جمانة الدر
New member
- إنضم
- 10 أكتوبر 2008
- المشاركات
- 3,215
السلام عليكن ورحمة الله وبركاااته
عزيزااتي البلقيسيااات ذوااات الخبرة في الولادة ومايتعلق بالمرأة وصحتها بعد الولادة ..
لايخفى عليكن الضعف الذي تكووون عليه المرأة بعد الولادة والوهن الذي تعاانيه ..إضافة إلى الآلام
المعتااادة ولعل أبرزها وأقوااها على الاطلاق آلام الظهر ....:busted_red:
وهناااك عدة مقلاااات ونصااائح تستفيد منها الأخت النفاااس لتشد حيلها وتقوي بدنها ومن تلك الطرق ..
الغذاء والرياضة طبعا بعد الر احة التي تلي الولادة ..:showoff:
الآن عزيزاااتي استفساااري هو ...هل فعلا للبيض فائدة في تقوية العظم وتخفيف ألم الظهر الناتج عن الولادة ؟؟؟:icon30:
وإذا كانت هذه المقوووله صحيحة فما الطريييقة السليمة للإستفادة من البيض ..هل يشرب الصفااار منه نييئا ..؟؟أو يسلق البيض كاملا ..؟؟أم يخلط مع شيء من حليب أو أعشاااب أو شيء آخر ؟؟:questionmark:
رجاااء حبيباااتي من لدها معلووومة صحيحة ومجرررربة حول هذا الموضوووع تفيدنا ...ولها الأجر
أختكن معاناتها مع ألم الظهر تزداااد بشكل رهييييب بعد الولادة فلا تبخلن وسأدعي لكن بإذن الله ..ودمتن غاليااات على قلبي:icon26: للأبــــــــــد .......
عزيزااتي البلقيسيااات ذوااات الخبرة في الولادة ومايتعلق بالمرأة وصحتها بعد الولادة ..
لايخفى عليكن الضعف الذي تكووون عليه المرأة بعد الولادة والوهن الذي تعاانيه ..إضافة إلى الآلام
المعتااادة ولعل أبرزها وأقوااها على الاطلاق آلام الظهر ....:busted_red:
وهناااك عدة مقلاااات ونصااائح تستفيد منها الأخت النفاااس لتشد حيلها وتقوي بدنها ومن تلك الطرق ..
الغذاء والرياضة طبعا بعد الر احة التي تلي الولادة ..:showoff:
الآن عزيزاااتي استفساااري هو ...هل فعلا للبيض فائدة في تقوية العظم وتخفيف ألم الظهر الناتج عن الولادة ؟؟؟:icon30:
وإذا كانت هذه المقوووله صحيحة فما الطريييقة السليمة للإستفادة من البيض ..هل يشرب الصفااار منه نييئا ..؟؟أو يسلق البيض كاملا ..؟؟أم يخلط مع شيء من حليب أو أعشاااب أو شيء آخر ؟؟:questionmark:
رجاااء حبيباااتي من لدها معلووومة صحيحة ومجرررربة حول هذا الموضوووع تفيدنا ...ولها الأجر
أختكن معاناتها مع ألم الظهر تزداااد بشكل رهييييب بعد الولادة فلا تبخلن وسأدعي لكن بإذن الله ..ودمتن غاليااات على قلبي:icon26: للأبــــــــــد .......