مرحبآ !

من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك

آشتركي معنا الآن !

احصلي على الخلفية البرازيلية Brazil Butt

أخيرا رحلت

New member
إنضم
22 يناير 2011
المشاركات
10
انت عسل والله
بتمريناتك. هدي خليتي عندي امل بالحياة
اشكرك جزيل الشكر والله يجعله بميزان حسناتك لانك فعلا قدمتي الكثير
اكرر شكري.غاليتي
تقبلي مروري وانا صار لي اسبوعين امارس التمارين والحمد لله الفرق واضح مثل ما قلتي
بس سؤالي كم استمر على التمارين? !!
 

عطر الغيم

New member
إنضم
16 أكتوبر 2011
المشاركات
7
مشكوره على الموضوع مررررررررره روعه ان شاء الله بأبدا اسوي التمارين من اليوم
بس حبيت اسالك في كريمات نستخدمها مع التمارين؟
وهل التمارين تبعد الخطوط البيضاء اللي في الارداف؟
 
إنضم
18 أغسطس 2011
المشاركات
61
انا كلي يأس من هادا الموضوع.... ما خليت اشي الا جربتوه
ما في امل تكبر وتسير مؤخرة كيم ولا حتى اقل منها
للاسف
 
إنضم
20 مايو 2009
المشاركات
36
اي ي ي ي

خلصت التمارين ...بس الالم قوي ..اما التمرين الاول ما قدرت اعمله اصلا ..كاني سلحفاء مقلوبه ههه..المهم شكرا من القلب ..والله يعطيك لين يرضيك

ياللا سجليني حضور يا قلبي

اه غندي سؤال ..انا اسوي تمارين مع هيفا قولتك الاتنين مش كثير؟

وتقبلي احترامي
 
إنضم
15 يوليو 2011
المشاركات
51
شكر لكي على الموضوع

انا حابه ابدأ معاكم

باذن الله

وحفظت التمارين عندي

ان شاء الله استمر

 
إنضم
15 يوليو 2011
المشاركات
51
اذا ممكن تجاوبي على سؤالي

هل اقدر اساوي 4 فقط واستمر عليها

يعني اخدت اول تمرين وركلة الحمار واخترت 2 من الباقي هل تظهر النتيجه ام لا ؟

مشكوره على الموضوع الحلو
 
إنضم
20 مايو 2009
المشاركات
36
مرحبا يا غلاي

هادا اليوم التالت في التمارين ..الالم لازال موجودا بس ..الغضلات فيها استجابه واااضحه في المؤخره و الافخاد

مشكورة واااااجد..تقبلي مروري وسجليني حضور

سلامي
 
إنضم
20 مايو 2009
المشاركات
36
باركولي ...

صرت اقدر اسوي التمرين الاول ..هييييه

لا ومؤخرتي صارت مشدووودة ومن فوق انتفخت شوي ..انا جد شاكرة لصاحبة الموضوع ...وفرحااانه
 
إنضم
17 أغسطس 2011
المشاركات
20
باركولي ...

صرت اقدر اسوي التمرين الاول ..هييييه

لا ومؤخرتي صارت مشدووودة ومن فوق انتفخت شوي ..انا جد شاكرة لصاحبة الموضوع ...وفرحااانه

مبرووك حبيبتي
ممكن تفيدنا اكثر عن تجربتك
كم مره تسوينها في اليوم وشو نوع التمرين نوع واحد ولا متنوع
وشكراااا
 

magdoleen dz

Member
إنضم
7 أغسطس 2010
المشاركات
39
شكرا على الموضوع الرائع LIANE اموووووووووووووووووووووووووووووووواه
 
إنضم
21 نوفمبر 2010
المشاركات
7
رررررررررررررررررررائع لووووولي تسلميييييييييييييييي جعله بميزان حسناتك ياااااااااااااااارب
 

انثى غامضة

New member
إنضم
16 مارس 2011
المشاركات
232
مرررررررررررررررررررررررررررره جمييييييييييييييييييييييييل تسلمي بدات من امس معاكي
 
أعلى