سلام ...لو سمحتي دخلي سجلي وزنك ....(الصحيح)

[سلى الطارش]

اما انا فوزني 86 واتمنى انقص وزني والله يعطيني الاراده مثل وليد في الرابح الاكبر

 

[ونيس الروح]

انا امس وزنت و كان وزني 65
و طولي تقريبا ما بين 158 لين 159
و اتمنى انزل ع الاقل 7 كيلو
الله يسمع منا
و كلنا نخس و نضعف و نصير رشيقات

 

[اضواء القمر]

السلام عليكم
انا وزنى بعد الولادة كان 66وجاء رمضان والعيد وزاد وزنى الى 69 وبديت تخفيف من ثلاث شهور ونزلت الى 66 لكنى مانى جاده بتخفيفى قاعده اسرق واجد الله يعطينى الاراده القويه وانزل اكثر لاني قصيره يارب اتمم علينا وانزل اوزانا بصحه وعافيه

 

[أم روعة]

انا وزني حاليا 81 واتمنى انزل 20 كيلو واوصل لوزني المثالي 61 طولي 164
بس مو قادره امشي على اي نظام غذائي ولا قادره ابطل من الحلويات

ادعولي الله يهديني و اوصل للوزن اللي احلم فيه

 

[دانةالدنيا]

الحمدالله انا اللحين وزني 81 بعد شهر من الرياضه والرجيم رغم اني لخبطت شوي اخر فترة بس رجعت اتمسك بالرجيم

وانتم بنات بشروا كيف الرجسم بعد شهر من الرياضه والرجيم او التخفيف

 

[لوولووه]

هلا ، اشكركم ع المرور
وبصراحه وزني الحالي 50 كيليوجرام

 

[عقمه]

وزني 87

 

[سمر الحايك]

السلام عليكم انا كمان رح ابدا انشاء الله معكم وزني68.5كجم وطولي 164 سم وعايزه انقص 10كجم

 

[غيمة عطشانة]

اهلين بالجميع

ابى احكى لكم عن تجربتى بالرجيم
انتم طبعا تعرفون حركات البنات رجيم وحركات انا فكرت العام اسوى رجيم وما حمدت ربي على العافية اللي انا فيها المهم اتميلح عند صديقاتى بهالرجيم الين طحت عليم ومرضت وماصرت اكل شئ واذا اكلت ارجعه ونزل وزنى باسبوعين عاد صديقاتى يعلقون علي رجيم ربانى خلى التميلح ينفعك اهم شئ يالغاليات العافية


ودمتم بصحة وعافية

 

[س من النساء]

أما أنا وزني كان 66 وأبشركم وصل 65.5 بعد تقليل فقط من الأكل
بعد أسبوعين
لاوم أنزل 10 كيلو لأن طولي 156 وثانيا رجولي ضعيفة ما تستحمل الوزن الزيادة
أدعولي أنزلهم لأني أتقطع من ألم رجولي

 

[الليمونة2]

السلام عليم
أنا عضوة جديدة خاطري أضعف وزني 79

 

[ام ليان1]

وزني80كيلو جرام
الله يخليكم ادعولي انحف ,زوجي عقدني كثير يبغاني انحف

 

[صدفه جمعتنا]

اي والله ودي انحف الكل قام يتكلم علي ويعلق لاني كان وزني 65 وبعد الولاده صار وزني 85

 

[مقدامة]

وزني قبل اسبوع 81
والان 80 ان شاء الله كل اسبوع كيلو ونصف.​

 

[ونيس الروح]

اناا رجعتلكم
الحمدلله نقص وزني
و صرت 62.900 جرام بعد ما كنت 65
و عقبال ما اوصل 58 ان شالله
و عقبال كل وحده توصل للوزن اللي تتمناه
و ان شالله بعد شهر اي اقولكم وصلت للوزن اللي تمنيته