تمارين لتناسق الجسم

[حبيبت القلب 5]

يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووو

 

[الاميره..]

نجمة الخليج
من عيوني ياقمر راح انزلهم ان شاءالله

دلوعة وكيوت

من عيوني ياقمر ,,


خواتي
شاكره تواجدكم حبوبات
نورتوا

 

[الاميره..]

تم اضافة تمارين خاصه للذراعين ..( الزنود).. بناء على طلب الاخوات

 

[~دلـع الـكــون~]

ربي يعطيك الف عافيه حبيبتي الاميره....

اضفتها للمفضله وان شاء الله من بكره راح استمر عليها....

 

[الاميره..]

الله يعافيك يااسووكر ويالتووفيق يارب
نورتي

 

[سمسم2009]

مشكوره ياقلبي

 

[ملكة بعيونه]

يسلمو الايادي يارب
يعطيك الف عافية

 

[ازهااااار]

السلام عليكم
عزيزتي تمارينك مره روووعه \بس تمارين الخصر ماطلعت عندي الصور
واول التمارين صوره كذلك ماطلعت
ياليت تحملينها مره ثانيه ولك جزيل الشكر

 

[عطر شاه]

راااجعه للماضوع