مرحبآ !

من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك

آشتركي معنا الآن !

صالوووون العناية بالشخصـــــية و الذات ....مع "أنوثة مغربية"

انا وعمري

New member
إنضم
11 نوفمبر 2014
المشاركات
66
نعم كم من مرة توسلت اليه ان يمنحني اهتمام واكثر وكم من مرة قلت له انه ليس لي غيره وكم من مرة لمته عن معاملته كنت اظن ان بهذه الطريقة ساكسب الحب والود .
باختصار انا اشعر انني السيدة التي تقص حكايتها عليكم
واصلي عزيزتي فمنذ ان دخلت هذا المنتدى تغير تفكيري وانا متابعة معك حتى اغير من ذاتي اصل الى قوة وثقة عالية .
 

انا وعمري

New member
إنضم
11 نوفمبر 2014
المشاركات
66
على فكرة اريد فقط ان اعترف بان ضعفي كان مكشوف للجميع لانني كنت ابكي ودموعي تسبق ردودي حتى في اقل المواقف
 

Amina

.:: من مؤسسات شبكة نسوة ::.
إنضم
29 يونيو 2013
المشاركات
1,672
" كانت أول مرة أعود فيها للبيت لأقوم بشيء يخصني أنا
دون أن أعتبره مضيعة للوقت!!
دخلت بسرعة و حملت مذكراتي بلهفة
لأقرأ ما كنت أخطه عن أيامي



علني أسترجع بعضا مني
بصيصا من النور يخبرني كيف كنت أتعامل
وهل ما يحصل لي أستحقه أو يليق بي



لم أجده في البيت كالعادة
لكن هذه المرّة لم أنتظر عودته
فقد كنت كمن يوّد الحياة وقد تضيع منه في هذا النفس الاخير
هذه المرة كنت حريصة على الحياة حقا
وعلى أن أشفيـــــــــني فعلا


بدأت أبحث عن الأيام السعيدةكيف كنت سعيدة
ولم يكن هو فيها !!
متى كنت أكون سعيدة ؟؟

لم أكن أعلم حينها أنها خطوة بـــــــالغة الأهمية
فقط كنت أريد الخلاص.. وهذا ما كان مهما بالنسبة لي"
 
التعديل الأخير:

ريحانة الجزائر

: : مشرفة سابقه ومتميزة نسوة : :
إنضم
23 سبتمبر 2014
المشاركات
3,355
بدأت أبحث عن الأيام السعيدة

كيف كنت سعيدة ولم يكن هو فيها !!

متى كنت أكون سعيدة ؟؟


و كأني بك تكتبين قصة حياتي معه
يا الله كم حياتنا نحن بعض النساء متشابهة
كم أريده أن يبقى بعيدا لكي ألملم شتاتي و أعرف من أين أبدأ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
و لكي أكتشف كيف كنت سعيدة بدونه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
نعم صحيح فبدونه كنت أعيش
حياة هنيئة مطمئنة راضية بكل شيء
 

ريحانة الجزائر

: : مشرفة سابقه ومتميزة نسوة : :
إنضم
23 سبتمبر 2014
المشاركات
3,355
انوتة مغربية;(ممنوع كتابة أرقام الهواتف نهائياً) قال:


حُطمت مشاعري يوما بعد يوم...بدأت أشعر أنني بلغت قمة التعب

و أنا الآن بهذا الوعي أحمد الله أن خارت قواي و خاب مسعاي

و أثبتت قوانين الكون واقعيتها

فما خشيته وكنت استعجل القدر لتغييره

حصل....





فقد هرب بعيـــــــدا معها الى الأحــــــلام

الأحلام التي كنت قد بينتها أنـــــــا

لأسكنها معه....

فكل أمنية يوما تمنيتها قد تحققت اليوم لكن ليس لي.. بل لها





وبقيت وحيـــــدة...تعبةً

هكذا بالحزن تصبح الحياة قاتمة...مظلمة

حتى النَفَس يصبح جارحا للصدر...طاعنا لكوننا ندعي أننا أحياء




لا أحد غيري متوقف ها هنا

الكل يمشي هنا و هناك...و الدنيا أصبحت مزدحمة لا تطاق

و الأصوات مكتـــــومة

لأكون في قمة اختلاطي بالناس وحيــــــدة

وحيدة لأراني أخيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرا


وقد كـــــان الله رحيـــــما بالعباد

نعم و بكل أسف أصبحت هكذا
و بدون وعي مني انحدرت الى الهاوية
فأصبحت احس بالوحدة و أنا وسط أولادي و وسط عائلتي
فكم الوحدة مرة و أنت بين ذويك
 

Amina

.:: من مؤسسات شبكة نسوة ::.
إنضم
29 يونيو 2013
المشاركات
1,672
التطبيق الثاني:
--------------------------


أطلب من كل سيدة أن تسترجع ماضيها
وتتذكر اللحظات التي كانت في قمّة سعادتها فيها
ومن ثم تستكشف سبب سعادتها آنذاك ؟


ألا زلتم تذكرون أهدافكم و رغباتكم التي تودون تحقيقها ؟
والتي من بينها اكتساب سعادة دائمة
فابحثوا الآن عن أسباب سعادتكم أثناء الطفولة أو المراهقة المهم أن لا يكون فيها الشخص
أو الشيء الذي تعتقدون الآن انه مصدر سعادتكم
 

Amina

.:: من مؤسسات شبكة نسوة ::.
إنضم
29 يونيو 2013
المشاركات
1,672
ريـــــــــحانة الجزائر أنا على ثقة بأنك ستغيرين كل شيء

انا و عمري حان الوقت للذات و الاحداث السعيدة المتوالية التي ترضي أنفسكم و تبعد عنها الألم
 

ريحانة الجزائر

: : مشرفة سابقه ومتميزة نسوة : :
إنضم
23 سبتمبر 2014
المشاركات
3,355
أتذكر أني كنت جد سعيدة قبل زواجي
لأني كنت حرة و غير مقيدة بأي شيء
أي شيء لا يعجبني أرميه من رأسي
 

Amina

.:: من مؤسسات شبكة نسوة ::.
إنضم
29 يونيو 2013
المشاركات
1,672
ريحانة الجزائر;(ممنوع كتابة أرقام الهواتف نهائياً) قال:
أتذكر أني كنت جد سعيدة قبل زواجي
لأني كنت حرة و غير مقيدة بأي شيء
أي شيء لا يعجبني أرميه من رأسي
بدأتي تستوعبين

أعمق....أعمق

رددو : لماذا كنت تكونين سعيدة يا ذاتي

ومن ثم استمـــــــــع

ستأتيكم بعض الأجوبة على شكل صور غامضة............حللللــــــــــــــــل
 

Amina

.:: من مؤسسات شبكة نسوة ::.
إنضم
29 يونيو 2013
المشاركات
1,672
"انا الآن على اتصال مع ذاتي...وهي الآن في حالة اتصال معي ...والنتيجة محددة => سأعلم أسباب سعادتها"

ردد....

 

ريحانة الجزائر

: : مشرفة سابقه ومتميزة نسوة : :
إنضم
23 سبتمبر 2014
المشاركات
3,355
كنت صريحة في كلامي و ردي
لم أكن أهتم بمشاعر من حولي
و لا أنتظر أي ردة فعل منهم سواء زعلوا أو انجرحوا المهم رأيي
و فقط.
المهم أنا ماذا أريد و ماذا يعجبني
كم كنت سعيدة
 
إنضم
7 مارس 2014
المشاركات
63
قلبي يرجف وانا اقراء كلامك

حكايتك انا بس حكايتك وصلت للنهايه

وانا باقي وسط الحكايه

يااارب اتعلم اكسب ذاتي وما حب غيرها
 

انا وعمري

New member
إنضم
11 نوفمبر 2014
المشاركات
66
اصدقك القول لم اتذكر لحظات سعادة كبيرة لان حتى لحظات السعادة اللتي عشتها لم تخلو من المنغصات ان لم تكن من زوجي كانت من عائلته اي والديه
حتى في فترة انجابي لاطفالي كانت مصحوبة بالمشاكل والكدر
فانا الان اريد ان انسى ما عشته في الماضي وان اكتسب شخصية مختلفة تماما حتى ادرك كيف احقق سعادتي واتغلب واواجه كل من كان سبب في ضعفي
 

Amina

.:: من مؤسسات شبكة نسوة ::.
إنضم
29 يونيو 2013
المشاركات
1,672
ريحانة الجزائر;(ممنوع كتابة أرقام الهواتف نهائياً) قال:
أتذكر أني كنت جد سعيدة قبل زواجي
لأني كنت حرة و غير مقيدة بأي شيء
أي شيء لا يعجبني أرميه من رأسي
هل تجدين هذه الجملة ملخصة لما كنت تشعريه => كنت أفعل ما أحب
 

ريحانة الجزائر

: : مشرفة سابقه ومتميزة نسوة : :
إنضم
23 سبتمبر 2014
المشاركات
3,355
لم أكن متسامحة مع من أخطأ في حقي
أرد عليه في الحين لم أكن أكتم مشاعر حقد أو كره
لم أكن أعرفها لأنني ببساطة أهجر كل من عاملني بغير احترام
كنت أنام قريرة العين لا أخاف من الغد لأني كنت متيقنة أن كل
شيء بيد الله و كانت مقولة مشهورة عندي أرددها
دائما "أن رحمة ربي واسعة "
 

Amina

.:: من مؤسسات شبكة نسوة ::.
إنضم
29 يونيو 2013
المشاركات
1,672
ريحانة الجزائر;(ممنوع كتابة أرقام الهواتف نهائياً) قال:
كنت صريحة في كلامي و ردي
لم أكن أهتم بمشاعر من حولي
و لا أنتظر أي ردة فعل منهم سواء زعلوا أو انجرحوا المهم رأيي
و فقط.
المهم أنا ماذا أريد و ماذا يعجبني
كم كنت سعيدة
+أعبـــــــــر عن رأيي الصريح وهذا شيء أحبه

اكتبي وراء الأهداف

+ماكان يسعدني (ذاتي القديمة)
 

ريحانة الجزائر

: : مشرفة سابقه ومتميزة نسوة : :
إنضم
23 سبتمبر 2014
المشاركات
3,355
هل تجدين هذه الجملة ملخصة لما كنت تشعريه => كنت أفعل ما أحب

نعم كانتهذه الجملة ملخص لما كنت أشعر به
لم أكن أفعل شيئا لكي أرضي الناس
و لم أكن أخاف من أي شيء
فقط الانطلاق الى الأمام
 
التعديل الأخير:

Amina

.:: من مؤسسات شبكة نسوة ::.
إنضم
29 يونيو 2013
المشاركات
1,672
تووووووووت;(ممنوع كتابة أرقام الهواتف نهائياً) قال:
قلبي يرجف وانا اقراء كلامك

حكايتك انا بس حكايتك وصلت للنهايه

وانا باقي وسط الحكايه

يااارب اتعلم اكسب ذاتي وما حب غيرها
تعلمي من القصة لربما تلخص عليك اميال من الطريق الذي لا يقود لأي مكان أو نتيجة
 

Amina

.:: من مؤسسات شبكة نسوة ::.
إنضم
29 يونيو 2013
المشاركات
1,672
ريحانة الجزائر;(ممنوع كتابة أرقام الهواتف نهائياً) قال:

كنت أفعل ما أحب أنا
ولم أكن أفعل شيئا لكي أرضي الناس
هذه هي السعادة اودك ان تكتبيها في دفتر

امانة
 

Amina

.:: من مؤسسات شبكة نسوة ::.
إنضم
29 يونيو 2013
المشاركات
1,672
انا وعمري;(ممنوع كتابة أرقام الهواتف نهائياً) قال:
اصدقك القول لم اتذكر لحظات سعادة كبيرة لان حتى لحظات السعادة اللتي عشتها لم تخلو من المنغصات ان لم تكن من زوجي كانت من عائلته اي والديه
حتى في فترة انجابي لاطفالي كانت مصحوبة بالمشاكل والكدر
فانا الان اريد ان انسى ما عشته في الماضي وان اكتسب شخصية مختلفة تماما حتى ادرك كيف احقق سعادتي واتغلب واواجه كل من كان سبب في ضعفي
الطفولة المراهقة ؟

ان قلتي لم اعش اي لحظة ايجابية وكنتي فيها في قمة سعادتك

لن أصدقك
 
أعلى