:: الموسوعة العلمية للحمل والولادة ::

[نجمة ليل]

الحمل و السفر

السفر يعتبر آمناً للمرأة الحامل ولكن هذا يعتمد على المسافة وطريقة السفر. عليك أن تتخذي الإجراءات اللازمة قبل العزم على السفر ومنها سؤال الطبيبة للتأكد من أن كل شيء على ما يرام في الحمل. ويعتبر السفر في القسم الثاني من حملك والقسم الثالث هو أكثر أمناً عليك من بدايته حيث وقتها ستجدين راحة أكثر وخطر الإجهاض سيكون أقل، خاصة إن كان هذا أول حمل أو إن كنت قد واجهتِ مشاكلاً سابقة في حمل سابق مثل الإجهاض لا سمح الله.
خلال الرحلة في الطائرة، يجب على المرأة الحامل أن تقوم من مقعدها كل ساعة وتمشي لمدة خمس دقائق مخافة تشنجات الساق وتكتل الدم. وخلال الجلوس يجب أن تحركي قدميك بشكل دائري حتى يبقى تدفق الدم منتظماً. وشرب الكثير من الماء.
إن كان السفر في السيارة فيجب أن تنزلي من السيارة كل ساعة لتليين عضلاتك ودخول الحمام إن كان هناك حاجة ويجب شرب الماء بكثرة. وخلال الجلوس لا تضعي ساقاً فوق ساق بل داومي على حركة قدميك بشكل دائري مع تحريك أصابع قدميك.
باتباع هذه الأمور سيكون السفر بالنسبة لك آمناً بإذن الله.
هذه الإرشادات ترجمتها من هذا الموقع: http://www.allaboutmoms.com/pregnancytravel.htm

 

[نجمة ليل]

كم هو حجم طفلك أثناء الحمل !؟!؟!؟


كم هو حجم طفلك أثناء الحمل !؟!؟!؟
الأسبوع 2 :طول الجنين 2مم من قمة الأس حتى أخمص القدمين .
الأسبوع 8 : طول الجنين 5سم ، ووزنه 8 غرامات .
الأسبوع 12 : طول الجنين 9سم ، ووزنه 50 غراما .
الثلث الأول من الحمل : هي فترة النمو الكبير للجنين ولكن خلال ستة أسابيع سوف ينبض قلبه الصغير فيما تبدأ جميع الأعضاء الداخلية بالتشكل .
الأسبوع 16 : طول الجنين 14سم ، ووزنه 200 غرام .
الأسبوع 20 : طول الجنين 19سم ، ووزنه 450 غ .
الأسبوع 24 : طول الجنين 23سم ، ووزنه 820 غ .
الثلث الثاني من الحمل : في الأسبوع السادس عشر تتطور أصابع الطفل ويداه وقدماه بسرعه ومع الأسبوع 24 يكون في طول الموزة ، وهو مايقارب نص طوله المتوقع عند الولادة .
الأسبوع 28 : طول الجنين 27سم ، ووزنه 1.3 كغ .
الأسبوع 32 : طول الجنين 30سم ، ووزنه 2.100 كغ .
الأسبوع 36 : طول الجنين 34سم ، ووزنه 2.900 كغ .
الثلث الأخير من الحمل :يتلاحق نمو الجنين بصورة مطردة خلال الأسابيع 24 حتى 40 . وفي حدود الأسبوع 29 تنفتح جفونه ويصبح حجمه كبير جدا على الحركة الكثيرة مع الأسبوع 34 .
وقت الولادة : في الأسبوع 38 ، يكون طول الجنين حوالي 50 ويزن 3.250كغ ، وهو مايعادل تقريبا ملياري مرة أكبر من البويضة الملقحة التي ابتدأ الحياة منها حتى أكتمل خلال هذه الأشهر التسعة بشرا سويا . . . . . .

فسبحان الله العظيم

 

[نجمة ليل]

اعتقادات خاطئة وخرافات الحمل والولادة :

(البطن المستدير يعني أن تنجب المرأة الحامل صبياً، أما البطن المستعرضة فتعني بنتاً .. إذا تغيرت ملامح الحامل فهذا يعني إنجاب ذكر .. الحرقان الشديد في المعدة لدى الحامل يعني أن الطفل شعره كثيف .. أكل البيض والثوم والبصل يسهل عملية الولادة، وأكل البرتقال يمنح الطفل لوناً جميلاً).
كثيراً ما نسمع هذه المعتقدات التي ترددها النساء خاصة كبار السن على مسامع المرأة الحامل. والغريب في الأمر أن هذه الخرافات مشهورة لدى كل الجنسيات ومختلف الثقافات، لذلك تجد لهذه الأساطير جمهوراً يؤمن بها ويعتقد في صحتها. فرغم أن الطب الحديث لم يستطع إثبات أو ربط هذه الظواهر بنوع الجنين أو بصفاته، وبالتالي فإن كل هذا الاعتقادات المتوارثة من المقولات الشعبية ليس لها أساس علمي، لأن العلم الحديث أثبت أن جنس الجنين يتحدد من لحظة التلقيح الأولى، حيث تستقبل البويضة الموجودة في رحم المرأة الحيوان المنوي الذي يحمل علامة الذكورة أو الأنوثة ( X) .
وتدخل علاقة نوعية الأكل بتسهيل الطلق في نفس جدلية عدم وجود تفسير علمي منطقي لها، ماعدا التمر الذي يحتوي على سعرات حرارية عالية تساعد على انقباض عضلات الرحم.

 

[نجمة ليل]

الطفل يتأثر بحالة أمه وهي حامل:
للشيخ محمد الدويش

تنفرد الأم بمرحلة لا يشركها فيها غيرها وهي مرحلة مهمة ولها دور في التربية قد نغفل عنه ألا وهي مرحلة الحمل؛ فإن الجنين وهو في بطن أمه يتأثر بمؤثرات كثيرة تعود إلى الأم، ومنها:

التغذية فالجنين على سبيل المثال يتأثر بالتغذية ونوع الغذاء الذي تتلقاه الأم، وهو يتأثر بالأمراض التي قد تصيب أمه أثناء الحمل، ويتأثر أيضاً حين تكون أمه تتعاطى المخدرات، وربما أصبح مدمناً عند خروجه من بطن أمه حين تكون أمه مدمنة للمخدرات، ومن ذلك التدخين، فحين تكون المرأة مدخنة فإن ذلك يترك أثراً على جنينها، ولهذا فهم في تلك المجتمعات يوصون المرأة المدخنة أن تمتنع عن التدخين أثناء فترة الحمل أو أن تقلل منه؛ نظراً لتأثيره على جنينها، ومن العوامل المؤثرة أيضاً: العقاقير الطبية التي تناولها المرأة الحامل، ولهذا يسأل الطبيب المرأة كثيراً حين يصف لها بعض الأدوية عن كونها حامل أو ليست كذلك .

وصورةً أخرى من الأمور المؤثرة وقد لا تتصوره الأمهات والآباء هذه القضية، وهي حالة الأم الانفعالية أثناء الحمل، فقد يخرج الطفل وهو كثير الصراخ في أوائل طفولته، وقد يخرج الطفل وهو يتخوف كثيراً، وذلك كله بسبب مؤثرات تلقاها من حالة أمه الانفعالية التي كانت تعيشها وهي في حال الحمل، وحين تزيد الانفعالات الحادة عند المرأة وتكرر فإن هذا يؤثر في الهرمونات التي تفرزها الأم وتنتقل إلى الجنين، وإذا طالت هذه الحالة فإنها لا بد أن تؤثر على نفسيته وانفعالاته وعلى صحته، ولهذا ينبغي أن يحرص الزوج على أن يهيئ لها جواً ومناخاً مناسباً، وأن تحرص هي على أن تتجنب الحالات التي تؤدي بها حدة الانفعال .

أمر آخر أيضاً له دور وتأثير على الجنين وهو اتجاه الأم نحو حملها أو نظرتها نحو حملها فهي حين تكون مسرورة مستبشرة بهذا الحمل لا بد أن يتأثر الحمل بذلك، وحين تكون غير راضية عن هذا الحمل فإن هذا سيؤثر على هذا الجنين، ومن هنا وجه الشرع الناس إلى تصحيح النظر حول الولد الذكر والأنثى، قال سبحانه وتعالى: ((ولله ملك السموات والأرض يخلق ما يشاء ويهب لمن يشاء إناثاً ويهب لمن يشاء الذكور. أو يزوجهم ذكراً وإناثاً ويجعل من يشاء عقيماً إنه عليم قدير)). فهو سبحانه وتعالى له ما يشاء وله الحكم سبحانه وتعالى؛ فيقرر للناس أنه عز وجل صاحب الحكم والأمر، وما يختار الله سبحانه وتعالى أمراً إلا لحكمة، لذا فالزوجة والزوج جميعاً ينبغي أن يرضوا بما قسم الله، ويعلموا أن ما قسم الله عز وجل خير لهم، سواءً كان ذكراً أو أنثى، وحين تفقد المرأة هذا الشعور، فيكشف لها التقرير الطبي أن الجنين الذي في بطنها أنثى، فتبدأ تغير نظرتها ومشاعرها نحو هذا الحمل أو العكس فإن هذا لا بد أن يؤثر على الحمل، ونحن هنا لسنا في عيادة طبية حتى نوجه المرأة الحامل أو نتحدث عن هذه الآثار التي يمكن أن تخلقها حالة الأم على الحمل، إنما المقصود من هذا كله أن دور المرأة يبدأ من حين حملها وأنها تعيش مرحلة تؤثر على مستقبل هذا المولود لا يشاركها غيرها.

 

[نجمة ليل]

الحمل اسبوعيا
سنتناول ان شاء الله الحمل اسبوعيا


الاسبوع الاول + الثاني :

فحوصات الحمل :
هناك بوادر عديده للحمل مثل :
1- الاحساس بالتعب
2- كثرة التبول
3- توقف الحيض .
4- الثدي الطري
5- الطعام والمذاق تشعر بعض الامهات بطعم معدني في حلوقهن او اشمئزاز من بعض الماكولات
6- افرازات المهبل : تزداد.
ان فحوصات الحمل الاكثر رواجا تعتمد على وجود هرمون معين في البول ويكون اكثر تركيز في الصباح الباكر .
اتبعي الارشادات الموجودة على الفاحص بدقه .
واذا اعطاك نتيجه عكسيه بادري الى تكرار الاختبار لانه ربما يكون الهرمون المعتمد غير متوفر كفايه .
ملاحظه :
ان فحص البول للتاكد من الحمل يعطي نتائج صحيحه 99% من الحالات .


تهانينا لحملك .........
قد تكونين من الامهات المحظوظات اللواتي يجدن الاسابيع الاربعين التاليه سهله للغايه , او ربما تتضايقين من طول المرحله المقبله التي يتحكم فيها جسدك بحياتك . والوضع يختلف من حمل لاخر.
غالبا ماتكون الاسابيع الاربع عشر الاولي هي الاصعب فاصبري وتوكلي على الله لان الامور ستتحسن لاحقا ان شاء الله .

ربما تشعرين بشيء من الرومانسيه خلال حملك فاسعدي بها واظهريها لزوجك لانه سيسر برعايته لك وعطفه عليك .....
من الطبيعي ان ينفذ صبرك خلال المراحل الأخيره من الحمل, ولكن توكلي على الله واكثري من الدعاء والصلاه..
دوني أفكارك ومشاعرك التي تراودك في المفكرة لعلك تستمتعين بقرأتها فيما بعد ..

الاباضه والتخصيب :
تحدث الاباضه مره كل شهر وذلك عندما تنضج البويضه , وهي عباره عن خليه قطرها 0.13مم ثم تدفع إلى خارج المبيض لتصل إلى قناة فالوب في هذه الأثناء يمتلئ الرحم بالاوعيه الدمويه استعدادا لاستقبال الجنين ويتحول السائل المخاطي في عنق الرحم الى ماده اقل لزوجه لتسهيل دخول المني .
تحدث الاباضه قبل الحيض بأربعة عشر يوما تقريبا , لذلك إذا ما توخيت الحمل فاحرصي أن يتم الجماع خلال فتره وجيزة لا تتعدى اليومين قبل الاباضه أو بعدها .

عندما تدركين انك حامل ابتعدي عن :
التدخين , الادويه إلا باستشارة طبيبك , تحققي من اخذ لقاح الحصبة الالمانيه لأنها تسبب تشوه للجنين أو تفقده بصره أو سمعه او تعطل له قلبه او تسبب اجهاض .

الاسبوع الثالث :

تتحول فيه البيضه المخصبه من خليه واحده الى أكثر من مئه وتستقر في الرحم وتسمى البلاستوله وتتغذى من جدار الرحم , وفي نهايه الاسبوع الثالث تبدأ بالالتحام بجدار الرحم وتسمى زرع الحمل .

تغذيتك في الحمل :

تذكري انك تغذين نفسك وجنينك , هذا لا يعني الافراط بتناول كميات كبيرة من الطعام , ولكن تناول وجبات غنيه بنسبه عاليه من البروتين والفيتامين والمعادن .
اذا احسست بالجوع بين الوجبات :

تناولي الخضار النيئه والفواكه.


ماذا تحتاجين في غذائك ؟؟؟
1-بروتين : تحتاجين ما لا يقل عن 75غم منه يوميا ( اللحم , الجبن , البيض , السمك , الحبوب )
2- النشويات تؤمن لك القوه ولكنها تزيد من وزنك فاذا كنت من ذوا ت الوزن الزائد تناولي خبز القمح الكامل وتحاشئ السكريات , والدقيق الابيض , والارز .
3- الالياف : تمنع الامساك
توجد في البازلاء الفاصوليا , الفاكهه , الخضار , الجوز , البخبز الاسمر , والحبوب.

4- الدهنيات : خففي منها وذلك بنزع الدهن من حول اللحم وعدم قليه وتناول حليب قليل الدسم
5- الحليب ومشتقاته : تناولي الكثير منها فهي ضروريه لك ولطفلك لانه يحتوي على الكالسيوم
6- الفيتامين والمعادن :مهمه جدا لك اثناء فترة الحمل
توجد في الفواكه والخضار والحليب وايضا فيتامين د يوجد في اشعة الشمس .

تابعي معي بقية الاسابيع ...
هذا هو الاسبوع الاول الذي يمضي على انقضاء موعد حيضك الذي لم يحدث
ستلاحظين بعض التغيرات الطفيفه في جسمك ...
تتضاعف كتله الخلايا التي انزرعت في رحمك وتتشكل في مجموعات مختلفه تؤلف طبقتين , تتمدد الطبقه الخارجيه نحو رحمك وتخترقه على شكل جذور يكون اعمقها المشيمه اما خلايا الطبقه الداخليه فتكون الجنين ..

في هذه المرحله يتكو مايسمى بالنطفه ..

سبحان الله ......

الاسبوع الخامس :
انت :
ان توقف الحيض هو اكثر البوادر تاكيدا لحصول الحمل رغم انك يمكن ان
تخلطي بينه وبين قليل من النزيف الذي يحدث عادة من جراء الحمل

خلافا لما تعتقدينه انت وزوجك فان الجماع لن يضر بالجنين لان العضل ينقبض في عنق الرحم وتتكون فيه سداده مخاطيه بحيث يعزلان رحمك نهايئا عن اي مؤثر خارجي
يتدنى اندفاعك الجنسي في 14 الاسابيع الاولي ثم يزداد مجددا بين 14 اسبوع و27اسبوع اي في الفصل الثاني من الحمل ثم ينخفض بعد الاسبوع 28.
طفلك :

خلال الاسبوع الخامس لايزال رمش عينك اطول من طفلك الذي يبلغ 2مم.
يتشكل الانبوب العصبي الذي يتحول لاحقا الى دماغ ونخاع .
وتنمو من الطبقه الوسطى خلايا تشكل اضلاع طفلك وعمودة لاحقا وعضلات بطنه.


الاسبوع السادس :

انت يكبر الرحم وينتفخ بحجم الليمونه بينما نهداك يصبحان اكثر طراوه
مع نهاية هذا الاسبوع يصبح الجنين بطول ضفرك الصغير 6مم تقريبا.
لايبدو وجهه واضحا لكن يمكن تميز مكانه .
ينمو له دماغ ابتدائي , ورقبه , وقلبه .اوعيه دمويه تربطه بالام
يتقوس جسمه فيصبح مثل فرس البحر.

سبحان الله ..

الاسبوع السابع :

انت :
من الطبيعي ان تشعري بتعب عام اوان ينتابك دوار او حتى تغيبي عن الوعي اذا بقيت واقفه لفترات طويله فحاولي ان ترتاحي قدر الامكان لان بعض مشاكل الحمل وانفعالاته تبدا في هذه المرحله .
ربما بدات تشعرين بالقئ في هذه المرحله بسبب الهرمونات
ولعلاجه:
تناولي قطعة بسكويت صباحا ثم انهضي من السرير .
تناولي وجبات خفيفه وقليه خلال اليوم
اشربي بين الوجبات وليس معها .
تخلصي مما يشعرك بالغثيان كالعطور , والصابون .
اشتري الطعام جاهزا اذا كانت رائحته في البيت تضايقك.



طفلك :

يصبح طفلك بحجم ضفر الابهام
يطلق عليه من الان فصاعدا اسم الجنين حيث يصبح راسه اشبه براس الانسان
بينما اوصاله تشبه المجاديف .
تنمو العينان والاذنان وتجويفات الفم

الاسبوع الثامن :

انت :
تضمحل الخاصره .
يكبر النهدان .
تتوسع الحلمتان .

بالنسبه لبعض السيدات تطول شعورهن اثناء الحمل , الشعر الجاف يصبح اكثر جفافا , والدهني اكثر دهنيه , لاتحاولي صبغ شعرك في هذه الفترة .

الاطافر تنمو بشكل اسرع لكنها تتكسر بسهوله , لذلك قلميها باستمرار واستعملي القفازات اثناء التنظيف , ادهنيها بزيت الاطفال مساء .

النهدين ابعدي عنهما الصابون واشتري لهما صدريه جيده .
البشره :
قد يحدث فيها النمش لكنه سرعان مايزول بعد الولاده .
الاسنان : تضعف اللثه لذلك حافظي على تنظيف اسنانك وراجعي طبيب الاسنان لكن حاذري من اشعه اكس .
طفلك :
طوله تقريبا205سم اصغر من حجم انفك ....

تتكون له عينان غير بارزتين وجفن .
يتكون الجزء الاوسط من الاذن .
القلب اصبح يعمل بانتظام .تبرز اصابع اليدين والقدمين

الاسبوع التاسع :
انت :
تحدث هرمونات الحمل تغيرات ايجابيه في بشرتك , وينتفخ وجهك ولثتك ايضا.

قومي ببعض التمارين الخفيفه يوميا مثل المشي .


طفلك :
يصبح اكثر نضجا.
ويظهر له انف صغير .يقوم عموده الفقري باول تحرك له وان لم تلاحظيه

وقد يبدأ بالركل بساقه ....
تظهر الاصابع ...
سبحان الله العظيم ......


الاسبوع العاشر :

انت : يصبح رحمك بحجم برتقاله , ويكبر نهداك

يبذل قلبك , وكليتاك , ورئتاك مجهود اكبر لتأمين احتياجات الجنين.

طفلك :

ينمو دماغه بشكل اسرع وهذا مايجعل راسه كبير
تظهر الاذن , تكبر الرئتان , تتكون المعده والامعاء , وتنتقل الكلى الى مكانها الطبيعي , كما يصل الدم الى الجنين عبر الحبل السري ...

الاسبوع 11:

انت :
تبدأين بالتحسن بعد ان راودك الغثيان ف الاسابيع السابقه .


طفلك :

في نهاية هذا الاسبوع تكون كل اعضاء طفلك المهمه قد تكونت .

ويبدأ معظمها بالعمل لكنها تتابع نموها مع الوقت .

وبعد مرور هذه الفتره يمكنك ان تطمئني ان طفلك اصبح بمأمن من التشوه باذن الله ...
يبقى راس الجنين كبير بالمقارنه مع جسمه ...
تتكون الركبه والمعصم والكاحل , الوجه يتخذ سمه بشريه .

الاسبوع 12:

انت :
يمكنك تحسس رحمك الذي اصبح يمتد كضلع قاس فوق العانه .

يؤدي الحمل الى زيادة وزنك بنسبه 25% بدأ من الان وحتى الاسبوع 20
يزيد وزن معظم السيدات بما يتراوح بين 7 , 14 كغم خلال فترة حملهن .


طفلك :

يبدا التنسيق بين عمل الدماغ والعضلا فيرفس ويثني اصابع رجليه .
ويشد ويرخي قبضته ....

تبدو تعابير وجهه واضحه .

الاسبوع 13:

انت:
يبدو رحمك منتفخا .

بمرور هذا الاسبوع يزول خطر حدوث الاجهاض باذن الله .

لكن يبقى الجنين عرض للاصابه بامراض تنتقل اليه , الزهره, او الحصبه الالمانيه ..
قد تلاحظين ظهور خط اسود عند اسفل بطنك وهو يزداد سوادا اثناء الحمل لكنه يزول بعد الولاده .


طفلك :
طوله : 705سم ووزنه 28غم .

في نهاية هذا الاسبوع ينتهي تكوين جنينك لكنه لن يحيا اذا ولد .

اي ان الفتره المتبقيه من حملك هي لزياده حجم جنينك

بعض المشاكل العامه التي تبرز في الاسبوعين السابقين :

المثانه :
تزداد حاجتك الى التبول , حاولي تقليل شرب الماء مساء .
نزيف اللثه : راجعي طبيب الاسنان .
انسداد الانف : يزول بعد الولاده لاتستخدمي اي بخاخات خاصه بالزكام .
الامساك: شرب الماء والعصير . وخبز القمح الكامل والنخاله, لكن تجنبي استخدام الملينات.
تشنج العضل : يحدث نتيجه ضعف الدورة الدمويه قله الملح في الطعام , انخفاض نسبه الكالسيوم في الدم ..غالبا مايحصل في الساقين حاولي تدليكها او المشي قليلا ...
الام الراس :
حاولي الراحه والاسترخاء , اذا صاحبها ضعف نظر راجعي طبيبك لان ذلك دليل ارتفاع الضغط .
مشاكل الجلد :
مثل الحكه حافظي على جسمك نظيفا , والبسي ملابس فضفاضه وقطنيه .
الافرازات المهبليه :
يمكنك استخدام فوطه صحيه لكن حاذري من استخدام مزيل رائحه للمهبل .
اذا صاحبها رائحه كريهه او دم راجعي الطبيبه ...

هنا وصلنا الى نهايه المرحله الاولي للحمل ...

الاسبوع 14:

انت :
تبدأ الان المرحله الوسطى من حملك وهي اكثر راحه . وينمو رحمك بحيث تحسين اعلاه قيد اصبعين فوق عظم العانه .
تشعرين بالنشاط والحيويه وتزداد علاقتك مع النساء الاخريات .
ان اول رفسه لطفلك ستكون مثيره للغايه وتقربك منه اكثر .


طفلك :
طوله 10سم وزنه 65غم
تعتبر مرحله النمو الرئيسيه لجنينك , يكبر حجمه , وتنضج اعضاؤه , وتفرز هرموناته .
يظهر الشعر والحاجبان . يخفق قلبه بقوه .

الاسبوع 15:

انت :
مؤكد ان ثيابك اصبحت ضيقه عليك وانت الان بحاجة الى اوسع منها لان الحمل اصبح ظاهرا وان كان ذلك يختلف من امراة الى اخرى .
يزيد انتاج قلبك 20% .


طفلك :
طوله 1305سم, وزنه 100غم.
يكثف الشعر تنمو عظام اذنه .
يبدأ بسماع الاصوات لكن بدون تمييزها لان مركز الصوت في دماغة لم يتكون .

يستطيع ابنك سماع معدتك , وقلبك وحتى صوتك !!!!!!

سبحان الله ....

الاسبوع 16:

انت :قد تشعرين باولى تحركات طفلك وهي مثل الارتعاش .

في هذه المرحله تستخدم الصوره فوق الصوتيه لتكوين صوره للجنين .


طفلك :
ينتشر على جسمة شعر ناعم ليحفظه في الحرارة الملائمه ويزول قبل الولاده.
تتكون الاعضاء التناسليه الخارجيه .
يمكن معرفه حنس الجنين بالصوره فوق الصوتيه

الاسبوع 17:

انت :
تعترضك بعض المشاكل مثل انسداد الانف او زيادة الافرازات المهبليه لكنها طبيعيه وسرعان ماتزول ان شاء الله ...
يتمدد رحمك في هذه الفتره .

من المهم ان تنتبهي الى وقفتك لتتجنبي الام الظهر لاحقا.


طفلك :

طوله 18مم , وزنه :يتجاوز وزن المشيمه .
يمكنه سماع الاصوات خارج جسمك مما يجعله يقفز احيانا كما تتحرك عضلات صدره على نحو يشبه التنفس .
تظهر اظافره .

الاسبوع 18 :

انت :
لابد انك بدات تشعرين بشكل واضح بحركات الجنين .
اشتري ملابس فضفاضه وانيقه للحمل لانها سترفع من معنوياتك .
ولتكن واسعه عند الابط والخصر .


طفلك :
طوله 20سم
يبدا بفحص ردات فعله فيرفس ويضرب بيديه ورجليه , ويدور ويهتز وقد يمص ابهامه..
الاسبوع 19:
انت :
لعلك تشعرين بتحسن اكثر وسعاده خصوصا بعد ان برهنت رفسات طفلك حقيقه وجوده ...
شاركي مثل هذه التحركات مع زوجك ...


طفلك :

طوله 2205سم
يبدأ تكوين اسس الاسنان الدائمه داخل اللثه يشرب كميات كبيره من السائل الامنيوتيكي وتصفيه كليتيه .
الاسبوع 20:


انت :
يرتفع رحمك نحو رئتيك ويدفع بطنك خارجا يبدو حملك ظاهرا للعيان .

سرتك تأخذ شكلا بارزا ومسطحا....

وللعلم فان الرحم يتمدد نحو الالف مره خلال الحمل ليتسع للجنين بالتالي يضغط على الاعضاء المجاوره مسببا عوارض الحمل .



طفلك :

طوله 25.5سم اي نصف معدل طوله عند الولاده وزنه :340غم
الاسبوع 21:

انت :
لابد انك مفعمه بالنشاط اي انك افضل من اي وقت مضى .

ولعلك تشعرين دوما بالجوع كلي جيدا ولكن باعتدال .


طفلك :

طوله 2705سم وزنه 450غم

تتكون عنده كريات الدم البيضاء

يكتمل نمو لسانه .

الاسبوع 22:

انت :

تلاحظين ان طفلك انشأ نمطا لنومه واستيقاظه , بحيث انه ربما يكون في اوج نشاطه عندما ترغبين بالنوم , ولكن رفساته في هذه المرحله تكون ناعمه ومحببه اليك !!!!!

كما انك قد تتضايقين من زياده في العصاره الحمضيه .

يمكنك مداواتها باقراص ضد الحوامض .
وربما تتعرضين لنزيف في اللثه .

طفلك :
طوله :29سم وزنه 500غم
مع نهايه الشهر الخامس تغطي جسم الطفل مادة بيضاء شحميه وهي من افراز الغدد الدهنيه , وهي تحمي جلد طفلك وتزول قبل الولاده
الاسبوع 23:
انت :
لعلك لاحظت حدوث انقباضات منتظمه في معدتك كل 20 دقيقه , يدوم مثل هذا التحجر قرابه 20 ثانيه وهو مزعج رغم انه غير مؤلم ويعرف بتقلصات
"Braxton Hicks" الرحميه , تستمر طوال فتره حملك على الرغم من انك لم تكوني تلاحظينها . وهي ضروريه لعبور الدم الى الرحم ..
كما انك قد تشعرين بما يشبه وخز الابر بموازاه بطنك , لكنه يزول اذا ارتحت قليلا ..



طفلك :
يتحرك بحده ( الله يعين على رفسه )
وربما يتجاوب مع اللمس او الصوت فان الضجيج يجعله ينط ويركل في رحمك

لا تستغربون( اللي اول مره يحملون ) اسمعوا الاعجب ..
ربما تصيبه حازوقه فتشعرين بارتدادها .

سبحان الله ...

الاسبوع 24:

انت :
يزداد وزنك بسرعه فتشعرين بضغط على قدميك لذلك البسي حذاء مريح
ابقي حافيه في المنزل وارفعي قدميك فوق مستوى قلبك

كلما جلست .



طفلك :

مايزال نحيلا وجلده مجعد .
يداه ساقاه امتلاتا عضل .

انفصلت جفناه فاصبح بامكانه فتح عينيه .

الاسبوع 25:

انت :
تعتبر معظم السيدات ان هذا الوقت هو افضل ايام الحمل فاستفيدي منه
كما ان زياده جريان الدم في جلدك قد تزيدك توردا وتشعرين بسعده اكبر


طفلك :

طوله 35سم . وزنه 850غم

تقسو مراكز تكوين العظام ويزداد سمنه

الاسبوع 26:

انت :
استفيدي من نشاطك الزائد واوقات فراغك وابدئي التحضير لطفلك المنتظر
نظمي نفسك وحضري الاشياء الضروريه لك ولطفلك .
استشيري طبيبك اذا لاحظت اي تورم في يديك او قدميك خلال فترة الحمل .


طفلك :

طوله 36سم , وزنه 900غم
تتكون الشعب الهوايئه للرئتين اللتان لن تكتملا حقا الا بعد الولاده .
يبدأ بتخزين السمنه ..

الاسبوع 27:

انت :

يزيد وزنك بمعدل ثابت من الان فصاعدا وتزدادين تعبا ...
كما تصبح التقلصات اكثر انتظاما وقد تشعرين بها عندما تسيرين .
يمكنك ارتداء مشد خفيف خاص بالامومه اذا وجدت انه قد يساعدك واستمري على الرياضه الخفيفه والمشي ...
لقد توسع رحمك اكثر بحيث انك قد تشعرين ان اعلاه بات في الوسط بين السره وعظمه الصدر ..

الطفل :
تبدو القزحيه زرقاء , لاتتلون باللون الحقيقي الا بعد الولاده بعدة اشهر ...


الاسبوع 28:

انت :
اول اسبوع من الفصل الثالث والاخير ..
لذلك غالبا مايبدو بانه الاطول ..
لابد انك تعودت على مشاكل الحمل الثانويه مثل عسر الهضم ولكنها سرعان ماتزول بعد الولاده ..
عليك بالراحه والنوم
استمري في تناول الحليب ومشتقاته للمحافظه على مستوى الكالسيوم .

طفلك :

طوله 37سم , وزنه 1كغم..
تقترب ريئتاه من النضج حتى انه اذا ولد فيمكنه العيش باذن الله ..
قد يكون مايزال في وضعيه جانبيه , او ان مؤخرته الى الاسفل لان معظم الاطفال يديرون رؤوسهم نزولا في الاسبوع 36

الاسبوع 29:

انت : عندما تستحمين تشاهدين طفلك يتحرك من جهه الى اخرى في بطنك

طفلك :
وزنه 1.02كغم.
لقد كبر جنينك حيث انه يشغل معظم الفراغ في رحمك , وهو ينمو بمعدل 1سم كل اسبوع .

الاسبوع 30:

انت :

من الان وصاعدا يزداد حجمك ويصعب عليك الحراك وتشعرين برحمك يضغط على كل اعضائك الداخليه ..


طفلك :
يبدو مقوقعا فركبتاه مثنيتان ورجلاه ويداه متشابكه وذقه مسنود على صدره.
وتهدأ حركته , معظم الاطفال ينقلب الى الاسفل ليظهر الراس اولا .
الاسبوع 31:
انت :

ربما بدات تلهثين عند الاجهاد , وهذا قد يشعرك بالرغبه في الانتهاء من الحمل , اوقد تحصرين اهتمامك بجسمك وتحركات طفلك فتبتعدين شيئا فشيئا عن العالم الخارجي لكن حاذري ان تشعري زوجك بذلك .

اذا شعرت بثقل في نهديك فارتدي صدريه مناسبه .

طفلك :
طوله 39سم , وزنه 1.4كغم

ينعم جلده ويبدا زغب الجنين بالتلاشي .

الاسبوع 32:

انت:
يرتفع الجنين نحو الحجاب الحاجز فينتابك الم في اسفل القفص الصدري

طفلك :
وزنه :1.6كغم طوله :40.5سم
اكتملت رئتاه
تصبح تحركاته عنيفه ومزعجه خصوصا اذا ماعلقت قدماه في ضلوعك فتفادي
ذلك بالجلوس مستقيمه كما انك قد تشعرين بحازوقته.

الاسبوع 33:

انت :
قد يزيد فضولك واهتمامك باولاد الاخرين .
اذا واجهتك مشكله في التنفس حاولي الجلوس او الوقوف مستقيمه ,
وهذه المشكله ستزول باذن الله عند الاسبوع 36 .


طفلك :
وزنه : 2كغم طوله : 42سم
من المؤكد ان راسه استقر اسفل الرحم

الاسبوع 34:

انت:
لابد انك اصبحت تشعرين بالتقلصات بشكل اشد ولكنها اقصر من تقلصات الولاده .

طفلك :

يميل لون جلده الى الزهري , تتحرك جفناه ,يبدأ التمييز بين الظلمه والنور .



نحن الان في الاسابيع الاخيره يعني اقترب موعد الولاده...

الاسبوع 35:

انت :
لاتجلسي او تقفي في وضعيه واحده لفتره طويله كي لا يتورم كاحلاك .


طفلك :

تختفي تجعداته

يطول شعره .

تتشكل له اظافر .

الاسبوع 36:

انت :
يرتفع اعلى رحمك حتى اسفل قفصك الصدري , اذا كان هذا حملك الاول ينزلق راس الطفل الى الحوض , لكن اذا كنت حملت قبل هذا تحدث هذه العمليه قبل الولاده مباشره...

يجب ان تزوري طبيبتك اسبوعيا من الان فصاعدا ..




طفلك :

اصبح مكتمل النمو ...

الاسبوع 37:

انت :
يمكن ان يولد طفلك في اي لحظه . اما اذا كنت حامل بتوأم فاستعدي لان التوائم غالبا يولدون في هذا الاسبوع .

اضيفي الى هذا ان ولادة الطفل الثاني والثالث غالبا تحدث قبل الموعد المقرر ..

لذلك عليك :

- تأكدي من انك تعرفين اماكن تواجد زوجك في كل الاوقات ..
- حضري لوازم المولود وسريره ..

علامات الولاده :
_ خروج السائل او الدم .
_ تقلصات حاده كل عشر دقائق .

الاسبوع 38:

قد تتضايقين من كبر حجمك .

كما قد تنتابك الآم في الساق .

حركة الجنين تقل اجمالا في هذه الفتر ه.
الاسبوع 39:
تكونين منهكه وتتمنين البقاء في البيت ورفع رجليك فافعلي ذلك
لان الراحه ضروريه لك .


طفلك :
تمتلئ امعاؤه بماده لاصقه خضراء تسمى غائط الجنين ..

وهو يقذف عند الولاده او بعدها بيومين فلا تخافي عند رؤية ذلك ..
الاسبوع 40:
قد تكونين اكثر عصبيه ..
لكن عليك بالدعاء ان يسهل عليك الولاده ويرزقك الذريه الصالحه ...

الطفل :

ان طفلك مكتمل النمو سيغادر رحمك قريبا باذن الله ...

يتغطى جسمه بماده دهنيه بينما يصبج جلده ناعما وطريا ...


الولاده

المرحله الاولى

تبدأ بتوسع عنق الرحم بسبب تقلصاته حتى يصل الى 10سم فيسمح بمرور راس الطفل عبره ..
سيزداد الطلق حدة وايلاما تدريجيا حتى تشعري ان عليك البدء بالدفع
لكن لاتفعلي ذلك لان هذه المرحله ماتزال انتقاليه .

يكفي ان ترفعي راسك قليلا وتنفخي الهواء خارجا عبر فمك , ولاتنسي ذكر الله والدعاء ..
احرصي ان تكون رجلاك وحوضك مسترخيان كي لا يحدث الدفع .

المرحله الثانيه
هي بدء الولاده فعليا بانزلاق الطفل بعد ان توسع عنق الرحم .
ابق فمك مقفل حينها وقومي بدفع الجنين بتأن ..

المرحله الثالثه

وهي مرحله دفع المشيمه بعد خروج الطفل وتتم بسهوله وسرعه لان انقباض رحمك بعد الولاده يدفعها .
اما عوده الرحم فتعطى لك حقنه في الفخذ لتسهل عودة الرحم الى حجمه الطبيعي .
بعد خروج المشيمه يخاط الجرح ..


طبعا هناك شق تعمله الطبيبه للمساعده على خروج الطفل ..


لعلك عشت ولادة طفلك في مخيلتك مرات عديده حتى الان لكن تخيلاتك باتت اليوم حقيقه مؤكده .
من الارجح ان الولاده اصعب مما تخيلتي , تذكرى ان ألمك سيزول في النهايه مهما عظم , قد يجتمع الجميع حولك لمساعدتك لكن الولاده بحد ذاتها شأنك وحدك فكوني شجاعه .وتوكلي على الله ..

الف مبروك على المولود





هذا رابط يحسب لك الشهر اللي انت فيه


http://camc30.tripod.com/weeks.html

 

[نجمة ليل]

جبتلكم طريقه العد..يالله ورايه..

اولا :على الزوجة ان تعرف كم مدة الطهارة بالأيام عندها؟

اي عدد الأيام بين دمين ( حيضين )؟

تختلف من مرأة الى أخرى هذه المدة ( عدد ايام الطهارة )

اقلها تقريبا 22 يوما

واطولها 39 ربما اكثر

ولكن الامر الثاني يجب ان تكون تلك المدة ثابتة ما تتغير كل شهر ( كل مرة )

اذا مراة طهارتها 25 يوم مثلا، يجب ان يكون كل مرة 25 يوم

كلامنا هنا للمرأة التي مدة طهارتها ثابتة فقط وليس للواتي هن مدة طهارتهن متغيرة

((انتبهن لهذه النقطه))

اذن للأخوات اللواتي طهارتهن نفس عدد الايام كل مرة:

خذي انك طهارتط 25 يوما

حساب رياضي سهل:

عدد ايام الطهرة - 22 = ايام اقل احتمالا للاخصاب اي اقل احتمالا للحمل

هنا 25 - 22 = 3 ايام، اي اليوم الاول والثاني والثالث اقل احتمالا لوقوع الحمل وهذا ممكن استخدامها لمنع الحمل ولو نسبة نجاحها اقل من 100 ولكن عالية

عدد ايام الطهارة - 8 = ايام المتبقى من مدة الطهارة اقل احتمالا للاخصاب

هنا:

25 - 8 = 14 اي خذي من اليوم الرابع عشر الى مجيء الدم الجديد ( حيض جديد ) اقل احتمالا لوقوع الحمل

اما من اليوم الرابع من مدة الطهارة الى اليوم الثالث عشر من مدة الطهارة مدة اكثر احتمالا للاخصاب

هذه المدة يستخدمها الزوجان للانجاب

ويمتنع عنهما الزوجان لمنع الحمل ان ارادا ذلك

اذن الحساب هذا:

يمكن استخدامه لمنع الحمل بنسبة عالية ان كانت مدة الطهارة ثابتة

وتختلف من مرأة الى اخرى، هذه النقطة مهمة، اي حساب امرأة اخرى قد لا يناسب حالك لأنه مدة الطهارة عندها قد تختلف

والله اعلم

 

[نجمة ليل]

بداية الإنسان...سبحان الله

يتبع....

 

[نجمة ليل]

إصابة الحوامل بالحمّى تؤثر على قلب الجنين
السلام عليكم

حذر الباحثون في الولايات المتحدة من أن إصابة الأمهات بالحمى قبل الحمل أو في بداياته, وخاصة تلك المصاحبة للأنفلونزا, تزيد خطر إصابة أطفالهن باعتلالات وتشوهات خلقية في القلب.

وأشار الباحثون في مراكز الوقاية ومكافحة المرض في أطلنطا, إلى أن السبب في ظهور معظم الاعتلالات القلبية التي تصيب واحدا من كل 120 مولودا, لم تتضح بعد, ولكنهم يعتقدون أن إصابة الأم بالحمى من عوامل الخطر المحتملة, لاسيما بعد أن ثبت أن ارتفاع درجة الحرارة والانتانات والالتهابات هي أسباب رئيسة للتشوهات الولادية عند الحيوانات.

ووجد هؤلاء بعد متابعة أمهات 905 أطفال ولدوا مصابين بتشوهات في القلب, وأمهات أكثر من 3000 طفل ولدوا أصحاء, أن حوالي ضعف السيدات ممن أنجبن أطفالا مرضى, أصبن بالحمى في الثلاث أشهر الأولى قبل الحمل أو خلاله, مقارنة مع أمهات الأطفال الأصحاء.

”
إصابة الأم بأي مرض تصاحبه الحمى, يزيد فرص إنجاب أطفال مصابين باعتلالات وتشوهات في القلب بحوالي 80 في المائة, بينما تزيد الحمى المصحوبة بالأنفلونزا هذا الخطر بأكثر من الضعف

”
وقال العلماء في الدراسة التي نشرتها مجلة (علوم الوباء) المتخصصة, إن إصابة الأم بأي مرض تصاحبه الحمى, يزيد فرص إنجاب أطفال مصابين باعتلالات وتشوهات في القلب بحوالي 80 في المائة, بينما تزيد الحمى المصحوبة بالأنفلونزا, هذا الخطر بأكثر من الضعف.

ولاحظ الباحثون أن خطر الاعتلالات القلبية كان أقل عند أطفال الأمهات اللاتي تعاطين الفيتامينات المتعددة خلال الحمل, حيث كان أعلى بنسبة 10 في المائة فقط في هذه الحالات, في حين واجه أطفال الأمهات اللاتي أصبن بالحمى ولكنهن لم يتناولن الفيتامينات خلال الحمل خطرا أعلى للإصابة باعتلالات القلب بنحو 130 في المائة, مقارنة بأطفال الأمهات اللاتي لم يصبن بالحمى.

وخلص الباحثون إلى أن الأمراض المصحوبة بالحمى في وقت الحمل أو في مراحله الأولى, تزيد خطر إصابة المواليد بالتشوهات والاعتلالات القلبية بحوالي الضعف, وهذا الخطر بدا أقل بين الأمهات اللاتي تعاطين أقراص الفيتامينات المتعددة أثناء الحمل وقبله.

 

[نجمة ليل]

الاكتاب اثناء الحمل
منقولا للنشر والاستفاده لندن (رويترز) قال اطباء بريطانيون يوم الجمعة ان الاصابة بالاكتئاب اثناء فترة الحمل اكثر شيوعا الان عن ذي قبل وهى تعادل في خطورتها الاكتئاب الذي يصيب الامهات بعد الوضع.

والاكتئاب الذي يصيب الامهاب عقب الوضع ظاهرة معروفة تصيب نحو عشرة في المئة من النساء واصبح مصدرا كبيرا للقلق في اعقاب تكرار نشر حالات لنسوة آذوا اطفالهن او قتلنهن .

الا ان الابحاث الحديثة التي اوردتها النشرة الطبية البريطانية اظهرت ان الاكتئاب اكثر شيوعا خلال الشهر الثامن من فترة الحمل ويصل الى اقل درجات حدوثه بعد ثمانية اشهر من مولد الجنين.

وقال جوناثان ايفانز وهو طبيب نفسي بجامعة بريستول في جنوب غرب انجلترا "توضح نتائجنا ان الاصابة بالاكتئاب اثناء الحمل اكثر شيوعا وانه يعادل في خطره الاكتئاب الذي يصيب النساء عقب الولادة ان لم يتجاوز ذلك."

وتناولت دراسات ايفانز وفريقه الحالات المزاجية وتقلباتها لاكثر من تسعة الاف امرأة ممن سجلن مشاعرهن واحاسيسهن خلال فترة الحمل وبعدها. وتم قياس الاعراض بالمقارنة بمعايير علمية معترف بها للاكتئاب.

وقال ايفانز ان العلاج قد يصبح اكثر ضرورة اثناء الحمل من اجل صحة الام والمولود على حد سواء.

ومن بين العوامل المسؤولة عن تقلبات المزاج التغيرات الهائلة في المستويات الهرمونية اثناء الحمل وبعده.

ومن بين الاثار العارضة القلق وحدة الطبع وقد تتفاقم المشكلة لتستمر هذه الاعراض وتتحول الى مشاعر من الغضب والاحساس بالذنب والاضطراب النفسي والاوهام والهواجس مما قد يتطلب تدخل الطبيب النفسي.

 

[نجمة ليل]

الجنين يسمع القرآن ##
القرآن الكريم هو كلام الله المنزل على رسوله محمد صلى الله عليه وسلم , المتعبد بتلاوته , المتحدى بأقصر سورة منه , المنقول إلينا نقلا متواترا .
وقد وصفه الله في سورة المائدة فقال : "قد جاءكم من الله نور وكتاب مبين . يهدي به الله من اتبع رضوانه سبل السلام ويخرجهم من الظلمات إلى النور بإذنه ويهديهم إلى صراط مستقيم "
والرسول صلى الله عليه وسلم يخبرنا أن خير الناس وأفضلهم هو من يشتغل بتعلم القرآن أو تعليمه فقال :" خيركم من تعلم القرآن وعلمه " , وتقع على الوالدين مسؤولية عظيمة في تعليم أبناءهما القرآن الكريم , فيجب عليهما أن يعلماهم القرآن منذ الصغر وذلك حتى تسري روح القرآن في قلوبهم ونوره في أفكارهم ومداركهم وحواسهم وينشؤوا على محبة القرآن والتعلق به والإئتمار بأوامره واجتناب نواهيه والتخلق بأخلاقه والسير على منهاجه , فالرسول صلى الله عليه وسلم يقول في حديث رواه الطبراني عن علي كرم الله وجهه : " أدبوا أولادكم على ثلاث خصال : حب نبيكم وحب آل بيته وتلاوة القرآن , فإن حملة القرآن في ظل عرش الله يوم لاظل إلا ظله مع أنبيائه وأصفيائه "
وينبغي للأم المسلمة أن تهتم بتحبيب القرآن الكريم إلى نفوس أطفالها منذ أن يكونوا أجنة في بطون أمهاتهم !!! قد يتعجب ويستغرب البعض من هذا الكلام , ولكن استمعوا إلى مقالة نشرتها مجلة منار الإسلام في عددها السابع الصادر في رجب 1418/ نوفمبر 1997 بعنوان : " أم ترتل لجنينها القرآن " .
وقد جاء في هذا المقال : ".....أن التجارب أثبتت أن جميع عناصر السمع عند الجنين تكتمل لدى بلوغه الشهر السادس من الحمل .....واكتشف العلماء أن الأصوات التي يسمعها الجنين باستمرار يستطيع التعرف عليها بعد الولادة وخصوصا صوت الأم ... وقد استغلت احدى الأمهات هذه الظاهرة فبدأت مع بداية الشهر السادس للحمل بترتيل القرآن الكريم بصوت مسموع مما كيف مسامع جنينها على هذا الترتيل , واستمرت على ذلك بعد ولادته , مما ساعد صغيرها على حفظ القرآن في سن مبكرة "
** وهذه دعوة للأمهات ولأمهات المستقبل أن يطبقن هذه التجربة **
من ذلك نستفيد أنه يجب على الأم المسلمة والأب المسلم أن يهتما بالقرآن تلاوة وحفظا وفهما وتطبيقا لأحكامه في واقع الحياة , حتى يقتدي بهما أطفالهما بعد ذلك لأن الطفل يقلد سلوك والديه , ويحرصا على تعليم أطفالهما القرآن منذ الصغر , ويحتسبا الأجر عند الله تعالى , فإن الطفل إذا نشأ في أسرة مؤمنة تحيا في ظلال القرآن , تصبح وتمسي على القرآن , فإنه مما لاشك فيه أن هذا الطفل سينشأ محبا للقرآن حافظاله , أما إذا نشأ في أسرة غافلة بعيدة عن القرآن لايسمع فيها إلا صوت الأغاني فإنه مما لاشك فيه أن هذا الطفل سينشأ فاسدا غافلا عن القرآن وأحكامه , إلا من رحم الله وهداه إلى طريق الإستقامة .

 

[نجمة ليل]

الأجنة يتذوقون طعام أمهاته
وجدت أبحاث نشرت مؤخرا أن الأطفال يتعرفون على مذاق بعض الأطعمة وهم في أرحام أمهاتهم
وقد أجرى البحث فريق ينتمي إلى المركز الأوروبي لعلم التذوق الذي يتخذ من فرنسا مقرا له
واختبر الباحثون استجابة أربعة وعشرين طفلا حديثي الولادة لليانسون، بحيث كان نصف هذا العدد أطفالا لأمهات تناولوا اليانسون أثناء فترة الحمل بينما لم تتناوله أمهات النصف الآخر
وعرض الأطفال لرائحة اليانسون بمجرد الولادة ثم بعد أربعة أيام منها، لملاحظة إن كانوا سينجذبون أو ينفرون من الرائحة
وفي الاختبارين، أدار الأطفال الذين تناولت أمهاتهم اليانسون وجوههم نحو مصدر الرائحة، أما الآخرون فتجاهلوا الرائحة أو أداروا رؤوسهم بعيدا
دليل قوي
ويقول د. بينويست شال قائد فريق البحث إن البحث قدم أول دليل علمي قوي على أن الغذاء الذي تتناوله الأمهات يؤثر على شهية الأطفال واختياراتهم
وأضاف أن تلك النتائج أشارت إلى أن معلومات كيميائية تنتقل من الأم إلى الجنين
وقد تساعد تلك النتائج أيضا في تفسير كيفية انتقال إدمان بعض المواد من الأم إلى الجنين داخل الرحم

الولادة الطبيعية وآلامها أفضل للأم و المولود......................؟
بعد القيصرية و الولادة باالماسك و الولادة في الماء وكل هذه التعقاليع لتخفيف أو منع الألم عند الولادة , عاد العلماء وقالوا الولادة الطبيعية بكل آلامها هي الأفضل للأم والجنين .

فقذ أظهرت دراسات سويدية حديثه أن المسكنات أثنا الولادة الطبيعية تؤثر على علاقة الأم با المولود تأثيرا سلبيا .

فقد اكتشف العلماء في السويد أن العقاقير المسكنة أثناء الولادة تجعل المواليد يرفضون الرضاعة الطبيعية بعد الولادة مباشرة مما يحرمهم من هرمون الاوكسيتوسين الذي يساعد على تعلق المولود بأمه بعد فترة قصيرة من الولادة .

فاالأم التي لا تأخذ مسكنات أثناء الولادة تستطيع إرضاع المولود بعد ساعة واحدة من الولادة ويستطيع هو غريزيا مص ثدييها و الحصول على غذائه بينما تنام الأم التي حصلت على مسكنات بعد الولادة وتنسى تدليك ثدييها , وعندما تصحوا تضطر لتدليك ثدييها لمدة ربع ساعة حتى يتم إفراز اللبن و المولود في حالة المسكنات لا يتجه إلى الرضاعة الطبيعية الابعد ساعتين ونصف فا المسكنات تصل إليه من خلال المشيمة وتحذره وأكد البحث أن الأم التي لم تتعاطى أي مسكنات للألم تفرز هرمون أوكسيتوسين بمستوى عال يساعد المولود على معرفة مكان الثدي ويتجه إليه بشكل غريزي وهذا الهرمون يزيد من علاقة الأم و الوليد ويساعد على إدرار اللبن و انقباض الرحم.

ومن المعروف أن الرضاعة الطبيعية بعد الولادة مباشرة تساعد على انقباض الرحم مما يسرع في عودة الأم إلى حالتها الطبيعية ويحميها من النزيف و الألم أما المولود فهو يحصل على السائل الأصفر الذي يسبق اللبن الذي ثبت علميا أنه يحمي المولود من الإصابه بالعديد من الأمراض لأنه يقوي جهاز المناعة من ناحية ويحتوي على نسبه عاليه من الغذاء الآمن والنقي .

لذلك يوضع المولود على ثدي امه بعد الولادة مباشرة لينبه هرمونات جسد الأم على إفراز الغذاء الذي منحه له الله سبحانه وتعالى و الذي لا يماثله أي غذاء آخر

 

[نجمة ليل]

الباب الرابع

أهم التبدلات الجسدية التي تحدث للمرأة أثناء فترة الحمل

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أهم التبدلات الجسدية التي تحدث للمرأة أثناء فترة الحمل


تحدث تبدلات فيزيولوجية مهمة جداً لدى المرأة أثناء فترة الحمل، ويجب التفريق ما بين التبدلات الطبيعية والتبدلات غير الطبيعية، لذلك وجدنا أنه من المفيد استعراض بعض التغيرات الجسدية المهمة لدى المرأة أثناء تلك الفترة ونذكر منها:
* الثدي: نتيجة للدفق المستمر من الاستروجين والبروجسترون، يتضخم الثدي بينما الغدد المفرزة للحليب داخل الثدي يزداد حجمها. ان تضخم الثدي مسؤول عن زيادة الوزن عند المرأة الحامل بمقدار 500 غرام، ومعظم هذه الزيادة في حجم الثدي يكون على حساب زيادة كمية الدسم.
كما انه استجابة لزيادة التروية الدموية في الثدي، تتضخم هالة الثدي وتزداد اتساعا وتصبح اكثر تصبغاً واغمقاقاً، وقد تبقى على هذه الحال حتى بعد الحمل. كذلك الغدد الجلدية التي تحيط بهالة الثدي، حيث تدعى بغدد مونتغمري، التي تتضخم وتصبح اكثر امتلاء بمواد زيتية تساهم في ترطيب وتليين هالة الثدي والحليمة أثناء الحمل.
* البطن: يتمدد ويتسع البطن متماشياً مع تمدد واتساع الرحم أسبوعا بأسبوع. في الأسبوع 12 يكون الرحم بكامله داخل الحوض ومع بداية الاسبوع 20 يصبح قعر الرحم في مستوى السّرة، وفي النهاية يتمدد ليصل الى قاعدة القفص الصدري. ونتيجة لازدياد حجم الرحم المطرد تنضغط الاعضاء المجاورة: المثانة، الكلية، الامعاء والمعدة، الحجاب الحاجز، الاوعية الدموية في البطن، مؤثرة على وظيفة هذه الاعضاء. ومع اقتراب موعد الولادة ينخفض البطن قليلا للأسفل نتيجة لتداخل الجنين في الحوض، وبدء عملية دخوله في القناة الحوضية.
* الخطوط الحملية: بعض النساء الحوامل يتطور لديهن أثناء الحمل ما يُسمى بالخطوط او الشقوق الحملية، هذه الخطوط اكثر ما تظهر على البطن والثدي والاطراف العلوية والمناطق الالوية والمنطقة الغمدية وتأخد اللون الزهري المحمر أو البنفسجي.
تظهر الخطوط الحملية في %50 عند النساء الحوامل، خاصة في النصف الأخير من الحمل. ولا تعتبر الشقوق الحملية علامة دالة على زيادة الوزن، إنما على الأغلب تحدث نتيجة لتمطط الجلد مترافقا مع زيادة طبيعية في الكورتيزون.
* العد: بعض النساء أثناء فترة الحمل يصبن بالعد (حب الشباب)، خاصة في الفترة الباكرة من الحمل. وهذا يعود الى زيادة في افراز البروجسترون، حيث ينبّه غدد الجلد على افراز محتوياتها ومعظمها مواد زيتية.
* تصبغات الجلد: تعتبر تصبغات الجلد من الاعراض الشائعة واكثر ما تظهر حول الخدين والذقن ومنطقة الأنف. هذه المناطق قد تصبح اكثر اغمقاقا نتيجة لازدياد افراز هورمون البروجسترون والاستروجين. ولا بد أنك لاحظت ان المناطق الجلدية المتصبغة في الاصل مثل هالة الثدي والطيات المهبلية والاشفار، تصبح متصبغة اكثر في الحمل. وحتى بعد الولادة، تبقى هذه المناطق غامقة اكثر مما كانت عليه قبل الحمل. في حين التصبغات الموجودة في اماكن اخرى من الجلد تميل لأن تزول وتتلاشى تدريجياً.
* انتفاخ وامتلاء الوجه: %50 من النساء الحوامل تبدو عليهن علامات انتفاخ الاجفان وانقباح الوجه، خاصة في الصباح. ويحدث الانتفاخ بشكل طبيعي نتيجة لزيادة الدوران الوعائي، لكن إذا ترافق الانتفاخ مع زيادة الوزن بمعدل 2500 غرام في الاسبوع، من الضروري مراجعة الطبيب المختص. ان ازدياد الوزن المفاجئ مع انتفاخ الوجه والاجفان يدلان على احتباس مفرط للسوائل، واحيانا يترافق مع ارتفاع الضغط الشرياني.
* الحكة العامة: تقريبا ثلث الحوامل يعانين من حكة بطنية أو حكة شاملة للجسم. الحكة الشاملة تختفي تلقائيا واحيانا يفيد استخدام مطريات البشرة وتجنّب التعرض للحرارة، فإذا لم تفد هذه الاجراءات فمن المستحسن مراجعة الطبيب المختص، حيث يصف اعتماداً على الحالة المعالجة بالأدوية الطبية، أو المعالجة بالأشعة فوق البفنسجية.
الحكة الحملية الشديدة تظهر فقط في الحمل، خاصة في الاشهر الاخيرة، ولحسن الحظ تعتبر الحكة الحملية غير شائعة.
* ازرقاق القدمين: خاصة في الطقس البارد، وتحدث هذه الظاهرة نتيجة لزيادة في افراز هورمون الاستروجين في بعض النساء الحوامل. وتعتبر هذه حالة سليمة تزول بعد الولادة.
* الدوالي الوريدية: واحدة من أصل خمس من النساء الحوامل تُبدي صفات الدوالي الوريدية، خاصة في الطرفين السفليين. وتظهر الدوالي الوريدية في كل أنحاء الجسم أثناء الحمل على شكل وردة متضخمة زرقاء كاستجابة فيزيولوجية لزيادة الدوران الوعائي في الجسم. واكثر ما تلاحظ هذه التغيرات في الأوردة القريبة من سطح الجلد كما في الطرفين السفليين.
لا تعتبر الدوالي الوريدية مشكلة حملية خطيرة، لكن قد تشكو بعض النساء الحوامل من حكة وحرقة وحس عدم ارتياح في الطرفين السفليين.
* الأظافر: تنمو اظافر اليدين والقدمين بشكل اسرع في فترة الحمل، لكن نتيجة لتأثير الهورمونات الحملية واحياناً لفقر الدم المصاحب للحمل، تصبح الاظافر ناعمة وسهلة التكسر ومثلمة.
* العين: تميل المرأة الحامل أثناء فترة الحمل لاحتباس كميات زائدة من السوائل، مما يؤدي الى تسمك القرنية بنسبة %3، واكثر ما يلاحظ هذا في الاسبوع العاشر من الحمل ويستمر لفترة 6 اسابيع بعد الولادة. وينخفض الضغط داخل العين بمعدل %10 مما يؤدي الى حدوث تشوش رؤية.
واذا كنت تستعملين عدسات لاصقة، خاصة العدسات القاسية، فقد تشعرين بحس عدم ارتياح في الرؤية، وعلى الرغم من ذلك، لا داعي لتغيير العدسات اللاصقة اثناء الحمل لأن الرؤية تعود طبيعية بعد الولادة.
* الفم: ان الحمل لا يزيد تنخر الاسنان كما هو شائع، وعلى أي حال، فإن زيادة الدوران الوعائي تجعل اللثة اكثر ليونة ورخاوة مما يسبب نزفاً خفيفاً، خاصة اثناء تنظيف الاسنان، فإذا استمرت هذه المشكلة، أو كانت كمية النزف اكثر غزارة فمن المستحسن مراجعة العيادة السنية.

 

[نجمة ليل]

حكم صيام الحامل والمرضع


ـ فأما بالنسبة للحامل : فيَجُوزُ لها أَنْ تُفْطِرَ إنْ خَافَتْ ضَرَرًا بِغَلَبَةِ الظَّنِّ عَلَى نَفْسِهَا أو على نفسها وَوَلَدِهَا , وَيَجِبُ ذَلِكَ إذَا خَافَتْ عَلَى نَفْسِهَا هَلَاكًا أَوْ شَدِيدَ أَذًى , وَعَلَيْهَا الْقَضَاءُ بِلا فِدْيَةٍ , وَهَذَا بِاتِّفَاقِ الْفُقَهَاءِ . لقوله تعالى : " ولا تقتلوا أنفسكم " وقوله : " ولا تلقوا بأيديكم إلى التهلكة " . وَاتَّفَقُوا كَذَلِكَ عَلَى عَدَمِ وُجُوبِ الْفِدْيَةِ في هذه الحال ; لِأَنَّهَا بِمَنْزِلَةِ الْمَرِيضِ الْخَائِفِ عَلَى نَفْسِهِ .

وإن خافت على جنينها فقط ؛ فذهب بعض العلماء إلى : أنه يجوز لها الفطر ، ويلزمها القضاء والفدية ( وهي إطعام مسكين عن كل يوم) . لِمَا ورد َ عَنْ ابْنِ عَبَّاسٍ رضي الله عنه في قوله تعالى : { وَعَلَى الَّذِينَ يُطِيقُونَهُ فِدْيَةٌ طَعَامُ مِسْكِينٍ } قَالَ : كَانَتْ رُخْصَةً لِلشَّيْخِ الْكَبِيرِ وَالْمَرْأَةِ الْكَبِيرَةِ وَهُمَا يُطِيقَانِ الصِّيَامَ أَنْ يُفْطِرَا وَيُطْعِمَا مَكَانَ كُلِّ يَوْمٍ مِسْكِينًا وَالْحُبْلَى وَالْمُرْضِعُ إِذَا خَافَتَا قَالَ أَبُو دَاوُد يَعْنِي عَلَى أَوْلادِهِمَا أَفْطَرَتَا ( أخرجه أبو داود 1947 ) وصححه الألباني في الإرواء ( 4 / 18 ، 25 ) .

(انظر الموسوعة الفقهية 16 / 272 )

وبهذا يتضح أن المرأة إذا كان صيامها سيضرها أو يضر جنينها هذا الضرر البالغ فيجب عليها الفطر ، على أن يكون الطبيب الذي يقرر الضرر طبيبا موثوقا في قوله .

اما المرضع فأبيح لهل الافطار اذا خافت على وليدها الضرر او الهلاك ومِنْ أَدِلَّةِ تَرْخِيصِ الْفِطْرِ لَهُا , حَدِيثُ أَنَسِ بْنِ مَالِكٍ الْكَعْبِيِّ رضي الله تعالى عنه أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ - صلى الله عليه وسلم - قَالَ : { إنَّ اللَّهَ وَضَعَ عَنْ الْمُسَافِرِ الصَّوْمَ وَشَطْرَ الصَّلَاةِ , وَعَنْ الْحَامِلِ أَوْ الْمُرْضِعِ الصَّوْمَ أَوْ الصِّيَامَ } وَفِي لَفْظِ بَعْضِهِمْ : { عَنْ الْحُبْلَى وَالْمُرْضِعِ } .



منقول بتصرف من موقع المنجد جزاه الله خير الجزاء

 

[نجمة ليل]

طرق منع الحمل (موضوع يهمكم)


نظرا لوجود كثير من الاساله في منتداكم المتعلقه بمنع الحمل قررت وضع هذا الموضوع الذي يشرح وسائل منع الحمل ويجاوب على استفساراتكم بهذا الشان
ممكن ان نقسم هذه الوسائل لعدة اقسام
1- وسائل هرمونيه :
1- حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمونين ( the pill)
2- حبوب تحتوي على هرمون واحد البروجيستين ( minipill)
3- حقن ( DMPA , depo provera , NET-EN , novvisterat)
4- تزرع داخل اليد implant norplant r system
5 - حلقات مهبليه
2- اللولب
3- موانع كيميائيه : spermicide قاتله الحيوانات المنويه
4- موانع ماديه :
1- الواق الذكري
2- غطاء المهبل
5- موانع طبيعيه :
1- القذف الخارجي
2- الحساب
6- التعقيم بالربط سواء للرجل او المراه
و ساقوم بشرح كل واحده بالتفصيل من ناحيه طريقه عملها و مميزاتها و عيوبها
1- الحبوب المحتويه على هرمونين و هذه الحبوب تتكون من استروجين مصنع و بروجيسترون بكميات صغيره مما يثبط عملية التبويض و بالتالي لا يمكن التلقيح بدون وجود بويضه
مميزاتها :
1- مريحه وسهلة الاستعمال
2- تحمي من : الالتهابات الكلويه
الحمل خارج الرحم
سرطان بطانة الرحم
سرطان المبايض
عدم انتظام الدوره الشهريه
3- بعد تركها بفترة قصير يحصل الحمل
عيوبها :
من الممكن ان تتسبب في غثيان و صداع وزياده في الوزن اضطرابات في الهضم نزيف في الدوره الشهريه
كما تزيد خطر الاصابه بالجلطات القلبيه في النساء المدخنات فوق ال35 سنه
نسبه الحمل :
1.% الى 3 %
-----------------------------------------------------
2- حبوب البروجيسترون
تحتوي على البروجيسترون فقط و تعمل على زياده السماكه في جدار عنق الرحم مما يعيق وصول الحيوانات المنويه
نسبة الحمل 5.% الى 3 %
مميزاتها
1-سهلة الاستعمال
2- يمكن الحمل بعد تركها بفترة قصيرة
عيوبها
1- عدم انتظام الدوره الشهريه
2- تزيد من خطر الحمل خارج الرحم

الحقن :
يحقن البروجسترون في العضل مما يسبب تغيرا في سماكة عنق الرحمو بطانة الرحم
كما يمنع التبويض
تؤخذ الحقنه مرة كل شهر او شهرين او ثلاثه
نسبه الحمل 3.-4. % كما يعتمد على انتظام المراه في اخذ الحقنه في الوقت المحدد
مميزاتها :
مريحه و لا تؤثر على الرضاعة
عيوبها :
نزيف اثناء الدوره او انقطاعها ( اضطراب في الدوره )

يمكن الحمل بعد ازالتها ب 4-8 اشهر

4- الكبسولات
تزرع تحت جلد الذراع و تتكون من سيليكون او مطاط و طريقه عملها مثل حبوب البروجيستيرون
مدتها : 5 سنوات
مميزاتها: طويلة المدى و مريحه
حدوث الحمل بعد تركها مباشرة
عيوبها : اضطرابات في الدوره
وضعها وازالتها يتطلب عمليه جراحيه
من الممكن ان يحصل التهاب في مكان وضعها
من الممكن ان تتسبب في صداع ودوخه و عصبيه زياده في الوزن مشاكل في الجلد والشعر
نسبة الحمل
0% - 5.%
----------------------------------------
5- الحلقات المهبلية
تحتوي على الستيرويد و تظل لمدة 3 اشهر في المهبل
لكنها غير مستعمله بكثرة و الظاهر غير متوفره في المملكه لكن يمكنكن الاستفسار عنها
اللولب عباره عن جسم معدني اوبلاستيكي يوضع داخل الرحم و يمنع على منع البويضه الملقحه من ان تزرع داخل الرحم
اللولب البلاستيكي يمنع البويضه الملقحه من ان تزرع بسبب وجوده داخل الرحم
اللولب النشط يكون من النحاس او الفضه و يفرز ايونات داخل الرحم مما يدعم المنع
هناك نوع هرموني له خاصية منع دخول الحيوانات المنويه من عنق الرحم كما يثبط الاباضه
اللولب المعدني يظل لمده اربع سنوات
اللولب الهرموني سنه واحده
نسبة الحمل :
المعدني 3. - 1 %
الهرموني 2 %

مميزاته :
مريح و طويل المدى
الهرموني يقلل من دم الدوره


عيوبه :
يزيد من دم الدوره و النزيف و الالم المصاحب للدوره
يزيد من الاتهابات
يزيد من خطر العدوى
يزيد من خطر الحمل خارج الرحم


يمكن الحمل فورا بعد ازالته

الموانع الكيميائية :
لا يفضل استعمال هذه الطريقة بمفردها بل الغرض منها زيادة الفعاليه مع الطرق الاخرى
انواعها :
1- الكريم والجل :
يتكون من جيلاتين او جلسرين او شمع و تذوب بفعل حرارة الجسم لتدخل الى المهبل
2- التحاميل المهبلية :
ايضا تتكون من جيلاتين او جلسرين او شمع و تكون مغلفه و سهلة الاستعمال ولكنها اقل فاعليه من الجل و الكريم
3- الاقراص الرغوية :
تكون عباره عن قرص ابيض صلب يرغي بفعل الرطوبة منتجا الماده الفعالة و مكونا ثاني اكسيد الكربون
4- الرغوه :
تكون موجوده في علب صلبه و يوضع منها عند الحاجه ( مثل علب رغوة الشعر )
5- الاغشيه :
تكون اغشيه رقيقه تذوب داخل المهبل لتنتج المادة الفعاله
طريقة عملها:
هي القضاء على الحيوانات المنوية بالاضافه لمنعها من الدخول الى الرحم
نسبة الحمل : 3-28 %
مميزاتها :
1- لا تحتاج الى مراجعه طبيب ( لا اعرف ما الانواع الوجوده في المملكه منها )
2- الجل يرطب المنطقة
3- ليست خطيره على منطقه المهبل
4- تحمي من سرطان عنق الرحم
عيوبها :
1- لا تعد طريقه مامونه وخصوصا اذا استعملت بمفردها
2- تتطلب استعداد قبل بداية الاتصال
3- لا تعد طريقه جيده في المناطق الحارة
4- احيانا تتسبب في رائحة سيئه او شعور غير مريح اثناء الاتصال

الطرق الماديه ( ما عرفت ايش اسميها ) :
استخدام الموانع الكيميائيه مع هذه الموانع يعزز فاعليتها
موانع تستخدم بواسطة المرأه :
و تكون لمنع وصول الحيوانات المنويه لعنق الرحم
انواعها :
------------------
1- غشائي :
يتكون من ن طبقه مطاطيه رقيقه على شكل نصف دائره
محيطها مدعم بمعدن مرن رفيع
تعمل على منع وصول السائل المنوي اثناء الاتصال الى عنق الرحم
معدل الحمل 8. -5.5 %
و لها العديد من المقاسات

مميزاتها :
1- ليس لها خطر على الصحة
2- فعاله اذا استعملت بالطريقه الصحيحة
3- لا تتعارض مع الرضاعة
4- تقلل نت انتقال الامراض الجنسيه البكتيريه ( لا تمنع الفيروسيه ) و الالتهابات
5- تقلل من خطر سرطان عنق الرحم والاورام فيه
عيوبها :
1- قد تشكل ازعاجا اثناء الاتصال
2- تقلل من الاحساس في المهبل
3- يجب ان تراجع من قبل الطبيب من وقت لاخر ليتاكد من وضعها الصحيح
4- لا تمنع انتقال الامراض الفيروسيه
5- تزيد من خطر الاصابه بالالتهاب في الجهاز البولي
----------------------------------------
2- غطاء عنق الرحم:
يكون شكله مثل الكشتبان و مصمم بحيث يكون ملاصقا لعنق الرحم
يمنع مرور الحيوانات النويه من عنق الرحم
نسبة الحمل : 8-20 %
مميزاته :
1- مناسب للاشخاص ذوي الاستجابه العضليه الضعيفه
2- غير محسوس بالنسبه للزوج
3- لا يقلل من الاحساس
4- لا تغير فعاليته حسب اختلاف الوزن و المقاس
5- يبقى في مكانه لعدة ايام
6- لا يسبب التهابات في الجهاز البولي
عيوبه :
1- صعوبة وضعه وازالته
2- اذا بقي مكانه ليوم او يومين من الممكن ان يصدر رائحه كريهه
---------------------------------

الطرق الطبيعية :
1- طريقة الحساب
تكون كالتالي احسبي من اول يوم في الدورة الى اول يوم في الدورة التي تليها مثلا كانت 28 يوم نصفها 14 اضيفيه على اول يوم جاتك فيه الدوره و يعتبر هذا هو يوم الخطر اضيفي قبله 4 او 5 ايام و بعده كذلك و اعتبريها ايام الخطر و باقي الشهر امان
-----------------------------------------------------
2- درجة حرارة الجسم
هذه الطريقه تعتمد على ارتفاع درجه حرارة الجسم يوم التبويض بسبب هرمون البروجيسترون بمقدار 2. الى 4.
لتحقيق افضل النتائج
1- استعملي ثرموميتر دقيق
2-قيسي درجة حرارة جسمك كل يوم في نفس الموعد قبل نهوضك من السرير و قبل ان تاكلي او تشربي اي شئ
3- لا حظي و سجلي اي مرض نوبة برد مثلا او اي دواء يؤخذ
4- سجلي كل يوم في رسم بياني
5- ابداي الرسم البياني في اول يوم من الدورة
----------------------------------------------------------
3- طريقة ملاحظة عنق الرحم
هذه الطريقه تعتمد على ملاحظة التغيرات التي تحدث بسبب الاستروجين البروجيسترون
وتكون كالتالي :
1- الايام الجافة تدل على وقت الامان
2- الايام الاكثر رطوبة و سماكة هي الاكثر خطرا
-----------------------------------------------------------
يمكن استعمال هذه الطرق جميعا للحصول على افضل نتائج ممكنة
لتحديد بداية فترة الاخصاب
1- الحساب
2- وملاحظة افرازات الرحم
لملاحظه نهاية فترة الاخصاب
1- ارتفاع الحرارة
2- ملاحظه الافرازات
----------------------------------------------------------
مميزاتها :
1- ليس لها اعراض جانبية
2- لا تحتاج لمراجعه طبيه
3- مقبوله اجتماعيا
4- تفيد من يريد الحمل في معرفة افضل وقت للاخصاب

عيوبها
1- يجب مراعاة الدقه
2- تتطلب تعاون من الزوجين
3-تحتاج وقت حتى يتم تعلمها
4- الملاحظه اليومية و التسجيل
--------------------------------------------------------
اذا اتبع بدقه تصل نسبة نجاحه 70-80 %

 

[نجمة ليل]

حقن منع الحمل

حقن منع الحمل:
تحتوى على تركيز معين من هرمون الاستروجين يكون عال ليكفى ليمنع التبويض للمدة المقررة

هى نوعين على حسب المدة
حقنة تؤخذ كل شهر
او كل 3 شهور
وتؤخذ كحقنة بالعضل

عيوبها:
أول عيب فيها انها تنزل بتركيز عال فى حليب الام وبالتالى تنتقل للرضيع لذلك اول موانع استعمالها هى الرضاعة الطبيعية

آثار مختلفة :
نزيف
حدوث الدورة الشهرية مرتين فى شهر واحد
spotting او نزول نقط من الدم خلال الشهر فى غير أوان الدورة الشهرية
زيادة فى الوزن....
حبوب فى الوجه او الكتفين او مناطق اخرى
عند التوقف عنها لا تستعيد المراة القدرة على التبويض بسرعة ولكن يلزمها من4-6 أشهر لاستعادة كامل خصوبتها وقدرتها على التبويض المنتظم خصوصا اذا استخدمتها بانتظام لفترة

والمفروض على من اخذت هذه الحقنة ان تكون على دراية كاملة بهذه الاعراض لانها أشياء طبيعية ومتوقعة

ونظرا للأعراض الجانبية العديدة للحقن ولحبوب منع الحمل العادية (وليست الجديدة مثل جينيرا ومارفلون وغيرها) فانه تم التغلب عليها عن طريق استخدام حبوب الرضاعة:

حبوب الرضاعة

هذه الحبوب تحتوى على تركيزات منخفضة جدا من الهرمونات تكفى فقط لمنع التبويض بدون اعراض جانبية او على الأقل تقليل فرصة ظهور الأعراض الجانبية بنسبة كبيرة
والاهم أنها تصلح فى حالة الرضاعة الطبيعية ولذلك سميت بهذا الاسم نظرا لأن نسبة نزول الهورمون فى حليب الام صغيرة جدا بدرجة تضمن عدم ايذاء الجنين

وعن طريق استخدامها تضمن الام منع الحمل مع تقليل او اختفاء الاعراض الجانبية المميزة لحبوب منع الحمل التقليدية والتى كان اهمها زيادة الوزن والحبوب

ولكن اهم شئ فى حبوب الرضاعة هذه هو توقيت استخدامها
بمعنى انه يجب ويجب ويجب استخدامها بانتظام شديد جدا كل 24 ساعة فمثلا لو اخذتيها الساعة الخامسة عصرا اليوم يجب أن تأخذيها الخامسة عصرا غدا و أقصى فترة تأخير مسموح بها هى ساعتين فقط
فلو نسيتيها أكثر من هذا أو تأخرت يوم ولم تاخذيها فمعنى هذا حدوث خلل فى تركيز الهورمون فى جسمك وعليك فورا الاتصال بالطبيب ليدلك على ماذا تفعلين والا فاحتمال الحمل وارد حتى لو انتظمتى فى تناولها باقى الشهر

وهذه هى مشكلة حبوب الرضاعة والتى منها جينيرا وهى مسألة التوقيت فان ظبطتى التوقيت فى تناولها فهى ممتازة جدا فى منع الحمل وبدون آثار جانبية تذكر

أما اذا حدث عدم انتظام فى تناولها فاحتمال الحمل وارد جدا

 

[نجمة ليل]

الحمل والنظام الغذائي

أجاب عليه د.محمد بن عبدالله العتيق استشاري طب الأسرة والمجتمع



السؤال
أريد معرفة الغذاء الصحي للحامل في الأشهر الأولى



الجواب
كما تعرفين فإن العناية بالغذاء الجيد مهمة لصحة الأم الحامل ولصحة جنينها، ولكن ليس صحيحًا ما يشاع أن الحامل ينبغي أن تضاعف كمية الأكل فهذا ليس سلوكا صحيا، فالمهم هو ماذا تأكلين وليس كمية ما تأكلين، والقواعد العامة تشمل ما يلي :
- الحرص على تنويع الأكل من مجموعات الغذاء الأربع : مجموعة اللحوم – مجموعة الألبان ومشتقاتها – مجموعة الحبوب ( الخبز بأنواعه ) - مجموعة الخضار والفواكه.
- الإقلال من الحلويات والأملاح والدهنيات، والإكثار من الخضار والفواكه الطازجة والأغذية الغنية بالألياف.
- اذا كنت على حمية غذاية خاصة لسبب طبي ما، فيجب عليك استشارة الطبيبة عند الحمل
- الحديد ومجموعة الفيتامينات وخاصة حمض الفوليك مهمة للحامل، وينصح بالإكثار من الأغذية التي تحتويهما، وتوصف أقراص الحديد والفيتامينات للحامل ولكن من بعد الشهر الثالث. ويشار إلى أهمية حمض الفوليك حتى في غير فترات الحامل بل بشكل مستمر حتى سن اليأس، أما الكالسيوم فيكفي منه ما يحصل عليه الجسم من الألبان والأجبان ومشتقاتها.
- زيادة الوزن في الحمل أمر متوقع، حيث تصل الزيادة عند نهاية الشهر التاسع في حدود 10 – 12 كجم فوق الوزن المعتاد. وأكبر زيادة في الوزن تحصل أشهر الحمل الأخيرة، ولهذا فزيادة الوزن بشكل ملحوظ في أشهر الحمل الأولى قد تكون بسبب الإفراط في الغذاء فعليك مراجعة الطبيبة لهذا الأمر

 

[نجمة ليل]

مواقع للحوامل

http://www.tabeebe.com/vb/

http://layyous.com/book addition/pregnancy inst arab.htm

http://www.sehha.com/medical/pregnancy/you_yourbaby02.shtml

http://www.khayma.com/bosaeed/hameel.htm

http://www.osrty.com/new/walde/

http://www.geocities.com/rr_eem/Z19.htm

 

[نجمة ليل]

أتمنى أن أكون قد أفدتكم أحبتي

دمتم بحفظ الله ورعايته :smile:

 

[طير الحب]

موضوع رائع

بارك الله فيك

 

[نجمة ليل]

تسلمين يا طير الحب على المرور
الله يحفظج ويسهل عليج حملج ان شاء الله ويرزقج باللي تتمنينه