ضيقهـ وكتمهـ وش السواه ؟؟؟

[ياسمينه]

اذا جتني هالحالة وطااااار النوم ابدأفعلا بالاستغفار والتسبيح والتهليل والصلاة على النبي اللهم صلي وسلم عليه والدعاء...وهي فعلا احسن طريقة وجدتها

ذكرا الله ... اكيد يريح النفس
ألا بذكر الله تطمئن القلوب
​

(اقتباس من الحـره
فكره حلوه....انك تستغفرين الله...لين يجيك النوم

مو احسن من ان الوحده تتخيل خرفان تنط من جسر وتعدهم؟

فكروا باشياء جميله ذكريات حلوه مواقف مضحكه!


انا مثلكم احيانا يروح مني النوم خل استفيد من نصايحكم حبيباتي

تسلمين عزيزتي (علىالمرور اولا )
ثانيا اعتقد ان فعلا الواحد يفكر في اشياء طريفه
يعني مثلا لوعندي دفتر ذكريات (مفرفش) العاده الذكريات مانحط فيها إلا الغم
يكون احلى ..يعني اقرا واضحك او على الأقل :shiny:ابتسم
فيكون حلو ..​

 

[ياسمينه]

عزيزتي ، ضي القمــر
تسلمين على كلاماتك الحلوهـ

عنود بلقيس :icon26:
تسلمين على المرور ..وعلى كلماتك الرائعهـ

اوراق الربيع ..
اكيد للإبتسامهـ دور كبير .. لكننا نقول وقت الضيقه كيف نخرج منها ..
اعتقد صعب ابتسم وانا متضايقهـ ومو جايني نوم ..:crazy:
اما اللعبهـ تسلمين عليها:clap: المشكله ياعمري جوالي شلت كل الألعاب اللي
فيه حتى مايلعبون بهـ اخواني الصغار

:icon26:هناء حياك ،
صلاه ركعتين لها اثر كبير ..في الراحه النفسيه
واكد عليها الأستاذه ناعمه دايم تقول لو كنتي متوتر حافظي على قيام الليل
وصلاه الوتر ..لها اثر كبير ..جزاها الله عنا كل خير

هالا بالغاليهـ توفي
طبعا :clap:انت شقرديهـ :icon26:
احسن شي ياعمري اني اخرج ووانا مافي قلبي على حد وادي الهموم X
ويارب مانشوفك متضايقه يوم ابدا

Rooma1
تسلمين على المرور ..
سونيتا
فعلا لبعض سور القرآن اثر اكبر والقرآن كله خير .. ان شاء الله نوقف عندها وقفه خاصهـ

الملكة هدى
مشكور عيوني على كلماتك ...

ma ant
هلا عيوني جعل قلبك انتي بعد بعييييد عن الهم والضيقه
ليش ياعيوني تستسلمي للهموم ...:shutup:واجهيها
وتذكري ( المؤمن القوي خير عند الله من المؤمن الضعيف )
اما الخيال (بدون مرجع علمي وراي شخصي) اعتقد له دور في انه يهدينا وعلى الأقل حتى لو كان مخدر على قولتس لكن في النهايهـ اعدي على خير وان اتخيل واتأمل ان المستقبل يكون ..افضل لنا جميعا​

 

[احاسيس*]

هلا ياسمينه...........

بالنسبه لي اذا ضاق صدري...لازم افضفض والا يصيرلي شي:crazy: ههه

في الغالب اروح اكلم وحده من وخواتي والا زميلاتي على الماسنجر او مسج على الموبايل حاجه زي كذا

اهم شي اطلع اللي بقلبي وارتاح:nosweat:

 

[نعومي]

بالنسبه لي اذا كنت متضايقه
على حسب ماعندي شي محدد اسويه بعض الاحيان اكلم اختي وافضفض لها
وبعض الاحيان ادور بالبيت افكر ماعرف اجلس خاصه اذا كنت قلقانه
وفي اغلب الاحيان اكتب بورقه كل شي احس فيه وبعدها ارتاح

وانام بسلام

 

[شوكولاي]

صباح الخير موضوعكم حلو انا مثل ياسمينه اشعر احيان بالتوتر والفراغ وخصوصا عندما يذهب زوجي لدوام