للبنات الرشيقات وينقصهم الصدر والارداااااف تعااااالواااااا؟؟؟؟؟

[دفا غارب]

حيااااااااااااااااااكم حبيبااااااتي
بصراحة حبيت اسالكم مين فيكم جربت الدراجة
في الرياضة سمعت انها تكبر الارداف والصدر
لان الضغط كلة على عضلات الصدر والارداف
وانا ناااوية اجرب واستخدم خلطة الحلبة المطحونة والخميرة مع زيت الحلبة ادهن بها صدري والمؤخرة قبل امارس
الرياضة عالدراجة
مين جربتها ونفعت؟؟؟؟
اخااااااااااف تنحفني اكثررررررررررررررر
مابي انحف:no:
ياللة شجعوووووووني مين تبدا معي؟؟؟؟:sadwalk:
ونستمر شهر ونشووووووووووووف النتايج؟؟؟:bigsmile:
ياللة ياصباااااااااااااااااااااااااااااااااااايا ابي ردودكم

 

[كبرياء امراءهـ]

انا ابداء معاكي بس بدون رياضه بسوي تمارين عذاري

 

[ريماني]

انا بعد بجربهااااااااااا معاكم

وان شاء الله خير

 

[ريماني]

انا بعد بدوووووون رياضة

 

[بشوره الاموره]

أنا ويــــاكم بجرب الخلطه بس بدون رياضه لأنو الجهاز مو موجود عندي
اتنمى التوفيق لك ولخواتي بس ابغى تمارين عذاري ياليت وحده تقولي بليييز...
تحيااااااااااااتي لك وللخوات

 

[دفا غارب]

كبرياء امراءة
بشورة الامورة
ريماني
يسلموووووووووووووو
وانا بعد بديت فيها وماعندي جهاز الدراجة
بس بنقل لكم تمارين بنت عذاري للي ماتعرفها
ونستمر ونشجع بعض
ياللة شدووووووو الهمة صباااااااااااااااياااااااااااا

 

[دفا غارب]

صبايااااااااااااااا الحلبة المطحونة تقرف ماعجبتني
وماحس استفيد منها تتناثر
خلونا نغليها وهي حب مو مطحووووووووووونة افضل
نستفيد من المغلي اكثر
والا شرايكم؟؟؟؟؟؟؟

 

[عضوه]

كيف طريقة الحلبه ؟؟

 

[ام الكتاكيت#]

لا لا لا انتبهوا الدراجه تمسح المؤخره
اكتفي بالمشي لانه يوزعه الدهون بتناسق بالجسم

 

[كبرياء امراءهـ]

سلام يا بنات ايش اخبار اليوم الاول في الخلطه انا مرررره متحمسه بس ما بانت اي نتيجه<<<تبغى النتايج من اول يوم

بشوره دا الرابط اللي فيه تمارين عداري
http://www.niswh.com/vb/t45336.html

 

[دفا غارب]

سلام يا بنات ايش اخبار اليوم الاول في الخلطه انا مرررره متحمسه بس ما بانت اي نتيجه<<<تبغى النتايج من اول يوم

بشوره دا الرابط اللي فيه تمارين عداري
http://www.niswh.com/vb/t45336.html

هلا حبوبتي يسلمووووووووو عالرابط
ومستمرة بالخلطة
وربي النتايج واااااااااااااااااااااو
صدري برز وامتلى خواتي استغربوا:flex:
ههههههههههههههههههههه
استمري وادعيلي

 

[كبرياء امراءهـ]

هلا حبوبتي يسلمووووووووو عالرابط
ومستمرة بالخلطة
وربي النتايج واااااااااااااااااااااو
صدري برز وامتلى خواتي استغربوا:flex:
ههههههههههههههههههههه
استمري وادعيلي

باللهي انا ما شفت النتجه لسى شكلو صدري مصمم انو يكون صغير
:bleh:

ادعولي يكبر بدووون شر
:blush-anim-cl:

 

[كبرياء امراءهـ]

اب يا بنات نبغى تفاعل