فجأه وبدون سااايق انذااار .. موجه غبااار على مدينه الرياااض .. من الساعه 11 ظهرا تقريبا وهذه صور لمدينه الرياااض .. وفي الاخيـــر أحب أن اذكركم بالأستغفاااااااااااار (وماكان الله معذبهم وهم يستغفرون)

يالله ياابنــات اليوم بنجيب العيــــد اللي بتتوزن اليوم تكتب وزنها اخر مره اتوزنت ووزنها اليوم.. اكثر واحده بتنزل وزن ستتوج ملكه العالم :icon31: لهذا الشهر :icon30: ممنوع التصوير منعا باتا .. ولا نبغى مقابلات صحفيه ولا هم يحزنون أحتفال بسيط من خلف الشاشه وتهاني وتبريكات وكلن على داااره...

إرشادات عامة لزيادة الوزن مع الحمل: - تزيد المرأة الحامل عن معدل وزنها الطبيعي قبل الحمل هذه خطوط عامة عن معدلات الزيادة في الوزن أثناء فترة الحمل إذا كنتِ حاملاً أو تخططين للحمل حتى تتوافر لديك المعرفة خلال هذه التجربة. - إذا كانت المرأة عموماً وزنها معتدلاً (لا تعاني من النحافة أو السمنة)...

الفلفل الأحمر (الشطة) Red Pepper ويوجد انواع من الفلفل الاحمر اما الطويل او المدور. وقد اجرى البحاث دراسة على الفلفل الاحمر في معهد التقنية باكسفورد في بريطانيا حيث قاسوا نسبة عملية الايض عند الاشخاص البدناء الذين يستعملون غذاء متوازنا حيث اضافوا لغذائهم ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الاحمر...

أخواتي حبيت أهديكم هالأنشوده الرااائعه وهي من أجمل ماسمعت من كلمات ولحن وإنشاد :icon30: الله أكبر .. وانتهى نصبي و زالت شقوتي الله أكبـر .. وارتمـي قلبـي ببـاب الرحـمة حلقت في أفق الخشوع وقد شرقت بدمعتي ونفضـت عـن قلـبـي جبـال مـن ذنـوب الغفلة وتـركـت أوصـالي يجول بها ارتعاد الخشية...

ماشالله عليــــك دلوعه ممنوعه كذا المنافسه وإلا فلا :icon30: طلعت مو مسويه شي خخخخخخ كاتبه مشيت 30 د وعلى بالي محد قدي:thumbdown: حمستيني وألحين بأقوم أعمل تمارين بدنيه متنوعه :showoff: والله نفسي أشيل هالدهون المتراكمه وأكشخ وألبس إللي أبيه :sadwalk: هذي صوره يابنات للتشيجيع:bigsmile:

يالله يابنات انبسطو جاتكم سيارات بس لا تفحطوا بيها أمشوا علي مهلكم عشان لا تكسروا شي اليابان ترسل 200 الف سياره نسائيه الى السعوديه مواكبه لموضوع ( قيادة المرأه ) وبمناسبة قرب تنفيذ قرار( مجلس الوزراء ) الذي يسمح للمرأه بقيادة المركبه اليابان تصمم سيارة تحمل مواصفات ممتازه...

يابنات أنتبهوا ماتتكلموا بالجوال وهو يشحن .. وصلني اليوم إيميل وحبيت أنقل لكم ياه عشان تنتبهوا.. تبغوا الصور ولا القصه اول؟؟ القصه بإختصار شاب كان بيتكلم بالجوال وهو يشحن وشوفوا أيش اللي صاااار؟؟ بنـــات الصور الجايه صور يد الشاب ترى مقززه نوعا ما اللي بتتأثر أنصحها لا تشوفها...

مســـــــاااء الخيـــــــــــر صبــــــــايـأ.. هاي بعض الخلفيات الحلوه للحلوين..:cupidarrow: يتبعــــــــ....

أهديــــــــــــكم هذا الفلاش الرآئع والحزيـــــن :tears:... ولا تنسوا أخواننا في فلسطين بالدعــــــــــاء.. ...تفضلوا الرابــــــــــــــــــــط...