,,,, اشحالكن بنوتاااات ,,,
انا الصراحه ,,,,,,,,,,,,,,,, دبددوبه الاسبوع ,,,
والله شفتوا كيف يومياتي رياضه ,,,,,,, وانظام وثبات بالوزن والله حاله
عصبببببببببت البارحه وانفجرت بالاكل ,,,
,,,, بس من كثر الرياضه لاني اكون عضل ,,,, زمان ,, خبرني الدكتور ,, لاتسوين رياضه بهالوزن ,,
ناويه باجر ,, ابد برجيم الثمر واللبن ل 3ايام عقبه رجيم التفاح ,,,3 ايام
زعقب باكل بخيفيف ورياضتي بتكون نص ساعه ع الاله يوم هيه ويوم لا وبلبس بدله السونا وانا امشي
بخبر ريلي يجيبها اليوم
وزني ,,,,,,,,,,,,, 98 ,,,,, بس مقاساتي ايد صغرت حتى البارحه
كان العائله مجموعين قلولي ,,
بس والله مايبين علي يمكن لاني طويله ,,, 170 سم
وماعندي كرش بس الفخود عقدتي والاكتاف ااااااااف
المهم طولت عليكم بس انتوا الي ارتاح الكم ,,, وان شا الله الاسبوع الجاي
اكون افضل ,,, اسفه ام ريان انا شديت بس هالي صار
