ريشة رسامة
New member
- إنضم
- 23 مايو 2008
- المشاركات
- 29
بنات انا لية اكثر من 9 شهور وزني(( ثبت ))رمضان كله سويت رجيم وحرمت نفسي بقوة من الاكل وماااافي فايده 65
كيلو اكل بقوة جميع انواع الحلا وشوكلاته وبرضو 65 كيلو اتجننت وبعدين وحده من البنات قالت اشربي عصير كسر
ثبات الوزن وبعدين كملي رجيمك وجربته مرة روعه وفعلا فادني بقوة صرت 63 في يومين بطعا كنت بتجنن المهم
العصير هو :
(( عصير كسر ثبات الوزن))
2موزة + 12ليمونة + 4 ملاعق عسل تحطيها في الخلاط بقشرة >>> يس نعم بقشرة ....
وتشربي كاسة فطور وغداء وعشاء لمدة يومين فقط ثم تعاودي الرجيمك المعتاد
انا عارفة صعب ومر
لكن قسم بالله الي وزنها ثابت مر حيفيدها وهي كلها يومين
(ولي يبغى الدح مايقول اح)
امانه الي يزبط معها تقولنا
منقوووووول