Smoalthat2244
مراقبه منتدى الصحة النفسية
- إنضم
- 10 يوليو 2011
- المشاركات
- 1,125
لأجل خاطر اللي ردو بأكملها مابي احرم مجتهدات بسبب ناس نايمه
من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك
آشتركي معنا الآن !فيمايخص وضعك كبدايه عليك وضع جدول محدده فيه الضروريات اولا ثم الاقل فالاقل وحاولي تنجزين في اليوم المهمام الموضوعه ليومها المحدد احرصي ماتنامين الا منتهيه من مهمام اليوم لو اجباري حتى وان كنتي مكرهه هذا الامر وكلماتنتهين من شي اشطبي عليه او اكتبي جمبه تممشكورهـ استآذه والله انشغلت وآيد
هلاسابيع مآقدرت اقرأ واتأمل واتابع الدروس
وآيد كنت مشغولهـ جدولي مزدحم تنظيف ومسؤليه اطفال ابي وقت لنفسي احاول انظم جدول بس أنا مو منظمه مآامشي بنظآم واخربطهه آخر لحظه كل شيء فوق رآسي مآدري كيف اغير هلشي ان شآء الله بشد حيلي وبقرأ وارجع اشد الهمه
متآبعيــــــنكـ *-^
إن شاء الله وهلابك مره اخرىمشكوره استاذة على كرمك وجهودك ووقفتك معنا ربي يبدلك الخير والرزق
ننتظر بأحر من الجمر وسامحيني عالتقصير
هلابك معناالسلام عليكم شكل الدورة حلووو بقراها من البداية
اللهم اميين ابدئي بهالطريقه ومع الايام بتنجزين امور ماتوقعتي تنهينهامشكورهـ استآذه حبيبتي
يزآج الله خير على المجهود الي تسوينه أنا قريت نصيحتج ورح ابدي اطبقهآ ان شآء الله ?ن هلشي وآيد متعبني واتمنى اتخلص منه مشكورهـ رح اسويلي نظآم واشطب على كل عمل سويتهـ يمكن هذا يساعدني وكل عآم وانتي بخير ورمضآن مبآركـ ويعود علينآ وعليج بلصحه والعآفيهه والله يحقق لج كل الي تتمنينهـ