من النهاية بدأت
New member
- إنضم
- 2 أكتوبر 2010
- المشاركات
- 350
هلا عزيزتي:
سفن بااارد
جميلة بدايتك لكن!
تمنيت لو كان العشاء بدري يعني بحدود الساعة 8
أفضل وينحرق أفضل
وبالنسبة للدورة أكيد ماينفع الجوع ولذلك ذكرت إنه وقت الدورة مانشرب ماء على الريق
ولا نكثر حوامض
طريقتي تخفيف وليست رجيم وتجويع
حاسه إنك فهمتيني غلط
كلي مابدا لك لكن بدون تخمة أو زيوت وغازيات
لاتنسين الشاي الأخضر قبل النوم
أتمنى أكون أجبتك
الله يوفقك
ودمت بود
سفن بااارد
جميلة بدايتك لكن!
تمنيت لو كان العشاء بدري يعني بحدود الساعة 8
أفضل وينحرق أفضل
وبالنسبة للدورة أكيد ماينفع الجوع ولذلك ذكرت إنه وقت الدورة مانشرب ماء على الريق
ولا نكثر حوامض
طريقتي تخفيف وليست رجيم وتجويع
حاسه إنك فهمتيني غلط
كلي مابدا لك لكن بدون تخمة أو زيوت وغازيات
لاتنسين الشاي الأخضر قبل النوم
أتمنى أكون أجبتك
الله يوفقك
ودمت بود