سلام يا احلى بناتيت...... مشكورين جدا على الترحيب الحار وانا بعد مشتاقه لكم اكثر انا طبعا ما في رجيمات من زمان وقفت حتى من قبل الحمل للي بتسأل فقط انا كنت ملتزمه بالغذاء الصحي باوقات وكميات معينه وكان هذا نظامي مع اقل كميه ممكنه من الحلويات بس طبعا السفر وشوفت الاهل خبصنا كل شي وجبت معاي كمان بعض هذه اللذائذ وعارفين الغربه والحرمان........ والان يبالنا تدريب وتأديب ان صح التعبير من الاول بكل الاحوال بنت حماي باقيه عندنا ليوم الاربعاء وبعدها ارجع ادير بالي لحد ما ارجع مثل قبل قولو ان شاء الله.......ما احتاج اخبركم انو وزني لسه زايد كثير واحتاج تنزيل اكثر من 20 كيلو للوصول للوزن المثالي لكن بسبب الحمل حاليا ما راح ادقق كثير لكن راح احاول احافظ قدر المستطاع على وزني اني ما ازيد كمان مره قولو ان شاء الله!!!!!!!
انثى ورديه شكرا على الاهتمام...........
الدر المصون الله يخليكي و يشفي امك وكل عليل حبيبتي بس ما تخبريني كيف تعالج امك عرق النسا لاني بصراحه رفضت الذهاب للطبيب واخذ المسكنات اذا ممكن تفيديني والله الالم الله فقط يعلم فيه جدا فظيع واحيانا يجي مع اقل حركه حتى من غير اي جهد او تعب وصارله عندي اكثر من5 شهور الان كان المه خف والحين رجع زاد يمكن مع دخول موسم البرد, واذا كان في علاج يصلح للحامل؟؟؟؟؟؟؟
سما يا بطله وانت بالف خير يا حلوه... وشكرا على الدعاء متكده انكم ما نسيتوني على قولة المثل هو الاسى بينتسى هههههههههه.....................
لبى يا حبيبتي انت انا كمان اتوحشتك هههههههه قلبت على مغربي ...........والله نورك هذا اللي مغطي حتى على نور الكهرباء وشوفي عشان ما تزعلي عم اكتبلك بالاخضر اله ريتو دربك دايما خضرا يا رب؟؟؟؟؟؟
اسفه طولت عليكم كالعاده ما راح تخلصو مني بسهوله ههههههههههه والله مشتاقه لكم با حبيباتي...............
