مرحبآ !

من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك

آشتركي معنا الآن !

* يوميات رشيقات المستقبل *

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
إنضم
15 يوليو 2009
المشاركات
463
هلاا ..
شخبآآركم :icon26:
انا في دياري الآن :harhar1:وهـ وهـ .في غرفتي :clap::a122::a084:. على طول انقضيت على سلطة أمي فديتها :icon26::a200:..وتو من شوي آكلت شوربه بطاطس يمي يمي
ان شاء الله مسافره مع أهلي لسوريا نغير جو ..:harhar1:...تبون كنآآفه ولا بقلاوه ولا منآآقيش <<ههههههههههه ماتخرب عليكم :harhar1:

لولو.. مافي احد مفختفي :nosweat:
 
إنضم
26 فبراير 2009
المشاركات
656
هلاا ..

شخبآآركم :icon26:
انا في دياري الآن :harhar1:وهـ وهـ .في غرفتي :clap::a122::a084:. على طول انقضيت على سلطة أمي فديتها :icon26::a200:..وتو من شوي آكلت شوربه بطاطس يمي يمي
ان شاء الله مسافره مع أهلي لسوريا نغير جو ..:harhar1:...تبون كنآآفه ولا بقلاوه ولا منآآقيش <<ههههههههههه ماتخرب عليكم :harhar1:


لولو.. مافي احد مفختفي :nosweat:
تروحي وترجعيلنا بالف سلامه وانبسطي قد ما الله اعطاك ترى العمر لحظه وديري بالك على حالك ولا تنسينا موااااااااااااه:a194:
 

أنثى وردية

New member
إنضم
24 أكتوبر 2007
المشاركات
886
ولكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــم

لبى تروحين وترجعين لنا بالسلامه وكان فيه بقلاوة بر وسكر رجيم ــخخخخخخخخخخخخخخخخـ
لولو هلا والله بالطله والكورن فليكس يسد النفس هو والشابوره مدري ليه ..
انا لما اخلص رجيم الكربوهيدرات ابصير اكل كورن فليكس ..
ضحكتيني بالفلسسفه ..ههههههه
دودوه وشفيك هاجده ..
 
إنضم
15 يوليو 2009
المشاركات
463
تروحي وترجعيلنا بالف سلامه وانبسطي قد ما الله اعطاك ترى العمر لحظه وديري بالك على حالك ولا تنسينا موااااااااااااه:a194:


:icon26::icon26: الله يسلمك قلبو ... بصور كل شي وبسوي لكم تقرير ههههههههه
العربيه .com
بتوحشووووووووووني كل مااشبكت هناك بطل عليكم مالي غنا عنكم

أنثى ..الله يسلمك يالغلا
 
إنضم
26 فبراير 2009
المشاركات
656
سلام ............... شو يا بنات وينكم ووين النشاط:showoff::showoff:
لا هيك ما يصير وين اصحاب رجيم الكربوهيدرات وباقي البنات يومياتكم يا حلوات لا تفكرو ما في حد يسأل ترى بنزعل عليكم:busted_red::busted_red::busted_red: اللي عندها ظرف او مسافره الله معاها بس الباقين اذا ما دخلتم وسجلتم يومياتكم بتكسلو وبعدين الرجيم بيروح عالفاضي يلا تشجعو ودخلو كلكم طمنونا عنكم ويعطيكم الف عافيه...................
 
إنضم
31 مارس 2008
المشاركات
132
سلالالالالام يا بنات اخباركم ان شاء الله تمام انا مستمرة معكم والحمد لله ملتزمة تماما برجيم الكاربوهيدرات وانصح كل وحدة تتبعه وتنضم النه لانه متنوع وابدا ما يملل كل يوم اكلك شكل :essen:وما في لا دوخة ولا وجع راس لانه متكامل ان شاء الله يوم السبت انزل وزني وننتضر كل البنات ينزلوا اوزانهم الايام الي فاتت كنت جدا مشغولة لذلك ما كنت اشارك بس دائما اطل عليكم واشوف اخباركم واطلع البنات الباقيات شووو اخباركم وينكم عزيزتي اود ان اتغير شكرا لطلتك الحلوة والتشجيع انتي كيف صحتك والبيبي شلونه ان شاء الله تمام :icon26:
 

فيافي666

New member
إنضم
23 سبتمبر 2009
المشاركات
117
مرحبا بصراحه انا كل يوم اقول بكره ابدا نظام رجيم لكن ارجع اخربط ماعندى سالفه
 

أنثى وردية

New member
إنضم
24 أكتوبر 2007
المشاركات
886
سلالالالالام يا بنات اخباركم ان شاء الله تمام انا مستمرة معكم والحمد لله ملتزمة تماما برجيم الكاربوهيدرات وانصح كل وحدة تتبعه وتنضم النه لانه متنوع وابدا ما يملل كل يوم اكلك شكل :essen:وما في لا دوخة ولا وجع راس لانه متكامل ان شاء الله يوم السبت انزل وزني وننتضر كل البنات ينزلوا اوزانهم الايام الي فاتت كنت جدا مشغولة لذلك ما كنت اشارك بس دائما اطل عليكم واشوف اخباركم واطلع البنات الباقيات شووو اخباركم وينكم عزيزتي اود ان اتغير شكرا لطلتك الحلوة والتشجيع انتي كيف صحتك والبيبي شلونه ان شاء الله تمام :icon26:
:icon30::icon30::icon30: براااااااااااااااااااافو
انا مثلك ماشيه على الكربوهيدرات بس فيه تخابيص وملل خخخخخخخخخخخخ
عاد يمكن هالاسبوع لان النفسيه مو زينه من هالشهريه :schmoll:
جتني وجلست اربع ايام مانزلت زي الناس وجلس اسوي رياضي ولا درت عنها
لي خامس اليوم وان شاء الله باقي يومين وارجع طبيعيه وبرجع للرياضه ..


 

ريح العود..

New member
إنضم
16 يناير 2008
المشاركات
364
دخوووووووووووووووول سريع والسموووحه من الكل:shiny:
:icon26: فديتكن كلكن.. وحشتنوني مووت
سوري ما قدرت ادخل الايام اللي فاتت.. والحين سارقه الوقت عشان ادخل اطل عليكم:icon26:
:busted_red: ابو الشباب لزم اننا ننقل:thumbdown: وجالسه بحوست النقل والله يعين
بوسه لكل وحد رحبت فيني وفقدتني:icon26:
وان شاء الله اذا استقريت ارجع لكم :tears:
انثى ورديه ودلوعه بكين مسوين جو مب صاحي في الموضوع:icon30: استمرن
لولو وراجيه وكاندي ولبلب ومراثف ودود ولبى قلبه والكل
:showoff: يارب تنحفون كلكم بصحه وعافيه
بالتوفيق يارب :blush-anim-cl:
خرووووووووووووووووووج اسرع من الدخوووووووووووول:blow:
استودعكن الله:icon26:
 

دثار الحب

New member
إنضم
11 ديسمبر 2008
المشاركات
120
كيفكم وحشتوني .. انتى وردية انا اشوف ماتشتري من الشاهي كثير جربي علبة وشوفي
الدرالمصون .. انا اقيس وزني كل يوم احد يعني بكرة اقلكم كم ان شاء الله اكون نزلت مع انو مع الصيام البرنامج اتغير
لبي قلبها .. تروحي وتجي بسلامه ونستنا الصور كل شي.. والله يهنيكي
فيافي .. لاتسوي رجيم بس تخفيف مع رياضة رايحة تشوفي نتيجة بدون حرمان
ريح العود .. الله ييسرلك نقلك وترجعيلنا بسرعه
ودي اتغير كيفك وكيف المانيا وكيف الحمل
................................................................................................................................
ها ايش اتجهيزات للعيد
انا ابغا انزل اشتري لبس غير
نفسي في جزمة بوت +مع تنورة اوفستان قصير تحته شراب طويل يعني ممكن تقولي شتوي بس انا ماقد لبست جزمه بوت ان شاء الله اقي جزم حلوة وتطلع عليا حلوة
العيال رايحه اشتري لكل واحد منهم غيار شتوي وبس
.........................................
رايحه انادي الكوفيرا تجي تسويلي شمع يدي ورجلي وجهي +تشقير ويمكن اسوي بخار
...........................................................................
في البيت يوم عن يوم بحط خلطة في شعري وجهي ومنا اجي اتروش اسوي جسمي بالفرشا على الجاف
........................................................................................................................
يلا كل عام وانتم بخير
 

lulwa-8

New member
إنضم
3 يناير 2009
المشاركات
134
:icon26: هلا برشيقات المستقبل الغاليات :icon26:

اشتقت لكم مرررررررره :icon26::icon26::icon26::icon26:

هالايام صيام الله ياجرنا وياجركم وعليكم خواتي بالاعمال الصالحه هاليومين ماتتفوت

سحوري فواكه وشوية زبادي قليل دسم ووفطوري شوربة عدس وخفايف وش رايكم :questionmark:

لبى تروحين وترجعين بالسلامه ولو سمحتي بدي مقدوس ومربى مشمش ولبنه بالنعنع وزعترات

وزيت زيتون والجبن بوخيوط <<<< مااعرف اسمه بس شكله مثل الخيوط وكل شي شامي ينشال

جيبيه :evil_lol::evil_lol::evil_lol::evil_lol::evil_lol:

اللب + الورديه + كاندي + سما + رجوي غرفتج كيوووووت الله يبارك + ريح العود عودا محمودا

واتمنى وتنقلين وتستقرين وتهجدين وتروقين لنا والله يعينج على دوخة النقل:confused:+ ودوده لا

ماتعجبني هالسوالف ابي سوالفج واخبارج اللي عودتينا عليها + الصينيـــــــه شغلتيني طيب طمنينا+

الدر واصلي الغاليه + دثار اخبار الرياضه معاج حمسينا +باقي البنات وحشتوني كلللللكم فديتكم

نلتقي قريب:icon26:
 
إنضم
26 فبراير 2009
المشاركات
656
هلا والله في البنات الرشيقات.....
انا ما عندي شي اضيفه لكم ولا كان ما اسكت صرتم تعرفوني اموت بالهذره بس بجد ما عندي شي اضيفه انا بخير وعايلتي كلهم بخير الجو بارد و اروح مدرسه لغه كل يوم من 8 ونص الصبح لل 12 ارجع اخذ البنت من الروضه وعلى طول عالبيت اركض احضر الغدا والولد الصغير اخذه معي بالمدرسه في حضانة بتركه فيها والبنت الكبيره بترجع من المدرسه لوحدها المهم يدوب اطبخ يكون ابو الشباب وصل البيت واكون انا متت تعب مرات يكون علي مشوار او اخرج اتقضى المشتريات واذا ما في شي احيانا انام بعد الظهر غالبا لا لذا انام بكير حتى اقدر اصحى الصبح واهتم بالعيال قبل المدرسه اوديهم كل واحد مكانه................ امشي ما شاء الله زين واحيانا اخرج بالدراجه الهوائيه والوزن كل ماله بصعود ووصلت حاليا 95 اي زياده 11 كيلو منذ بدايه الحمل والاكل ما شاء الله ما بخلي شي بالبيت......هذه كل اخباري اللي صراحه ممله وروتينيه ولا تضيف لكم بالجروب شيئا.... الا اني ادخل يوميا حتى اطمئن على اخبارك وهذا كل شي اراكم لاحقا باذن الله................
 

أنثى وردية

New member
إنضم
24 أكتوبر 2007
المشاركات
886
.... اهلين يارشيقات المستقبل ...
انا بنزل وزني يوم الانثنين لان الدوره مشرفه حالياااا ..؟؟؟
لولو مشاء الله عليك .. انا انشاء الله بخلص وألحق ..
دثار .. مااقدر اشتري وحده بشتري مجموعه واصرفهن على اقاربي يجربون معي ..
ودوده ياسلام حامل وعلى دراجه هوائية .. ودي اشوفك .. الله يستر عليك بس ..
وهذاني حايسه مع لبس العيد فوق تحت .. وعيالي خلصهم بس باقي انا ..
بسئل خبيرات الكربوهيدرات يصلح افطر وقت الغدى ومااتغدى .. احياناااا ..
يومي انا لي يومين اتغدى ولا افطر .. واخبص بتمرات ,, وش اسوي لازوم اكل تمر .. واتعشى مره الكربوهيدرات ومره اكلت فول وشوي خبز تميس وخبز بر ..

ريح العود الله يعينك يارب ويسهل اموركم وترجعين لنا على خير والله اسعدتينا بطلتك الحلوه ..
كاااااااااااااااااااااااااااااندي وينك امس كنت شايفتك شابكه والليوم تفاجات .. دخلت ومالقيت طلتك ..
وين الرشيقات وووين الوزن ... ترى اليوم السبت ياحلوين واللي ماتقدر تعتذر وتحدد يوم لها مثل الدر المصون ..
 
إنضم
12 يناير 2009
المشاركات
1,415
سلاااااااااااااااااام
شالاخبار
سلامات ماحد منزل وزن ولا شي
وينكم
ليكون مثلي غطست بتجهيزات العيد
انا نازله نص كيلو
يعني باقي كييييييييييييييييييييييلو عالهدف قولو اللهم بارك الله لايضرنا جميعا
انثى ورديه ودوده منورين
لولوه انتي والله العسل
 

reallove

New member
إنضم
26 يوليو 2008
المشاركات
1,931
اشحــــــــــــالكم

رشيقات المستقبل


انا غبت هاليومين لان اعيالي شوي مرضانين
الله يشفيهم

اود ان اتغير
اشحاااااااااااااااااااالج ,,ولج وحشه

اخبركم اني نزلت 3كيلو يعني وزني كان 97
والحييييييييييييين 94 الحمدلله


وان شا الله الاسبوع الياي انزل مثلهم علشان يعطيني اسبوع فري
كذي قالي الدكتور ,,,,,ادعولي


ومبــــــــــــــــــــــــروك للي نزل وزنه

احبكن ف الله
 

دثار الحب

New member
إنضم
11 ديسمبر 2008
المشاركات
120
صباح الخير.. ماشاء الله راجية الغفران مبروك النص كيلو حلو واهم شي انك وصلتي للهدف الله يقويكي
ريفلون ممتاز ماشاءالله 3كيلو الله يعطيكي العافية وتنزلي زيها الاسبوع الجاي
لولوء هلا ياالغالية كيفك وكيف ابوكم يالله قومي امشي ههههههههههههههههه
اما اليوم رايحه اقيس وزني واجي اخبركم الله يستر ..
 
إنضم
26 فبراير 2009
المشاركات
656
ما شاء الله تبارك الله الف الف مبروك للرابحين هالاسبوع في انزال اوزانهم وان شاء الله للامام وحظ موفق للجميع ......
راجيه نص كيلو برافووو ما شاء الله
ريل لف 3 كيلو تبارك الله ممتاز ماشيه تمام وبالفري لا تخبصي كثير عشان ما يرجعو ....
والله يوفقكم كلكم ونحقق احلامنا ان شاء الله من غير ضرر.....
انثى ورديه الحامل على الدراجه عادي جدا المهم تسوق بشويش بمكان ما يكون فيه مطبات ومرتفعات كثير وتتوقف على الثامن وانا لسه زي ما انتي شايفه في بدايه السادس يعني يدوب الكرشه ابتدت تبان وغير كذا الحمدلله كل شي تمام عندي موعد مع الطبيب النسائي بعد بكره وان شاء الله بيطمني اكثر...
طيب اترككم في رعايه الله وحفظه
 

lulwa-8

New member
إنضم
3 يناير 2009
المشاركات
134
:icon26::icon26::icon26:مراااااحب برشيقات المستقبل الغاليات:icon26::icon26:

أرق تحيــــــــــــــــه لكل وحده فيكم :a200:

تسحرت اليوم على توست مع شريحة جبن قليل الدسم + كمثرى وكيوي ومااااااااااااااااء <<< تذكرت

عنز بيت جيرانا :biggrin::biggrin:

بروح عند أمي أفطر الله يستر بس لا أعجبكم مانيب لولو القديمه صرت صارمه على بؤي خخخخخخ

رجوي ممتاز استمري حتى لو ربع كيلو بس هاه ترى مع زياده شوي في الأكل ترجع :exclamationpoint: انتبهي !!!

reallove انتي :c014: ماشاء الله تبارك الله ممتازه واصلي الغاليه 3 كيلو انجاز :a122:ومايشوفون شر الكتاكيت

ودوده يازين كريشتج عقبال ماتوصلين التاسع وتقومين لنا بالسلامه انتي ومذكورة الخير ميروووو

اللي وحشتني شخصيا:icon26::icon26::icon26: الغاليه طمنينا لين رحتي الموعد ok :icon30:

الورديــــــــه وين الناس لاتغطين وعطينا اخبارج:wink:

دثار تسلمين قلبو بعلي بخير ويتمتع بالصحه والعافيهوعن المشي بعد العيد ان شاء الله برجع

امشي ماعندي وقت نهائيا عندي درج البيت طالعه ونازله عليه

باقي البنات ادخلوا وعطونا علومكم :a194:

نلتقي قريبا :icon26::icon26::icon26:
 

lulwa-8

New member
إنضم
3 يناير 2009
المشاركات
134
:questionmark:



ســــــــــــــؤال يطرح نفســـــــــــــــــــــــه ويـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــنكم :questionmark:

خلاااااااااص انسحااااااااب الموضوع باااااااااااااااارد لدرجة التجمد :strongsad:

ان شاء الله تنحفووووون بصحه وعافيه وأوعدكم أطل عليكم بين فتره والثانيه أدري كل

وحده فينا

عندها مسؤوليات الله يقويكم بس مثل موضوعنا هذا يبيله نشاط ومتابعه من جميع

المشتركات علشان

نوصل للهدف المنشود ولو ان اللي بينا أحسه أكبر من أهدافنا كلها يعني كل وحده لها

معزه ومكانه :icon26:

خلونا نجتمع في وقت اندردش فيـــــــــــه ايش رايكم:questionmark:

أحبكـــــــــــــــــــم كلللللللللللللكم من أولكم لآآآآآآآآآآآآآآآآآآآخركم :icon26::icon26::icon26:
 

أنثى وردية

New member
إنضم
24 أكتوبر 2007
المشاركات
886
:icon26::icon26::icon26::icon26::icon26:

اهلين يارشيقاتوي
كيفكن جميعاااا:questionmark:
لولو .. انا اول مره اغط عنكم مثل هالمره بس ضروووف قاهره جدا جدا >>> استر يالضروف :bleh:
تصدقون تقل ساكنين بالسوق من العصر لين الساعه 12 وحنا مسنترين بالاسواق الحمد لله والشكر وأبوي يقول عساكم خليتوا للناس شي يلبسونه خخخخخخخخخخ ..:harhar1:
بس تم بحمد لله وخلصنا ملابس العيد والشتاءانا واهلي .. ياربي لك الحمد والشكر والثناء الحسن :icon30:
لو تشوفوني كل ماقست لبس اقول لمي لو اني بوزني الاول كان ماقدت لي وكل شوي اقولها تقول امي والله ياانتي فرحانه بنحفك الله يستر ماترجعين ... لا لا لا ... أهي اهي أهي ..
انشاء بصير رشيقه المستقبل والحاضر والأمس ..:showoff: :icon26: :showoff: :icon26: :showoff: :icon26:

مبروووك راجية النصف كيلو ..
وألف الف مبروك ياالحب الحقيقي الـ 3 كيلووو .. :showoff::icon30::showoff::icon30::showoff::icon30::showoff:

ودوده الله يتمم لك على خير .:icon26:. ويستر عليك.وكمان على ميرووو ..
لولو .. وش السالفه بتنسحبين .. لا تقولين .. وشلون يعني نسوي اجتماع ثاني غير هذا ولا وش السالفه..
من ناحيه الموضوع جامد والله انك صادقه ماعاد يدخل الا ربع الرشيقات وباقيهم انسحبوا بالغياب مدري وش ضروفهم ..:questionmark:
بس بنصبر لين بعد العيد .. :surrender:
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
أعلى