مرحبآ !

من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك

آشتركي معنا الآن !

صالوووون العناية بالشخصـــــية و الذات ....مع "أنوثة مغربية"

إنضم
26 فبراير 2014
المشاركات
50
جيت اصبح قبل أروح الشغل
متابعكم و لكم مني كل الحب
 

bo0oba

New member
إنضم
24 يناير 2015
المشاركات
2
سجلت اليوم علشان اشارك في الموضوع كنت محتاجه جدا شي زي كذا انتظرو تسجيل ملاحظاتي وترتيب أفكاري
 

bo0oba

New member
إنضم
24 يناير 2015
المشاركات
2
بسبب حياتي المتذبذبه مع زوجي اقتنعت انو لابد من تغير حياتي جذريا من الأساس
احتاج أن أكون سعيده
احتاج أن أثق في زوجي وان أحضى باهتمامه
احتاج أن انام وانا مرتاحة البال
احتاج أن أكون الإنسانه الوحيده في حياة زوجي
انا بدأت فعلا اني اغير من نفسي حتى نبرة صوتي تغيرت مع زوجي بدأت اهتم في نفسي أكثر واكون حياة جديدة لي والموضوع وجدتو بالصدفه وانا ابحث عن عوامل للتغير أتمنى من جد انك تساعديني
 

حلم الحب

New member
إنضم
31 يناير 2009
المشاركات
538
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اهلا انوثة والاخوات جميعا

استفدت من الموضوع
مع ان لي تحفظ علي الامتنان للكون

لان الفضل والمن لله وحده
لان الله هو الذي سخر السموات والأرض للإنسان
وذللها له
وكرمه علي كل المخلوقات
ولقد كرمنا بني ادم

حبيت علي الموضوع
حبيت التفاءل والانطلاق للعيش بواقع جميل مليء بالمحبة والالفة
تصفية النفس
الفرح بنعم الله وتقديرها
العيش بسلام مع النفس قبل الناس

التفكير بنفسنا قبل أزواجنا

لكن لا ننسي ان طاعة الزوج بالمعروف واجب وحق له
وكذلك الوالدين

حبيت الموضوع

ولكن لي سوال


كيف لو كان زوجي جنوبي وانا شخصيتي شمالية

كيف اتعامل بطبيعتي الشمالية وذوقي الشمالي
وهو مايعجبه الا اللوك الجنوبي

كيف اتناغم مع طبيعتي واعمل مايرضيني
وكيف اكسبه بالتعامل مع نمطه وهو مايعجبه ذوق نمطي واسلوبي الرسمي والجد البعيد عن الطفولة التي يحبها


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
 

Amina

.:: من مؤسسات شبكة نسوة ::.
إنضم
29 يونيو 2013
المشاركات
1,672
حلم الحب;(ممنوع كتابة أرقام الهواتف نهائياً) قال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اهلا انوثة والاخوات جميعا

استفدت من الموضوع
مع ان لي تحفظ علي الامتنان للكون

لان الفضل والمن لله وحده
لان الله هو الذي سخر السموات والأرض للإنسان
وذللها له
وكرمه علي كل المخلوقات
ولقد كرمنا بني ادم

حبيت علي الموضوع
حبيت التفاءل والانطلاق للعيش بواقع جميل مليء بالمحبة والالفة
تصفية النفس
الفرح بنعم الله وتقديرها
العيش بسلام مع النفس قبل الناس

التفكير بنفسنا قبل أزواجنا

لكن لا ننسي ان طاعة الزوج بالمعروف واجب وحق له
وكذلك الوالدين

حبيت الموضوع

ولكن لي سوال


كيف لو كان زوجي جنوبي وانا شخصيتي شمالية

كيف اتعامل بطبيعتي الشمالية وذوقي الشمالي
وهو مايعجبه الا اللوك الجنوبي

كيف اتناغم مع طبيعتي واعمل مايرضيني
وكيف اكسبه بالتعامل مع نمطه وهو مايعجبه ذوق نمطي واسلوبي الرسمي والجد البعيد عن الطفولة التي يحبها


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اذا تأملتي الكون وصلتي لخالقه

اذا اعجبك الكون اعجبتي بخالقه

اذا امتننتي لكل ما في الكون امتتني اعمق امتنان لخالقه

فالكون ما هو الا طريق للخالق

فأهلا بك يا حلم الحب امتن لوجودك بيننا

و اعتذر عن الاجابة عن سؤالك فهو خاص بالأنماط الشخصية
 

Amina

.:: من مؤسسات شبكة نسوة ::.
إنضم
29 يونيو 2013
المشاركات
1,672
غيمة سعدت بأخبار الجديدة الله يوفقك ويبارك في حياتك

سحر الابتسام صباح النور يا نورا تجلّى

بوباااا اهلا بيك بيننا ...جميلة هي اهدافك عندما نكمل لموضوع ستضطر كل واحدة الى مراجعة اهدافها السابقة

لي عودة

 
التعديل الأخير:

حلم الحب

New member
إنضم
31 يناير 2009
المشاركات
538
انوثة مغربية

انا ماأقصد الأنماط

انا قصدي هل أتعامل بشخصيتي التي احبها وطبيعتي التي انا عليها واكون كما انا
إذا كنت كذلم فما الفائدة من دراستي لشخصية الناس من حولي ومعرفتي لما يرضيهم
اذا كنت ساتعامل معهم وفق شخصيتي


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

وانا معك في قولك انه يجب ان نتأمل ونتفكر في الكون
وفعلا مااجمل الطبيعة والبحر والسهول والأزهار
واشراقة الشمس

واتذكر عند بزوغ الشمس

الآية :
)واشرقت الأرض بنور ربها )

القرانوالكريم في آيات كثيرة للتفكر
الامتنان = التأمل والتفكر
 

ريحانة الجزائر

: : مشرفة سابقه ومتميزة نسوة : :
إنضم
23 سبتمبر 2014
المشاركات
3,355
منتظرينك اختي أنوثة
لقد طولتي علينا هههههه
الحمد لله بفضل الله سبحانه و تعالى ثم بفضلك
ارتحت كثيرا نفسيا و أصبحت أقول كلمتي في الوجه بدون خوف أو تأنيب ضمير


 
إنضم
15 مارس 2011
المشاركات
83
طيب ايش رايك بالبنت اللي ماضيها ظلم من اقرب الناس لها واللي تتوقع السعاده معاهم(ابوها وامها)

اصبحت بنت هجوميه مترقبه خائفه من الحاضر والمستقبل
كيف تكمل حياتها كيف تتخلص من عقده الاب الظالم السيء اللسان اللي يخون امها
كيف تجعل من اخوانها واخواتها يحبو الحياة لانه لااحد يحب الاسرة

هل يهربوا !!!!
 
إنضم
20 يناير 2015
المشاركات
31
السلام عليكم جميعا
بعد ان دونت اهدافي احب انا اشارككم بها

اريد ان اعيش في سعاده تغمرني من فوقي الى تحتي
اريد ان اسعد من احبهم
اريد ان يهتم بي زوجي ويعجب بي
اريد انا اهتم بنفسي اولا ثم ابنائي وزوجي
اريد ان اوفق بين بيتي وعملي

سؤالي بالنسبه للكتابه عن الماضي , اذا ماعندي ماضي مولم ولله الحمد لازم اكتب؟؟؟؟ ولا اكتب الذكريات الي لاتزال راسخه في عقلي؟؟؟
 
إنضم
26 فبراير 2014
المشاركات
50
السلام عليكم ورحمة الله


يوم جميل ومشمس يحمل الأمل والدفء


أنوثة حفظ الله نورك وزادك نورا على نور
 
إنضم
23 يونيو 2008
المشاركات
1,091
مسا الخير ع الجميع....

أحييك عزيزتي أنوثة على هذا الطرح الرائع والمميز لم استطع متابعة القراءة قبل أن أشكرك ..فكلماتك الايجابية بمثابة المحفز لنا ...

دوووما رائعة و متألقة ...حفظك الله وبانتظار اسرارك الممتعة والشيقة وها أنا ذا اقرأ الموضوع من جديد واطبق ما جاء فيه خطوة خطوة....

الحمدلله الذي وفقني لقراءة ما خطته اناملك...

جزيل الشكر والامتنان لك ...
 

Amina

.:: من مؤسسات شبكة نسوة ::.
إنضم
29 يونيو 2013
المشاركات
1,672
الســـــلام عليكم ورحمة الله وبركـــــــاته

أعتذر عن التأخيــــــر ... فأنا أكتب بالمزاج


في كلامنا السابق

لاحظنـــــــا أن مجرّد التفكيــــــر في السعادة

يشعرنا بالارتيــــــاح و الراحة !!





وذلك لأن الذات عندما جعلتموها تستعيد ذكرياتها السعيدة

أيقنت أن هناك شيء بالداخل يدغدغ الساكن فيها

ويخبرها أن السعادةها هنا في مكان ما

وهو مكان قريـــــب الى الحد الذي اشعرها بالاطمئنان

فرتــــــــــــاحت








وبعد تحليلكم للذكريات الجميــــــــــــلة وجدتم أنكم كنتم تفعلون ما تحبــــون وما يرضي ذواتكــــــــم

فقررتكم أن تستعيـــــــدوا هذه الفكــــــرة وترحبوا بها من جديــــــد في حياتكــــــم

"أفعل ما أحبــــــــه وما يرضــي ذاتـــــــي اولا"

أهنئكم حقا









من مرّت عليها أحداث مؤلمة في الماضي

أيقنت أن عليها أن تفرغ تلك المشاعر التي سجنتها لديها

حتى ظلت مصاحبة لها في الحاضر،

وقررت أن تدعها ترحل بسلام

وذلك بتعلم الدروس التي حملتها اليها تلك الاحداث

ردد: ((أنا الآن استوعبت دروسك، ولا حاجة لي بك بعد الآن، اذهب فأنا أعلن عليك السلام، اذهب الى حيث أنت))

ثم ســــــــــامحت تلك الوقائع عندما علمت أنها دروس ربـــــــــــانية تقـــــوّي الذات لتساير المستقبل

وادركت انه لا ينبغي أن تلوم ماضيها لأنه لايشبه ماضي الاخرين

حيث ان مستقبلها لا يشبه مستقبل الآخرين








وقرر الجميع بدأ كتابة اليوميات عندما علمنا أن الذات في كل سنة تحتــــــاج الى ان تخاطب ذاتها القديمة

وتقرأ وقائـــــعها

حيث أن كل حدث في الماضي هو مرتبط بما يحدث في الحاضر

وكل درس لا يشرحه لنا سوى المستقبـــــــل ولا يحرص على تتمته سوى كتاب من الماضـــــي











وعلمتم أيضا أن محادثة الذات شيء تسعد به الذات نفسها

ويجعلها مرتــــــــــاحة مطمئنـــــة

فإن لم تحادثكم أنتــــــــــــم

ستحتاج أن تكلم غيركـــــــم و ستحاول بأي الوسائل فعل ذلك

وهذا ما لا تودونــــه أنتم

حيث أنكم قررتم مسبقا الاعتمــــــاد على الذات لتحقيق حاجياتـــــها و رغباتها



(أكتب بعفوية...فهي الأصدق)




ومن استوعـــــب هذه الدروس وعمــــــل بها فهو في تطوّر ملحوظ

ومشاعره الحالية تخبــــره وتأكد له ذلك

أهنّئه و ادعوه للمتـــــــــابعة
 
التعديل الأخير:
إنضم
30 أكتوبر 2014
المشاركات
145
علم وسينفذ...

واااضح جدا..جزاك الله خير. .

ولكني لم اطبق الكتابه بعد لظروف السفر دفتري المفضل داخل احدى الشنط!

يوم يومين نستقر من عناء السفر وابدأ باذن الله
 

حلم الحب

New member
إنضم
31 يناير 2009
المشاركات
538
"@Dr_alqarnee: ‏ردد معي ثلاث مرات
"سبحان الله وبحمده،عدد خلقه، ورضى نفسه،وزنة عرشه،ومداد كلماته"
(انشرها و أعد تغريدها ليكتب لك بإذن الله أجر كل من يقولها)"

"@SalehAlmoghamsy: ‏كلما بوَّأك الله مكانًا تأمله؛ فأرِ الله جل وعلا ما يأمله منك، وإذا رزقك الله نعمة مما تحب؛ فأرِ الله جل وعلا فيها ما يُحب.
#صالح_المغامسي"

"@Dr_alqarnee: ‏مفتاح السعادة كلمة، وميراث الملة عبارة، وراية الفلاح جملة، فالكلمة والعبارة والجملة هي: لا إله إلا الله. محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم."

"@Nawal_Al3eed_: ‏{ ومثل كلمة طيّبة كشجرة طيّبة }
تشبيهها بالشجرة فيه أنَّ الكلمة الطيّبة ستنبت يوماً."
 

Amina

.:: من مؤسسات شبكة نسوة ::.
إنضم
29 يونيو 2013
المشاركات
1,672
اننا في مسيرتنا نحوترقيّـــــــــــــة الذات بجميع الصور الممكنة

وبالطرق الصغيرة ذات التأثير الأكبر

وفي مسيرتنا هذه نحن نزيل بالتدريج جميع الضغــــــــوط وجميع المشــــــاعر السلبية التي تؤدي الى التوتر او الاكتئـــــــاب

وفي المقابل فإننا في صعود على سلّم الـــــــــراحة... الســـــــــلام... الاطمئنــــــــان... السعــــــادة...القوة

وبعدها يأتي الاشتغال على الذات الأنثوية في ظروف جد مســـــــاعدة و محفزة

و ما ستلاحظونه أن ايمانكــــــــــــــم بالله سيتقوّى ويتعمّق

واشتغالنا المتدرّج و البطيء نسبيا

يزيد من التـــــــــوازن و الاستيعاب و التطبيق

فشكرا لله











ما أنا في تقديمه لكم استراتيجيتين غاية في الجمال يضاعفان شعورك بالراحة

وسؤال سحري يقربك الى السعادة بأميال أينما كنتي

فتابعي...










تقول:
"بدأت أكتب يوميـــــــــاتي بعد أن تلذذت بالقراءة لنفســـــــــــي

ارتحــــــــــــت و أنا افرّغ مشاعــــــــــري

وبكيت رغم اني لم أكن أنـــــــــــــوي

صدقيـــــــــــني كنت أكتب عن مشاعــــــــــري كما هي





لـــــــــم أكتب:
أي مكان ذهب بها اليـــــــــوم

أو أني رأيتهما يصعدان الى الشقة التي بحتث عنها طويــــــــــلا

أو ماذا اشترى لها اليــــــــــــوم

أو أي تعامل عاملني به اليــــــــــــوم

او أي كذبة كذب علي اليـــــــــــــــــوم

وحاول استغبائي بها


لم أكتب ما كان يشغل بالي ســــــــــــــــــــابقا







بل كنت أكتب كيف هي مشاعري اليــــــوم

وما هو شعوري اليــــــــــوم

وما هي أحداثي أنا اليــــــــــــوم

فقــــط.....فققققط






فتلك الأحداث أحداثــــــــــه...وتلك المشاعر مشاعــــــــــري

أحداثه لا تعنينــــــي كي أكتبها في يومياتي أنــــــــــا


مشاعري وحــــــــــــدها تعنيني

و أنا الوحيـــــــــــــدة المعنية هنا







فتلك الفوضى العـــــــــارمة التي كنت فيها ما هي الّا نتيجة اختلاط عالمي بعالمــــــــه

حتى بدأت اظــــــــــــن ان عالمه هو عالمي

كما تظن غالبية النساء للأســــــــــــف

حتى أنها قد تبدأ في محاولة تغيير عالمه ليناسبها ...ويا له من غباء مطبق

تهدر طاقتهــــــــا في عالم امكانية طردهــــــــــا منه واردة

ولهذا يأتي الحزن...ولهذا يأتي الاكتئاب

كمــــــــــا حصل معــــــــــــــــــــــــي




بدأت أعـــــــــــــــزل عالمي ابتداءا من يومياتـــــــي

لأستغل طــــــــاقتي في اصلاح ما يعنينــــــــي أنــــــــــــــا فقط

لا مقدرة لدي أن اتعب نفســــــــــي من جديد في أشياء من الغبـــــــــــاء أن اهدر طاقتي عليها

فكيف لامرأة أن تهتم بنفسها وجمــــــــــــــــــالها و أن تبني ذاتهــــــــــا وسعادتها بينما طاقتها مهدورة

هذا ما يمنع الكثيـــــــــــــرات من التفوق على المتطـــــــــاولات على ملكياتهن

فالأخرى توضف طاقتهــــــــا على نفسهـــــــا و الزوجة المسكينة لا طاقة لديها

وهكذا تفـــــــــــــــــــوز الأخرى وتتجبّر على كــــــــــــل ما يخص الضعيفة





وقبل أن تفكّر المرأة الضعيفــــــــــة في استعادة املاكها

لابد أن تكون أقوى ...








لم أكن أعلم هذا مسبقـــــــا لكن وجدت من المريـــــــــــــــح جدا عزل عالمي

فهذا ما تعلمته من مذكراتــــــــــــــــــي القديمة

كان لي عالم اتـــــــوه في كبره و صوته يجعل الاصــــــــــــوات حولي لا تسمع


تعلّمت أيضا أن العالم و الناس لن ينقصهم شيء

حينما يغيـــــــب اهتمامي بحياتهــــــــــــــــــــم

فكل انســـــــــان اهتمامه بنفسهيكفيــــــــــــــــــه

حينما كنّا أطفــــــــــــــال كنّا نركز على عالمنا كثيــــــرا

لهذا كنّا سعداء...






من يومها بدأت أكتشــــــــــف طرق توصل الى السعـــــــــادة

حقا بالي انشغل بكل ما هو مفيـــــــــــد وبكل ما يزيد من طاقتـــــــــي

وبالتالي قوّتي"




يتبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــع...


 
التعديل الأخير:
إنضم
26 فبراير 2014
المشاركات
50
مرحبا بعودتك أنوثة

متابعة معك هههه بس بقرا بتاني علشان أتشرب من المعاني
وبدات يومياتي من أكثر من شهر ، وبكتب فيها مشاعري فقط دون الأحداث وبحس بالراحة أكثر الحمد لله
 

انا وعمري

New member
إنضم
11 نوفمبر 2014
المشاركات
66
كتبت على ورقة اشيء كثيرة عشتها وآلمتني ومازالت تؤلمني عندما اتذكرها ولكنني مزقت كل ما كتبته بعد ان بكيت وبكيت على ضعفي طول تلك السنوات
وانا اآن بدأت بكتابة يومياتي واللحظات السعيدة اللتي ستساعدني على كسب ذاتي والوصول الى ما اريد وبعد ان قرأت ما كتبتيه الان اصبحت ادرك اكثر كيف اركز على نفسي ولا اركز على تغيير الاخرين
وانا متابعة لك ،
شكرا انوثة لانك غيرتي اسلوبي في التفكير وان استغل كل لحظة لاجد فيها ما هو جميل
 

Amina

.:: من مؤسسات شبكة نسوة ::.
إنضم
29 يونيو 2013
المشاركات
1,672
"كنت سابقــــــــا اذا طلب مني شيء أتذمــــــر و أشعر بالغيــــــــظ

لااااااا يحق لـــــــــــه

كيف يقضي كل أوقاته معها وكل مسرّاته بعيــــدا عني

ويأتي ليطلب مني أنا واجباتـــــــــه

هل أنا خـــــــــادمة فقط ؟؟


كنت أتعب نفســـــــــــــي بهذه التساؤلات العقيـــــــــمة

و الكلام النــــــــــابع من قلة الحيلـــــــــــــة

صدق من قال : أن الله لا يعذبنا بل نحن نعذب انفسنا بما كسبت أيدينا

لا يأتي من الله الا الخير.






عندما عزلت عالمي أصبحت أطرح تساؤلات كهذه:

هل من واجبــــــي؟؟

هل يعنينــــــــــــي ذلك؟


اذا كان الجواب نعم كنت أفعل تلك الأشياء بحب فهي واجبي و انا راضية بمسؤوليتي

وان كان الجواب لا كنت أعتذر باحترام ولا أهتم برده

وهكذا غدت حياتي مريـــــــــــــحة

كنت أحلّق من راحة الى ارتياح أكبـــــــــر






وحتى إن حصـــــــــل شيء منـــــه و في عالمــــــه و أثر على عالمـــــي و مشاعـــــــري

كنت أفهم أن مشاعــــــــري هي من تخصنـــــــــي

اذن هي من تحتاج التغييــــــــــــر

وبدل مضيعة الوقت في تغيير أحــــــــــــداث ليس لي سلطان عليهــــــــــا

كنت أقضي وقتي في تغييـــــــــر مشاعري من حزينة او مكتئــــــبة الى سعيدة و منتعشتــــــة






الحيـــــــاة جميلة حقا حينما نحياها بذكــــــــــــــاء



 
أعلى