شات ***جمهورية مصر العربية***

[sherwetta]

الــ س ــــــــــــــــــــــلام ع ـــــــــــــــــــليكم

اللى معاها رقم حبيبة يبعته ع الخاص

طلبته من شيرين وزحلقتني

شيمو
هو كريم الفولتارين مسكن ومضاد للالتهاب ,,,, طيب البرشام كدة برضو
يعني لو فيه التهاب شديد ممكن يشفيه الفولتارين بس واللا لازم مضاد حيوي
والتهاب الاربطة ممكن يطول بالعلاج وخصوصا لو الحالة متأخرة
افيدينا افادك الله

معاميكو
فين الواجب
شكلك مش بتيجي غير بالعصايا

كلبوزة
سلامتك يا جميل
بقولك روحي لدكتور تاني احسن طالما مفيس تحسن مع الدكتور ده


ميرو
ام شاء الله تشفي خالص وترجعي احسن من الاول
ربنا معاكي

بنت يا وردة
اخبارك ايه ؟؟ حجزتي لرحلة الاستكشاف ؟؟

بنوتى حبيبتى
مزحلقتكيش والله ولاحاجه بعتهولك فى ساعتها ع الماسنجر ياقمر
وبعتلك كذا مره اتطمن عليكى ياحبى والله
المهم طمنينى عليكى بس اخبارك ايه
واخبار الاكتئاب ايه؟

 

[كلبوزه هانم]

ام نوران
ميرسى يا قمر وميضرش برضه تبعتيلنا كام كيلو من الحاجات بتاع ام لمعة دى مش هاقول لا بس من الاطقم اللى قبل كده كانت استيلات تلوح بصراحة
وادينى مستنية طريقة السمك لو محدش اعترف هاقوم اخترع فيه طريقة فى دماغى اتبله بملح وفلفل وكمون وتوم واقطع تحته خضار واحشيه بشوية ورشة زيت وادخله الفرن
ايه رايكم

فعلا ياكتكت الطريقه كده كويسه

الف هناء يجميل

 

[هالةالقمر]

كتكوته
انا كنت حقولك الطريقه دى برده
ا وتقطعى مكعبات صغيره بصل وطماطم وبقدونس وشبت اذا عندك وتخلطيهم على بعض مع ملح وفلفل

وترصي بطاطس حلقات وتقلبي عليها شويه من خلطه الخضار
والباقي تحشي بيه السمك وتحطيه فوقيه وحلقات ليمون وشويه زيت زغيرين ومتنسيش الملح والفلفل والكمون


او بس تحشي السمك ثوم وكمون وتشرحيه وتحشيه برده
وتحطى تحتيه بطاطس بس

يارب حاجه تعجبك فيهم بس

 

[هالةالقمر]

كلبوزتى اخبارك ايه
واخبار رقبتك ايه دلوقت


ام نوران

انا بس اللي تعب نفسيتي الجينزات خصوصا الجيبات القصيره

 

[sherwetta]

كلبوزى حبيبتى
انا مش عارفه اعمل ايه بس
هاين عليا اخد بعضى واجيلك والله اشوفك واتطمن عليكى واشيل عنك ياحبيبتى
الف سلامه عليكى وماتشوفيش شر ابدا ياغاليه


شيمووووووو
مساء الفل
اخبار يوسف ايه دلوقتى ياحبيبتى؟


ام نوران
معلش والله زمانك زعلانه منى ياحبيبتى عشان رقم حبيبه بس والله العظيم جوزى صحى ونزل واصلا نسيته طول اليوم تحت المخده خخخخخ

معلش والله حقك عليا ياحبيبتى

وبعدين ايه الحاجات اللى بتحطيها دى
تعرفى انى بعشق الدهب بس مش غاويه البسه خخخخخخ تناقض عجيب بصراحه
وبالنسبه للرجيم ادعولى انا ميزانى اتحرك شويه اهو وربنا يتمها بصحه وعافيه يارب


كتاكيتووووووووو
اخبار السموكه ايه؟
انا عملت النهارده بريانى سمك تححححححححححححححححححححححححححححفه مع دقوس ميه ميه


نيفوووووووووو
وهالولااااااااااااا

مساء الفل انتوا فين النهارده يامزات


وبالنسبه للمسابقه انا مستعده ليها بس اعرف ميعادها بس
انا حسه ان معادها سر من الاسرار الحربيه خخخخخخخخخخخخخخخخ
محدش عطانى عقاد نافع حتى الان
عشان لو معادها مش مناسب نلحق نرشح حد تانى مننا بسرعه

هما طلبوا اتنين وانا وهاله مستعدين

 

[هالةالقمر]

ايه يا شيري يوم الاختراعات ده
انا كنت بنضف البيت تنضيف عمييييييييييييييييك شويه
وعملت رز بالجمبري طلع تحفه بجد روعه

انا ميزانى متنح ليه لانى في ذلك الوقت لازم اخرب الرجيم
بجد نفسي اطلع من البيت ساعه العصريه دى

 

[sherwetta]

ماشاء الله ياهالولا

الله يعطيكى العافيه خخخ

النهارده يوم السى فود الظاهر

انا ماشيه على نظام التخفيف ع الاخخخخخخخر

النهارده فطرت برتقاله

واتغديت شريحه سمك فى الفرن مع طماطم وبصل وفلفل وطبق سلطه
وبصراحه مقدرتش امسك نفسى من البريانى وكلت معلقتين بسسسسسس منه

وبعد ساعتين شربت فنجان فرنش كوفى

والعشا بالليل برتقاله كمان ودمتم

 

[هالةالقمر]

نيفو
خلصتى غسيل سجاجيد
انا غشيت منك وعملتهم انهارده وطلعتهم في الشمس اصل الجو دافى وحلو انهارده الحمد لله

انتى كنتى فين الصبح

 

[هالةالقمر]

اهو انا عملت كده انهارده تصدقى فطرت تفاحه ونسكافيه
واتغديت معاهم 4 معالق من الرز وسلطه
وعملت دلوقت نسكافيه ومش عايزه ادخل المطبخ تانى
وبليل اخد لبن مع فاكهه

 

[الملاك الوردى 2]

الــ س ــــــــــــــــــــــلام ع ـــــــــــــــــــليكم

اللى معاها رقم حبيبة يبعته ع الخاص

طلبته من شيرين وزحلقتني

شيمو
هو كريم الفولتارين مسكن ومضاد للالتهاب ,,,, طيب البرشام كدة برضو
يعني لو فيه التهاب شديد ممكن يشفيه الفولتارين بس واللا لازم مضاد حيوي
والتهاب الاربطة ممكن يطول بالعلاج وخصوصا لو الحالة متأخرة
افيدينا افادك الله

معاميكو
فين الواجب
شكلك مش بتيجي غير بالعصايا

كلبوزة
سلامتك يا جميل
بقولك روحي لدكتور تاني احسن طالما مفيس تحسن مع الدكتور ده


ميرو
ام شاء الله تشفي خالص وترجعي احسن من الاول
ربنا معاكي

بنت يا وردة
اخبارك ايه ؟؟ حجزتي لرحلة الاستكشاف ؟؟

بنوته حبيبتى مين اللى عنده الالتهاب الف سلامه
بصى ياقمر بالنسبه للفولتارين المرهم زى الحبوب هو واحد باختلاف الشكل وهو مفيد في مرض المفاصل لانه بيسكن الألم وبيعالج الإلتهاب اللي معاه ولكنه مش علاج شافي للمرض.

بالنسبه للجرعات

​

يعنى المرهم مرتين او تلاته
والحبوب

قرص 50 مجم ثلاث مرات يومياً أو
قرص 75 مجم مرتين يومياً.
و يفضل تناوله بعد الأكل.

أما عن المدة فإن كانت المشكلة مؤقتة ممكن استعماله لعدة أيام بدون مشاكل. و لكن إذا كان الموضوع مزمن و متكرر فيفضل أن يكون الاستخدام على حسب ما الدكتور يوصف للحاله اللى قدامه عشان الآثار الجانبية الموجوده لاى دوا لما يستخدم علي المدي الطويل.

بالنسبه للالتهاب الشديد لازم مضاد حيوى معاه​

بالنسبه لالتهاب الاربطه

فهى دايما بتحصل نتيجة لزيادة الضغط على الأربطة اوعندما تُوضَع هذه المنطقة تحت توتّر وإجهاد كبير أو بسبب بعض الميكروبات
اهم اعراضه
آلم في المنطقة الملتهبة مع تورم وانتفاخ واحمرار و سخونة في المنطقة المصابة

بالنسبه للعلاج
1- بالدواء *(المسكنات )
ودى بتجيب نتيجه فى تسكين الألم في الحالات البسيطة إلى المتوسطة الشدة من المرض
*-مضادات ألأ لتهابات
بتساعد في تقليل الألم والتورم و التصلّب اللى بيحصلوا و بتخفّف الالتهاب
بس الاستجابه بتختلف من واحد لواحد
*-الكورتيزون
ساعات بيدوه للمريض على شكل حقنه بس ده بيبقى بامر الدكتور اللى شاف الحاله لان كتره غلط وينفع فى حالات وحالات لا
2- العلاج الغير دوائى
1- لازم المريض يتجنب الحركات التي تؤدي إلى الألم في المنطقة المصابة وتجنب فعل العمل المتكرر لهذه المنطقة الملتهبة لعدة أسابيع ثم العودة التدريجية إلى استخدام المفصل والعضلات المتأثرة
2- يعمل الكمادات السخنه أو الباردة
استعمال الكمادات السخنه يرخي العضلات المشدودة
و تقلّل من الم المفصل
اما استعمال الكمادات الباردة بيساعد على تقليل الألم و الورم في المنطقة الملتهبة
لانها بتعمل تخدير فى المنطقة المصابه عن طريق تقليص الأوعية الدّمويّة و سدّ نبضات العصب في المفصل و تخفّض الالتهابعشان كده الطريقة دى يمكن استخدامها لما تكون المفاصل ملتهبة وفى بألم في المنطقة المصابة

ولازم التمارين الرياضيه والاستمرار عليها
قوليلى الالتهاب فى اى مفصل وانا اديكى التمارين الخاصه بيه

ولو الحاله متاخره العلاج بيطول والنتايج بتبقى على فترات متباعده
يارب اكون فدتك وفهمتى منى حاجه ولو فى اى استفسار انا تحت امرك يا عسل​

 

[om-noran]

انا جيت تاني..وماشية تاني برضو..خخخخخخخ

هالة...بسرعة جدا..حطي طريقة الرز اللي بالجنبري بالنون...هههه

شيري...
ولا يهمك ياحجة..ماتخافيش انا مازعلتش ولا حاجة...بقدر ظروف الناس وهالة بعتتهولي شكرا ياقمر..ممكن تشرحي ماتحته خط...دقوس...مفيش خط...بس مايضرش...أشرحي برضو...

كل اللي عاوز اطقم دهب الماظ لولي مرجان...يروح يشتري وكلو على خيساب صاخيب المخيل

كلبوزة...

ايوة ياختي شفتي...انا ضعيفة جدا جدا قدام المجوهرات...بحبهم اوووووووووي

 

[تحيا مصر]

اه خلصت دى هى كانت سجادة واحده بس بعد ماخلصت فضلت طول اليوم جسمى ودراعى اليمين كله تاعبنى وكمان كنت صاحيه بدرى امبارح ومنمتش غير الساعه 1.30 باليل صحيت الصبح مشيت ريم وباباها واتقلبت تانى لغايه الظهر

 

[الملاك الوردى 2]

ام نوران ايه الحاجات الجامده دى

والا البناطيل الجينز تجنن


شيرى اذيك ياعسل يوسف كويس الحمدلله والله امبارح وقع مرتين مره من المشايه بتاعته ومره من على السرير لما وشه اتشلفط وباه شوارع خاااااااااااااالص هههههههه

 

[sherwetta]

انا جيت تاني..وماشية تاني برضو..خخخخخخخ

هالة...بسرعة جدا..حطي طريقة الرز اللي بالجنبري بالنون...هههه

شيري...
ولا يهمك ياحجة..ماتخافيش انا مازعلتش ولا حاجة...بقدر ظروف الناس وهالة بعتتهولي شكرا ياقمر..ممكن تشرحي ماتحته خط...دقوس...مفيش خط...بس مايضرش...أشرحي برضو...

كل اللي عاوز اطقم دهب الماظ لولي مرجان...يروح يشتري وكلو على خيساب صاخيب المخيل

كلبوزة...

ايوة ياختي شفتي...انا ضعيفة جدا جدا قدام المجوهرات...بحبهم اوووووووووي

ياسلام ع الحنيه...ياسلام ع الانسانيه خخخخخخ:1eye:

انتى القلب الحونين :icon30:

دقوس ده ياستو انا حاجه كده بتتاكل مع العيوش<<العيوش يعنى انواع الرز بريانى كبسه بخارى اى حاجه

بتبقى عباره عن<<الشيف شيرين يتحدث خخخخخ:shiny:

بتشوحى بصله لحد ماتدبل وتبدء تصفر

تكونى ضاربه فى الخلاط طماطمتين مع 5 فصوص ثوم كبار وقرن فلفل لو بتحبيه حامى وشويه بقدونس ورشه ملح وكمون وثلاث اربع كبايه ميه

تطشيهم <<الله ع اللغه > ع البصل وتسيبيهم يغلو شويه وبس

بيتحط مع الرز زى ماقلت واسمه دقوووس

اه انا محطتش قرن الفلفل بس حطيت شطه سايله ومكنتش شطه ولاحاجه :in_love: ياخساره:smoke1:

 

[sherwetta]

شيمووووووووو
معلش ياقمر العيال كلهم كده بياخدوا وقعات محترفه خخخخخخخخخخ

اياد دايما بيقع على راسه زى زرع البصل كده ههههههههههه

 

[هالةالقمر]

ام نوران
من عنيا يا سكر انتى تامري
انا اساسا اخدتها من العالم بس سهله في ربع ساعه كان كله فنيتو
بس البهارات المشكله انا حطيت كاري وبهارات بريانى مشكله

وهذي الطريقه

كأسين رز الوليمه او اي رز انتي تستخدمين

بصلتين مقطعه مكعبات صغيره

ربيان المجمد كيسه كامله

ماجي مكعبين

بهارات مشكله
بهارات صحيحه هيل ومسمار وورق غار

زعفران منقع في ماء او صبغ الأكل

قليل من الزيت
زبيب للزينه

اولا تغسلين الرز وتنقعينه بالماء

ثم تسلقينه في ماء وقليل من الزبده وملح ومكعب ماجي والهيل والمسمار وورق الغار واثناء ما الرز على النار يوضع في قدر

البصل ويترك على النار حتى يشقر لونه ثم نضيف عليه الربيان بعد غسله وتنظيفه والبهارات ونصف حبه ماجي واذا تبين حطي شوي فلفل

ويترك على النار تقريبا ربع ساعه ثم يزاد عليه تقريبا ربع كوب من الماء ويترك شوي على النار ثم طفي عليه

طبعا الرز اذا صار نص استواء نصفيه من الماء ثم نضع نص الرز بالصينيه ونضع نص الحشوه ونخلطها

ثم نضع باقي الرز ونض الخلطه الربيان ثم ضعي الصبغ او الزعفران علشان يصير ملون طبعا اللي انتي منقعته من قبل في ربع كوب ماء

نقلي بصل جوانح مع زبيب ومكسرات او صنوبر ونضعها على وجه الصينيه تغطى بالقصدير لحين التقديم تترك بالفرن ربع ساعه على نار متوسطه او ثلث ساعهثم قصري عليه واتركيه الى ان ياتي وقت التقديم
وبس

 

[تحيا مصر]

ام مانو ماظهرتش النهارده
ربنا يستر ومتكنش بوظت الدنيا

 

[ورودة حالمة]

سلااااااااام عليكم


ازيكم كلكممممممممم


اخبار ام مانو اية؟؟؟؟؟





بنووووووووووتة


لا يا حببتي الرحلة لسة ميعادها مش جهز خالص

لسةشغل بابا ماخرها ربنا يستر بقي وتكون قريبة وحبقي اقلكم اكيد

 

[ورودة حالمة]

ام نوران اية الحلاوة دي


جينزات ودهب ولا اجمل


يا اختى شوقتيني لنزلة السوق خخخخخخخخخخخ

 

[هالةالقمر]

رووووووووووووده
ربنا يسهلك يارب وتزوري مصر وتلزقي فيها كده
بس انتى رايحه اى ميحافظه
وشكرا على كتاب التورتات تسلم ايدك











شيري

الزقي طريق بريانى السمك هنا من فضلك