* يوميات رشيقات المستقبل *

[لبى قلبهـْْ]

هلاااا سمسم ..
الله يسعدك ياارب
ههههههههه <<< ضحك مو بكآء ..الله يعينك وتجي لك خدامه سنعه
كيف الجو عندكم؟؟
صح انتي بأي ولايه ..نسيت ..
تدرين من فكرت ادرس برى وانا حايسه كل يوم اقرا عن ولايه انحولت عيوني .. وحطيت عيني على كمن مكان .. باقي ادور تخصصي في جامعاتهم .. هذا يومياتي كل يوم ابحث عن الابتعاث ولبسات السفر والجامعات والحين حاايسه يبي لي أجيب قبول جاامعه .. ادعوو لي تتسهل اموري وأكمل دراستي

 

[نجمه الخليج123]

هلا بناآآتيت ؟؟
شخبااركم.ْْ}

بخير انتي وش اخباررك ان شاء الله طيبه
​

هلا نجومهْْْ زين حلو يووومك

تسلميــن
​

شرآآيك ببضاعة السوق ؟؟ هل اشتريتي حاجياتون ام لم يحالفك الحظو؟؟

لووووووول

لا والله يختي بضاااعتهم خاااايس مافيه شي زيين مدري وش في الاسواااق هالمره صايرين عدم واذا لقيتي شي زين لقيتيه غالي ما يستاهل السعر
​

انا اليوم صليت الظهر ونمت وبعد صحيت على صلاة المغرب وفطرت كفتتين ونص صغااااار<<<أهم شي النص
مع كااس فيمتو خفيف.... بعدها نمت الساعه 9 وصحيت 12 .. آكلت اندومي من الجوع ..وسويت الأعمال
بعدها شربت شآآي أخضر... والساعه 3 أكلت توست بالجزر والجبن ومعاهم لحم مفروم ..

حلووو نضااامك مشاء الله بس اانتبهي لا تاكليين متنامين :icon30: علشان ما ينتفخ بطنك
​

وهذا ونستودعكم الله لنلتقي في وقت لاحق

على خير ان شاء الله
​

نظرا لعدم وجود العدد الكآآفي من المشاركات ماادري مالذي شاغلهم عننا ..إن شاء اللهو المانع خيرآ..ْْْ

:bigsmile: يختي وش نسوي رمضاان مافيه وقت ابد من فطور لصلاه ولسوق والله اني مالقي وقت علشان اصلح رياضه وانا ماحب اصلح رياضه في النهار اخاف اتعب والا احتاج ماي :icon31:
​

 

[سما الوداع]

هلاااا سمسم ..
الله يسعدك ياارب
ههههههههه <<< ضحك مو بكآء ..الله يعينك وتجي لك خدامه سنعه
كيف الجو عندكم؟؟
صح انتي بأي ولايه ..نسيت ..
تدرين من فكرت ادرس برى وانا حايسه كل يوم اقرا عن ولايه انحولت عيوني .. وحطيت عيني على كمن مكان .. باقي ادور تخصصي في جامعاتهم .. هذا يومياتي كل يوم ابحث عن الابتعاث ولبسات السفر والجامعات والحين حاايسه يبي لي أجيب قبول جاامعه .. ادعوو لي تتسهل اموري وأكمل دراستي

انا بولاية اوهايو ......والجو حلو درجة الحررة اليوم17
انتي ايش تخصصك .....والله يعينك على ملابس السفر
اختي زيك وحاست حوسة على الملابس بس الله يوفقك
انتي جاتك بعثة ولاّ لسا ......علشان ندعيلك:blush-anim-cl:

 

[سما الوداع]

مراثيف حبيبة القلب وتؤمة روحي
فينك عسا ما شر والله وحشتيني
واليوم يوم الميزان عندك بشرينا ان شاء الله ناقصة

 

[نجمه الخليج123]

السلام عليكم وصباااح الخير عليكم
شخباركم ان شاء الله طيبين ..؟ :clap:

وينك مرااثيف عسى ما شر يختي طمننينا عنك :dunno:

اليوم اول ما افطرت شربت كاسه ماي وكنت جوعاااانه ماااره <<
اكلت ثلاث فطاير صغااار :icon26:
على مسلسل ام البنات:icon30: يعني الساعه تسعه شربت شاي اخضر :bigsmile:
وبعدين جلست الي الساعه عشره ونص بعدين جعت اكلت فطاير:icon26: يمكن ثلاث حبااات وجريش :shiny:
^^ تراي مجنونه فطااير :icon26::icon26::icon26::icon26::icon26::icon26::icon26::icon26::icon26:
وبعدين جلست الي السحور :msn-wink: من شوي تسحرت الساعه ثلاث سلطه زـبادي بالخيار والنعناع
:idea:
وهذاني جالسه الي الساعه ثلاثه ونص علشان اشرب مااي :shutup:

وهذا نضااامي لليوم اشتغلت شوي غسلت الحووش :showoff:
وان شاء الله من بوكره بصلي القيااام :bigsmile:
وينكم يا بنااات اليووووم ...:questionmark:
:icon28:
​

 

[الدر المصون]

سلالالالالالالالالام يا حلوين
عزيزتي سما الوداع نضامك حلو وتمام ان شاء الله شوفي النتائج وينقص وزنك من غير شر نجمة الخليج صج الفطاير طيبة ولذيذة انا زوجي واطفالي يموتوا فيها اكلك مضبوط ما شاء الله عزيزتنا مراثيف وينك نريد نسمع اخبارك مكانك فارغ :sad_1: طلي علينا يا الغالية بنات اخباري اليوم فطرت ثلاث حبات تمر مع كلاص لبن وقطعة سمك مع كاسة سلطة وان شاء الله راح اخذ برتقالة بالليل والسحور حبتين تمر ونشوفكم بخير

 

[لبى قلبهـْْ]

انا بولاية اوهايو ......والجو حلو درجة الحررة اليوم17
انتي ايش تخصصك .....والله يعينك على ملابس السفر
اختي زيك وحاست حوسة على الملابس بس الله يوفقك
انتي جاتك بعثة ولاّ لسا ......علشان ندعيلك:blush-anim-cl:

ويآآكـ ياعسولهـ :icon26:..
مقدمه على علوم صحيه والقبول النهائي في ثاني أسبوع من شوآل ..ادعو لي ..الله يرزقكم بالي تتمنونه..ْْ​

 

[الدر المصون]

سلالالالالالالالالام يا بنات اليوم الميزان اشوف ولا وحدة نزلت وزنها شفيكم يا حلوين لا تكون عزيمتكم واصراركم قلوا :showoff::showoff:شدوا حيلكم يا بنات لبي قلبي عزيزتي ان شاء الله ربنا يسهل امرك وتطلع نتيجتك مثل ما تحبين وتحققين كل الي تبي امين على فكرة انا كمان في امريكا في تكساس ولا شيلي هم الملابس لانه هنا حرية وتكدري تلبسي الي تبي انا كمان كنت خايفة ولكن الحمد لله جدا عادي لبسي وما في اي استغراب منه طبعا انا البس الجبة او المانتو والربطة ومرات العباية السودة الي على الكتف يعني نفس ملابسي الي كنت البسهة في بلدي وربنا يوفق الجميع اما بالنسبة للوزن انا ناقصة 200غرام صح قليلة بس احسن من الزيادة ان شاء الله الاسبوع القادم اشد حيلي وانزل اكثر كان وزني 80 والان 79و800غرام يلة يا حلوين ننتضر اوزانكم وننتضر الغالية مراثيف والله اني قلقلة عليها مو من عوايدهة طول غيبتهة ربنا يسهل امرها ويرجعهة للكروب سالمة غانمة امين

 

[أنثى وردية]

اهلين بنات وش اخباركم والله اشتقت لكم
قليل دخولي النت وان دخلت وجلست اقرى يومياتكم يجيني ظرف واطلع ماكتبت يومياتي ..
الحمد لله ماشيه على التخفيف بس جاي يوم وخبصت شوي بس لكن والله ضميري يانبني للحين على ذاك اليوم
انا وزني كان ينقص بسرعه اللحين بطي يمكن علشاني ترك الشاي الاخضر فترة لكن رجعت له اللحين ..
والله انك صادقه يانجمة الخليج ان الشاي الاخضر ممتاز ..
افطر ثلاث تمرات وكاسين ماء واحيان كاسين حليب بدون ماء واقوم اصلي وعقب بساعه تقريبا ارجع اكل ياصحن شوربه كبير او حبه تورتيلا عاجنتها بطحين نص بر ونص ابيض والدجاج اللي فيها انا مقطعته ومقلقلته بشوووي زيت وادهنها بجبن سايل لكن احط معها حبتين بطاطس مقلي شويات ...>>>> هذا بلى ابوك ياعقاب .. ماذبحنا غير شوي شوي وبالنهايه نلعب على انفسنا هههههههه ..
واجلس لين قبل السحور بشوي اخذ لي حبة تفاحه او عصير اناناس او سمبوسة بقرصان بر .. وسحوري صحن سلطه وربع دجاجه اكلها بقرصان بر.. واحيان سلطه مع صحن كبير شوربه على لحيمات ..
وابد هذي يومياتي ..نسيت اقولكم كل يوم امشي على الجهاز نصف ساعه وبديت اسوي رياضه واحس ان ضلوعي وعضامي متكسره ... شي ماتعودت عليه بس احس بالالم وانبسط اقول احسن ... من قلب هههههههههههه ..
وزني قبل 20 يوم كان 90 والان للحين ماتغير 87 شكل وده وده ينزل 86 هاليومين انشاء الله ..

بنات الل تاكلون فطاير بطحين ابيض قللوها ترها تنفخ نفخ >>> طحين ابيض يتحلل لسكريات ويتخزن دهون .. استبدليها على الاقل بفطاير بر .. انتبيهي يانجمه الخليج ..
نجومة تصدقين ان طولك زيي ووزنك كان كان زيي لكنت من عقب ولادتي انتفخت كنت 70 واللحين على مدار 4 سنوات ومن عقب بنوتي عمرها الان سنه صار 90 >>>> مشاء الله عليك انتي مو ذاك السمن ارحمي نفسك شوي ..
ودمتم بخف من هالشحوم ..
اشوفكم على خير ..

 

[أنثى وردية]

لبى قلبهـ >>> الله يوفقك ان شاء الله ويحقق لك اللي تتمنين ..
الدر المصون>>> على قولتك اهم شي انك ماتزودين قليل خير من عدمه
سما الوداع >>> ما شاء الله عليك تبارك الله يومك مرة حلو الله يخليلك حبيب القلب واولادك يارب وترجعون للبلد سالمين غانمين .. يازين جوكم والله .. حنا الحمد لله بدا يبرد شوي .. خفت الحراره اللي قبل ..

 

[أنثى وردية]

ميرووو...
مااطليتي علينا اليوم بطلتك الحلوهـ ..باالعاده كل يوم تنشآآفين ..


سير عليناآآ يآآحلو سير علينا

يااربي ريح العود ولولوه ..ماادري شفيهم مو بالعاده يطولون هالكثر .. إن شاء الله خير ..وأنثى ورديه بعد ..لها كم يوم مااشفناها..
ودوودهـ .. شبكي بسرعه وطمنينآآْْ

ياحلو اللي فاقدني ..ياملا العافيه والله :clap:

اي والله بنات من زمان ماشفت ــ ريح العود ــ ولولوة ــ ومراثيف .. عسى ماشر ..:sadwalk:
وفيه بعد بنات مايحضرني اسمائهم مدري وينهم ..:schmoll:
شكلها مراثيف تعبانه من شغل البيت والدورة اكيد ماتلاقي وقت الله يعينها يارب:showoff:

 

[أنثى وردية]

وينك راجيه الغفران لا تطولين الغيبة قولي لنا يومياتك
اللب نساك انساه طلي علينا ياحلوه
بنات اليوم السبت ويكم وين اوزانكم ..

 

[نجمه الخليج123]

بنات الل تاكلون فطاير بطحين ابيض قللوها ترها تنفخ نفخ >>> طحين ابيض يتحلل لسكريات ويتخزن دهون .. استبدليها على الاقل بفطاير بر .. انتبيهي يانجمه الخليج ..
نجومة تصدقين ان طولك زيي ووزنك كان كان زيي لكنت من عقب ولادتي انتفخت كنت 70 واللحين على مدار 4 سنوات ومن عقب بنوتي عمرها الان سنه صار 90 >>>> مشاء الله عليك انتي مو ذاك السمن ارحمي نفسك شوي ..
ودمتم بخف من هالشحوم ..
اشوفكم على خير ..

تصدقين اني ماحب البر احسه ناااشف

لا بس انا تكون السمنه متركزه بمكان معين اكثرها في البطن والزنود وفيه على الفخذين بس ما اهتم فيه كثر البطن والزنود وعلشان تروح لازم اضغط على نفسي شوي علشان اللبس يكون حلو ومرتب علي وعلشان الامراض ما تجيني بسرعه

مشاء الله أنثــى نضامك مره حلوو يارب توصلين للوزن لي تبينه بس زيدي عليه زبادي يقوولون زين يخفف البطن انا صرت على السحور اذا كنت مفطره فطاير اكل سلطه زـبادي اللي هي خيار ونعناعـ
​

 

[نجمه الخليج123]

نضــام فطوري اليووومـ السبت 22\9

اول ما افطرت شربت ماي وكاس عصير أناناس واكلت اربع فطاير من الحجم المتوسط

وبعدها جلست الي الساعه تسعه وبعدين اكلت سمبوسه وفطيره دجاج وفطيريتين خضار << حافضتهم

وشربت بياله شاي أخضر

وهذا نضامي اليوووم والحين أبي اروح السووووقـ

 

[أنثى وردية]

تصدقين اني ماحب البر احسه ناااشف ​

لا بس انا تكون السمنه متركزه بمكان معين اكثرها في البطن والزنود وفيه على الفخذين بس ما اهتم فيه كثر البطن والزنود وعلشان تروح لازم اضغط على نفسي شوي علشان اللبس يكون حلو ومرتب علي وعلشان الامراض ما تجيني بسرعه​

مشاء الله أنثــى نضامك مره حلوو يارب توصلين للوزن لي تبينه بس زيدي عليه زبادي يقوولون زين يخفف البطن انا صرت على السحور اذا كنت مفطره فطاير اكل سلطه زـبادي اللي هي خيار ونعناعـ ​

انا مثلك بس الشكوى على الله وش نسوي نذوق المر بس في الاخر نخف ونفرح
ادري ان البر مو حلو بس بالرجيم لازوم الضغط على هالشهيه اللي ماتخلي شي
نجمة الخليج من جد ماراح تخفين بسرعه لين تخففين من هالفطاير .. بدليه بشي خفيف ..
ترى برسلك هذا يخلك تعافين الفطاير هههههههههههههههههههههههه :santa_1::a043:

تصدقين نسيت هالزبادي ان شاء الله ابضيفه لقائمتي اليوميه
امين يارب الله يسمع منك .. ادعولي يابنات ..:c016:

 

[سما الوداع]

سلاااااااااام صبايا
لبى قلبها يااااااااااااارب ييسر لك امرك
الدر ما شاء الله مبروك النزول هي غرامات لكن في النهاية تصير كيلوات
نجمة الخليج وووووووووواصلي نضامك حلو ..غريبة انا احب البر مرة لذيذ
انثى وردية ما شاء الله اكلك حلو المفروض تنقصين اكثر.....بس 3كيلو في 20يوم مرة حلوة ....الله يبشرك بالخير يعني الجو بدا يبرد...بس انتي من اي بلد يا عسل

 

[سما الوداع]

انا وزني ناقص بس الميزان حق الفندق بالباوند و ماهو الكتروني
ونقصاني شكله بالغرامات ..يعني شي قليل بس الحمد لله انه اتحرك ونقص
مراااااااااااااثيف فينك ترا كذا نخاف عليك.وانتي قلتي الي تغيب تبلغنا علشان ما نقلق عليها.بلييييييييييز ردي علينا ترا من جد قلقنا........
الله يستر على البنات الغايبات
ريح العود...........كاندي............رجو..........

 

[أنثى وردية]

سما الوداع >>> ايه على فكره الباوند كم يساوي من كيلو انا اشوفه بالافلام بس ماافهم شي
سما الوداع انا من القصيم بالسعودية .. انتي بامريكا بس انتي من وين ...وكم لك بامريكا ..

 

[لبى قلبهـْْ]

سلالالالالالالالالام يا بنات اليوم الميزان اشوف ولا وحدة نزلت وزنها شفيكم يا حلوين لا تكون عزيمتكم واصراركم قلوا :showoff::showoff:شدوا حيلكم يا بنات لبي قلبي عزيزتي ان شاء الله ربنا يسهل امرك وتطلع نتيجتك مثل ما تحبين وتحققين كل الي تبي امين على فكرة انا كمان في امريكا في تكساس ولا شيلي هم الملابس لانه هنا حرية وتكدري تلبسي الي تبي انا كمان كنت خايفة ولكن الحمد لله جدا عادي لبسي وما في اي استغراب منه طبعا انا البس الجبة او المانتو والربطة ومرات العباية السودة الي على الكتف يعني نفس ملابسي الي كنت البسهة في بلدي وربنا يوفق الجميع اما بالنسبة للوزن انا ناقصة 200غرام صح قليلة بس احسن من الزيادة ان شاء الله الاسبوع القادم اشد حيلي وانزل اكثر كان وزني 80 والان 79و800غرام يلة يا حلوين ننتضر اوزانكم وننتضر الغالية مراثيف والله اني قلقلة عليها مو من عوايدهة طول غيبتهة ربنا يسهل امرها ويرجعهة للكروب سالمة غانمة امين

تسلمي لي على هالدعوه الحلوه :icon26: ..بنت خالتي مقبوله في تكساس بس ماايندرى بتغير الولاية ولا لا
انا مو شايله هم شنو بلبس هناك ..شايله هم نزلة السوق والتجهيزات تدرين مو كل شي تشوفينه بوقت واحد الله يسهل علينا وعليكم يااارب

ومبروووووووووووووووووك ... ومثل مااقلتي اهم شي ماايزيد :showoff: إن شاء الله كل اسبوع تنزلين

أنثى ورديه ..ويااك عسوله .. ومبروك النزول

آنا نااااازله كيلو...:showoff:....


ميروو أين انتي؟؟ْ:santa_1:

 

[لبى قلبهـْْ]

وييسرلك ياسمسووم
ومبرووك النزول :icon26:....

لولوه .. أنتي مثل مأساتي زنودي مخربين جسمي :tears: أختي تتضحك تقول لي مااضعفتي الا في المكان الغلط :tears: بس أنا وراهم ورآآهم :santa_1: ليمن ينحفون
يبي لنا نسوي رياضه مكثفه لهم ...