مرحبآ !

من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك

آشتركي معنا الآن !

قروب** ام ريان 2006 **(90....100)

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
إنضم
17 أكتوبر 2010
المشاركات
1,099
لا مش هخرج لان بنوتى بطلت عياط
لو عيطت تانى انا هقوم
 
إنضم
17 أكتوبر 2010
المشاركات
1,099
لا انا عايزة جيلى بالموز بقى ماليش دعوه
انتم بخلا ولا ايه
خلى الحاجات اللى من غير سكر فى القروب بتاعنا هناك
 
إنضم
17 أكتوبر 2010
المشاركات
1,099
معلش يا جمعه مضطره اطلع
وماحدش ياكل الجيلى بتاعى حطوه بالثلاجه حتى ارجع تانى ههههههههههه
فى حفظ الله
 
إنضم
13 مايو 2010
المشاركات
582
مساء الخير يا بنات اخباركم
من الصبح ارد عليكم بس ردودي ما تطلع
والله طلع لي الضغط
ماعلينا يومياتي
راح انزلها من يوم السبت الجاي بانتظام
لاني بصراحه اليومين هذول عم احاول التزم بالريجيم بس كله تخبيص
ومابدي اتهزء من ام ريان


ولهت عليك
شو بها نفسياتك يا عسل
 

ولهت عليك

New member
إنضم
13 يونيو 2010
المشاركات
4,718
السلام عليكم ..
كيفكم صبايا .....
اخبار القروب...


ام ريان انا سالت الدكتوره ام حميده اللي بالمنتدى.... الله يجزاها خير...
خبرتني انو اللي احس فيه ماهي الا اعراض الدوره وهي محتقنه مش راضيه تنزل انا كذا ارتحت ...
ابغى اعرف وارسى على بر..مو زي الاطرش بالزفه ...
ونصحتني اعمل رياضه تقول عشان الرياضه تنزلها ..........
 

بسبوسة2

New member
إنضم
30 سبتمبر 2010
المشاركات
923
ام ريان انا وقت ما قلت هقوم قمت فعلا بس المنتدي بيعلق ويثبتني حضور لفترة لكن انا دخلت نمت ولما صحيت بقيت كويسه الحمد لله

بس انتي قلتي علي شغل البيت لقيت اخويا بيصحيني ويقوللي ماما راحت الشغل وجابتلك كرنبتين اللي هو الملفوف وبتقولك اعمليه محشي ويا الله علي لف الملفوفو ساعاااااات يا اختي زي ورق العنب
ياللا اديني باتعلم عشان الجواز

هقوم اسلق والف واجي تاني

ريللاف هاعمل حسابك في طبق من ورا ام ريان هاديكي طبقي لاني عامله دايت وانهارده يوم الفاكهه بس ههههههه
سلاااام
 

مرسى

New member
إنضم
9 يونيو 2007
المشاركات
2,726
مساكم ورد
بنات بسألكم سؤال مافيكم ولاوحده ماشيه ع نظام النقاط ؟؟؟
 

أم ريان 2006

New member
إنضم
6 نوفمبر 2009
المشاركات
5,174
مساء الخير يا بنات اخباركم
من الصبح ارد عليكم بس ردودي ما تطلع
والله طلع لي الضغط
ماعلينا يومياتي
راح انزلها من يوم السبت الجاي بانتظام
لاني بصراحه اليومين هذول عم احاول التزم بالريجيم بس كله تخبيص
ومابدي اتهزء من ام ريان


ولهت عليك
شو بها نفسياتك يا عسل
:31::31::31:الان فهمت ليش تدخلي لقروب وتنامي وما يطلع معك شي..
على كل إعتذارك وإنسحابك مرفوض حبيبتي مش لإنك خبصت بدك تهربي عشان ما
تأخذي شعار يهزك وعقاب يشدك....
المهم العقاااب لإني مش حأخذ رأيك ما في إنسحاب:18:
العقاب....
شد البطن 200 مرة
شد الخصر200مرة
شد المؤخرة100مرة
المشي نصف ساعة سريع...
بدي شوفك غدا منفزي العقااب أو حأزيدوا...
 

أم ريان 2006

New member
إنضم
6 نوفمبر 2009
المشاركات
5,174
مساكم ورد
بنات بسألكم سؤال مافيكم ولاوحده ماشيه ع نظام النقاط ؟؟؟
لا حبيبتي ما في أحد لإن بصراحة ما نعرف فيه....
لكن في الاخت نورة النورة بقروب السبعينات شاطرة ما شاء الله عليها وقروبها كل ماشي على رجيم النقاط بتقدر تساعدك قلبها طيب وما بتفشل أحد...
 

أم ريان 2006

New member
إنضم
6 نوفمبر 2009
المشاركات
5,174
ام ريان انا وقت ما قلت هقوم قمت فعلا بس المنتدي بيعلق ويثبتني حضور لفترة لكن انا دخلت نمت ولما صحيت بقيت كويسه الحمد لله

بس انتي قلتي علي شغل البيت لقيت اخويا بيصحيني ويقوللي ماما راحت الشغل وجابتلك كرنبتين اللي هو الملفوف وبتقولك اعمليه محشي ويا الله علي لف الملفوفو ساعاااااات يا اختي زي ورق العنب
ياللا اديني باتعلم عشان الجواز

هقوم اسلق والف واجي تاني

ريللاف هاعمل حسابك في طبق من ورا ام ريان هاديكي طبقي لاني عامله دايت وانهارده يوم الفاكهه بس ههههههه
سلاااام
نوم الهنا حبيبتي أنا حبيت نام شي ساعة بنتي طلعت عيني وما رضيت تخليني نااام...
المهم يلا شدي الهمة وتعلمي بس انا بحب الملفوف كتير:21:لكن ما أستطيع أعمل بالبيت زوجي ما
بيتحمل ريحة بالمرة وممكن يمرض إذا شم ريحة كمان حالة نفسية سبحان الله:24:
صرلي 5 سنوات مش أكل ملفوف...
 

أم ريان 2006

New member
إنضم
6 نوفمبر 2009
المشاركات
5,174
السلام عليكم ..
كيفكم صبايا .....
اخبار القروب...


ام ريان انا سالت الدكتوره ام حميده اللي بالمنتدى.... الله يجزاها خير...
خبرتني انو اللي احس فيه ماهي الا اعراض الدوره وهي محتقنه مش راضيه تنزل انا كذا ارتحت ...
ابغى اعرف وارسى على بر..مو زي الاطرش بالزفه ...
ونصحتني اعمل رياضه تقول عشان الرياضه تنزلها ..........
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته...
حبيبتي الحمداله إن نفسيتك إرتاحت ومن رأي تشربي مردقوش ولو لرياضة بتنزل الدورة كانت نزلت عندي...:22:
 

نسمة امل

New member
إنضم
2 مايو 2010
المشاركات
3,789
ام ريان ماشاء الله عليييكم اللهم بارك من جد في حماااس احس عندكم
الله يزيدكم
كم سار وزنك قلبي وكم نزلتي
 

نسمة امل

New member
إنضم
2 مايو 2010
المشاركات
3,789
نفس يا نورة بما انك بالموضوع اني اسالك عن النقاط هذه
انا مررررة ما افهم فيها نفسي اتعلمها قد ما حاولت مني قادرة
=================================
اش رايكم نورة وام ريان برجيم التمر واللبن اسبوع واحد ككسر للرجيم وثبات الوزن
 

أم ريان 2006

New member
إنضم
6 نوفمبر 2009
المشاركات
5,174
ام ريان ماشاء الله عليييكم اللهم بارك من جد في حماااس احس عندكم
الله يزيدكم
كم سار وزنك قلبي وكم نزلتي
أشكرك حبيبتي انا الان كنت بقروبك وكلمتك..
وزني الحمدالله 88 نزلت14 كيلو الحمدالله ...
عقبال 20 بعد الله يقويني ...
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
أعلى