Amina
.:: من مؤسسات شبكة نسوة ::.
- إنضم
- 29 يونيو 2013
- المشاركات
- 1,672
أجوبــــــــة على الأسئلــــــــة التي تم طرحهــــــــــا :
اشعر أني متكلفة ولا اندمج مع النـــــــــــــاس
هذه مشكــــــــلة وستحلّ مع نهاية البرنــــــــــامج...فغالبا عيوب الذات لا نراها الا باختلاطنا مع الناس فأي حيوان لا يظهر سلوكه غير الطبيعي الا بوضعه مع القطيع
وهذا ما يحصــــــل معنا نقوم بعدة تصرفات التي قد تكون غريبة ونسأل انفسنا لماذا قمنا بذلك ؟
وفي الحقيقة تلك التصرفات التي تخلق مساحة بينك وبين الآخر ما هــــــــــي الا محاولة من الذات لتفادي الاحساس بالعيوب وبالتالي الانزعـــــــــاج
وان شـــــــاء الله سأتطرق لكل ما قد يخطــــــر على بالكم و سأدع لكم دائما فرصة السؤال سواء توجيه السؤال لي او للعضوات
كيــــــف أكتب يومياتي؟
امسكي القلم واكتبي كل ما قد يخطر على بالك
فالعفوية أصدق وستشعرين بها يوم تعيدين قراءة يومياتك في زمن ماا
طريقتي أنا
أمسك أقلام ملونة و مشعة
و اكتب في أول الصفحة ماذا أود تسمية هذا اليوم
ثم اراجع نفسي بحثا عن الأحداث المهمة
اتوسع في الحدث المهم بالنسبة لي
و امزج الاحداث بالمشاعر التي تراودني
و احب ذكر تفاصيل مثلا الأسماء العناوين
وفي الأخير اكتب
ماذا تعلمت في هذا اليوم
ثم اختم بقولة لي بها اساند نفسي
مثال من أول صفحة في مذكرتي بالألوان المعتمدة ههه
(كنت أشعر بضعف مخيــــــف لم يساندني أمامه ســــــــوى أفكاري الايجابية و المؤمنــــــــة.
لكن طــــــــاقة العمل كانت لتكون أقــــــــوى في دعمي آنــــــــذاك.(هنا رسمت قلب بنفسجي هه)
"أكبر تغرات الذات تنشأ حيـــــــــــنما يغيـــــــــب العمل لصالح التمني(قلب احمر، مذكراتي مليئة بالقلوب ذلك يشعرني بالمودة لها هه))
كيف أحرس عالمـــــــــــي؟
أعطينا استراتيجيتين و نحن في طريقنا فقط ركزي....و سأعطيكم ما أسميه بــــ :دستور التعامل مع الآخرين
وهو شامل لكل ما قد تحتاجه ذاتكم في تعاملها مع الآخرين وفرض راحتها ووجودها
اشعر أني متكلفة ولا اندمج مع النـــــــــــــاس
هذه مشكــــــــلة وستحلّ مع نهاية البرنــــــــــامج...فغالبا عيوب الذات لا نراها الا باختلاطنا مع الناس فأي حيوان لا يظهر سلوكه غير الطبيعي الا بوضعه مع القطيع
وهذا ما يحصــــــل معنا نقوم بعدة تصرفات التي قد تكون غريبة ونسأل انفسنا لماذا قمنا بذلك ؟
وفي الحقيقة تلك التصرفات التي تخلق مساحة بينك وبين الآخر ما هــــــــــي الا محاولة من الذات لتفادي الاحساس بالعيوب وبالتالي الانزعـــــــــاج
وان شـــــــاء الله سأتطرق لكل ما قد يخطــــــر على بالكم و سأدع لكم دائما فرصة السؤال سواء توجيه السؤال لي او للعضوات
كيــــــف أكتب يومياتي؟
امسكي القلم واكتبي كل ما قد يخطر على بالك
فالعفوية أصدق وستشعرين بها يوم تعيدين قراءة يومياتك في زمن ماا
طريقتي أنا
أمسك أقلام ملونة و مشعة
و اكتب في أول الصفحة ماذا أود تسمية هذا اليوم
ثم اراجع نفسي بحثا عن الأحداث المهمة
اتوسع في الحدث المهم بالنسبة لي
و امزج الاحداث بالمشاعر التي تراودني
و احب ذكر تفاصيل مثلا الأسماء العناوين
وفي الأخير اكتب
ماذا تعلمت في هذا اليوم
ثم اختم بقولة لي بها اساند نفسي
مثال من أول صفحة في مذكرتي بالألوان المعتمدة ههه
(كنت أشعر بضعف مخيــــــف لم يساندني أمامه ســــــــوى أفكاري الايجابية و المؤمنــــــــة.
لكن طــــــــاقة العمل كانت لتكون أقــــــــوى في دعمي آنــــــــذاك.(هنا رسمت قلب بنفسجي هه)
"أكبر تغرات الذات تنشأ حيـــــــــــنما يغيـــــــــب العمل لصالح التمني(قلب احمر، مذكراتي مليئة بالقلوب ذلك يشعرني بالمودة لها هه))
كيف أحرس عالمـــــــــــي؟
أعطينا استراتيجيتين و نحن في طريقنا فقط ركزي....و سأعطيكم ما أسميه بــــ :دستور التعامل مع الآخرين
وهو شامل لكل ما قد تحتاجه ذاتكم في تعاملها مع الآخرين وفرض راحتها ووجودها
التعديل الأخير:
