☀★ ملف بنات ام رفعه...... جزاها الله خيرورزقها الولد الصالح☀★

[امونه 2008]

ام رفعه 17 -7 -2001

ام رفعه بترسلين لي جاتوووه بالمناااسبه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

 

[سارونة333]

الله يرزقنا من واسع فضله

 

[ام رفعه]

امونه بعد مختارين يوم مميز هههههههههههه

ماشاء الله يعني انتي تزوجتي بعدي بسنه
انا تزوجت 11-3-2000

 

[سارونة333]

امونة متى التقديم على الديوان

 

[امونه 2008]

ام رفعه يعني شهر ونص وتكون ذكرى زواااجكم ان شاء الله العمر كله يارب

سارونه حبيبتي الديوان اتوقع في شهر سبعه لأن له سنتين يفتح في نفس الموعد والله كريم ولا تكدري خاطرك من شان الوظيفه كل واحد راح ياخذ نصيبه في الدنيا انا الحين قاعده افكر الترم الثاني ايش وضعي راح يكون هل بيجددو العقد والا برجع اتسدح واتبطح بالبيت ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وبرجع وقتها اسلق البيض واتفنن فيه خخخخخخخخخخخخ

 

[ام رفعه]

هههههههههههههههه امونه

ان شاء الله بنكمل ال 9 سنوات الله يديمها علينا ولايفرقنا يارب

 

[سارونة333]

0000000000000000

 

[امونه 2008]

آمين يارب العالمين

 

[ام رفعه]

فاااااااااااصل

 

[سارونة333]

هههههههههههههههههه حلوة اسلق بيض

 

[سارونة333]

طيب سؤال ثاني من هي اجمل امرأة على الارض

 

[امونه 2008]

طيب سؤال ثاني من هي اجمل امرأة على الارض

ما يحتاج لها تفكير اكيد انا خخخخخخخخخخخخخخخخخ

وحده وااااااااااااااثقه

 

[امونه 2008]

فاااصل استحم وارجع

 

[سارونة333]

لا اله الا الله

 

[سارونة333]

اجل وانا بعد استأذن وفكروا في الاجابة

 

[حواء ثقيف]

السلام عليكم
ماشاء الله سنيورتا الف الف الف مبروك نجاح بنتك وعقبال الدكتوراه ياارب
وعقبال كل عيالنا يارب
ام رفعه وامونه وسارونه والبقيه
كلكم كيفكم وش اخباركم يارب تكونوا بخير

 

[حواء ثقيف]

بنات الاسبوع اللي فات بديت برجيم السعرات
ووزنت اليوم لقيت نفسي ناقصه كيلو بسسسسس
واليوم بديت برجيم النقاط
وهذي هي يومياتي
انا تبعت رجيم 18 نقطه
بالنسبه لفطوري اليوم كان 5 نقاط فقط
موزعه كالاتي :
نصف خبز 1 واحده
بيضه مسلوقه 1 واحده
طبق سلطه تقريبا نقطتين بصراحه
ماعرفت احسب طبق السلطه مضبوط بس من استنتاجي قلت إحتمال نقطتين
وبعد الفطور اخذت كاس حليب منزوع الدسم 1 نقطه
يعني المجموع 6 نقاط
باقي يعني 12 نقطه راح اوزعها على وجبة الغدا والعشاء
بالنسبه للغداء
صدر دجاجه منزوعة الجلد ومشويه بالفرن 2 نقطه
و5 ملاعق رز بني 2 نقطه
وطبق سلطه 2 نقطه
يعني 6 نقاط للغدا
مجموعها 12 نقطه
باقي 6 نقاط
راح اخليها لوجبة العشاء
وراح اكل على العشاء
طبق زبادي منزوع الدسم 2 نقطه
4 قطع بسكوت للرجيم 1 نقطه
باقي 3 نقاط مدري كيف اصرفها يعني لازم منها ولا لا
وهذي هي يومياتي ليوم السبت الموافق 15 / 2 / 1431 هـ

 

[حواء ثقيف]

امونه كل هذا استحمام!!!!!








http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=12

 

[نسمه1]

السلام عليكم
اخبار الموجودين
الله يعينك على الرجيم حواء

 

[نسمه1]

..........................................