بنت المعاضيد
New member
- إنضم
- 30 سبتمبر 2009
- المشاركات
- 7,278
حبيبتي والله لج مكااان من بعد ما قطعتينااا بس الحمدلله دامنج بخير ..اهم شي .. حبيبتي قطر والامارات نفس الشي ..طبعاا الحسو تعرفينه ...هو الحبه الحمراا او حب الرشاااد ...هذي جدا مهم للنفاس كل يوم مره او مرتين باليوم لمدة 20 يوم ما تقطعينه ابد ...وزيدي البهارات اللي فيه الزنجبيل والقرفه والفلفل الاسود ...او حليب بالحبه الحمرا مع الزعفران..او تمره بالحبه الحمرااا ممتااازهتعبت قريت الصفحات اللي فاتتني
مبرووووووك عضوده اخبار راكان والله ايعينج ع السهر
وتسلمين ع المعلومات صدق حسيت اني كنت ناسية وايد شغلات وذكرتيني
يزاج الله خير ع المعلومات افدتينا صدق كله في ميزان حسناتج ان شاءالله
بس نبا منج معلومات عن النفاس شو ناكل وكيف نحافظ ع الرشاقه هههه ومن هالاشياء
اذا ماعليج امر
مبرووووووك ام يوسف قريت قصة ولادتج الله ايعينج الحمدلله ع سلامتج ويحفظ احمد لج
اخبار يوسف واحمد ان شاءالله تمام
ومبروك لميسو عقبالنا لاتنسونا بدعواتكم
مشكورة ام مصعب على المعلومات والصور المفيده تسلمين غناتي
العصيده كمااان مهمه اكيد تعرفينهااا ..استبدلي الطحين الابيض بالطحين الاسمر ..وكماان زيدي البهارات ..
ولا تنسين الحليب قليل الدسم تحطي عليه شوي فلفل اسود ..وكماان حليب الزنجبيل ..مهم ..
وع الريق تشربين زنجبيل مع ماااي او زنجبيل مع حليب ..كمااان ممتااز تشربينه مره او مرتيين ع راحتج ...
سوي لج قشر القهوه ككمااان تنحف وزينه ...وينزل الدم .سوي ترمس كل يووم شربي منهااا ...كأنهاا قهوه عاااديه ...
ومره اسوي ترمس بالنعناااع ..واليوم الثاني ترمس بالزعتر ..يعني كل يوم شي ...
بس هذااا هو نفاااسي ...وما اكل وانااام ..ع طووول ...والرز والمكرونيا والاكلات الدسمه ولا كلتهاا في نفاسي ابد ... والاستمرار ع لبس المشد لمده 12 سااعه ...