سلام عليكم ....
اخباركم يادبدوبات ^_^
وانا افتر بالنت كالعاده لقيت لكم رجيم ششي
راح انقله لكم بلسان صاحبته جزاها الله خير
ويارب انها تضعف توصل للوزن اللي تبيه وانا بعد ادعولي^_^
تقول صاحبة الموضوع,,,,SuGaR-LiPs )
هاااي يا حلوين : )
بنات في وحده منكم جربت رجيم البطاط ؟ اقصد ( البطاطس ) مو البطاطا الحلوه ..
مادري اذا هالمعلومه يديده ولا قديمه بس انا بصراحه توني اسمع عنها ..
توني ادري ان البطاط يضعف !!
كنت احوس بالنت وهذا اللي لقيته عن البطاط ..
( رجيم البطاطس المسلوقة تخلصك من الوزن الزائد )
البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة ، وقد أكد باحثون بأن تناولها مسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن ، وذلك لأنها تحتوي على مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان.
وأوضح الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم ، أن البطاطس المسلوقة بها مادة قادرة على امتصاص كل السموم من الجسم وتعالج ولا تضر بالقلب .
وأضاف د. موسي أن البطاطس لها فوائد أخرى يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل فهي تقي من يتناولها شر الإصابة بمرض السرطان، وذلك لاحتوائها على المواد الغذائية الأساسية للجسم مثل المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس، بالإضافة إلى فتيامين "ج".
=======
دورت بقوقل وشفت تجارب البنات واايد يمدحون هالرجيم ووايد بنات ضعفو عليه ..
في بنات ضعفو عليه 4 كيلوات بـ 3 ايام .. وفي بنات ضعفو عليه 5 كيلوات بـ 4 ايام ..
اهوا طريقته بس تاكلين بطاط مسلوق بدون اي اضافات والكميه مفتوحه ..
ويقولون صحي وما يتعب ويشبع ..
بلييز بنات لا تطنشون الموضوع اللي تعرف شي عن هالرجيم ومجربته ختقولي تجربتها وشكثر نزلت عليه ..
انا انشالله ببلش فيه من اليوم .. بسويه 5 ايام كـ تجربه وانشالله اذا نزلت عليه راح اكمل واقولكم النتيجه وشصار معاي اول باول ..
بس عفيه بنات اللي مجربته تساعدني .. واللي تبي تجربه معاي حياها الله : )
وانشالله ياااارب كلكم تضعفوون وتوصلون حق اللي تبونه ^_^
::::
وانا بديت فيه من اليوم بعد ويارب اضعف واوصل للوزن الي ابيه
ترى مو سمينه بس سمنت كم كيلو وابي ارد
اخباركم يادبدوبات ^_^
وانا افتر بالنت كالعاده لقيت لكم رجيم ششي
راح انقله لكم بلسان صاحبته جزاها الله خير
ويارب انها تضعف توصل للوزن اللي تبيه وانا بعد ادعولي^_^
تقول صاحبة الموضوع,,,,SuGaR-LiPs )
هاااي يا حلوين : )
بنات في وحده منكم جربت رجيم البطاط ؟ اقصد ( البطاطس ) مو البطاطا الحلوه ..
مادري اذا هالمعلومه يديده ولا قديمه بس انا بصراحه توني اسمع عنها ..
توني ادري ان البطاط يضعف !!
كنت احوس بالنت وهذا اللي لقيته عن البطاط ..
( رجيم البطاطس المسلوقة تخلصك من الوزن الزائد )
البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة ، وقد أكد باحثون بأن تناولها مسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن ، وذلك لأنها تحتوي على مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان.
وأوضح الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم ، أن البطاطس المسلوقة بها مادة قادرة على امتصاص كل السموم من الجسم وتعالج ولا تضر بالقلب .
وأضاف د. موسي أن البطاطس لها فوائد أخرى يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل فهي تقي من يتناولها شر الإصابة بمرض السرطان، وذلك لاحتوائها على المواد الغذائية الأساسية للجسم مثل المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس، بالإضافة إلى فتيامين "ج".
=======
دورت بقوقل وشفت تجارب البنات واايد يمدحون هالرجيم ووايد بنات ضعفو عليه ..
في بنات ضعفو عليه 4 كيلوات بـ 3 ايام .. وفي بنات ضعفو عليه 5 كيلوات بـ 4 ايام ..
اهوا طريقته بس تاكلين بطاط مسلوق بدون اي اضافات والكميه مفتوحه ..
ويقولون صحي وما يتعب ويشبع ..
بلييز بنات لا تطنشون الموضوع اللي تعرف شي عن هالرجيم ومجربته ختقولي تجربتها وشكثر نزلت عليه ..
انا انشالله ببلش فيه من اليوم .. بسويه 5 ايام كـ تجربه وانشالله اذا نزلت عليه راح اكمل واقولكم النتيجه وشصار معاي اول باول ..
بس عفيه بنات اللي مجربته تساعدني .. واللي تبي تجربه معاي حياها الله : )
وانشالله ياااارب كلكم تضعفوون وتوصلون حق اللي تبونه ^_^
::::
وانا بديت فيه من اليوم بعد ويارب اضعف واوصل للوزن الي ابيه
ترى مو سمينه بس سمنت كم كيلو وابي ارد