# كايزن للقضاء على المودا ....انضمي لنا #

[راوية الورد]

​

وقررت اني كل ماكتبت كايزن جديد أضيف اسمه ورقم الصفحة​

الموجود فيها في الصفحة الأولى من الموضوع ​

​

جميل جداً

الله يعطيك العافية ..

:icon26:

 

[reem ahmad]

انا معكم في الكايزن الجديد مالي صلاح

بطبق الكايزن القديم وبقول لكم على شعوري

روعه انثى روعه بكل كلمه

يعطيك العافيه

 

[روعة أنثى]

كايزن الشغل المنزلي /​

أول شي أحب أقولكم على معلوووومة خطيييييييييييرة ​

يمكن الكل يستغربون منها وأول مرة يسمعونها ​

في اليابان لا يوجد خدم في المنازل ​

مستوعبين هذا الكلام ​

دولة من أعظم الدول الصناعية في العالم ​

وغنية لأبعد الحدود ومتطورة تكنولوجيا لأقصى درجة​

ومع ذلك لا يستعينون بالعمالة المنزلية ​

شئ غريب بالفعل وعجيب في نفس الوقت ​

لكن تعالوا أخبركم عن احصائية للسمنة في هذه الدولة ​

في اليابان نسبة السمنة 3% فقط ​

يقول أحمد الشقيري صاحب برنامج خواطر ​

انه وفريق العمل في البرنامج كانوا يسيرون مسافات كبيرة في الشوارع ​

ونادرا مايقابلون شخص سمين ​

دعونا نربط بين المعلومتين حتى نستفيد ​

هم يتحركون أكثر ويعتمدون على ذواتهم​

في المحافظة على النظافة والنظام في كافة شؤون حياتهم ​

ولديهم اهتمام بالصحة لذلك فإن أشد أعدائهم الكسل ​

ربما أغلب النساء اللاتي ليس لديهن خادمات ​

أدمن الشكوى والتذمر ​

ولا ألومهن في ذلك فإن المسؤوليات غالبا تكون كثيرة ومتراكمة ​

وقد عانيت أنا كثيرا من نفس هذه النقطة ​

ولكنني سوف أغير النظرة نحو ذلك

عزيزتي / ​

كأني أتخيلك ترفعين صوتك وتقولين ​

ياربي طول اليوم أشتغل ولا هو باين ​

يووووووووه طول وقتي أرتب في البيت ولا كأني سويت شوي ​

ولما تبدئي في عملك يعلوك التذمر وتشعرين أنك مضطهدة ​

وأن هذا الشغل لا يليق بك والمفترض أنك تتفرغين لما هو أرقى من ذلك ​

وربما تصرخين أحيانا ما ألقى وقت لنفسي ......مو معقولة هذي حياتي ​

الى متى وأنا في هذي الدوامة متى أطلع منها ؟؟​

انني أخاطبك حبيبتي دون غيرك ​

وأهمس لك وحدك أنت فقط ​

لقد حباك الله نعمة عظيمة وخصك بفضل كبير ​

انه فتح لك باب من أبواب الأجر والثواب الجزيل ​

ماتقومين به تجاه عائلتك لن بضيع سدى ​

وسيقربك من زوجك وأبنائك ​

انك تعلمين كل صغيرة وكبيرة في بيتك فأنت ملكة بحق ​

لديك فرصة للإطلاع على كل خصوصياتهم بحكم معرفتك ​

بكل شؤونهم من ...........إلى ..........​

وهذه ميزة رائعة ​

عندما تراودك تلك الأفكار التي تسد نفسك عن القيام بأعمالك ​

حاربيها وقاوميها وأوجدي أخرى مكانها ​

انك في كل الأحوال سوف تعملين ​

ومن الأفضل أن تؤدي ذلك بنفس مفتوحة ​

بدلا من التذمر غير المجدي​

واللي يحبطك ويقلل من قدرتك على الإنجاز ​

وأنا هنا أزف بشرى لك​

حركتك وشغلك كنز لا تتخلي عنه ​

ويساعدك في المحافظة على رشاقتك ​

خاصة مع التنبه لنوعيات أكلك ​

واتباع حمية خاصة ( كايزن الصحة جاي في الطريق )​

هذي كانت المقدمة والآن سوف ألخص بعض النقاط المفيدة والتي استفدتها من تجربتي ​

1- لابد من اتباع جدول حسب مايناسبك وأقترح عليك نظام وانت خذي اللي يعجبك ​

وأضيفي اللي تحبي ........حلو انك توزعي العمل على أيام الأسبوع ​

يعني مثلا السبت ترتيب وتكنيس وتمسيح كامل للغرف والأرضيات ​

مع غسيل الملابس ​

والأحد خاص للكوي مع تمسيح الطاولات والمرايات ​

والإثنين للمطبخ ​

الثلاثاء تمسيح وتنظيف للجزء الذي تتواجدين فيه انت وعائلتك بكثرة ​

من دون المجالس وغرف الضيوف ​

الأربعاء راحة ​

الخميس والجمعة لتنفيذ الكايزن الأسبوعي ​

مثلا في أسبوع مسح الأبواب اللي بعده تصفية الملابس ​

ثم الشبابيك ثم الثلاجة وهكذا ​

طبعا هناك أعمال يومية متكررة مثل تنظيف الحمامات ​

وغسل الأواني المطبخية والطبخ ​

2- لو كان بإمكانك الإستعانة بشغالة تقوم بأمور خاصة ​

مثلا الكوي أو أعمال التنفيض يكون حل وسط جميل جدا ​

أو تأتي لعدة ساعات وتذهب تريحك كثيرا ​

3- عندما تأتيك الوساوس التي تفتك بهمتك​

تذكري دوما أنك تتعبين جسديا وهذا يذهب ويزول بعد القليل من الإسترخاء ​

بينما غيرك تتعب نفسيا وهي تخرج تاركة أطفالها في أحضان امرأة غريبة ​

أو حتى تتضايق من وجودها الذي يحد كثيرا من خصوصيتها ​

​

4- الأطفال لا بد من تعويدهم على النظام ​

وكذلك المساعدة في التنظيف حتى يخف الحمل عليك​

ولتعليمهم الإعتماد على الذات والإستقلالية ​

وهذه النقطة ضرورية حتى لمن عندها خادمة ​

عارفين أنا ايش أقول بيني وبين نفسي ​

أقول وراهم وراهم حتى يصيروا يهزوا روسهم مثل اليابانيين ​

هههههههههههههههههه​

لأنهم مقدور عليهم أما الرجال راحت علينا ​

بصراحة الرجال عندنا حتى ملابسهم يرموها على الأرض ​

​

5- من المريح جدا الاستعانة بالأجهزة المنزلية اللي توفر مودا الوقت والجهد ​

وبهذي المناسبة حابة أستفسر عن أحسن محضر طعام ؟؟؟؟؟؟؟​

ياليت تضيفوا خبرتكم في هذا الجانب ​

6- لما تقومي بشغلة معينة ركزي فيها حتى تخلصي منها ​

يعني تطبخي لا تتشطري وتقولي أروح أرتب وبعدين أرجع أكمل ​

ينحرق الأكل ويضيع وقتك بزيادة ​

7- اخلطي بين المتعة والعمل ..........والفائدة والعمل ​

بالإستماع للأشرطة المسلية .......ومتابعة برامج مفيدة ​

8- كل ليلة سبحي الله 33 واحمديه 33 وكبريه 34 ​

تصدقون نسيت هذه النقطة من فترة الحمد لله تذكرتها معاكم ​

9- احذري انك ترتبي ترتيب يحتاج إلى ترتيب ​

كأني توهتكم ​

يعني غرض تحطيه في غير مكانه​

بس لمجرد انه يكون منظر المكان مرتب ​

وبعد كذا تلاقي فوضى تكونت من غير داعي ​

ملاحظة /​

لما أدون لكم هذي الأفكار من اجتهادي ​

لا يعني اني أطبقها بحذافيرها ولكني بشر مثلكم ​

أصيب وأخطئ ........وأحيانا أطبق وأحيانا أنسى ​

وماكانت هذه النقاط الا نتاج أخطاء وقعت فيها سابقا ​

فأثمرت عن معرفة قدمتها بين أيديكن ​

تعبت وأنا أكتب .......لو افتكرت شي ان شاء الله أضيفه ​

دعواتكم يا أمورات ​

اللي عندهم شغالات لا يزعلوا ....الله يهنيهم ​

والكايزن الجاي يخص الجميع وهو لعبتي اللي أحب أتكلم فيها ​

أكيد كلكم عرفتوا عن ايه ؟​

 

[اسيرة الأنتظار]

موضوع جميل وجاء بوقته انا توني متخرجة وجالسة في البيت فاضية واحب انظم وانا معاكم بأذن الله

 

[بريق الألماسة]

ماشاء الله

كلامك حلو

تو بس خلصت دولابي الله يجزاكي خير شجعتيني

اما شغل البيت عندي شغاله بما اني موظفه

في السابق استغنيت عنها ومشيت اموري

جهزت البيت باآلات توفير الجهد

غسالة مواعين / غسالة ملابس فل كامل /مجفف ملابس

ريحوني كثير بس بعد الطفل الصغير لازم اخليه بالبيت عند شغاله لذا استقدمت

بس اول مااقدر استغني ماراح استقدم

الله يكون بالعون

 

[نونا2010]

كأنك عارفة والله والله ان الاسبوع هذا كلة كان للملابس والدولاب
في بالدولاب ملابس قديمة طلعتها ورجعت غسلتها من جديد وكويتها
ولا زلت لم انتهى من الترتيب .....

 

[حبها من عرفها]

موضوع رائع زي صاحبتـــه
انا الحمدلله منظمهـ واحب الترتيب اول بأول وفعلا تحسي براحه نفسيه لماتشوفي دولابك ولا بيتك يفتح النفس تحسي انك انجزتي شي وتعبك مايروح هدر
الحمدلله اللهما ادمها من نعمه..
تحيااتي لكـ

 

[Daisy Flower]

اختى روعه.., اكتشفت انى مرتبه عندما سكنت في سكن الطالبات للدراسه..... لأن اللى معاي الله لايراويك. المهم حتى عندما تزوجت اخرج ثيابي وثياب زوجي والعيال مع كل موسم...صحيح ان الشيطان يدخل لك.خليها هذى تحتاجينها بعدين ... وتبدى الرزاله ..لكن مره بعد مره تحسين بقدرتك على التخلص من هذا الأحساس. واحسن احساس تشعرين بالراحه وانتي تشوفين الدولاب خفيف ومرتب اكثر من المعتاد.وخصوصا عندما تستشعرين الأجر.وجزاك الله كل الخير.​

 

[امل يائس]

رائع ياروعة كروعة انثى التي تتحفنا دوما بكل ماهو مفيد ... الحمد لله انا دولابي مافيه اي مودا لأني مرتبه كل شي ومصنفته زي ما قالوا البنات ..واحتاج اكون معك بكايزون ترتيب المنزل وافكارك حلوه وعن نفسي حاطه بغرفة اولادي سله للألعاب معودتهم يحطوا الملابس الوسخه بسبت الغسيل ويرتبوا الجزم الله يكرمكم بدرج الجزم والشراريب لها درج بدولابهم ... ولما يكركبوا اسوي مسابقه بيني وبينهم اللي يخلص اسرع انا اغسل المواعين او اكنس وهم يرتبوا الفوضى اللي سووها وطبعا من الحماس هم يفوزوا هههههههه والغسيل لما ابدأفيه افرز الملابس البيضا لوحدها بسله والفواتح لوحدها والغوامق لوحدها ولما اخلص الغسيل ارفع السلات داخل الغساله لأن بيتي ضيق ..

بالنسبه للتقنيه ممكن تستعينوا بغسالة الصحون والكل يمدح تنظيفها وفيه مكواة كبيره تشبه اللي بالمغاسل مريحه واظن سعرها 700 ... وكمان غسالة الملابس الأوتوماتيك على ما اسمع عنها دلع بس ناس يقولوا ماتنظف مزبوط ويمكن تستهلك مواد تنظيف اكثر واللي جربت تقول لنا ......هذا اللي عندي الحين ومشكووووره روعة وبانتظار روائعك..

 

[قوت القلوب25]

انا والحمد لله دائما دولابي مرتب بس عجبتني فكرة البليز لوحده والجنز لوحده والتنانير لوحدها رائعه بروعتك يا روعه

 

[امل يائس]

كايزن الشغل المنزلي /​

عندما تراودك تلك الأفكار التي تسد نفسك عن القيام بأعمالك ​

حاربيها وقاوميها وأوجدي أخرى مكانها ​

انك في كل الأحوال سوف تعملين ​

ومن الأفضل أن تؤدي ذلك بنفس مفتوحة ​

بدلا من التذمر غير المجدي​

والي يحبطك ويقلل من قدرتك على الإنجاز ​

​

سئل الحسن البصري يوما : ما سر زهدك في هذه الحياة ؟ فأجاب : علمت ان رزقي لا يأخذه غيري فاطمأن قلبي وعلمت ان عملي لا يقوم به غيري فاشتغلت به وحدي وعلمت ان الله مطلع علي فاستحييتُ ان يراني على معصية وعلمت ان الموت ينتظرني فاعددت الزاد للقاء ربي

 

[reem ahmad]

حلو الكايزن التاني انا امس غلست الملابس واليوم كويتها
وجهزت اشياء الدوام

احس انه الوقت كان مرتب وحلو

يسلموا

 

[مون لايت]

رائع روعة انثى كم تعجبني مواضيع الترتيب والتنسيق
بس دايم اعفس الدنيا مادري ليش ؟؟؟؟؟؟

 

[أمة البارئ]

الحمد لله بيتي مرتب ,والفضل بعد الله لـ



إيكيا
اذهب لهم كل فترة وأشتري ماأحتاجه لتنظيم جميع الغرف والمطبخ.

 

[ام مشاري 1986]

دايما مواضيعج حلوة

 

[غيمة فوشية]

ررررررررررروعة في انتظار الكايزن الجديد يعطيك العافية واشكرك ياروعة واشكر كل وحدة عطتنا فكرة حلوة وصورة

 

[عمر جديد]

الله عليك يا روعه ا فكارك دائما روعه....
والله يعيننا لان الترتيب والعمل المنزلي في هذا الزمن من الجهاد المتعب
كثرت الاغراض وكثر الترفيه
وصرنا وراها نرتبها ونهتم فيها
ويمكن ننسى انفسنا ...
ولكن مششششكوره على افكارك اللي تعيننا على الترتيب
وكل من شارك بفكره يعطيكم العافيه

 

[قطرة ندى 200]

رائع الله يعطيك العافية

 

[نورة النورة]

رائعة ياروعة انثى

رائعة ياروعة انثى اسم على مسمى روعة انثى
موضوعك جميل ومفيد تسلمين
انا اعتمد على نظام بعد الغسيل
اي عندما اطوى وارتب الغسيل المغسول
ارتب خزانتى وادراجها وطبعا يكون بعض الفراغات
فكل فترة وفترة ارتبها اوى وعندنا فى فلسطين كل 6شهور نغير نظام الخزانة
فى الصيف نرتب جميع الملابس الشتوية وملحقاتها فى الرفوف العليا للخزانة
وفى الشتاء كذلك ونرتب باقى الخزانة فى تصفيف الملابس حسب الموسم

:icon26:ونحن فى فلسطين كاليابانيين لا يوجد عندنا الخدم:icon26:
نعتمد على انفسنا ومع ذلك بيوتنا مرتبة وجميلة الا ما رحم ربي من النساء الكسولات
ولكن ذلك قليل بسسبب اننا نعيش فى طابق والحماة(ام الزوج)فى طابق اخر
فيرتبن النساء خوفا من ان ياتى احد ويكتشف كسلهن

الحمد لله زوجى مرتب مثلى بل اكتر منى
الله لا يحرمنى منه ولامنكم​

 

[ازهار عمري]

عارفه ياروعة أنثى ...............ماني عارفه كيف أكافئك على المواضيع الروعه
اللي تتحفينا فيها كل ماأطلع على موضوع الاقيه أروع من اللي قبله
عسى الله يسعدك في الدنيا والاخره ويجعل ماتكتبينه في ميزان حسناتك
بس ياريت البنات ينزلون المواضيع بالصور علشان تلصق المعلومه في الذاكره