الله يجزاج خير علئ المعلومه الحلوه وانا معاج ومجربته يعتبر كورس للتضيق المره ونصيحه ابعدو عن الاكلات
اللزجه مثل الباميا والموز والاكلات اللي فيها ماي مثل الكوسا والخيار والحوامض الليمون والبرتقال وتمر الهند ابالج تاكلينه لان الحوامض ماتخلي الرحم يرجع لمكانه يخلي البطن يتحرك اتنبهي