الزبادي يزيل الكرش
يعاني الكثير منا من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن، وهو ما يعرف بالكرش، فإذا كنت واحداً ممن يعانون من هذه المشكلة، فهناك وصفة يقول البعض إنها سحرية يمكن أن تساعد على التخفيف من حدة معاناتك تتركز على تناول الزبادي (اللبن) ثلاث مرات في الأسبوع، وهذا ما أكدته دراسة حديثة...