☀★ ملف بنات ام رفعه...... جزاها الله خيرورزقها الولد الصالح☀★

[سارونة333]

اخبارك نسومه

 

[نسمه1]

الحمدلله بخير واخبارك سارونه وكيف البنات

 

[سارونة333]

كلنا بخير الله يسلمك

 

[سارونة333]

بنات اشوفكم على خير جاني النوم

 

[نسمه1]

....................................

 

[نــ ووو ف]

نسمه توني حاولت احمل الصوره بناء على طلبك والموقع مو راضي يرفعها بجلس احاوووووول

 

[نــ ووو ف]

وانتي من هله سارونه نومة العافيه

 

[نــ ووو ف]

نسمه اوريك اياها مره ثانيه الاتصال عندي تعبان

مع السلامه

 

[sosoooo]

جبتلكم الرجيم الي عملته ديانا كرزون ..............طبعا يقولون !!! انه رجيم ديانا

......... يجب شرب كأس ماء مع كل وجبة
اليوم الاول :
الساعه نوع الغذاء
8

كاس ماء+شريح توست -ملعقةعسل ابيض او مربى رجيم
10 كاس ماء -حبه موز
12 كاس ماء -كوب زبادي
2 = = +كوب تونة +4ملاعق سلطة
4 = = +شريحة توست ممسوحة بجبن قريش
6 = =+تفاحة
8 = = +حبة بطاطس مسلوقة +طبق سلطة
قبل النوم عدد2 كاس ماء
اليوم الثاني :طبعا كأس ماء مع كل وجبة
8 شريحة توست ملعقة عسل ابيض او مربى الرجيم
10 تفاحة او عشر حبات فراولة
12 كوب زبادي
2 ربع دجاجة +اربع ملاعق سلطة خضراء
4 صحن خضار او سلطة
6 تفاحة
8 علبة تونة+صحن سلطة
قبل النوم 2 كأس ماء مع كل وجبة

اليوم الثالث :
8 شريحة توست +ملعقة عسل ابيض او مربى رجيم
10 برتقالة
12 اربع ملاعق جبن قريش
2 علبة تونة اربع ملاعق سلطة خضراء +جنبري 3 حبات‘
4 تفاحة
6 شريحة جبن شدر
8 ربع دجاجة +صحن سلطة خضراء او خضار
قبل النوم 2 كاس ماء

اليوم الربع
8 ========================نفس الوجبة
10 برتقالة او يوسفي
12 طبق خضار
2 بيضة مسلوقة + سلطة خضراء
4 تفاحة او برتقالة
6 شريحة جبن شدر
8 شريحة لحمة +صحن سلطة خضار
10 كوب زبادي
قبل النوم 2 كأس ماء

اليوم الخامس
8 ==============================
10 برتقالة او 10 حبات فراولة
12 شريحة توست +اربع ملاعق جبن اريش
2 طبق شوربة خضار او سلطة
4 قطعة بسكويت الرجيم اسمة (دايجستف)
6 شريحة جبن تشدر
8 ربع دجاجة سلطة خضار + عصير قريب فروت
قبل النوم 2 كأس ماء
-----------------------------------------------------------------------------------
ملاحظات هامة
الرجيم مدته خمس ايام ينقص خلالها الوزن 4 الى 5 كيلو جرام
مسموح بالشاي والقهوة بدون سكر
يتبع كما هو ولا يستبدل بشي اخر
لا يكرر الرجيم الا بعد 3 ايام

منقووووووووول

 

[Dr: worda]

بناااااااااات الله يسعدكم أدعولي اني أنقبل بالوظيفه اللي قدمت عليها تكفووووووووون:surrender:
صحيح درجاتي كويسه وشهاداتي زينه بس صدقوني في ناااااس ماتخاف ربها وخصوصا بالمكان اللي قدمت فيه ومايهمها الأنسان هذا قد ايش تعب:detective2:
انا بغيت منكم تدعولي بنااااااااات خصوصا يوم الجمعه لأنهم حكو لاخو زوجي بنكلمكم لما نعرض الشهادات على العميد:surrender:
لايرد القضاء الا الدعاء فلا تقصرون مع ام ليان << اللي هو انا د. ورده الله يسعدكم ويجعلها مردوده عليكم بالخير:blow:

 

[سارونة333]

بالتوفيق ورده الله ييسر لك ويسهل امورك ويسخر لك كل من تقع معاملتك في يده

الا بسألك انتي في اي دولة وايش كانت دراستك

 

[نــ ووو ف]

السلام عليكم

سوسو .. ديانا الظاهر انها سوت تحويل معده .... وهالرجيم شكله معادلات رياضيه مافهمته كله يساوي وزائد وناقص خخخخخخخخخخخخخخخ


ورده .. اي وظيفه ؟ انتو رجعتو للسعوديه .؟
عموما حبيبتي الله يووووووووووووفقك من كل قللللبي فعلا مثل ماقلتي الواسطات والمحسوبيه هي اللي ماشيه لاكن الله فوقهم




ليه الصفحه ماتغيرت من 3 ايام ؟؟

 

[Dr: worda]

مشكوره سارونه ونوف أنا درست بامريكا الشماليه تحديدا في ولايه فيرجينيا وخلصت سنه لغة و3 سنوات سويت فيها الماستر وخلصت مواد الدكتوراه طبعا ماستر بالاداره العامة مع اداره صحية ودكتوراه قي الاداره التربويه بالتعليم العالي
على فكره انا ماخلصت باقي لي رساله الدكتوراه والامتحان الشامل حق الدكتوراه لأن الامتحان الشامل حق الماستر موعده الاسبوع الجاي وعلى كذا وجودي بامريكا ماله داعي كل الشغل اللي باقي علي والدكاتره متعاونين وقالو بساعدوني اسويه وانا بالسعوديه بس الامتحان الشامل برجع اسويه عندهم
طبعا قررت وفجاه صار كل شي لقيت في وظائف بالجامعه اللي انا ابغاها بتخصصي فقلت فرصه اقدم طالما محتاجين الله واعلم متى بكون في تقديم ثاني
اللي مخوفني الجامعه هاذي جديده والمسئولين اللي فيها موظفين ثلاث ارباع اهلهم والله ماامزح كثير رفضوهم رغم انهم بحاجة لانها جديده ويقولون لهم ماعاد في اماكن وهي باقي فاضيه وبعد فنره تلاقون واحد من جماعتهم مسك المكان؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ طبعا اللي اعرفهم هم اصدقاء زوجي الصراحة بالنسبه للحريم ماادري بشي << ان شاءالله يكونون احسن رغم اني ماظنيت لانهم نفس الطقه؟؟؟؟
بس انتو ادعولي ربي يوفقتي وتعدي اوراقي بسهوله من تحت يديهم
مايرد القضاء الا الدعاء
طلب ثاني في صلاه نصليها للرزق او الحاجة والله مااعرف بالزبط بس اللي عندها صفة الصلاه هذه تحطها ودي اصليها كل يوم لين ربي ييسر لي امري
طبعا انا باقي بامريكا بس اذا قبلوني بنزل................سلام

 

[Dr: worda]

بنات وينكم

http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=12







​

http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=12

 

[نسمه1]

السلام عليكم
الله يوفقك يادكتوره ويسهل عليك القبول في الوظيفه

 

[سنيورتا***]

الله يوفقك دكتورتنا ويسهل امرك
وعليك بدعاء في اخر الليل وكثرة الاستغفار
الى موعد قبولك ان شاء الله..
دعواتنا لك حبيبتى تستاهلين كل خير والله

 

[نــ ووو ف]

عدنااااااااااااا

دكتوره ماشاء الله تبارك الرحمن شهاداتك مطلوبه وقويه
لا تحطين املك بجهه وحده والله تتعبين
قدمي بكل مكاااااااااااان وربي ييسر امرررررررررررك

 

[نــ ووو ف]

بنات اليوم الخميس وين رحتو؟

انااليوم جالسه بالبيت ومافيه شئ جديد

لا جمعات ولا طلعات

وزوجي مشغول باله بموضوع الله يسهل امرره

والجو زايد بررد هاليومين عندنا بالشرقيه

 

[نــ ووو ف]

وانا حظرتي اخفف اكل
ومع هالبرد كل ساعتين طقتني بروده وجوع خخخخخخخخ

 

[نــ ووو ف]

فاصل ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,