المتحطمه تناديكم

[ملايين الفرح]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ارررررررررررررررررجوكم ساااااااااااااااااااااااعدوني

انا فتاة فيني خوف من يوم كنت صغيرة

ومحطمه من شكلي وشخصيتي

والمحيط الي عايشه فيه يساعد على ازدياد هذه الحاله وتفاقمها

مدرسات الطفوله قاسيات وغير متفاهمات

والطالبات مايتركون في حالي كرهت نفسي والدراسه

رسبت اكثر من مره وتعقدت وتركت الدراسه :sad_1:

لا استطيع التأقلم مع الحياة

الدنيا في عيني صغيرة مظلمه كئيبه

وحساسه من اقل حركه او كلمه

وفيني تردد وشخصيتي ضعيفه

اذا احد يريد التقليل من شأني لا اقاوم بل استسلم واتحطم

واشعر بحرارة في جسمي من الغبن والقهر

 

[يابعدها سماي]

كم عمرك ؟

ولي عوده بأذن الله

 

[قلب وافي]

يسعدايامك اختي

اسمك حلو يعني لك نصيب منه ..

.
.


وش استفدتي من العيشه اللي انتي فيه ؟

وش اخذتي من التحطيم وكونك هشه سهلة الكسـر؟

يعني اللي يبي يدوس يجيك ويكبر حاله عليك وانتي راضيه بهالحال


لاتوقفني ضد نفسك مع الغير مع المحيط اللي أثـر علـيك

يقول الضربه اللي ماتكسر تقوي

خلك قويه واثبتي لنفسك اولا وللبقيه انك انسانه مختلفه تمامآ

ثقي بنفسك وبقدراتك وبشكلك لاتسمحين لنفسك تنتقصين من حالك ابدآ

طالما انتي بتساعدين الغير على تحطيمك ماراح يتغير شي وماراح تعيشي مرتاحه النفسيه

وماراح حد بيحترمك من اساسه دامك رضيتي على حالك المذله

حطي حد للي يتعامل معك خطوط حمراء لايتجاوزها الآخـرون معك وانتي قادره ابدأي مره واثنين

وخلاص حتمشي تمام وتقولين ياليتني من زمــان


حطي حد بالتعامل مع نفسك تمشين عليها طالعي روحك دوم انتي انسانه راقيه , لايستغنى

الآخـرون عنها , انسانه لها مكانتها بذاتها وبمن حولها وحتى وان لم يكن حقيقي فالثقه تأتي

بالتصنع الى ان تصبح حقيقه . وراح تكتسبين حاجات كثيره طالما انتي واثقه من نفسك يعني

تقدرين تكملين مسيرة حياتك مضبوطـ .


انصحك بقرائة كتب متعلقه بــكيفية التعامل مع الآخرين وتعزيز الثقه بالذات و عوامل النجاح

ثقفي حالك بهالحاجات نوري فكرك بما تحبين وتبدعين فيــه .

كوني صديقه لنفسك اولآ ( ولنفسك حق) اعتني بنفسك بكل جوانبها

عيشي حياتك كماتحبين طالما لم تتجاوزي الحـدود


ولاتنسي علاقتك بالله كيف تكون ومدى رباطها هي العمود الأول لسير بحياه آمــنه .


،


اسأل الله لكي عيش هنيئآ وراحة بال

 

[ملايين الفرح]

كم عمرك ؟

ولي عوده بأذن الله

عمري 27

 

[ملايين الفرح]

يسعدايامك اختي

اسمك حلو يعني لك نصيب منه ..

.
.


وش استفدتي من العيشه اللي انتي فيه ؟

وش اخذتي من التحطيم وكونك هشه سهلة الكسـر؟

يعني اللي يبي يدوس يجيك ويكبر حاله عليك وانتي راضيه بهالحال


لاتوقفني ضد نفسك مع الغير مع المحيط اللي أثـر علـيك

يقول الضربه اللي ماتكسر تقوي

خلك قويه واثبتي لنفسك اولا وللبقيه انك انسانه مختلفه تمامآ

ثقي بنفسك وبقدراتك وبشكلك لاتسمحين لنفسك تنتقصين من حالك ابدآ

طالما انتي بتساعدين الغير على تحطيمك ماراح يتغير شي وماراح تعيشي مرتاحه النفسيه

وماراح حد بيحترمك من اساسه دامك رضيتي على حالك المذله

حطي حد للي يتعامل معك خطوط حمراء لايتجاوزها الآخـرون معك وانتي قادره ابدأي مره واثنين

وخلاص حتمشي تمام وتقولين ياليتني من زمــان


حطي حد بالتعامل مع نفسك تمشين عليها طالعي روحك دوم انتي انسانه راقيه , لايستغنى

الآخـرون عنها , انسانه لها مكانتها بذاتها وبمن حولها وحتى وان لم يكن حقيقي فالثقه تأتي

بالتصنع الى ان تصبح حقيقه . وراح تكتسبين حاجات كثيره طالما انتي واثقه من نفسك يعني

تقدرين تكملين مسيرة حياتك مضبوطـ .


انصحك بقرائة كتب متعلقه بــكيفية التعامل مع الآخرين وتعزيز الثقه بالذات و عوامل النجاح

ثقفي حالك بهالحاجات نوري فكرك بما تحبين وتبدعين فيــه .

كوني صديقه لنفسك اولآ ( ولنفسك حق) اعتني بنفسك بكل جوانبها

عيشي حياتك كماتحبين طالما لم تتجاوزي الحـدود


ولاتنسي علاقتك بالله كيف تكون ومدى رباطها هي العمود الأول لسير بحياه آمــنه .


،


اسأل الله لكي عيش هنيئآ وراحة بال

اشكرك على النصيحه جعلها الله في موازين اعمالك

 

[ام فهدون]

لابد تكسر الخوف اللي فيك وتقوي شخصيتك بنفسك


رددي ذالكلمه دايم انا ما اخاف من احد

وسوي اللي يعجبك ولاتخافي ن العواقب كذا تقوى شخصيتك

 

[ورده مملوحه]

اول شئ اهتمي بنفسك وشكلك من براء من شعرك لين مواطي رجليكي

واكيد راح ترتاحين نفسين وتكونين قادره على مواجهت غيرك وبثقه

ولا تنسين ربك بخالص دعائك له سبحانه وتعالى

 

[ياسمين الورد]

ولاتنسي علاقتك بالله كيف تكون ومدى رباطها هي العمود الأول لسير بحياه آمــنه .
لو اتبعتي هاذ الطريق وهو الخطوه الا ولى سوف تتغير حياتك للاحسن اباءذن الله جربي ولن تتندمي

 

[ممتنة]

27 يعني عاقلة وفاهمة

حاولي تطورين ذاتك واقري كتب بها الخصوص مستعينه بالله

كلنا تحطمنا ومازلنا بس نحااول نطور

ربنا معاااك

 

[~دلـع الـكــون~]

قلب وافي>>>ماشاء الله عليكـ كفيتي ووفيتي...

ينقل لقسم الاستشارات البناتيه....

 

[fatma-BN]

كملي دراستج شوقي غيرج ليش شخصيتهم قوية
وانتي ضعيفة غيري من نفس تحدي ذاتج

وان شاء تكونين احسن

 

[Ms.RoZa]

اكيد محد بيحبك ولا بيهتم فيك .. ما ألوم الناس .. والي يصير فيك طبيعي جدا ً !

اذا كنتي انتي كرهتي نفسك , بإي حق تطلبين من الناس تحبك ؟

ملايين الفرح ... !

انتي لستي ملزمه بإرضاء احد غير ربك ثم والديك ثم نفسك و فقط ..

لستي مسؤوله عن رضاء الناس عنك ف الحِكم تقول رضا الناس غايه لن ولم ولا تدرك !
وانتي جايه ع اخر هالزمان بترضينهم , ارفقي بنفسك ياحبيبتي

مشكلتك تتخلص في / الكمية الهائله من الرسائل السلبيه المرسله من نفسك واليها
بمعنى اخر جلد الذات + احتقارك لنفسك = حياة مستحيله

علاجك اسهل مما تتصورين .. هو فقط بمجهود من يخلع نظارته السوداء عن عينيه ليتمكن من رؤية الحياة ببهجة الوانها الحقيقيه , فالأمر ليس به جهاد وعناء ..

فقط ايقني بقرارة نفسك ان الحياة تفاؤل يالغاليه .. واعملي على هذا النهج , وسترين النور حتما ً

 

[يابعدها سماي]

انا مع رأي
همس العذارى
قلب وافي

من جد ماقصرتوا قلتم اللي ببالي

والله يا اختي انتي كبيره حسب نظرتك لنفسك الناس تنظرك

 

[حلمها الوردي]

فديت قلبك اختي انا كنت زيك مره خجوله وبسرعه اتأثر من اقل كلمه او نظره بس عرفت اني لو بجلس ع هالحاله بخسر كل شي بديت اهتم ف نفسي اكثر بلبسي بطريقه كلامي حتى بتسريحه شعري لما تحسي انك جميله ولبسك حلو نفسيتك تتغير بعدين وانتي تتكلمي مع احد ناظري فيه لا تقولي اخجل حاولي صدقيني شوي شوي بتقوى شخصيتك ونصيحه لاتسمعى كلام احد بالذات اللي فيه تجريح لك طنشي وكانك ماسمعتيه سوى اللي يعجبك ويريحك واقري كتير القرأه تخليكي تشوفي عالم تاني انصحك بكتابت لا تحرن للشيخ عايض القرني جدا جدا رائع وكتاب استمتع بحياتك للشخ محمد العريفي انا هالكتابين غيرت حياتي 180درجه وكل ماحسيت بديت اضعف ارجع اقرأهم صدقيني القرأه افضل وسيله لتقويه الشخصيه وسامحيني ع التطويل بس حاسه فيك وحابه اساعدك

 

[ملايين الفرح]

الله يعافيكم كلكم ماقصرتو

نصايحكم أغلبها دخلت قلبي احس انها بتغير حياتي جزاكم الله خير

ولا تبخلو علي بنصائحكم

 

[رسالة صمت]

حبيبتي مايهم شكلك المهم جوهرك
ولي يعرف معدنك رايح يقدرك
ويحترم شكلك
الله يوفقك
:icon26:

 

[ملايين الفرح]

الجوهر محطم من الصغر .........

 

[فاطمه محمد]

اختي انتي بس لو اقول لج على انواع التحطيم الي انا تعرضت له ..


يا اختي انا بديت اكبر و رحت الاعدادي شكلي كان جدا قبيح فتره الاعداديه ... سمينه بشكل و كانوا البنات يقولون عني " غوريلا " ينادونني بهالاسم البلوغ كان لاعب دور في ملامح وجهي و علفكره ذيك المرحله وايد اثرت فيني و تعبت و تعقدت ... و كانوا يقارنون و يتكلمون يقولون اجمل وحده في الصف مثلا " نورة" .. و اقبح وحده في الصف " فطوم " وكانوا يتكلمون جد ... و لما سمعت الكلام من كم وحده خبروني و رحت عند الاخصائيه و قلتها " ابله يقولون عني اقبح وحده في الصف" و انا لا ارادي بكيت جدامها ..

تعذبت وايد و علفكره اول مره اصارح احد بهالموقف لأني الى اليوم أتأثر منه بس الحمدلله ...


عادي يا اختي ماكو احد مواصل في الدنيا الا هي كم سنه و كلنا نرجع لله ... عيشي شبابج و استغليه صح و توكلي على الله ...


الحمدلله انا اكمل دراستي و و اقضي وقتي و مرتاحه الحمدلله ..

لاتفكرين بشنو قالت فلانه .. كوني صداقات طيبه و كملي حياتج ..

 

[ماسة نجد]

فتشي بداخلك هل هناك سبب تعرضتي له وقت طفولتك؟
ابحثي عن سبب المشكلة الحقيقي
سجلي كل ملاحظاتك عن نفسك
اذا انتي تحسين المشكلة كبيرة وما تقدرين عليها او تحتاجين
الى مساعده من الغير ممكن تلجئ الى اي استشارات خاصة
حاولي تغيري شئ بحياتك

خارجيا ومن الداخل ضروري -حاولي تحسنين من علاقاتك بمن حولك
قد يكون فرط حساسيتك هو السبب
دائما المشاكل التي نواجهها نكون نحن المتسببين فيها


ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيرو ما بانفسهم
الله يكون بعونك​

 

[اسيرة عالمي]

انسانة عاقله لا تهتمي لصغائر البشر

( اذا طعنت من الخلف فاعلم انك تسير في المقدمة)