و بعد نسيت اقوولج انتي ثقي انج حلوة عشان تعدين الناس اللي حواليج بهاي الفكرة .. ثقي ثقة عمياء بانج متفردة و حلوة و لو كنتي مب حلوة ما كانو اهله خطبوج لولدهم و اكيد شايفينج من قبل .
أولا ثقي بنفسك وقارني نفسك مع من هن أقل منك في الجسم والصحة كي تزداد ثقتك بنفسك وانظري غلى نقاط القوة فيك ولا تركزي على مواطن الضعف فكلنا لدينا أشياء نريد تغييرها ونسعى لذلك لكن لا يدفعنا هذا الأمر إلى الإحباط وقبول الكلام الجارح من الأخرين
عليك بممارسة الرياضة خاصة للمناطق التي تريدين زيادتها مارسي تمارين تزيد من هذه المنطقة وتنقص وسطك ابحثي عنها في النت وأسأل الله لك التوفيق
كلامك فضيع لا تعقدي نفسك لو كنتي متينه بعد بيقول يريدك ضعيفه ماحد عاجبنه حاله والله هزولا الازواج ما يشوفوا نفسهم بس يشوفوا زوجاتهم وعيوبهم واذا هم ضاف الواحد عصقول ما يشوف حاله واللي بطنه بارز جنه وحده حامل في شهر الخامس ما عليج منه عطيه طاف ولو ادري باي شي يمتن كنت ما بخلت عليج ان شاء الله البنات يساعدونج ولكن لي دعوه لج بانه ربي يجعلك في عينه اجمل نساء الدنيا وان شاء الله تمتني المتن المناسب انا عده مرات ا قره الوزن الناسب هو 55 والله ما ندري وين الصح
اكيييد بيعيرك اذا ما عندك ثقة بنفسك البسي بنطرونات جنز وبديات الحين هذا الي هابين فيه
لازم يكون عندك شي حلو في جسمك مستحيييل تكونين بالمره ما فيك شي يعجب زووجك
اهمتي في شعرك ابرزي جمالياتك الاخرى والله يسخر لك زوجك
حبيبتي انا عندي لك وصفه وان شاء الله تنفع نقعي الحلبه بماي يوم كامل وكل يوم لازم تشربين الوصفه يوميا
واكلي ملوف ويا المايونيز يمكن تاكلين بروحه او مع ساندوش
واكلي روب وحطي معه طحينيه سايله مع خيار حسب الرغبه وشربي عصير موز وعلى الريق اخذي ملعقه عسل
وان شاء الله تطلع النتيجه
بقووووولك نصيحة...كنت نحيييييفة بالحيل مثلك..وداومت على تناول البيتزا من دومينوز شهر كامل غدا وعشا وصرت اشرب سحلب كوبين باليوم..تلقينها باكيتات جاهز بالسوبر ماركت..
بس تبين الحق..حنيت لجسمي اول..يوم تختخت صرت اسمع تعليقات مالها داعي..حتى من زوجي...
حبيبتي الجسم الي تتكلمين عنه جسم عارضات الأزياء...عمرك شفتي عارضة أزياء بفخود ومكاوي...
كذا اجمل..صدقيني ..طالعي فيكتوريا بيكهام والله الدمعة بغت تنزل من عيني..قلت خربت جسمي..عشان يقالك اصير مغرية متختخة..بس اكيد بإذن الله..بعد الولادة حبدا الحرب العالمية لإنقاص الوزن..ودعواتك لي