للأمل مكان
New member
- إنضم
- 13 نوفمبر 2008
- المشاركات
- 26
كيف تقعين في حب ذاتك ؟
لا تدرك أغلب النساء أن أساس معاملة الآخرين لها مبني على أساس تعاملها مع ذاتها ،،
بمعنى آخر عاملي نفسك كما تحبي أن يعاملك الآخرون ، فلو أن إحدانا رأت انها إمرأة فاشلة لا تساوي شيئاً فحتما سيكون تعامل الناس معها على هذا الاساس .
المعادلة بسيطة جداً أحبي ذاتك يحبك الآخرون !
لكن عليك أن تعلمي بأن حبك لذاتك لايعني بالضرورة أن تملأي خزائنك بصنوف الملابس أو أن تتحلي بأنفس الحلي والمجوهرات ..
كيف يكون حبك لذاتك ؟
إعقدي صداقة مع ذاتك
لا يوجد أقرب من الذات لعقد صداقة معها ، لتري من خلالها نفسك بوضوح
إجعلي ذاتك ترى منك كا ما هو جميل وليس ما تفتقدينة وتعانين منه
مثال :
لو كانت لك صديقة مقربة ( وهي ذاتك) ماذا سترى من أشياء جميلة فيك ؟ وتجعلك أكثر قرباً منها ؟
" حبي لمساعدة الآخرين " " البشاشة والابتسام الدائم" " المرح " " التفاؤل"
لا تقارني نفسك بالآخرين
سيكون العالم أجمل لو أنك رأيت محاسن مالديك ، وكنت أكثر اعتزازاً بما تملكين
مثلا لا تقولي " يا ريت زوجي مثل زوج اختي دايما يهديها "
بل قولي " الحمد لله زوجي رائع وطيب وحنون "
عبري عن اهتمامك بنفسك
لكل منا ذكريات جميلة ، مليئة بالخبرات الثرية التي تجعل منها محطة مهمة يتطلع الآخرون للاستماع لها .
ليكن لك دور اجتماي نشط داخل محيط الأسري زوري من تحبين حادثيهم بالهاتف أو أرسلي لهم برسائل قصيرة .
محيط العمل من أكثر الأماكن التي تقضين وقتك فيه ، فلتكن فيه فسحة للتعبير عن حبك لذاتك من خلال العمل الجاد والتعاون مع الزملاء ..
.بمعنى آخر لتكن لكل محطة في حياتك أهمية خاصة
ّّّّ ّ ّ توليفة من عدة قراءات ّّ ّ ّ
لا تدرك أغلب النساء أن أساس معاملة الآخرين لها مبني على أساس تعاملها مع ذاتها ،،
بمعنى آخر عاملي نفسك كما تحبي أن يعاملك الآخرون ، فلو أن إحدانا رأت انها إمرأة فاشلة لا تساوي شيئاً فحتما سيكون تعامل الناس معها على هذا الاساس .
المعادلة بسيطة جداً أحبي ذاتك يحبك الآخرون !
لكن عليك أن تعلمي بأن حبك لذاتك لايعني بالضرورة أن تملأي خزائنك بصنوف الملابس أو أن تتحلي بأنفس الحلي والمجوهرات ..
كيف يكون حبك لذاتك ؟
إعقدي صداقة مع ذاتك
لا يوجد أقرب من الذات لعقد صداقة معها ، لتري من خلالها نفسك بوضوح
إجعلي ذاتك ترى منك كا ما هو جميل وليس ما تفتقدينة وتعانين منه
مثال :
لو كانت لك صديقة مقربة ( وهي ذاتك) ماذا سترى من أشياء جميلة فيك ؟ وتجعلك أكثر قرباً منها ؟
" حبي لمساعدة الآخرين " " البشاشة والابتسام الدائم" " المرح " " التفاؤل"
لا تقارني نفسك بالآخرين
سيكون العالم أجمل لو أنك رأيت محاسن مالديك ، وكنت أكثر اعتزازاً بما تملكين
مثلا لا تقولي " يا ريت زوجي مثل زوج اختي دايما يهديها "
بل قولي " الحمد لله زوجي رائع وطيب وحنون "
عبري عن اهتمامك بنفسك
لكل منا ذكريات جميلة ، مليئة بالخبرات الثرية التي تجعل منها محطة مهمة يتطلع الآخرون للاستماع لها .
ليكن لك دور اجتماي نشط داخل محيط الأسري زوري من تحبين حادثيهم بالهاتف أو أرسلي لهم برسائل قصيرة .
محيط العمل من أكثر الأماكن التي تقضين وقتك فيه ، فلتكن فيه فسحة للتعبير عن حبك لذاتك من خلال العمل الجاد والتعاون مع الزملاء ..
.بمعنى آخر لتكن لكل محطة في حياتك أهمية خاصة
ّّّّ ّ ّ توليفة من عدة قراءات ّّ ّ ّ
