الشمالي الشرقي..تحت الضوء..*_^رحلة استكشاف*_^

[شروق الحب]

جزاااك الله خير يااندلسيه

ولا انسى خوااتي اللي اضافو لللموضوع واخص وردة توليب

واحنا بالانتظاااار^_^

 

[تــولــيب]

جزاااك الله خير يااندلسيه

ولا انسى خوااتي اللي اضافو لللموضوع واخص وردة توليب

واحنا بالانتظاااار^_^

سويتي احراج مال انا !!

 

[نظــ جديدة ــرة]

تذكرت ورجعت

كل زوجة شمالي شرقي وبالذات الجنوبيات اللي ماقروا
كتاب الرجال من المريخ النساء من الزهرة
يقرونه بأسرع وقت>>وأظن أنه يتحمل من النت

أعتقد أن الكتاب أقرب مايكون لطبيعة الشمالي الشرقي
وغير كذا
يرشدك للتعامل المثالي مع دخول الكهف
أو إحساسك بانخفاض الموجة
وهو شيبي وأنتي شتبين
ومقابل كل مطلب من مطالبك مطلب له
بمعنى حققي له كذا ليتحقق لك كذا>>حاجات الحب الستة

اندلسية....كيفك......وصحيح كلامك ع كتاب الرجال من المريخ النساء من الزهرة أنا بعد ما قرأته

وشفت فيه كهف وبئر >>>هههههههههه...

بصرااااااااااااحة فادني كثير..

وحاولت أوفق بين الكتاب والنقاط المذكورة في كتاب البوصة.....بصرااحة >>>استفدة كثييييييييييييييييييييييييييييير...

 

[حلا الجوري]

هل تملكين الثقه الكافيه جاوبي على الآتي :






أولا: هل تثقين في نفسك عند الحديث مع من تعرفينهم، مثل أهلك وزميلاتك؟
ثانيا: هل لديك القدرة على إقامة علاقات اجتماعيه بسهولة؟
ثالثا : هل لديك القدرة على اتخاذ القرارات؟
رابعا : هل تستطيعين كسب ثقة الآخرين واحترامهم؟
خامسا : هل أنت راضيه عن أفعالك؟












والآن إذا كانت أغلب إجابتك بنعم؛ فأنت "إنسانة" واثقة من نفسك.
أما إذا كانت الإجابة بلا؛ فأنت تحتاجين إلى إعادة بناء ثقتك بنفسك، وإعادة البناء هذه تستلزم منك بعض الجهد.

بداية إذا واجهتي أي موقف جديد تذكري أن محاولة تحاشي الخطأ تعني المخاطرة بالتوقف عن التعلم والمعرفة، وأن ليس هناك خطأ لم يرتكب من قبل. أيضا: عليك أن تقدري نفسك وتحترمينها؛ فالناس يحترمونك ويقدرونك بحسب ما تقدرين نفسك؛ فحاولي أن تبثي لمن حولك أفكارا إيجابية عنك وليس العكس؛ لأنهم سيعتقدون بك ما تعتقدينه أنت.

ومارسي الثقة بنفسك كل الأوقات، وليس وقت الحاجة؛ فالثقة بالنفس ينبغي أن تكون عادة لديك تمارسينها باستمرار، وعندما تخوضين مواقف جديدة تشعرين فيها بحاجتك للثقة؛ فعليك تخيل نفسك وكأنك فلان من الناس، من الأشخاص الذين تعرفين أنهم واثقون من أنفسهم، وتخيلي نفسك كأنك هو، وتعاملي مع الموقف على هذا الأساس.
وابدئي دائما بخطوات فعلية صغيرة، حتى تحصلي على ما تريدين.

 

[لازورديه]

الله يجزاكم خير... انا عن نفسي .. والحمدلله ثقتي كبيره بنفسي.. واعتقد هو حاس بهالشي..

انتو تقولون .. خليه يشوف انك واثقه من نفسك.. مثلا .. قولي له انا ادري انك تحبني.. او..

انا ادري اني حلوه.. او....الخ.. من هالكلام .. انا لما اقعد امدح نفسي او احد من اهلي.. احسه

يتضايق.. ويقول انتي دايما تحبين تمدحين نفسك.. مع اني مره تزاعلنا وكان هو الغلطان.. واعترف

بغلطه.. مع انه يموووووووت ولا يعترف حتى لو كان غلطان.. بس هذاك اليوم كانت السالفه قويه..

المهم.. قعدت اقوله ليش سويت كذا.. انا شو ناقصني.. جمال والحمدلله جميله .. مااقولك اني ملكه جمال بس

الحمدلله مزيونه.. وهذا بشهاده الكل.. وقعدت اقوله.. انا جامعيه.. وعندي بنتين.. وجسمي حلو.. حتى يوم

متنت شوي عشان الحمل رجعته.. مثل اول.. والحمدلله مثقفه.. وطباخه ماهره... وقايمه في بيتي.. اخوانك

يقارنون حريمهم فيني.. ويوم قلت له هالكلام.. قالي كلام عمره ماسمعنياه في حياته قالي:

انتي مافي مثلك وانا احبك ومااريد اخسرك.. ولاتتغيرين علي(لاني قلتله انا بقوم بواجباتك كلها لكن مابكون مثل اول

معاك) لين ماراضاني.. يعني هنا حسيت ثقتي اعجب فيها ..ماادري بصراحه.. او.. قالي هالكلام محاوله لارضائي بس..

بس صراحه حسيت ان الكلام من قلبه.. يعني متى .. ثقتي يعجب فيها ومتى تضايقه.. واسفه اذا طولت عليكم..

 

[الفنوديه]

تسلمين اختي الاندلسيه على الموضوع والطرح الرائع فعلا استفدت ولو احس اني قمت ما اجمع مثل قبل

حبيت اجاوب عن الاسئله


1/ كيف تعرفي مواطن إنعدام الثقة بنفسك؟وإذا تحبي تقوليها لنا نتساعد مع بعض ببث الثقة.
متردده ...يعني مرات اذا كنت ابا اروح اتسوق واخذ قماش لازم اشوف اللي فالمحل كله وبعدين اختار

مافيه ثقه فالنفس يعني لو احد من ظلمني فموقف اسكت مب لاني غلطانه او خايفه بس عشان شوشو لاني اذا حاولت ابين موقفي وكبر الموضوع اكيد شوشو بيصدق اهله وانا بطلع الغلطانه

عيازه والسبب ماعندي خدامه يعني عندي بنتي لازم اداريها وغير التنظيف والغسيل ويجي الليل يالله اتحمم والبس اي قميص نوم يعني احس بكسل فضيييع ومالي خاطر وهذا الشي غلط يعني لازم احط فبالي متع نفسك واستمتع

شوشو لو يغلط فحقي نادرا مايعذر قبل كان يتاسف ويقولي حقج علي وبوسه ع راس بعد بس الحين مب وايد والمشكله فكل مره انا اللي اراضيه يعني كاني عندي تبعيه للسي سيد شوشو
2/ أيش تخطيطك لتعزيزها

انا حاليا فبيت اهلي من شهر زعلانه ع شوشو اللي مب راضي يتنازل يتصل فيني ويطيب خاطري
واحاول قد ما اقدر اتعلم عن طبع الشوشو عشانه اكون عارفه وكيف اتصرف وياه
فخاطري ادور ع وظيفه لانها بتعزز ثقتي بنفسي وقدراتي بس لاني حامل وانا هلي فاماره وزوجي فاماره يعني اذا رجعت بيت زوجي مابلقى حد يعتني بالبيبي وانا اروح للشغل بس عند اهلي الوالده ماتقصر

ماعرف بصراحه كيف اتصرف مع اهل الشمالي الشرقي وكله خايفه تستويلي مشاكل من ورا راسهم بس لو انا ساكته بعد بيطلعولي مشاكل

والعيازه اهم شرط من شروطي عشان ارجع له الخدامه اولا الصالون والاهتام بنفسي واكيد ادلع (بديت من اليوم )

3/كيف تبدين أكثر ثقة أمام (ش/ش)

هذا اهم شي
اولا قبل ما ارجع له بقوله الكلام اللي بينك وبينك مايطلع لحد
واذا اي احد تكلم عني وقال اني قلت كذا وكذا وكذا وانا ماقلت المفروض تسألني اولا وبعدين تحكم
..موقف...مره ياني شوشو معصب قالي انتي قلتي عند الحريم اني كذا وكذا وكذا يعني بالمعني بخيل...واختي تهاوشت ويا ثنتيين من الحريم
انا هنيه فتحت عيني قلت له منوه هذي اللي انا قلت لها هل الكلام ...قالي فلانه بنت فلان ...قلت له انا ماقلت ..قالي شو يعني امي واختي يجذبن!!!
(( اذا يا شوشو بتصل فالحرمه اللي قالو اني قلتلها هل الكلام وبسألها جدامه وبشوف شو بيسوي))

وما بركض وراه عشان اراضييه ابدا يغلط يراضيني انا بسوي نفسي زعلانه منه واكيد هوه بيعرف غلطه

الرسائل السلبية(التحطيم)

ع العموم شوشو محطم كله عنده انتي ماتعرفين شي انتي ماتفهمين فالجنس انتي ماعندج ذوق فاللبس وانتي ماتعرفين وانتي وانتي

ولو اقوله شوشو ابا اروح اخذ لي فستان لعرس ابسط رد اتوقعه ...روحي اتفقي مع اختي ....
اسكت عنه واكره الفستان والعرس وكل شي يا بابا يا شوشو يا حبيبي انا كبيره لي ذوق ولي راي ولي اختياري الخاص مابا اي حد يفرض علي رايه واذا فيه شي انا ما اعرف انا اللي بسأل اخته مابنتظر الاذن

بس اذكر مره رتبت شعري عند الكوافيره وحطيت المكياج بنفسي لاني كنت معزومه لعرس واحد من اهله وكنت بروح معاه عشان يوصلني من شافني قالي لا لالا شو هل الحلاه خلينا نتم فالبيت مب مهم العرس وبعد قالي تعرفين تتكشخين يوم تبين تتكشخيين هنيه احس ان رديت ثقتي بنفسي

 

[تاهت خطوتي!]

كلمات الشكر ماتوفيكم حقكم

الموضوع جداً شدني وجداً أستفدت منه

الله يجعله في ميزان حسناتكم يااارب
وينور لكم في قبركم مثل ماقعادين تعطونا من وقتكم وتنورونا مع أسودنا

وأكيد بستمر متابعة لكم ربي يسعدكم..

 

[أندلسية]

عشان شوشو

طلعت عيوني
أقول يعني شريف والا وش؟؟

حبيبتي أنتي عسل
هاللقب يدنن

 

[أندلسية]

كلمات الشكر ماتوفيكم حقكم

الموضوع جداً شدني وجداً أستفدت منه

الله يجعله في ميزان حسناتكم يااارب
وينور لكم في قبركم مثل ماقعادين تعطونا من وقتكم وتنورونا مع أسودنا

وأكيد بستمر متابعة لكم ربي يسعدكم..

حبيبتي

الله يفتح عليك ويصلح حالك
اللهم آمين
دعوتك عطتني دااافع كبير
مشكورة ياعسل

ويسعدني استفادتكم

 

[أندلسية]

ماشاء الله موضوع روعة وطرح راقي..
.
اما الثقة بالنفس فتلاحظون يازوجات الشمالي الشرقي انكم مع الزواج تفقدونها قليلا..ثم اذا انتبهتي يحدث لديك التوازن ثم اذا انت ذكية راح تزداد جدا....تدرون ليش..لان الشرقي لديه القدرة على التأثير..فلا تسمحي لاي شرقي ان يؤثر عليك..>>>وحدة داشة برشاش..

لاتحرميننا من رشاشاتك ياالغلا

وفعلا جبتيها
100%

أنا عشت الأدوار الثلاثة

وعلى الرغم أني أعلى من زوجي ثقافيا وفكريا
بس أعتبره بشماليته وشرقيته أضاف لشخصيتي جوانب جدا رائعة

وماكان هذا يتم الا بعد ماتقبلت شخصيته على ماهي عليه
والفضل لله ثم للأستاذة ناعمة خصوصا بدورتها البوصلة

 

[أندلسية]

تسلمين اختي الاندلسيه على الموضوع والطرح الرائع فعلا استفدت ولو احس اني قمت ما اجمع مثل قبل

حبيت اجاوب عن الاسئله


1/ كيف تعرفي مواطن إنعدام الثقة بنفسك؟وإذا تحبي تقوليها لنا نتساعد مع بعض ببث الثقة.
متردده ...يعني مرات اذا كنت ابا اروح اتسوق واخذ قماش لازم اشوف اللي فالمحل كله وبعدين اختار

مافيه ثقه فالنفس يعني لو احد من ظلمني فموقف اسكت مب لاني غلطانه او خايفه بس عشان شوشو لاني اذا حاولت ابين موقفي وكبر الموضوع اكيد شوشو بيصدق اهله وانا بطلع الغلطانه

إذا إن شاء الله رجعتي لشوشو على خير
قوليله
خلنا نتعاهد أن حياتنا لها سور
اللي يصير برا السور ماله دخل بحياتنا
أختك سوت ، فلانة قالت .. خرابيط الحريم ماتدخل بيت إلا تخربه وأنت تعرف هالكلام
وحنا نبني عشنا بخصوصية ولا لنا بسذاجة الحريم

عيازه والسبب ماعندي خدامه يعني عندي بنتي لازم اداريها وغير التنظيف والغسيل ويجي الليل يالله اتحمم والبس اي قميص نوم يعني احس بكسل فضيييع ومالي خاطر وهذا الشي غلط يعني لازم احط فبالي متع نفسك واستمتع

حبيبتي أنا ماعندي خدامة والله لا يجيب اليوم اللي أحتاجها
وأم وموظفة:tears:
بس مشية حياتي بالتكنولوجيا
شارية غسالة توماتيك
ومجفف حراري
وغسالة صحون
وكواية بخار
ويتبقى عندي وقت أهتم بنفسي وبنتي وأدخل النت
وشريت مكينة خياطة من شهر أبي أنمي المواهب عندي:bigsmile:
يعني القضية شوية تخطيط مع اهتمام

وإن شاء الله بعنصر الاحترام بعرض تجربتي اللي عطتني احترام + وقت + بيت حلو

شوشو لو يغلط فحقي نادرا مايعذر قبل كان يتاسف ويقولي حقج علي وبوسه ع راس بعد بس الحين مب وايد والمشكله فكل مره انا اللي اراضيه يعني كاني عندي تبعيه للسي سيد شوشو

كل الوشاوش>>خخخ
مايعتذرون الا بالبداية :tears:
أساسا من خصائصم أنهم يكرهون التبريرات والأعذار
وكتبت لوحدة من الخطوات شلون لما تصير مشكلة:
وعموما (ش/ش)
مايصلح تعتذري له
**لو أخطيت صلحي الخطأ وخليكي عادية معاه لحد مايطيب كيفه ويرجع
**ولو ماأخطيتي عيشي حياتك عادية لا تقربين ولا تبتعدين لحد مايطيب كيفه ويرجع
**ولو أخطأ على رأي وردة توليب بوقت الخطأ لا تواجهيه
بس بعدين لما يبرد وضحي له خطأه مو بلهجة اتهام ولا طلب اعتذار لا بلهجة حلوة وواثقة أنك ماتحبي هالتصرف وبس

2/ أيش تخطيطك لتعزيزها

انا حاليا فبيت اهلي من شهر زعلانه ع شوشو اللي مب راضي يتنازل يتصل فيني ويطيب خاطري
واحاول قد ما اقدر اتعلم عن طبع الشوشو عشانه اكون عارفه وكيف اتصرف وياه
فخاطري ادور ع وظيفه لانها بتعزز ثقتي بنفسي وقدراتي بس لاني حامل وانا هلي فاماره وزوجي فاماره يعني اذا رجعت بيت زوجي مابلقى حد يعتني بالبيبي وانا اروح للشغل بس عند اهلي الوالده ماتقصر

ماعرف بصراحه كيف اتصرف مع اهل الشمالي الشرقي وكله خايفه تستويلي مشاكل من ورا راسهم بس لو انا ساكته بعد بيطلعولي مشاكل

عموما أهل الزوج
أحسن تصرف معهم الرسمية
لا تاخذي ولا تعطي
أمي دايم تقولي:
الكلمة دامها بالفم تتحكمي فيها لاطلعت خلاص
فخليك دوم متحكمة بكلامك>>ماما غربية تربية شرقية

والعيازه اهم شرط من شروطي عشان ارجع له الخدامه اولا الصالون والاهتام بنفسي واكيد ادلع (بديت من اليوم )

3/كيف تبدين أكثر ثقة أمام (ش/ش)

هذا اهم شي
اولا قبل ما ارجع له بقوله الكلام اللي بينك وبينك مايطلع لحد>>حلو
واذا اي احد تكلم عني وقال اني قلت كذا وكذا وكذا وانا ماقلت المفروض تسألني اولا وبعدين تحكم
..موقف...مره ياني شوشو معصب قالي انتي قلتي عند الحريم اني كذا وكذا وكذا يعني بالمعني بخيل...واختي تهاوشت ويا ثنتيين من الحريم
انا هنيه فتحت عيني قلت له منوه هذي اللي انا قلت لها هل الكلام ...قالي فلانه بنت فلان ...قلت له انا ماقلت ..قالي شو يعني امي واختي يجذبن!!!
(( اذا يا شوشو بتصل فالحرمه اللي قالو اني قلتلها هل الكلام وبسألها جدامه وبشوف شو بيسوي))

وما بركض وراه عشان اراضييه ابدا يغلط يراضيني انا بسوي نفسي زعلانه منه واكيد هوه بيعرف غلطه

الرسائل السلبية(التحطيم)

ع العموم شوشو محطم كله عنده انتي ماتعرفين شي انتي ماتفهمين فالجنس انتي ماعندج ذوق فاللبس وانتي ماتعرفين وانتي وانتي

ولو اقوله شوشو ابا اروح اخذ لي فستان لعرس ابسط رد اتوقعه ...روحي اتفقي مع اختي ....
اسكت عنه واكره الفستان والعرس وكل شي يا بابا يا شوشو يا حبيبي انا كبيره لي ذوق ولي راي ولي اختياري الخاص مابا اي حد يفرض علي رايه واذا فيه شي انا ما اعرف انا اللي بسأل اخته مابنتظر الاذن

بس اذكر مره رتبت شعري عند الكوافيره وحطيت المكياج بنفسي لاني كنت معزومه لعرس واحد من اهله وكنت بروح معاه عشان يوصلني من شافني قالي لا لالا شو هل الحلاه خلينا نتم فالبيت مب مهم العرس وبعد قالي تعرفين تتكشخين يوم تبين تتكشخيين هنيه احس ان رديت ثقتي بنفسي

أصعب شي فشوشو لما ماتملي عينه
أنتي أستغلي بعض المواقف بصالحك
مثلا لما تشوفي نظرات اعجاب بلسك قوليله مو على سبيل التفاخر لا
مثلا: إن شاء الله قاري أذكارك حبيبي والله فيه حريم شوي ويحرقون ملابسي من نظراتهم ماأدري علشان لبسي أو شكلي بسم الله علي
أو قولي ممكن أطلع مع بنت أختي تبغاني أطلع وياها السوق ماتثق الا برأيي
ومن هالقبيل

الله يوقفك

 

[@ صفاء الروح @]

هل تملكين الثقه الكافيه جاوبي على الآتي :






أولا: هل تثقين في نفسك عند الحديث مع من تعرفينهم، مثل أهلك وزميلاتك؟
ثانيا: هل لديك القدرة على إقامة علاقات اجتماعيه بسهولة؟
ثالثا : هل لديك القدرة على اتخاذ القرارات؟
رابعا : هل تستطيعين كسب ثقة الآخرين واحترامهم؟
خامسا : هل أنت راضيه عن أفعالك؟












والآن إذا كانت أغلب إجابتك بنعم؛ فأنت "إنسانة" واثقة من نفسك.
أما إذا كانت الإجابة بلا؛ فأنت تحتاجين إلى إعادة بناء ثقتك بنفسك، وإعادة البناء هذه تستلزم منك بعض الجهد.

بداية إذا واجهتي أي موقف جديد تذكري أن محاولة تحاشي الخطأ تعني المخاطرة بالتوقف عن التعلم والمعرفة، وأن ليس هناك خطأ لم يرتكب من قبل. أيضا: عليك أن تقدري نفسك وتحترمينها؛ فالناس يحترمونك ويقدرونك بحسب ما تقدرين نفسك؛ فحاولي أن تبثي لمن حولك أفكارا إيجابية عنك وليس العكس؛ لأنهم سيعتقدون بك ما تعتقدينه أنت.

ومارسي الثقة بنفسك كل الأوقات، وليس وقت الحاجة؛ فالثقة بالنفس ينبغي أن تكون عادة لديك تمارسينها باستمرار، وعندما تخوضين مواقف جديدة تشعرين فيها بحاجتك للثقة؛ فعليك تخيل نفسك وكأنك فلان من الناس، من الأشخاص الذين تعرفين أنهم واثقون من أنفسهم، وتخيلي نفسك كأنك هو، وتعاملي مع الموقف على هذا الأساس.
وابدئي دائما بخطوات فعلية صغيرة، حتى تحصلي على ما تريدين.

:icon31::icon31:

ماشاء الله مره حلو وانا كانت اجابتي كلهم نعم بس 2 لا

مشكوره عمري

يعطيك الف الف عافية

صفاء الروح :cupidarrow:

 

[أندلسية]

الله يجزاكم خير... انا عن نفسي .. والحمدلله ثقتي كبيره بنفسي.. واعتقد هو حاس بهالشي..

انتو تقولون .. خليه يشوف انك واثقه من نفسك.. مثلا .. قولي له انا ادري انك تحبني.. او..

انا ادري اني حلوه.. او....الخ.. من هالكلام .. انا لما اقعد امدح نفسي او احد من اهلي.. احسه

يتضايق.. ويقول انتي دايما تحبين تمدحين نفسك.. مع اني مره تزاعلنا وكان هو الغلطان.. واعترف

بغلطه.. مع انه يموووووووت ولا يعترف حتى لو كان غلطان.. بس هذاك اليوم كانت السالفه قويه..

المهم.. قعدت اقوله ليش سويت كذا.. انا شو ناقصني.. جمال والحمدلله جميله .. مااقولك اني ملكه جمال بس

الحمدلله مزيونه.. وهذا بشهاده الكل.. وقعدت اقوله.. انا جامعيه.. وعندي بنتين.. وجسمي حلو.. حتى يوم

متنت شوي عشان الحمل رجعته.. مثل اول.. والحمدلله مثقفه.. وطباخه ماهره... وقايمه في بيتي.. اخوانك

يقارنون حريمهم فيني.. ويوم قلت له هالكلام.. قالي كلام عمره ماسمعنياه في حياته قالي:

انتي مافي مثلك وانا احبك ومااريد اخسرك.. ولاتتغيرين علي(لاني قلتله انا بقوم بواجباتك كلها لكن مابكون مثل اول

معاك) لين ماراضاني.. يعني هنا حسيت ثقتي اعجب فيها ..ماادري بصراحه.. او.. قالي هالكلام محاوله لارضائي بس..

بس صراحه حسيت ان الكلام من قلبه.. يعني متى .. ثقتي يعجب فيها ومتى تضايقه.. واسفه اذا طولت عليكم..

سبحان الله شمولي مايحب أبدا أمدح نفسي

ومرة تسولف علي وحدة شرقية دائما تفسر لي مواقف زوجي
وسألتها عن هالنقطة
قالت : الا اللي يمدح نفسه، يطيح من العين

أنا اللي تمشي معي مثلا لو أقوله : بصراحة آخر فستان حلال فلوسه تصدق كثير سألوني من وين
وأستغربوا كيف ماشافوه بالمحل>>تراني أعرف أختار

أو: فلانة سألتني مين أبوك لما قلت لها قالت ماشاء الله أجل كل العائلة الكريمة>>أبوي بغربيته طلعنا كلنا مبدعين:icon31:

مثل كذا يعني تبطين والشاطر يفهمها بس بدون مبالغة أو وضوح

 

[أندلسية]

هل تملكين الثقه الكافيه جاوبي على الآتي :






أولا: هل تثقين في نفسك عند الحديث مع من تعرفينهم، مثل أهلك وزميلاتك؟
ثانيا: هل لديك القدرة على إقامة علاقات اجتماعيه بسهولة؟
ثالثا : هل لديك القدرة على اتخاذ القرارات؟
رابعا : هل تستطيعين كسب ثقة الآخرين واحترامهم؟
خامسا : هل أنت راضيه عن أفعالك؟












والآن إذا كانت أغلب إجابتك بنعم؛ فأنت "إنسانة" واثقة من نفسك.
أما إذا كانت الإجابة بلا؛ فأنت تحتاجين إلى إعادة بناء ثقتك بنفسك، وإعادة البناء هذه تستلزم منك بعض الجهد.

بداية إذا واجهتي أي موقف جديد تذكري أن محاولة تحاشي الخطأ تعني المخاطرة بالتوقف عن التعلم والمعرفة، وأن ليس هناك خطأ لم يرتكب من قبل. أيضا: عليك أن تقدري نفسك وتحترمينها؛ فالناس يحترمونك ويقدرونك بحسب ما تقدرين نفسك؛ فحاولي أن تبثي لمن حولك أفكارا إيجابية عنك وليس العكس؛ لأنهم سيعتقدون بك ما تعتقدينه أنت.

ومارسي الثقة بنفسك كل الأوقات، وليس وقت الحاجة؛ فالثقة بالنفس ينبغي أن تكون عادة لديك تمارسينها باستمرار، وعندما تخوضين مواقف جديدة تشعرين فيها بحاجتك للثقة؛ فعليك تخيل نفسك وكأنك فلان من الناس، من الأشخاص الذين تعرفين أنهم واثقون من أنفسهم، وتخيلي نفسك كأنك هو، وتعاملي مع الموقف على هذا الأساس.
وابدئي دائما بخطوات فعلية صغيرة، حتى تحصلي على ما تريدين.

رائعة رائعة
ياأحلى حلا

مشكورة جدا جدا
أستفدت منها الله يعطيك العافية

 

[@ صفاء الروح @]

لاتحرميننا من رشاشاتك ياالغلا

وفعلا جبتيها
100%

أنا عشت الأدوار الثلاثة

وعلى الرغم أني أعلى من زوجي ثقافيا وفكريا
بس أعتبره بشماليته وشرقيته أضاف لشخصيتي جوانب جدا رائعة

وماكان هذا يتم الا بعد ماتقبلت شخصيته على ماهي عليه
والفضل لله ثم للأستاذة ناعمة خصوصا بدورتها البوصلة

حظكم حضرتوا دورات الدكتورة

انا بعد قمت احاول اتقبل شوشو << في اخت تسميه شوشو حبيت الدلع خخخخ :bleh:

اذا تقبلتيه راح تسهل العيشه معه واخذي الايجابي وعدلي السلبي واهم شئ الثقة في النفس اجبار الناس على احترامه و اعتماده على نفسه :smoke1::flex:


صفاء الروح:cupidarrow:

 

[تــولــيب]

حظكم حضرتوا دورات الدكتورة

انا بعد قمت احاول اتقبل شوشو << في اخت تسميه شوشو حبيت الدلع خخخخ :bleh:

اذا تقبلتيه راح تسهل العيشه معه واخذي الايجابي وعدلي السلبي واهم شئ الثقة في النفس اجبار الناس على احترامه و اعتماده على نفسه :smoke1::flex:


صفاء الروح:cupidarrow:

لنتي ..صحوحه !!

تقبليه .. بتعيشين ..

اقول مساكين !! مايعرفون يستمتعون بمباهج الحياه !! اشوفهم مثل الصغار !! اللي فيه اشياء وااايد ماجربوها .. وماخلتهم (العقد) يجربونها ..:msn-wink:

مساكين .. (انا اشوفهم ..)
مايروحون الجمعيه الا ومعهم فاين عشان يمسكون الاعراض !! (غبار)
ما يتعلمون الاستراخاء في الاماكن العامه !!
ميعرفون شي اسمه عفويه !! هذا الدكان ميسير نروح له الا ماخذين معه موعد .. خاف يكون مشغول ولا عنده حد !!
البيبسي .. يمسكونه بفاين !! لان مادري كم هندي مسكه !!


(ادري اني ابالغ ... حبيت اوضح الصوره ... ترى مو بعيده عن الواقع !)
...

بس من عقب ماشفتهم كذا .. صرت اخذهم على قد عقلهم .. مو انهم اغباء ..بسم الله عليهم :icon26:.. لا .. بس هم كذا .. مخهم مركب كذا .. مثل ما اني اقدر استحمل الغبار .. هم مايستحملونه .. وهكذا !!

 

[حلا الجوري]

:icon31::icon31:

ماشاء الله مره حلو وانا كانت اجابتي كلهم نعم بس 2 لا

مشكوره عمري

يعطيك الف الف عافية

صفاء الروح :cupidarrow:

اهليييييييييين صفصوووووفه الحلووووووة
انا مثلك 3 نعم 2 لا
وان شاء الله تزيد ثقتنا بانفسنا مع هذا الصرح الرائع
اندلسيه يعطيك العافيه على هذا الانجاز الرائع
اقول تراكم دلعتو الشمالى كثيراختااااارو واحد
والله اخااااااف من كثر ماااااااااا اقرا هالالقاب
يجى يوم و اناديه بواحد منها

 

[أندلسية]

اهليييييييييين صفصوووووفه الحلووووووة
انا مثلك 3 نعم 2 لا
وان شاء الله تزيد ثقتنا بانفسنا مع هذا الصرح الرائع
اندلسيه يعطيك العافيه على هذا الانجاز الرائع
اقول تراكم دلعتو الشمالى كثيراختااااارو واحد
والله اخااااااف من كثر ماااااااااا اقرا هالالقاب
يجى يوم و اناديه بواحد منها

عاد تدرين

زوجي يسمي الشيطان أعوذ بالله منه شوشو>>خخخخ

 

[أندلسية]

اشوفهم مثل الصغار

أنا أشبه زوجي على الشيبان
أقوله ياخال متى ترد إلى أرذل العمر نستانس شوي

 

[تــولــيب]

هل تملكين الثقه الكافيه جاوبي على الآتي :






أولا: هل تثقين في نفسك عند الحديث مع من تعرفينهم، مثل أهلك وزميلاتك؟
ثانيا: هل لديك القدرة على إقامة علاقات اجتماعيه بسهولة؟
ثالثا : هل لديك القدرة على اتخاذ القرارات؟
رابعا : هل تستطيعين كسب ثقة الآخرين واحترامهم؟
خامسا : هل أنت راضيه عن أفعالك؟

:icon26: ..جدا .. يلتمون حوالي اذا جيتهم !!
:icon26:.. على طول .. :blush-anim-cl: .. اذا فيه ناس جمعه وناس اول مره نعزمهم .. خواتي يعزمزني بالاسم !! :blush-anim-cl:
:icon26:.. اذا طبعا .. بفضل الشرقي !! علمني اكون حاسمه !! واعرف المساوئ والمحاسن .,و اتحمل القرار
:icon26:.. نشكر الله !!


بليز .. لا تقولون اني مغرورة !!