احساس الدنيا
New member
- إنضم
- 24 مارس 2009
- المشاركات
- 7,201
ام امجاد كيفك طفشت شكلي
ابغى اعرف كيف احط الجدول دا ماعرفت له
ابغى اعرف كيف احط الجدول دا ماعرفت له
من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك
آشتركي معنا الآن !بإذن الله تحققين هدفك قبل الوقت اللي محددتهشوكولاين9999
اهنن بنتي الحمدالله تمام اخباارك انتي؟؟
جسدك الحالي
ماوزنك الحالي ؟54 ما محيط خصرك الحالي ؟ 90جسدك في المستقبل
- مالوزن الذي تريدين أن تصلي إليه ؟ 50
ما محيط الخصر الذي تريدين أن تصلي إليه ؟80 موعد تحقيق هدفك ?3شهور
الله يتمم عليك حملك
طبعا النتايج مبهرهأم الثلاثه
بما ان الموضوع له فتره هل فيه نتائج اكتبوا لي
جربي ها البرنامج وراح تتغير نظرتك على التمارين ياحلوهحرحور
عزيزتي جربت وااااااااااااايد من صالات ورجيم بس ماشي فايده يرجع الجسم والشهيه بعد المعاناه المبذوله
شاكره لك عرضك وبالتووووووووووووووووفيق للجميع
ونصيحتي عدم ترك المشي
يعطيك العافيه حبيبتي
يعطيك العافيه و الصحه الدائمة
يعطيك العافيهاحساس الدنيا
خلصت تمارين اليوم السبت والاحد مع الإطالة
ام امجاد كيفك طفشت شكلي
ابغى اعرف كيف احط الجدول دا ماعرفت له