ام حسون وضياء
New member
- إنضم
- 1 يونيو 2010
- المشاركات
- 59
يسلمووووووووووووووو على النصايح وياااارب نستفيد
من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك
آشتركي معنا الآن !:33:ياربي تعبت ابي انحف وربي جاتني حاله نفسيه:8:
طيب اختي هل البيبسي والسفن اب والبربيكان
يزيدون الوزن لاني بصراحه مدمنه غازيات؟
شكثر نزلتي على هالنظام الحلو ... والله يوفقج انتي وزوجج
يسلمووووووووووووووو على النصايح وياااارب نستفيد
الله يسعدك يارب على هالدعوات الحلوهالله يوفقك نجوووووحه والله الرشاقه والخف حلو انا احب المشي ورياضة المشي مره حلوه انا بعد ماطلعت من نفاسي اذكر كنت يوميا امشي نصف ساعه وساعدني كثير هذا على تخفيف وزني طبعا مع التخفيف من الاكل واهم شي اني حرمت عمري من المشروبات والشوكلت كلش كنت مااكل حلويات الله يوفقك واستمري
يارب توصلين للي تبين واني بصحه وعافيه تسلم لي هالطله الحلوه
يعطيك آلف عآفية
بآقي لي كم كيلو وأوصل لوزني اللي آبغى
وموضوعك جآ في وقته ^^
تسلم يمنآج حبوبه
الله يسلمك ياروحتسلمين
واياك يارب اسعدني مروركجزاك الله خير استفدت كثير من معلوماتك
حلوه الطريقه نجوحتي الله يعطيك العافيه
الله يسلمك ياعسل فعلا الأكل الصحي يريح النفسيه والجسممشكورة اخت نجاح على ذكر تجربتك ...
انا عن نفسي تقريبا ماشية على نفس هذا النظام بس طبعا انا
من الناس اللي مااحب احسب سعرات ومدري ايش بس
خفت اكلي والعشاء بس زبادي بصراحة الحمدلله..
صراحة نظام حياة مريح جدا ...
اتمنى لكي الصحة والعافيه..