهلين صبايا انا اختكم شموخ اصيله

واتمنى اشارك معاكم وتشجعوني لانقاص وزني

واكون صديقه لكم بالمنتدى

وعساكم تتقبلوني

هل من مرحب ومشجع؟؟

ومشكوورييييين

 

[اللب نساك انساه]

مرحبا يابنات الف مبروك على التثبيت لولوشششششششششششششششش
والله تحطمت قلت معقوله الموضوع راح الصفحه الثانيه وش هالبرود ولما طالعت فووووووووووووووووووق انصدمت قلت معقوله قاعدين نسوي شي مفيد للمجتمع والله اعطاني بوش قوي مع اني امس خبصت رحت لصديقتي واكلت تورتيلا لين دخت قلت بلا ريجيم بل يحزنون
واليوم قمت سويت التمارين واكلت بيضه وحده مع شريحتين توست وشريحه جبن ابيض وحبه طماطم طبعا فطور مسائي العصر
حتى صديقتي امس قالت شجعتني قالت شحوم متراكمه من زمان تروح بيوم وليله لازم تصبرين على الريجيم وهاذانا صابرين
البنات ماشالله احس الهمه عاليه لولو مشكوره ياقلبي ودوده اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يفرج همك وهم صاحبتك انصحيها بالاستغفار ماتصدقين شلو يفرج بصيغه استغفر الله الذي لااله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ماشاء الله ماتتوقعين شلون نتيجتها

 

[اللب نساك انساه]

شموخ الاصليه ياهلا وغلا

 

[الدر المصون]

صباح الفل والياسمين على الرشيقات الحلوين كيفكم بنات انشاء الله بخير وعافية انا البارحة تغديت صدر دجاج مشوي مع سلطة وتعشيت فاكهة اما اليوم كان فطاري شريحتين شابورة رجيم مع شاي زنجبيل مع جبن قليل الدسم والله يستر باقي اليوم انشاء الله امشي مضبوط بدون تخبيص :in_love: عزيزتي شموس اصيلة اهلا ومرحبا بكي استمري معنا وهنا البنات كلهم حبابات وما يقصروا بالتشجيع والحماس يلة شدوا الهمة على شان نكون في العيد المفاجئة الكبرى :showoff:

 

[اود ان اتغير]

هلا بنات شخباركم؟؟؟؟ انا من رجعت البيت وانا اكل بصراحه احس نفسي اكلت البلد باللي فيها ما خليت تخبيص الا وخبصته اولا موزه كنت جعانه كثير وشربت شوية لبن مخيض حقت الرجيم بعدين اكلت حلو من الاطفال ثلاث قطع صغار محشي بالكريما ولقمة كروسان وبعدين هلا صار لازم اتغدى ما اكتفيت باللي اكلته (صايره مفجوعه) عملت سلطه وحطيت صحن فاصوليا وخبز قليل لكن رجعت اخذت مره ثانيه خبز وهالمره خبز ابيض لسا ما انتهيت من الغدا ابني الصغير ما عم ياكل قلت بعملو ساندويش طحينه ودبس طبعا اكلتها انا ويا ويلي مره ملانه دبس وطحينه الله يستر يا بنات مع اني ما جوعانه لكن احس نفسي ما ارحم اي لقمة تعدي من امامي ما اعرف السبب انا اصلا كنت اقوى من هيك بكثير ما اعرف ايش صاير فيني الحقوني اخاف ارد كل اللي فقدته من قبل.............. اشوفكم وارد عليكم في ما بعد

 

[اود ان اتغير]

هلا والله بكل البنات الجديدات يللا معا نشجع بعض وانا اكثر وحده اليوم تبي ضرب بالعصا عدل يم يللا اهلا وسهلا بيكم...........................

 

[reallove]

سلام ياحبوبااات


انا فرحانه علشان باجر جمعه فري باكل من المرطبات باجر ان شا الله

ههههههههههههههههههههههه

 

[reallove]

شموخ الاصيله


مرحببببببببببببببببببببا فيج بيننا

 

[lulwa-8]

مراااحب بالغاليات الرشيقات :bye1:

انا كنت صايمة وفطرت على لبن ورطيبات مع شوربة عدس + هريس تذكرت رمضان الله يبلغنا

وياكم ويرزقنا صيامه وقيامه...

وطبعا لاتنسون لاااااازم القهيوه :icon26: احبها حب احسها تحبني كثر ماأحبها هههههههههههه

شموخ الله يحيج معانا في مجموعة الرشيقات :biggrin: اللب وأود شسالفه :icon28: أشوفكم ماخذين

راحتكم :e136: ترى البودي قارد جاهز :santa_1: مادخلنا رمضان وبدا التخبيص الظاهر مهب

قادره عليكم في الشهر الفضيل reallove go head :c011: ماشوف بينه للدلوعه ماتعودت

ما أشوف مشاغباتج بانتظارج الغالية :fish:

اهم شي الغالية راجية ماكلت بروستد اليوم ترى ماتفوزين بتاج الرشاقة :icon31:

ولين اليوم ريح العووووووود وينج الغلا ترى مكانج مبين ومراثيف لاتتشرهين وتقولين محد سأل

تراج امقصره يالحلوة والا مشغولة بالرياضة :showoff:

نلتقي على خير:icon26:​

 

[lulwa-8]

الدر المصون انتي :icon30: خلج مواصلة الغالية تعجبيني ​