مرحبآ !

من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك

آشتركي معنا الآن !

حسني حياتك ...................

alhelwa 24

New member
إنضم
1 مايو 2008
المشاركات
800

100 فكرة
اذا صادفتك مشكلة ما فاكتب 100 فكرة لحلها اكتب كل الافكار الخيالية والواقعية الجدية والتافهة المهم ان تصل للفكرة 100 .
أنك بذلك تطلق لعقلك عنان التفكير وتخبر ذاتك ان هناك طرق هناك استخدامات أخرى منها :
* 100 فكرة لاقول أحبك أو شكرا
* 100 فكرة لزيادة ايراداتي المادية .
* 100 مهمة لبر الوالدين
* 100 فكرة لحياة رومانسية
* 100 هدف بالحياة
لقد قرات العديد من كتب التخطيط لكني لم اخطط لحياتي الا بهذه الطريقة فكتبت 100 هدف في حياتي ثم وضعت المهم والاقل اهمية وبعدها وضعت خطة حياتي على الاهداف المهمة فكانت طريقة جدا معينة
 

alhelwa 24

New member
إنضم
1 مايو 2008
المشاركات
800


خطط
كثير من الناس يريد ان يخطط لكنه لايعرف كيف وربما قرأ عن التخطيط لكنه لم يهتد للطريقة وأنا أعذره لأن أغلب كتب التخطيط تتكلم عن تخطيط الشركات وليس تخطيط الأفراد فأصبحت المعلومات مختلطة ومتداخلة الفكرة ن تكتب كل ما لا تريده في الحياة وبعدها تبني عليها الخطة والفكرة الأخرى أن تكتب 100 هدف ثم تأخذ الاهم منها وتفصل فيها وكيف ستحققها وما هي دوافعك لتحقيقه وبعدها اطبعها بالكميوتر وأبدع في عملها ورسمها وتصوير ما تريد تحقيقه ولصقه في الخطة فاذا كانت حياتك تستحق فخطط لها ليكن وجود فائدة للبشر وموتك خسارة على البشرية .
 

alhelwa 24

New member
إنضم
1 مايو 2008
المشاركات
800

الأعمال الفير منتهية
الاعمال الغيرمنهية تأخذ الكثير من طاقة الانسان ووقته ولحل هذه المشكلة :
1- اعملها الان ولا تؤجل .
2- قسم الاعمال الى مهم وغير مهم
3- ضع لك اسباب لهذه الاعمال
4- ابدا بالعمل الاصعب
5- نوع في مهامك
6- صنف المهام المتشابهة
7- اكتبها في ورقة
8- ركز عليها الاسبوع القادم
9- استشعر متعة انجاز والم التاجيل
10- غير مهمتك كل ساعتين
11- فوض
12- اكتبها وعلقها
 

alhelwa 24

New member
إنضم
1 مايو 2008
المشاركات
800
لماذا تغضب ؟؟؟

عندما تغضب فانك اما ان تريد ايصال فكرة او انك تريد ان تبين احتياجاتك وتوضحها للطرف الاخر او انك تعبر عما في داخلك من ضيق ورغبة في علاج الذات والتغيير واحيانا تغضب لاسباب لا تعرفها فهي بسبب مشكلات الماضي بدات تظهر .
الغضب يختلف عن بقية المشاعر فهو يرتبط مع اناس اخرين فانت لا تريد ان تقول او تفعل شيء تندم على فعله فتحاول ان تبتعد عن البشر لكي لا تزعجهم ولكنه ليس الحل الامثل . بل الافضل لك ان تحاور نفسك وتداوي مشاعرك ولا باس من ان تتكلم بهدوء مع من تحبهم او ترسل لهم رسالة تخبرهم عما تريد بالضبط وهناك فكرة اخرى ان تكتب رسالة المشاعر لهم وساشرحها في فكرة منفصلة وبهذا تعبر عن مشاعرك وتطهر نفسك
 

alhelwa 24

New member
إنضم
1 مايو 2008
المشاركات
800
رسالة مشاعر

رسالة مشاعر

فكرة الرسالة أن تكتب ما يضايقك من غضب وحزن وخوف وندم وتكتب فيها كل ما يضايقك وتكتب مزايا الشخص المقابل ثم بعدها تكتب رسالة رد منه على رسالتك وهناك أفكار أخرى أن تكتب رسالة لوالديك تعبر فيها عن ألمك أو لصديقك والجميلفيها أنك لن ترسلها لأحد .
إن الكتابة أفضل من الكلام لأنك تعبر وتركز ولا يشغلك شيء وتجعل أفكارك في ورقة بدل أن تكون في ذهنك ، وتستطيع أن تكتب مشاعرك بالكمبيوتر ثم تلغي الكلام . هناك فكرة أخرى أن ترسم ما يغضبك وما يحزنك فكرة أخيرة نطرحها أن ترسم دائرة وتمررمنها أفرع كثيرة في كل فرع تكتب ما يضايقك .
 

قطوه قطر

New member
إنضم
7 يناير 2010
المشاركات
202
موضوع فعلا مميز وافكار رائعه بمعنى الكلمه

اعشق تلك المواضيع كثيراااااااااااا

يعطيج العافيه اختي فعلا افكارج غيرت فيني اشياء
بانتظار المزيد منج
 

alhelwa 24

New member
إنضم
1 مايو 2008
المشاركات
800
موضوع فعلا مميز وافكار رائعه بمعنى الكلمه

اعشق تلك المواضيع كثيراااااااااااا

يعطيج العافيه اختي فعلا افكارج غيرت فيني اشياء
بانتظار المزيد منج
هلا وغلا حبيبتي مشكووووووووورة صدق انا وايد اتحمس بكلامكم الايجابي شكرا على الدعم وانشا الله بحاول اكمل اللي بديت فيه انشا الله :c017:
 

alhelwa 24

New member
إنضم
1 مايو 2008
المشاركات
800
مثال لرسالة المشاعر

مثال لرسالة مشاعر


فلان ...
أنا غاضب من أسلوبك الإنتقادي وكثرة نصائحك .
إني حزين من أن علاقتنا ليست العلاقة التي أريد .
أنا خائف من أن يتهدم كل ما تم بناؤه .
أنا مذعور من فكرة الشجار والفراق .
أنا متأسف لأني لاأصل لما تريد أنت .
أنا أغضب من الأشخاص الذين لا يتقبلوني كما أنا .
أنا أشعر بالغيظ من عدم قدرتي على إخبارك بكيفية معاملتي .
إني أحب فيك الإستقامة والحياة المستقيمة .
إني أفهم أنك تريد الصواب في كل شيء وهذه شخصيتك .
إني أحاول أن أخبرك أن هذا ليس بالشيء الصحيح ولا بأس بعدم الكمال .
إني أصفح عن أسلوبك وسأحاول أن أخبرك بطريقة ما .
ملاحظة الجواب الذي أود سماعه منك :
إنني متأسف لأسلوبي معك وإني أحاول بذل قصارى جهدي لإرضائك وعدم إيذائك وإني متأسف وأرجوا أن تسامحني وسأحاول أن أغير طريقة تفكيري وأسلوبي معك ومع غيرك من البشر .
 

alhelwa 24

New member
إنضم
1 مايو 2008
المشاركات
800
استراتيجية الطفل

استراتيجة الطفل
الأطفال يجيدون فن الإصرار على الأهداف فهم يبكون تارة وأحيانا يصرون على آبائهم ، وهكذا يصلون لهدفهم وتتحقق أمنياتهم .
الفكرة في أن تطبق هذا المبدأ في حياتك وأن تصبر على تحقيق أهدافك وطموحاتك وأحلامك .
جرب أكثر من طريقة إلى أن تصل لمرادك ، ادع الله وتوكل عليه ثم اعمل بالأسباب .
اكتب خطتك السنوية ثم اصرف همك في تحقيقها وانجازها ولا تجعلها سهلة لا تتحداك ولا هي بالخيالية بعيدة المنال بل المتوسطة وبعدها اشعر بفرحة الإنجاز والتحدي .
 

alhelwa 24

New member
إنضم
1 مايو 2008
المشاركات
800
كمال النفس

كمال النفس

فكرة الوصول لكمال نفسك من الأفكار المتميزة والتي أدعوك للتفكير بها وتبنيها ، فعليك أن تطور مواهبك وقدراتك وتتعلم عن نفسك وتجرب وتتقدم وتحقق أحلامك وأمانيك وكلما تقدمت أكثر أدعوك للازدياد .
يحكى أن أحد الصالحين كان يناقش مسألة علمية عند فراش الموت فقيل له وما تفعل هذه المسألة فقال : لإن ألقى الله وأنا أعلمها خير من ألقاه وأنا أجهلها .
وأنت كذلك حقق آمالك وأهدافك وفكر بعد خمس سنوات من الآن وقد حققتها بالفعل وفكر بعد تحقيقها بعد 5 سنوات وأن السنوات مرت دون فائدة فما المحبب .
 

alhelwa 24

New member
إنضم
1 مايو 2008
المشاركات
800
من أنت ؟؟؟

من أنت

لتعرف من أنت وماذا تريد هناك طريقة رائعة وهي أن تكتب الأشخاص الذين تريد أن تكون حياتك كحياتهم أو مشابهة لهم وقلت أشخاص وليس شخص واحد لكي تكون شخصيتك خليط منهم لتكون مميزا وليس نسخة من شخص .
اكتب أسماءهم واكتب أسرار كل شخص منهم وبعدها لخص أسرارهم على شكل نصائح تتبعها في حياتك وهؤلاء الأشخاص أحياء أو أموات المهم أن تعجب بهم .

إذا أردت أن يكون لك صوت جميل بالقرآن قلد القراء الذين تحبهم وعندما تقلد أكثر من قارئ سيظهر لك خليط هؤلاء المشايخ الذين تحبهم وسيظهر صوتك المميز .
 

alhelwa 24

New member
إنضم
1 مايو 2008
المشاركات
800
الموهبة ........

:1::1::1::1:​

أنا لا أجيد الرسم ولكن التحدي مع أخي استثار همتي وقواي إلى أن رسمت أجمل اللوحات
:23::23::23::23:
كنت أتحاور مع أخي في أن الإنسان يستطيع فعل ما يريد وإن لم تكن فطرة لديه وموهبة فأخبرني أن كلامي خطأ ولابد للإنسان أن تكون له موهبة منذ الصغر فتعلمت الرسم ورسمت أجمل اللوحات وفزت بالتحدي
:12::12::12::12:
رغم أني بعدها اكتشفت أن الرسم ليس من ميولي واهتماماتي لكني أثبت أن الإنسان يستطيع ، والأفضل له أن يركز على ما يحب وينمي المواهب القوية لديه أكثر من الضعيفة
:34::34::34::34:
وهناك تحدي آخر مع نفسي في أن يكون صوتي جميل بالقرآن فاجتهدت ودعوت الله إلى أن أصبح صوتي من أجمل الأصوات ولله الحمد ، فلا تحطمك فكرة الموهبة فهي قناعة مفيدة إن دعتنا لاستخدام قدراتنا ومحبطة إن دعتنا لترك العمل بمواهبنا
:32::32::32::32:​
 

alhelwa 24

New member
إنضم
1 مايو 2008
المشاركات
800
أعمل فيما تحب .....

اعمل فيما تحب

أكبر أسرار الناجحين والسعداء هو عملهم فيما يحبون ، فاجعل عملك هوايتك أو اعمل في عمل تهواه أحبب ما تعمل أو أعمل فيما تحب .
الفكرة هي أن تنشيء مشروعا تجاريا فيما تحب فإذا كنت تحب الرسم فأنشئ مركز تعليم الرسم أو محل للرسومات ، وإن كنت تحب القراءة فافتح لك مكتبة وإن كنت تحب الكتابة فألف الكتب وإن كنت تحب الشعر فألف دواوين الشعر واكتب للمجلات الشعرية وإن كنت تحب المحافظة على الصحة فأنشئ مطعم مأكولات الصحية وإن كنت تحب التدريس فاذهب لأحد المراكز التدربية أو افتح مركزا للتدريب وهكذا والأهم من ذلك أن تبرز في فكرة مميزة تختلف عن الآخرين ويحتاج الناس إليها .
 

alhelwa 24

New member
إنضم
1 مايو 2008
المشاركات
800
اطلب ما تريد ........

من الأشياء المهمة في الحياة أن تطلب ما تريده من نفسك والآخرين ، أن تطلب كيفية المعاملتك وما هي احتياجاتك ، أن تطلب مقدار المال الذي تريده ، أن تطلب من الله وتدعوه .


وبما أن طلبك معقول فمن الواجب عليك أن تتكلم به وليس طلبك يعني أنه سينفذ لكنك عبرت عن شخصيتك وكذلك ستستخدم هذا الرفض كنقطة انظلاقه وكداعي لحماس أكبر ،

كذلك محاولة الاهتمام باهتمامك علامة على النضوج وكذلك هي فرصة لتعامل مع خيبة الأمل فسواء تحقق هدفك أم لا فإن طلب ما تريد لصالحك وكذلك هي فرصة لتحسين من أسلوبك إلى أن تصل إلى ما تريد وإذا كان طلبك معقولا وبعد ان فكرت به أفصح عنه وعبر عن رغبتك وما تريد وسيعتبرك الآخرين من الشخصيات القوية وسيعطونك ما تحتاج .
 
إنضم
14 أبريل 2010
المشاركات
339
رائع رائع

بصراحه موضوع كلمت رائع شوي بحقه
الله يعطيك العافيه على هالفكره الجميله
واصلي ياقلبي
 
أعلى