اولا الحمدلله لله على السلامه ثانيا في وحده كانت كاتبه خلطه تشربينها وقت النفاس او الدورة وتمدحها مرررررررررره ماشاءالله الخلطه عباره عن ماش+فلفل ابيض+زنجبيل مطحون بنسب متساويه وكلووووووووووو مطحون وتاخذينها مع حليب حار على الريق كل يوم +7 تمرات وبالفين عافيه عزيزتي