قروب** رشاقتي سر سعادتي**( 80.... 89)

[ريري الشرقيه]

تخيلوا كان معاي وحده كنت أنا وياها أكثر من صداقه كل شي نحكيه لبعض وحتى لما أوصل من السفر على طول تجي عندي وأنا كمان بس فجأه تغيرت نست العشره ولاعاد ترد على اتصالاتي ولا رسايلي مو فاهمه ليه سوت كذا والحين علاقتنا سطحيه مره أعرف أخبارها من الناس .

 

[عيون حربية]

أنا كل صديقاتي للأسف مو وفيات مايتصلوا ولا يسألوا كل وحده تزوجت وماعاد سألت كنت دايم أسأل وأتصل لحد مامليت من عدم سؤالهم إلا وحده لساتنا نتواصل من فتره للثانيه .

ممكن الدنيا أشغلتهم ولاحظت دايما لما يتزوجوا البنات يقطعوا عن صديقاتهم ويسير كل همها زوجها ....بس الأصيله والصديقه الصح اللي ما يشغلها شي ..
أنا صديقاتي بيننا إتصال بس مانتقابل دايما خاصة بعد الزواج كل وحده بمنطقه ولما نجتمع بجده نتقابل .. الله يسعدهم ...​

 

[عيون حربية]

تخيلوا كان معاي وحده كنت أنا وياها أكثر من صداقه كل شي نحكيه لبعض وحتى لما أوصل من السفر على طول تجي عندي وأنا كمان بس فجأه تغيرت نست العشره ولاعاد ترد على اتصالاتي ولا رسايلي مو فاهمه ليه سوت كذا والحين علاقتنا سطحيه مره أعرف أخبارها من الناس .

ما سألتيها إيش سبب التغيير ... ولا إتزوجت ...إذا إنتي سويتي اللي عليك خلاص حتى إنتي طنشيها الله أعلم إيش ببالها ...​

 

[ريري الشرقيه]

حزنت مره لييييه سوت كذا انجرحت من حركاته حتى الكل صاريسألني لييه ماعدتوا زي أول وأنا مالقيت جواب صرت أسأل نفسي ورحت ارسلت رساله لها سمعتي كلام في شي زعلانه منه أنا سويت شي اش كان ردها لا ماسويتي شي وبس الين ماجات وحده وقالت لي إنها هي قالت أنا إذا شفت الوحده دايم أكرهها وماعاد ودي بشوفتها وقالت لها حتى المعلمه بالتحفيظ كرهتها لأني كل يوم بوجهها ؟بصراحه استغربت وبنفس الوقت صارت عاديه عندي بعد هالكلام ماصرت ألقي لها بال مع إنها هالأيام رجعت تدق وتسأل بس أنا مو مرتاحه لها أحسها مزاجيه ولا شو رايكم .

 

[عيون حربية]

عشان كذا ياريري مهما صار ..مو كل أسرارك تعطيها الصديقات مهما كانت علاقتك قويه ... في أشياء تنقال وأشياء أحسن شي تكون بينك وبين نفسك .......​

 

[ريري الشرقيه]

ما سألتيها إيش سبب التغيير ... ولا إتزوجت ...إذا إنتي سويتي اللي عليك خلاص حتى إنتي طنشيها الله أعلم إيش ببالها ...​

هي متزوجه من زمان التغير صار له سنه الحين أنا خلاص صارت علاقتي بها عاديه بالبدايه والله بكيت وحزنت مره بعدها تأقلمت عالوضع .

 

[عيون حربية]

حزنت مره لييييه سوت كذا انجرحت من حركاته حتى الكل صاريسألني لييه ماعدتوا زي أول وأنا مالقيت جواب صرت أسأل نفسي ورحت ارسلت رساله لها سمعتي كلام في شي زعلانه منه أنا سويت شي اش كان ردها لا ماسويتي شي وبس الين ماجات وحده وقالت لي إنها هي قالت أنا إذا شفت الوحده دايم أكرهها وماعاد ودي بشوفتها وقالت لها حتى المعلمه بالتحفيظ كرهتها لأني كل يوم بوجهها ؟بصراحه استغربت وبنفس الوقت صارت عاديه عندي بعد هالكلام ماصرت ألقي لها بال مع إنها هالأيام رجعت تدق وتسأل بس أنا مو مرتاحه لها أحسها مزاجيه ولا شو رايكم .

لا ترجعي زي اول إذا كانت كذا لو دقت كلميها عادي موتطنشيها بس أسمعي ولا تعطين في ناس لازم يكون تعاملك معاهم كذا ...​

 

[ريري الشرقيه]

عشان كذا ياريري مهما صار ..مو كل أسرارك تعطيها الصديقات مهما كانت علاقتك قويه ... في أشياء تنقال وأشياء أحسن شي تكون بينك وبين نفسك .......​

كنا أنا وياها كتا مفتوح لبعض وصادقه بس الواحد مايتعلم إلا من التجارب اللي بيمر فيها بحياته .

 

[ريري الشرقيه]

لا ترجعي زي اول إذا كانت كذا لو دقت كلميها عادي موتطنشيها بس أسمعي ولا تعطين في ناس لازم يكون تعاملك معاهم كذا ...​

أنا مشكلتي متسامحه مره بس إن شاء الله هاكون سطحيه معاها .

 

[ريري الشرقيه]

إلا أسيره وين راحت حطت الموضوع وماشاركتنا .

 

[ريري الشرقيه]

متى هتناموا صاحيه من 5 الفجر فيني نوم .

 

[عيون حربية]

أسييييره وينك .. أدلي بدلوك...​

 

[ريري الشرقيه]

تصبحوا على خير أشوفكم بكره إن شاء الله .

 

[عيون حربية]

شكلها إتذكرت صداقه معينه وإتأثرت بالموضوع ومو قادره تكمل ههههههه أمزح يابت ​

 

[عيون حربية]

تصبحوا على خير أشوفكم بكره إن شاء الله .

وانتي من اهل الخير يا قلبي ... احلام سعيده ..​

 

[عيون حربية]

 

[الوردة الزكية]

مساء الخير بنات كيفكم

 

[زهور خجلانه]

مساأإأإأإأإأكـــم ج ــــــوري

اخباركم ياحلوآآآآآت >> الحلوين بسسسس

 

[الوردة الزكية]

هلا زهور كيفك سبحان الله بس دخلت ودخلتي احسن ان عيون موجوده خليها تشوف مره انا ورشاقه ومره انا وانت

 

[عيون حربية]

يوميات الإثنين ..

الفطور....
شايوره وحليب

الغداء..
مكرونه بالباشاميل

العصر قهوه و4 تمرات

العشاء ..
بيضه

بالنسبه للنقاط الانشطه

الرياضه
مشي 2 ميل ف البيت نص ساعة=50
رياضه مشي عادي ساعتين =40
تمارين الشد =30
بالنسبه لشغل البيت
3ساعات=30
بالنسبه للصحه الداخليه
شرب3 او 4 لتر ماي=20
شرب 3 اكواب اعشاب تفيد الجسم=20
بالنسبه للاسترخاء والتامل=10
التثقف ف النت=10
تسليه او لعبه مفيده للنفسيه وتهديه الاعصاب=10
التوقف عن الاكل قبل 3 ساعات من
النوم=20
بالنسبه للجمال
شاور كامل للجسم=10
قناع للوجه=10
ترطيب اليدين=10
ترطيب الارجل=10
ترطيب الأظافر والحواجب=10
مكياج عطور اكسسوارات=10
تفريش الاسنان =5

الالتزام
بالنسبه للالتزام بالريجيم =20
الالتزام بتنزيل اليوميات=20
السؤال عن العضوات=10
المشاركة بموضوع مفيد=10
تنزيل صور=10
المجموع =375​