دوره أكتشفي أسرار ذاتك لتكوني ملكه بعيون الجميع

[Smoalthat2244]

ان شاء الله انا معاكم

​هلا بك معنا

 

[Smoalthat2244]

انا معكم ماذا علي ان افعل لاشارك فيها

هلابك معنا المطلوب تجهيز دفتر وقلم يكون مخصص للدوره لأجل تعرفين وش الللي لك وعليك

 

[أحب خالقي]

أنا معك وبقوة قمت بالتسجيل من أجلك

 

[Smoalthat2244]

اشكرك اختي على هذي الدورة فعلا محتاجتها اسأل الله ان يجزيكي خير الجزاء
معاكي باذن الله حتى استعيد نفسي اللي مضيعتها بسبب زواج زوجي وانتقادات الناس حولي وتأنيب الضمير بداخلي بسبب اهمالي لنفسي واطفالي
اريد احس بالحياة مع اني مؤمنة بالمقولة ان الحياة مسخرة لسعادتنا وبدأت استعيد نفسي بهذي الجميلة وراح اكمل بناء ثقتي بنفسي معاكي

في جملة صارلي فترة ارددها " لن اغير اي شخص في حياتي بل سأبدأ التغيير بنفسي من اجلي فقط"

هلا بك معنا صحيح ماقلتي ولكن خذيها قاعده ان لم تبداي بنفسك فلن تغيري من حولك

 

[Smoalthat2244]

بارك الله فيك عزيزتي انا متابة معك من الأن في انتطار جديدك ربنا يوفقك

​إن شاء الله وهلابك معنا

 

[Smoalthat2244]

بإذن الله راح اكون معاكم

​إن شاء الله هلابك معنا

 

[Smoalthat2244]

وانا بعد انضم اليكم أخواتي الحبيبات ،،،

​هلابك معنا

 

[Smoalthat2244]

يا الله بجد متحمسين كثييييييييير ناطرين تبدا الدورة عنااااار

أن شاء الله دووووووم هالمحماس هلابك معنا

 

[Smoalthat2244]

بارك الله بأناملك بكل ما سطرت من كلمات وما ستسطر
يسرني غاليتي ان اكون من مشتركي هذه الدوره

امييييييين وهلابك معنا

 

[Smoalthat2244]

معاكم والله من قلبي ادعي لكم يجزيك كل خير انت وعذوبه ربي يبارك فيكم

انتظركم بكل شوق

​اللهم امين وهلابك معنا

 

[Smoalthat2244]

منتظرينك يا اختي وبارك الله فيك

​اللهم امين وهلابك معنا

 

[Smoalthat2244]

جزاك ربي جنته
بانتظار دورتك على احر من الجمر
ربي يسعدك ويوفقك ويجعلها بموازين حسناتك
قرات قصتك وقصص الكثير من الاخوات فكانت لي حافز للتغيير ومع دورتك باذن الله سوف نسعى للافضل

اللهم امييييييييييين وهلابك معنا

 

[Smoalthat2244]

موضوع جا في وقته الله يوفقك ويسدد خطاگ نحن بإنتظارك

اللهم امين وهلابك معنا

 

[Smoalthat2244]

للعلم أنا معكم بعون الله ...
دفتري و أقلامي جاهزة ..
و عقلي و جوارحي أيضا ^^

هلابك معنا

 

[Smoalthat2244]

وانا سجلت بالمنتدى عشان اشارك بالدوره
واخترت اسم ايجابي عشان اصير احب نفسي في الواقع
متحمسة للتغيير وانا معكم باذن الله

ممتااااااز هلابك ولقبك حلو وان شاء الله تثبتين ذاتك معنا

 

[Smoalthat2244]

السلا عليكم وانا ايضا سجلت لهذه الدوره نحن في انتظارك وجزاك الله خيرا

إن شاااااااااااء الله وهلابك معنا

 

[Smoalthat2244]

الدرس الأول

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته




هلابك معنا في دورتي المتواضعه واللتي عملتها خصيصآ لك

لا انكر بأنك حزينه بائسه مهمومه تبحثين عن الاف الحلول لتغيير حياتك لحل مشكلاتك

ونهايه بحثك يكون خذلان او عدم رد او مبالاه

أحيانآ نرا أناس مميزون مبدعون نريد ان نكون مثلهم وحينما نقلدهم نخطىء او

نجد ان من حولنا لايهتمون بنا بمثل اهتامهم بغيرنا

عزيزتي اعلم بماتشعرين قد تكوني منعزله او لجأتي للصمت والبكاء بصمت

لكبت حزنك وعدم اهتمام الكل بك قد تكونين عديمه احساس بسبب عدم اهتمام زوجك بك

قد وقد وقد وهنالك الاف الاسباب بل الملايين منها وجميها تعيقنا عن تحقيق احلامنا

ولكن لايهم الاسباب المهم المسببات

ففي علم النفس كل شيء له سبب مهما كان نوعه مستحيل ان يحدث شيء بدون سبب

فكري لماحياتك هكذا حاولي ان تدركي اسباب ضعف شخصيتك او ذاتك

فكري لماالاخرين افضل منك لماهم ميزون وانتي لا ولكن اياك ومقارنتك بهم

فأنتي لك مميزات لايمتلكونها وهم لديهم مميزات تختلف عنك والفرق بينك وبينهم

هو انهم اثبتو ذاتهم أمام الجميع في حين انك استمريتي بالحزن والبكاء

والتذمر

هل تعلمين ان الحديث الذي تحادثين به نفسك يوميآ يأثر عليك مئه بالمئه

اذا كان اغلب كلامك لنفسك سلبي يوميآ فلا تستغربي اذا مرضتي مرض نفسي او مزمن

لأننا نمتلك عقلان عقل واعي ولا وعي العقل الواعي ينفذ كل اوامر العقل اللاوعي

وأنتي لما تتكلمين مع نفسك اللي يصغي لكلامك العقل اللاوعي والعقل اللاوعي

مايعرف لا يعرف فقط كلمه نعم فلما تقولين اناغبيه يقول نعم غبيه

انا مااعرف يأيدك تقولين انا فاشله شينه ماافهم يأيدك يقول فقط نعم نعم نعم

والكلام عنده يتحول لفعل فيأمر جوارحك بتحويل الكلام لأفعال

ففجأه تصيرين ماتعرفين تدبرين نفسك ولاتعرفين كيف تفكرين

وفجاه تصيرين فعلا بحياتك فاشله وتصرفاتك غبيه وتجيك حاله فهاوه ماتفهمين الكلام

فهذي طبيعه حياتنا نفكر بشيء يخطر ببالنا سواء سلبي او ايجابي

فيتحول من خاطره الى فكره ومن فكره الى اوامر من العقل اللاوعي للعقل الواعي

وتتحول الاوامر لاشارات واوامر تنتقل للجوارح فتتحول من افكار لفعل

احيانا نتوقع شيء يطلع زين وفجأه يطلع منا بطريقه غلط

فالعقل اللاوعي مثل الكمبيوتر اي شيء يتخزن فيه بيطلع نفس الشيء سواء سلبي او

ايجابي ولأجل نعيد برمجته من السلبي للايجاب يتوجب الخضوع لتمارييين يوميه عقليه

فالأن واجبك اللي يجب عليك عمله هو
كتابه السؤال التالي في دفترك والاجابه عليه بنفس الدفتر ومايهم عدد السطور لا اكتبي كل اللي بخاطرك حتى وان طالت السطور وكثرت الصفحات ولكن خذيها قاعده الدفتر سري بينك وبين نفسك لا احد يطلع عليه غيرك انتي وبس

فالسؤال هو:

ماهوسبب رغبتك في التغيير؟

لوتغيرتي لماتريدين ماذا ستفعلين؟


في الاجابه على السؤال الثاني استعملي الخيال تخيلي نفسك مميزه وعيشي الدور هذا مهم جدآ واشعري بلذه الانتصار


والى هنا اتوقف لكي تجيبو على الاسئله في دفاتركم ولا تحذفوها او ترموها لا احتفظو بالاجابه في الدفتر فقط وأخفو الدفتر عن انظار من حولكم

كي لاتلاقو سخريه او نقد تحبطكم ولاتهتمو لما يقال فوراء كل شخص مميز قصه مؤلمه دعته للتغيير

أسأل الله ان ينور بصيرتكم لما هو خير لكم
والدرس القادم بإذن الله اجمل
دمتم بحفظ الرحمن ورعايته
وتذكري ان لم تجيبي على الاسئله لن تعرفي كيف تغيرين حياتك



​

 

[همسات حائرة]

ماشاء الله لا قوة الا بالله
شكلها هتكون دورة رائعه
معكم ان شاء الله
الحمدلله اني لحقتكم
سأتغير ان شاء الله لأجل نفسي لأرضي ربي
لنفسي ولنفسي فقط
متي ستكون البداية ان شاء الله

 

[Smoalthat2244]

ماشاء الله لا قوة الا بالله
شكلها هتكون دورة رائعه
معكم ان شاء الله
الحمدلله اني لحقتكم
سأتغير ان شاء الله لأجل نفسي لأرضي ربي
لنفسي ولنفسي فقط
متي ستكون البداية ان شاء الله

هلابك معنا بدأنا اليوم وشدي حيلك معنا

 

[Smoalthat2244]

وأحب انوه على امر في الاجابه على الاسئله ابتعدي عن كل الملهيات كوني بمكان هادىء جدآ بدون اي اصوات لتعرفي مابنفسك