منطقة الارداف والفخذين

["أم فطيم"]

بارك الله فيكم على الردود اللي اتسر وطيب الخاطر

بس وين احصل سي دي

انا بديت في الرجيم ، وان شاء الله ارد مثل اول

بس تعبت ومليت

الله يصبرنا : )

 

["أم فطيم"]

الموج الثائر

وين احصل على ال سي دي؟؟؟؟؟؟؟

وجزاك الله خير

 

[روز الدلوووعه]

انا عندي نفس المعاناة وسطي نحيف بس من الفخوذ والارداف يالطيف جربي حبوب ريد كتيل تصد الشهية

 

[ملاك الورد]

انا قرأت وسمعت الدكتور عبدالعال .. ان الفجل له فوائد عظيمه لمنطقة الحوض اقصد الارداف والافخاذ .. دااائما اكثيرييييييي من اكله ... وصحتين وعافيه عليكم جميعا ..اتمنى اكون افدتكم ..

 

[نفرتاري]

بنات سمعتوا عن جنين القمح​

قريت في احد المنتديات انه زين ...تاخذين3 ملاعق منه مع الروب او الحليب يشبع​

ويسد نفسج اتمين فترة طويلة ما تشتهين الاكل​

وهي انحفت عليه 23 كيلو خلال 3 اشهر​

وهذه صورته في الموقع
http://www.mpi-arabia.net/site/HomePage/Home.aspx​

حد منكم جربة؟؟؟​

 

[الاسطورةالمحطمه]

الله يعينكم يارب

<<<انا نفس الحاله لا وزوجي يبغى انقص منهم لانه على قولته كبار حيل

 

[ااااااااهات]

0000يارب00000000

 

[{ام رائد}]

اسخدمي بذرة الكتان مع الزبادي روعه

 

["أم فطيم"]

هلا بالغاليات

مشكورااااات على المرور

بخصوص بدرة الكتان سامعة عنه لان له مضرات والله اعلم


وبخصوص جنين القمح سمعت عنه وايد من ناحية فوائدة

بحاول اشتريه وبجربة والله راح عن بالي لانه وايد حلو لانه يساعد على تخسيس خاصة الارداف

ويعطيكم العافية

والله يقويكم على الرجيم

 

[ااااااااهات]