$$ محطة شحن الطاقات البشرية $$

[روعة أنثى]

:icon26::icon26::icon26:​

بما ان الموضوع من روعة فهو اكيد روعة !!​

فكري معي ماهي الأفعال التي تستهلك طاقتك وتسبب لك الخمول وضعف الهمة وتعيدك للوراء بدلا من التقدم للأمام ؟
التفكير في الماضي ..لو سويت ..لو رديت ..المفروض ..​

احب الحياة

نورتيني يالغلا

هذه النقطة بالذات لي وقفة مطولة معها ​

‏قال صلى الله عليه وسلم : ( وإن أصابك شيء فلا تقل : لو أني فعلت كان كذا وكذا , ولكن قل : قدر الله , وما شاء فعل ; فإن لو تفتح عمل الشيطان ) ‏​

عندما تجتهدين وتقومين بما ترينه الصواب ​

ثم تأتي النتيجة سيئة ​

لا تلومي نفسك ......وتعاتبيها بشدة ​

وتصفين سلوكك بأوصاف رديئة ​

مثلا ترددين بينك وبين نفسك ​

أنا أصلا فاشلة ​

أو أنا مالي حظ​

طول عمري ما اعرف أحسبها صح ​

الأمس ذهب وانتهى ولن يعود ​

وانما هناك الحاضر الذي بين يديك ​

والغد القادم قريبا ​

استعدي لهما واستغليهما لمصلحتك ​

​

 

[روعة أنثى]

يسعدني أن أخبركن أن كل سؤال في النموذج

سوف أخصص لاجابته جزء كامل

لذلك سوف أنتظر مزيدا من الاجابات

وفي ثنايا إجاباتكن فوائد جمة

جدير بالجميع اقتطاف ثمرها

ليعم النفع

شكرا لكن على تفاعلكن​

 

[فتاة الشوق]

فكري معي ماهي الأفعال التي تستهلك طاقتك وتسبب لك الخمول وضعف الهمة وتعيدك للوراء بدلا من التقدم للأمام ؟
عدم التجديد في حياتي والشعور بالملل​

اذكري عادة سيئة حاولت التخلص منها وفشلتي ؟ وصفي الطريقة التي اتبعتيها ؟

عادة سيئة حاولت التخلص منها وفشلت هي الضحك بصوت عالي
الطريقة ان امسك نفسي واضحك بدون صوت ولكن بدون فائدة​

قيمي نفسك من ناحية مستوى إرادتك هل هي ضعيفة أم قوية ؟ واقترحي طرق لتقوية العزيمة ؟
ضعيفة/ لايوجد​

تخيلي معي اننا نرغب في انشاء محطة لشحن الطاقات البشرية ونريد أن نضع فيها خزانات ......بماذا نعبأها ؟
اللجوء الى الله​

كيف تخرجين نفسك من دائرة تدني مستوى تقدير الذات الذي يواجه الكل في بعض الأوقات؟
لااعرف​

ماهي الأعمال التي تطمحين بالقيام بها ولكن ذلك لم يحدث حتى الآن ؟ ولماذا ؟
اتمنى انا اقتصد في مصروفي وان اوفر من راتبي ما يكفيني لنهاية الشهر
كما اتمنى ان اجذب زوجي وان اكون محل اهتمامه بشكل كبير​

مامدى رضاك عن نفسك من ناحية شخصيتك _ تعاملك مع زوجك _ إدارتك لمملكتك ؟
لست راضية لاني احس اني غير قادرة على السيطرة بشكل كبير على زوجي خاصة​

وجهي لنا أثمن نصيحة على الإطلاق تساعد على دوام التواصل الفعال مع الزوج ؟
ليس لدي اي نصيحة واتمنى ان اجد النصيحة عندكم​

 

[حصريا في بلقيس]

مرحبا غاليتي

قصدت بالحوقلة قول لا حول ولا قوة الا بالله لأنها تعين على تخطي الصعوبات مهما كبرت بإذن الله

 

[caramelaa]

فكري معي ماهي الأفعال التي تستهلك طاقتك وتسبب لك الخمول وضعف الهمة وتعيدك للوراء بدلا من التقدم للأمام ؟
السهر هذا اولا -الخروج الكثير بدون معنى والى اوقات متأخره
والعصبيه والتفكير في أشياء ادري انه ماتستاهل افكر فيها​

اذكري عادة سيئة حاولت التخلص منها وفشلتي ؟ وصفي الطريقة التي اتبعتيها ؟
الغضب حاولت اتخلص منه بطريقه سيئه والسبب كتاب اسمها ادراة الغضب والكتاب كان يشجعني على الغضب بطريقه ايجابيه وانه اظهر غضبي حتى لو ماكنت غضبانه؟!!! ​

قيمي نفسك من ناحية مستوى إرادتك هل هي ضعيفة أم قوية ؟ واقترحي طرق لتقوية العزيمة ؟
الحمدالله قويه بفضل الله
1-ذكر الله عز وجل واتذكر انه الله هو خالقنا وهو اللي يكفينا ولا اتوارى عن قراءة القران وسور معينه واتذكر جمله معينه متى ما اكتأبت( الذي كفاك هم الامس سيكفيك هم اليوم وهم غدا فتوكل عليه فإذا كان معك فمن تخاف واذا كان معك فمن ترجو)هذي الجمله تريحني كثير للمه اقراها وانا زعلانه او متضايقه
2-استخدم الطب البديل وعلوم الطاقه وألجأ احيانا لمعالجتي لتنظيف من المشاعر السلبيه بين فتره وفتره
3-افكر بأمكانياتي ومميزاتي وقدراتي وانه الله معاي
4-ادفع صدقه والدعاء لبمستمر والاذكار مستمرة
5-اجالس ناس تحبني وتذكرني بمدى قوتي وتثني علي ومن المهم اختيار اصدقاء يحبونا ويثنون علينا ويقونا يكلامهم​

تخيلي معي اننا نرغب في انشاء محطة لشحن الطاقات البشرية ونريد أن نضع فيها خزانات ......بماذا نعبأها ؟
الكلام الايجابي مع تمارين الايجابيه لسهولة التطبيق
لانه ممكن انحصل محطات شحن كثيره وبها خزانات لكن لا توجد ارشادات وهذا اللي حاصل الكل يكتب عن قوانين الجذب والايجابيه لكن لحد الحين محد كتب خطوات ارشاديه متكامله وهالشي مستحيل احد يحصله الا بعد ماياخذ عدة دورات ويقرا عدة كتب عشان يكون لنفسه خلاصه​

كيف تخرجين نفسك من دائرة تدني مستوى تقدير الذات الذي يواجه الكل في بعض الأوقات؟
اقرأ كتاب ايجابي وفي كتاب اسمه
دستور تقدير الذات
وأتذكر كلام امي الله يرحمها لمه اتكلمنا عن انفسنا واشلون الناس تتمنى اعيال مثل اعيالها ومميزاتنا
والحمدالله اتذكر مزاييا كلها وجمالي الداخلي والخارجي ​

ماهي الأعمال التي تطمحين بالقيام بها ولكن ذلك لم يحدث حتى الآن ؟ ولماذا ؟
الدخول في عالم العقارات وقيامي بمشروعي الخاص وعملي الخاص
وثانيا شراء منزل ​

مامدى رضاك عن نفسك من ناحية شخصيتك _ تعاملك مع زوجك _ إدارتك لمملكتك ؟
الحمدالله​

وجهي لنا أثمن نصيحة على الإطلاق تساعد على دوام التواصل الفعال مع الزوج ؟
تعلمي كيف تتعاملين مع شخصية زوجك ولكل مشكله حل ووليس كل الحلول قابلة لتطبيق عليه هناك نصائح وطرق فاشله ولا تصلح لكل الرجل يمكن لاغلبها وليس كلهم

وشكرا على الموضوع​

 

[ذكريات الغد]

فكري معي ماهي الأفعال التي تستهلك طاقتك وتسبب لك الخمول وضعف الهمة وتعيدك للوراء بدلا من التقدم للأمام ؟
أن أقوم بأعمال لغيري وأُحمّل مسؤوليات ليست من إختصاصي....كذلك الزوج الجنوبي الكسلان
المسترخي​

اذكري عادة سيئة حاولت التخلص منها وفشلتي ؟ وصفي الطريقة التي اتبعتيها ؟
التفكير العميق بما سوف أفعله من أعمال (غير الروتينية) يمضي الوقت وأنا مازلت أفكر من أين سأبدأ....حاولت التخلص منها بالتفكير بأن الوقت يضيع فأتشجع وما ألبث إلا أن أعود لسابق عهدي.
قيمي نفسك من ناحية مستوى إرادتك هل هي ضعيفة أم قوية ؟ واقترحي طرق لتقوية العزيمة ؟
متوسطة تميل للقوة....والطريقة التي أقوي بها عزيمتي قناعات داخليه في ذاتي إحداها تقول
(لاشيء يصعب عليّ أنا مميزة يمكنني القيام بما هو أفضل)​

تخيلي معي اننا نرغب في انشاء محطة لشحن الطاقات البشرية ونريد أن نضع فيها
خزانات ......بماذا نعبأها ؟​

التـــــــــــقـــــــــــــــــديـــــــــــــــــر
.......تقدير الناس لما أقوم به بالذات زوجي....ليس المطلوب منهم أن يعبروا عن ذلك شفهياً فأنا لا أحب المدح الصريح...بل أريدهم أن يفهموا أن أغلب ما أقوم به ليس من واجباتي ولا مسؤولياتي بل هو من حُسن أخلاقي.​

كيف تخرجين نفسك من دائرة تدني مستوى تقدير الذات الذي يواجه الكل في بعض الأوقات؟​

كما قلت سابقاً لدي قناعات داخلية أرددها دائماً....منها أنا أفضل أنا أحسن الكل يتمنى أن يكون عنده مثلي....المظهر والشخصية ورجاحة العقل والعلم وحسن التصرف والمهارة. ​

ماهي الأعمال التي تطمحين بالقيام بها ولكن ذلك لم يحدث حتى الآن ؟ ولماذا ؟​

مواصلة مهاراتي اليدوية وربما إستثمارها بالذات التفصيل والخياطة ....ولماذا؟....كثرة التفكير العميق بما سوف أقوم به يضيع علي الوقت.​

مامدى رضاك عن نفسك من ناحية شخصيتك _ تعاملك مع زوجك _ إدارتك لمملكتك ؟​

راضية عن نفسي.....تعاملي مع زوجي يتطور للأحسن وإن كان يحتاج صبر أيوب....إدارتي لمملكتي لايعكرها إلا وجود بعض أهل زوجي يعيشون معي ففقد الخصوصية بحد ذاته أكبر مايهز المملكة عدا عن عدم تحكمي بتصرفاتهم.​

وجهي لنا أثمن نصيحة على الإطلاق تساعد على دوام التواصل الفعال مع الزوج ؟
​

الإبتســــــــــــــــــــــامة
حتى في لحظات الغضب لأن الزوج جنوبي
فياصبر أيوب ​

 

[وهووجة]

هلا حبيبتي

موضوعك حلووو كثير:icon31:

وسعيدة كثير باني راح اشارك بموضوعك :bigsmile::bigsmile:​

فكري معي ماهي الأفعال التي تستهلك طاقتك وتسبب لك الخمول وضعف الهمة وتعيدك للوراء بدلا من التقدم للأمام ؟

التفكير،، في الامور السلبية
انا من النوع اللي بسرعة تتاثر،، لو قريت قصة ناجحة اتاثر واكون طول الوقت مبتهجة،، واذا شفت حالة تكدر الخاطر اقعد طول الوقت افكر ومتكدرة..:thumbdown: ​

اذكري عادة سيئة حاولت التخلص منها وفشلتي ؟ وصفي الطريقة التي اتبعتيها ؟

بصراحة،،، الصلاة

احاول اني التزم بصلاتي وبقراة القران

احط منبه،، واحاول اعمل جدول لاشغالي بحيث اني ما اتاخر او افوت صلاتي

والتزم لفترة وبعدين ارجع لعادتي :sad_1:

لو تبون الصج،، لما تسير الامور بيني وبين زوجي تمام اعطي كل وقتي لزوجي واتاخر عن الصلاة وحتى اذا كنا بجلسة اخاف استأذن منه اني اطلع للصلاة :tears:

​

قيمي نفسك من ناحية مستوى إرادتك هل هي ضعيفة أم قوية ؟ واقترحي طرق لتقوية العزيمة ؟

عن نفسي اظن اني متوسطة العزيمة،،:showoff: ،، بس زوجي ربي يسامحه يقول ان ضعيفة العزيمة،،:thumbdown: ،، ​

تخيلي معي اننا نرغب في انشاء محطة لشحن الطاقات البشرية ونريد أن نضع فيها خزانات ......بماذا نعبأها ؟

عن نفسي احتاج بشدة للتقدير والكلمات المشجعة والمحببة
في كل المجالات،، سواء في الدين او الحياة العامة :icon30:

كنت البطة السودة طوووول ما كنت عايشة مع اهلي:icon1366:
اتمنى لو اسمع كلمات الاعجاب والتشجيع والتقدير وخاصة من زوجي​

كيف تخرجين نفسك من دائرة تدني مستوى تقدير الذات الذي يواجه الكل في بعض الأوقات؟

احب اقراء
وخاصة في هالمنتدى
واكيد الجاء لربي بصلاة والبكاء​

ماهي الأعمال التي تطمحين بالقيام بها ولكن ذلك لم يحدث حتى الآن ؟ ولماذا ؟

اتمنى كثير اني اقدر اشترك بدورة للاستاذة ناعمة
او اشترك بمجلة المنتدى
الدورات نادرا ما تصير في بلدي
والمجلة كل ما اخطط اخصص لها مبلغ
ما اقدر وتطلع لي ظروف تجبرني أجل الفكرة للشهر الجاي
:thumbdown:
​

مامدى رضاك عن نفسك من ناحية شخصيتك _ تعاملك مع زوجك _ إدارتك لمملكتك ؟

احاول اعطي كل ذي حقا حقه
ولكن اظن اني افشل في هذه المهمة
دايما اسمع تشكي
من زوجي بان اهتمامي يصب ع البنات وع صديقاتي ومشاكلهم :crazy:
ومن والدي واني اهتم بزوجي ولا ازرو محارمي :dunno:
ومن بناتي اني اهتم بالبيت ولا اقعد معاهم :e076:
واحس البيت مكركب ولاني قادرة اهتم به:sly:
واما عن نفسي :tears:
فدائما اوعد نفسي واملها باني باذن الله اخصص لنفسي مبلغ من المال او الوقت لفعل شيء ولا اقدر :sad_1:

وجهي لنا أثمن نصيحة على الإطلاق تساعد على دوام التواصل الفعال مع الزوج ؟

اكيد وبلا شك نصيحتي تكون ربك ثم ربك ثم ربك

وانصح بعد: القراء والاطلاع
ثقفي نفسك ولا توقفي ابدا​

​

 

[أم رفيعة]

فكري معي ماهي الأفعال التي تستهلك طاقتك وتسبب لك الخمول وضعف الهمة وتعيدك للوراء بدلا من التقدم للأمام ؟
الكسل والخمول وقلةالمبالاه
كثرة الإستماع للأخرن
​

اذكري عادة سيئة حاولت التخلص منها وفشلتي ؟ وصفي الطريقة التي اتبعتيها ؟
القيام لصلاة الفجر لوقت متأخر الساعة 6:30
وهذا يغضب الله
أحط مرات منبه
ومرات قرآت الآيات الأخيرة لبعض سور القرآن​

قيمي نفسك من ناحية مستوى إرادتك هل هي ضعيفة أم قوية ؟ واقترحي طرق لتقوية العزيمة ؟
والله مرات قويه ومرات ضعيفة
اهم شئ قرآةالقرآن والدعاء والإستغفار
وذكر الله كثيرا​

تخيلي معي اننا نرغب في انشاء محطة لشحن الطاقات البشرية ونريد أن نضع فيها خزانات ......بماذا نعبأها ؟
بالدعاء والتوكل على الله
كثرة الاستغفار​

كيف تخرجين نفسك من دائرة تدني مستوى تقدير الذات الذي يواجه الكل في بعض الأوقات؟
بالعلم والمعرفه
عدم الإحباط
التوكل على الله​

ماهي الأعمال التي تطمحين بالقيام بها ولكن ذلك لم يحدث حتى الآن ؟ ولماذا ؟
إكمال الدراسة
الظروف​

مامدى رضاك عن نفسك من ناحية شخصيتك _ تعاملك مع زوجك _ إدارتك لمملكتك ؟
الحمدالله​

وجهي لنا أثمن نصيحة على الإطلاق تساعد على دوام التواصل الفعال مع الزوج ؟

إحترام الزوج وتقديره
وحمد الله كل وقت وكل دقيقة وثانيةعلى هذا الزوج
وأهم شئ الصبر​

 

[أم رفيعة]

متابعينج يا الغالية

 

[عاشقة الرمنسيه]

[

​

​

فكري معي ماهي الأفعال التي تستهلك طاقتك وتسبب لك الخمول وضعف الهمة وتعيدك للوراء بدلا من التقدم للأمام ؟


احيانن التفكير في الماضي وليش صار كذا وتعامل حماتي الخاطء معي

اذكري عادة سيئة حاولت التخلص منها وفشلتي ؟ وصفي الطريقة التي اتبعتيها ؟​

الكسل​

قيمي نفسك من ناحية مستوى إرادتك هل هي ضعيفة أم قوية ؟ واقترحي طرق لتقوية العزيمة ؟​

متوسطه مائله للقوه

تخيلي معي اننا نرغب في انشاء محطة لشحن الطاقات البشرية ونريد أن نضع فيها خزانات ......بماذا نعبأها ؟​

بحب الله وتقويت علاقتنه بالله​

كيف تخرجين نفسك من دائرة تدني مستوى تقدير الذات الذي يواجه الكل في بعض الأوقات؟​

بدخول الى المنتدى

ماهي الأعمال التي تطمحين بالقيام بها ولكن ذلك لم يحدث حتى الآن ؟ ولماذا ؟​

تعلم اللقه الانجليزيه بسبب عدم وجود الاراده الكافيه

مامدى رضاك عن نفسك من ناحية شخصيتك _ تعاملك مع زوجك _ إدارتك لمملكتك ؟​

الحمدلله

وجهي لنا أثمن نصيحة على الإطلاق تساعد على دوام التواصل الفعال مع الزوج ؟​

​

الاستغلال

[/quote]

 

[روعة أنثى]

الجزء 2​

فكري معي ماهي الأفعال التي تستهلك طاقتك وتسبب لك الخمول وضعف الهمة وتعيدك للوراء بدلا من التقدم للأمام ؟

يندرج تحت هذا التساؤل أمر في غاية الأهمية ​

وقد اخترت البدء به عملا بمقولة الوقاية خير من العلاج​

مدمرات الطاقة ​

هناك العديد من التصرفات التي تستهلك جهدك ......وتستنفذ طاقتك بدون وجه حق ​

انها تسلب منك وقتك الثمين ........وتسرق حيويتك ونشاطك وأنت لا تشعرين ​

وقد حصرت عددا منها .......ويمكنكن اضافة المزيد ​

الغيرة الزوجية المذمومة ​

الغيرة المرضية الزائدة عن الحد........تقضي على راحة بالك .........وتشغل عقلك فيما لا ينفع ​

وتقضي على صفو حياتك ........وتهدد استقرار نفسيتك ​

انها في كثير من الأحيان مبنية على أوهام لا وجود لها الا في مخيلتك ​

تشكل لك هاجسا مؤرقا ......يحرمك من الهدوء .......الذي يقود إلى التألق في عالمك الخاص ​

تجعلك تلاحقين سراب ..........وتصرفين أغلى ممتلكاتك بطريقة خاطئة ​

وتأتي على عدة أشكال منها ما يكون بسبب وجود أخرى شرعا ​

وأنا هنا لا أتحدث عن الغيرة في نطاق المعقول والطبيعي ​

وانما أقصد النوع الفتاك .....الذي يشل حركتك ........ويجعلك تعيشين حالة من الضياع​

ارحمي نفسك من تتبع أخباره معها .........والترصد لحركاته بالمجهر ​

وحساب أنفاسه ........ومواعيده ........وخرجاته وطلعاته ​

ربما لن يحالفك النجاح من المرة الأولى ​

ولكنك مع التمرس سوف تنجحين في التغلب على مشاعرك السلبية ​

واعلمي انك طالما كنت غير مسيطرة على عواطفك وتطلقين لها العنان بلا حساب ​

لن تتمكني من التقدم خطوة واحدة للأمام ​

وسوف تأسرك هذه العادة السلبية .........وتحجزك في زاوية محددة ​

أيضا هناك نوع آخر من الغيرة المذمومة .........الناتج عن حب التملك ​

تريدين أن تصدري صك يقضي بثبوت زوجك من ضمن أملاكك الخاصة ​

انه كائن بشري له اهتمامات متنوعة ........وميول ورغبات متعددة ​

ولا يحق لك أن تعامليه كطفل يفضي اليك بكل مايخصه ​

امنحيه مساحة كبيرة من الحرية وسوف يقترب منك أكثر ​

وقد طبقت هذه المعادلة ووجدتها صادقة كثيرا ​

يتبع الغيرة المذمومة كل السلوكيات الخاطئة التي تبدد جهدك ​

على سبيل المثال الغيرة من الأم وعنايته بها ​

اعلمي أن لك مكان أثير في قلب زوجك لا يشغله أحد سواك ​

انك شريكته التي طالما فرح بصحبتها ​

وقاسمها حياته وكل ما يخصه ​

وهي أمه التي منحته كل حبها ورعايتها ​

وحقها عليه أن يبرها ويحسن إليها ​

وما تفعلينه اليوم تجنين ثمرته غدا ​

فإن ساعدتيه على الوفاء لها سوف يبرك أبنائك مستقبلا ​

وستجدين التقدير من جانب زوجك ​

ويبارك لك الله ​

عدم المسامحة ​

في حياة كل زوجين كل فرح وحزن سعادة وتعاسة وناسة وزعل ​

وهذا هو حال الدنيا ​

وابن آدم خطاء ...........وغير منزه عن الغلط ​

وقد يكون زوجك قد أخطأ في حقك في أحد الأيام ​

ومازلت تتذكرين مافعله تجاهك ​

وماقاله لك من كلام في حال غضب ​

وقد تفتحين هذه الملفات القديمة البالية ​

عند أول مواجهة بينكما ​

وينصدم من احتفاظك بها وعدم نسيانها​

اختزانك لهذه التصرفات يتعبك بشكل كبير ​

وتفكيرك بها بين الحين والآخر يصدك عن التواصل الجيد مع زوجك ​

ويسحبك للخلف .......ويعيقك عن التقدم ​

مما يدمر طاقتك .......ويمنعك من الانجاز المثمر ​

وأفضل حل هو أن تصفي قلبك ​

وتفرغي التشحنات السالبة بالتخلص من الأحقاد الدفينة ​

وتتعايشي بسلام مع ذاتك ومع الآخرين ​

إذا كنت رهينة الماضي سوف يسبقك الجميع ​

وتبقين في نفس المكان .......فهل ترضين ذلك ؟​

اعملي من الآن على تنقية فؤادك من الشوائب ​

حتى تستمتعي بحلاوة الحياة النقية​

وعذوبة المشاعر الصافية​

الطمع ​

عندما تقارنين نفسك مع الأخريات .......وتريدين من زوجك أن يجمع كل الصفات الطيبة ​

وتتطلعين إلى الكمال بشكل مبالغ فيه ........ويتجاوز الحد الطبيعي ​

فإني أقول لك أنك تطمحين إلى المستحيل ​

وليس هذا تعجيز مني ......بقدر ماهو واقع لا مفر منه ​

تقبلي النقص .......على أنه أمر وارد​

وبدلا من احصاء السلبيات التي تولد لك الضيق ​

فكري بالايجابيات التي ترفع معنوياتك فوق هام السحب ​

بحيث تستطيعين التحليق عاليا بنوعية تفكيرك ​

استرخي الآن وعددي نعم الله عليك ​

وأفضل خصائص زوجك المميزة ​

متأكدة أنك ستشعرين بتحسن ​

وربما تتمنين أن يكون بقربك حتى تتمكني من احتضانه ​

هههههههه​

زوجك هوشخص مختلف عن الآخرين ​

وصفاته وطريقة معاملته فريدة من نوعها ​

فلا تقارنيه بغيره حتى لا تظلميه ​

حيث أنه كما أن لزوجك صفات حسنة وأخرى سيئة ​

كذلك الآخرين ​

وأنت تبنين كلامك على ما تسمعين ​

ولا يمكنك الحكم على شخص من خلال ذلك ​

قد يكون الزوج الذي تمدحه زوجته في احدى الخصال ​

لا يجيد التعامل البناء كما هو حال زوجك ​

وانما الفرق بينك وبينها ​

أنها تنظر بشكل ايجابي على عكسك ​

أو أنها لا تريد أن تظهر أقل من الأخريات ​

وفي كلا الحالتين عليك تصحيح مسارك ​

واستشعار أفضال زوجك عليك ​

والرضا بما وهبك الله لك​

حتى تستطيعي التعايش بأمان وسلام​

وتوفري طاقتك لما يستحق​

لي عودة بإذن الله مع بقية المدمرات للطاقة ​

بعد مناقشة هذا الجزء​

 

[ورده فوشيه]

فكري معي ماهي الأفعال التي تستهلك طاقتك وتسبب لك الخمول وضعف الهمة وتعيدك للوراء بدلا من التقدم للأمام ؟​

التفكير في الماضي والالام التى تعرضت لها من قبل زوجى

اذكري عادة سيئة حاولت التخلص منها وفشلتي ؟ وصفي الطريقة التي اتبعتيها ؟​

النسيان نسيان الماضي وتقبل زواجه علي بصدر رحب​

قيمي نفسك من ناحية مستوى إرادتك هل هي ضعيفة أم قوية ؟ واقترحي طرق لتقوية العزيمة ؟
ارداتى متوسطه الى قويه ولله الحمد​

تخيلي معي اننا نرغب في انشاء محطة لشحن الطاقات البشرية ونريد أن نضع فيها خزانات ......بماذا نعبأها ؟​

تقوى الله عزوجل وتذكر ماعند الله سبحانه فانها تشحن الطاقه

كيف تخرجين نفسك من دائرة تدني مستوى تقدير الذات الذي يواجه الكل في بعض الأوقات؟
لااعرف​

ماهي الأعمال التي تطمحين بالقيام بها ولكن ذلك لم يحدث حتى الآن ؟
ولماذا ؟
نسيان الماضي
مامدى رضاك عن نفسك من ناحية شخصيتك _ تعاملك مع زوجك _ إدارتك لمملكتك ؟​

راضيه عن نفسي الحمد لله واحيانا احمل نفسي الغلط

وجهي لنا أثمن نصيحة على الإطلاق تساعد على دوام التواصل الفعال مع الزوج ؟​

الصبر
الصبر
الصبر
التغاضى
نسيان الزوج والانشغال عنه ولكن لا اعرف كيف

 

[بنت مملكة بلقيس]

مدمرات الطاقة ​

الشك ،،،،،،،، مقارنة حياتك بالاخريات الذين تعلمين من حياتهم الا ما يقولون ،،،،،،،، الحساسيه الزااائده ،،،صديقات السوء ،،،،،،،،

كثيرة هي الامور التي تدمر طاقتك مع زوجك

روعة انثى احببت بهذا المشاااركه ان اضيف على ماقلتي
لكي مني كل الشكر

 

[بقايا روح.....]

مااروعك ياروعة انثى
موضوع حلو واسلوب احلى
والله ماالوم لما فزتي بالمركز الاول في مسابقة القلم الذهبي
ماشاء الله تبارك الله,,تستاهلين اكثر

فكري معي ماهي الأفعال التي تستهلك طاقتك وتسبب لك الخمول وضعف الهمة وتعيدك للوراء بدلا من التقدم للأمام ؟​

التفكير في الموووووووت!!
اذكري عادة سيئة حاولت التخلص منها وفشلتي ؟ وصفي الطريقة التي اتبعتيها ؟​

1_التفكير الدائم في الموت ودنو اجلي
الطريقه: تقوية الايمان بالاستماع والقراءة
مجاهدة الشيطان وطرد الافكار السلبيه
ترديد الافكار الايجابية فور استيقاظي
الدعاء
مخالطة احبابي
2_تأخير صلاة الفجر
الطريقة: محاولة عدم السهر
وشراء منبه اقوى صوتا
والدعاء​

قيمي نفسك من ناحية مستوى إرادتك هل هي ضعيفة أم قوية ؟ واقترحي طرق لتقوية العزيمة ؟
قويه ولله الحمدوالمنه رغم ماامر به من معاناة
طرق تقوية العزيمه:
الارادة الصادقه
التفاؤل
الايمان بمقسم الارزاق
التوكل
العمل
وهناك عباره دائما ارددها مع نفسي وابنائي
(ليس هناك مستحيل..! انااريد,,انااستطيع ,,انا افعل
*انا ناجح*...)​

تخيلي معي اننا نرغب في انشاء محطة لشحن الطاقات البشرية ونريد أن نضع فيها خزانات ......بماذا نعبأها ؟
الايمان
التفاؤل
الحب
النقاء وصدق النيه
العمل​

كيف تخرجين نفسك من دائرة تدني مستوى تقدير الذات الذي يواجه الكل في بعض الأوقات؟
تذكرنعم الله علي
تذكر ايجابياتي
الخلوه بمن احب​

ماهي الأعمال التي تطمحين بالقيام بها ولكن ذلك لم يحدث حتى الآن ؟
ولماذا ؟
1_حفظ القران الكريم
ابدأوانقطع لاسباب عده
2_ان يكون لي دور في الدعوه
لم اجد الفرصة المناسبة او الشخص المساعد
3_تحدث الانجليزيه بطلاقه
لم تتسنى لي الظروف
4_اثبات ذاتي بممارسة هوايتي
انشغالي بمملكتي
مامدى رضاك عن نفسك من ناحية شخصيتك _ تعاملك مع زوجك _ إدارتك لمملكتك ؟
راضيه تمام الرضا ولله الحمد مع اني اقصراحيانا مع ذاتي

وجهي لنا أثمن نصيحة على الإطلاق تساعد على دوام التواصل الفعال مع الزوج ؟​

الاحترام
الاعتزاز بالنفس
عدم الالتصاق
احترام خصوصياته
رفع قدره
الغنج والانوثه الساحره
كسر الروتين بالابداعات المختلفه
اتقان فن العلاقه الحميميه
الحب ثم الحب ثم الحب


دمتي حبيبتي..​

 

[دوومي عالية]

ما هذه الروعه يا روعة انثى )))

تدرين كنت اقرا الجزئية اللي انتي كاتبة فيها عددي النعم اللي ربج عطانا اياها..وسبحان الله انا اعددها ولاشعوريا ابتسم واشكر ربي ..سبحان الله ..!

يالغلا انا مش معرسة..بس ما شاء الله موضوعج جذبني ..وحبيته من كل قلبي..واستمتعت بقراءة ردود الأخوات..
مدمرات الطاقه ..مثل ما تفضلتي..الغيرة الزائدة...و الشك والعيش في الأوهام..
الوحدة لازم تحط في بالها..ان رب العالمين وياها...وكل ما قوت علاقتها بربها ..مستحيل هو يردها..
لازم لازم الاتصال برب العباد يكون قوي..ولازم الوحدة تكون موكلة امورها لربها..وسبحان الله بتشووف كل الخير..
كذلك ..الدعاء بيقين في كل امور الحياة...والله ان ربنا يستجيب..

طبعا اليلسة مع الناس المحبطين ..هذا يشل الطاقة و يدمرها..
وكذلك في رايي..قراءة الاشيا المتشائمة و المحبطة..و اضرب لج مثال على ذلك..لي فترة كنت اقرا فيها مشاكل المتزوجات مع ازواجهم والخيانات اللي يواجهونها هني في هذا المنتدى..وصدق كنت احس بشحنات سلبية وان الرياييل ما منهم امان..وانهم كلهم خونه..ولا شعوريا كنت احقد عليهم واقول ما ابي اعرس !!!!
لكن قعدت مع عمري و مع ناس ما شااء الله عليهم يشرحون النفس..وكنا نتناقش في هالشي..واللي طلعت منه..ان صحيح ان الوحدة ممكن تمر بخيانة من زوجها او تمر بمشاكل وياه..لكن هذا الكلام ما يمشي على الجميع!
لأن في رب موجود يسمعنا و يعرف نوايانا ويحاسبنا على الخير و الشر..يسمع الدعاء و الرجاء..وطبعا في علم نتعلمه في كيفية التعامل مع الزوج ..وفي انوثه و دلع بالحلال..وفي صقل للشخصية و في امور كثيرة حلوة ..
فالحمد لله النظرة تغيرت....و عرفت ان كل ما قويتي علاقتج بربج..وكل ما حبيتي عمرج وكل ما سعيتي للجديد و المفيد ربج يكون وياج..وكذلك الزوج لا شك ينجذب لج و يحبج اكثر..

في انتظارج حبيبتي

 

[ام يوسف16]

اكيد الحياة ابسط من كل شىء بس من منا يدرك سرها

 

[أولادي دنيتي]

فكري معي ماهي الأفعال التي تستهلك طاقتك وتسبب لك الخمول وضعف الهمة وتعيدك للوراء بدلا من التقدم للأمام ؟​

الجلوس الطويل على النت مع أني إستفدت كثيرا من معلوماته والتفكير المستمر بتجاربي الفاشله مما يوقع الخوف في قلبي من خوض تجارب اخرى

اذكري عادة سيئة حاولت التخلص منها وفشلتي ؟ وصفي الطريقة التي اتبعتيها ؟​

حاولت التخلص من النوم الطويل وقت الظهر الذي يسبب لي السهر
لم اتبع طريقه معينه سوى المنبه ولكن فشلت في ذلك

قيمي نفسك من ناحية مستوى إرادتك هل هي ضعيفة أم قوية ؟ واقترحي طرق لتقوية العزيمة ؟​

مستوى إرادتي متوسط إلى مرتفع
الطريقه الوحيده لتقوية عزيمتي هي توكلي على الله تعالى فالله عظيم لايصعب عليه شىء في السموات ولا في الارض

تخيلي معي اننا نرغب في انشاء محطة لشحن الطاقات البشرية ونريد أن نضع فيها خزانات ......بماذا نعبأها ؟​

نعبأها بحسن التوكل على الله و دعائه بما نريد فهو سبحانه إذا أراد شىء إنما يقول له كن فيكون

كيف تخرجين نفسك من دائرة تدني مستوى تقدير الذات الذي يواجه الكل في بعض الأوقات؟​

لا أستطيع إخراج نفسي إذا فكرت في إخراجها أحاول أن أنسى مايجعلني أنظر لذاتي بدونيه

ماهي الأعمال التي تطمحين بالقيام بها ولكن ذلك لم يحدث حتى الآن ؟ ولماذا ؟​

أن أكون ملكة وقائدة متمكنه في بيتي
لااعلم السبب الحقيقي في إخفاقي

مامدى رضاك عن نفسك من ناحية شخصيتك _ تعاملك مع زوجك _ إدارتك لمملكتك ؟​

لست راضية تمام الرضى

وجهي لنا أثمن نصيحة على الإطلاق تساعد على دوام التواصل الفعال مع الزوج ؟​

الاهتمام قدر المستطع بالعلاقه الخاصه وكذلك الامور التي تهمه

​

[/quote]

 

[(7ssasa)]

الأفعال التي تستهلك طاقتي
مراقبتي لافعال زوجي المستمره .. علمااا بأني ما ابين له شي أبد .. لكني أضغط على نفسي بكتم الحره والقهر بقلبي .. بفعل افعال مو من عاداتي كالسهر لوقت متأخر ( زوجي يحب السهر ويبيني أسهر معاه عشان ما يطلع يسهر مع ربعه).. وهذا يتسبب لي بالتكاسل وقت الاستيقاظ من النوم للذهاب للعمل .. علمااا بان هذا الاستيقاض الثاني بعد صلاة الفجر .. يعني ماكو نوم ولا راحه .. وهم روحي الدوام .. واهتمي بالاطفال وبالبيت .. واهتمي بنفسك .. والابتسامه واللبس وخصصي وقت للترفيه عن نفسك .. ولا تنسين الاهم واجباتك تجاه ربك​

اذكري عادة سيئة حاولت التخلص منها وفشلتي ؟ وصفي الطريقة التي اتبعتيها ؟
الاعصاب.. اتنرفز بسرعه ماعندي قوه تحمل .. والمشكله يعورني قلبي .. ما زلت أحاول واحاول أرخي اعصابي
لكني ما زلت اصرخ .. كـــــــــــــــــــــــــــــــــــالأسد​

قيمي نفسك من ناحية مستوى إرادتك هل هي ضعيفة أم قوية ؟ واقترحي طرق لتقوية العزيمة ؟
والله ارادتي نص نص يعني اتمنى وأحاول لكن واااااايد لحضتهااا انسى
واقراحي ... أكثر من قراءه القرآن لأن القرأن يجلب السكينه ألى قلبي .. لأنى مقصره والله يسامحني ويعيني​

تخيلي معي اننا نرغب في انشاء محطة لشحن الطاقات البشرية ونريد أن نضع فيها خزانات ......بماذا نعبأها ؟
صبر وصبر وصبر ..​

كيف تخرجين نفسك من دائرة تدني مستوى تقدير الذات الذي يواجه الكل في بعض الأوقات؟
لا أعلم .. مراااات احس ان كثر ما اضغط على نفسي .. اني ما أقدر ذاتي
يعني أحس بتعب لكن بيني وبين نفسي
أحاول دايمااا أبين لزوجي اني مرتاحه .. واني قويه .. واني سعيده
أحاول اني استرخي وأعتني بنفسي
نمطي شمالي شرقي .. والشرقيه عندي غالبه في التدقيق بالامور والقيام بهاا على أكمل وجه
رب العالمين
زوجي
بناتي
اهلى
دوامي
غير الصديقات .. والمواجيب العائليه
هذا غير اني اخصص وقت لنفسي .. نادي صحي .. تجمع صديقات .. المنتدى ​

لكني لازلت اشعر اني اضغط على نفسي وموقادره اريحهااا
أنا أهضم حق نفسي بكثره الضغط والضغط .. أشعر بالتعب​

ماهي الأعمال التي تطمحين بالقيام بها ولكن ذلك لم يحدث حتى الآن ؟ ولماذا ؟
ان أتجاهل كل ما يحرني ويعور قلبي من أفعال زوجي .. دامه يحبني ويبيني ودايماااااااا يدور رضاي بكل شي يسويه بحاته معاي .. ويحاول كثر ما يقدر يخفي عني أفعاله التي لاترضي الله وبالتالي لا ترضيني
( اشعر انه استسلام )​

مامدى رضاك عن نفسك من ناحية شخصيتك _ تعاملك مع زوجك _ إدارتك لمملكتك ؟
لله الحمد والمنه أنا راضيه عن نفسي من هذي النواحي الثلاث
لكن كما قلت سابقااااا
صعب على اني اضهر لزوجي غير الواقع اللي يألمني
اكتم بقلبي .. والكتم صعب على ..
احتاج اني اصرخ واصرخ واصرخ .. واواجه باللي بقلبي .. لكن أعلم أن هالشي ماراح يفيدني
لذلك .. صاااابره .. واحتاج محطه لشحن الصبر​

وجهي لنا أثمن نصيحة على الإطلاق تساعد على دوام التواصل الفعال مع الزوج ؟
أبتسمـــــــــــــــــي ..
أبتسمـــــــــــــــــي ..
أبتسمـــــــــــــــــي ..​

 

[nonita]

روعه اسم على مسمى

فكري معي ماهي الأفعال التي تستهلك طاقتك وتسبب لك الخمول وضعف الهمة وتعيدك للوراء بدلا من التقدم للأمام ؟​

1-ازعاج عيالي والتصاقهم فيني
2-عصبية زوجي وشخصيته الشمالي شرقي تهدر طاقتي وتحرق دمي واعصابي
3-كلام الناس بجميع اشكاله يجيب لي ضيقة الصدر

اذكري عادة سيئة حاولت التخلص منها وفشلتي ؟ وصفي الطريقة التي اتبعتيها ؟
1- العصبيه الزايده : الكذب خيبه حاولت التخلص منها بكثرة الاستغفار والدعاء

خفت شوي بس رجعت لما مضى بالكسل سحبني على ورا




قيمي نفسك من ناحية مستوى إرادتك هل هي ضعيفة أم قوية ؟ واقترحي طرق لتقوية العزيمة ؟​

ارادتي الحمدلله قويه بالله بس ابتعد عن المحبطات وارتاح

لاني انسانه حساسه واتاثر بسرعه

تخيلي معي اننا نرغب في انشاء محطة لشحن الطاقات البشرية ونريد أن نضع فيها خزانات ......بماذا نعبأها ؟​

1-اللجوء الى الله باي نوع من العبادات(صلاه-دعاء-استغفار-صدقه-حسن خلق ...الخ)

كلها اشياء مجربه ورائعه

2-احسان الظن بالله ثم بالنفس والناس <<عشان نرتاح نفسيا

3- الاسترخاء واعطاء النفس فرصه للراحه والاستجمام

4- مجالسة الناس الصالحين الايجابيين

كيف تخرجين نفسك من دائرة تدني مستوى تقدير الذات الذي يواجه الكل في بعض الأوقات؟​

بالدعاء والاستفغار وتذكير نفسي
بانجازاتي وصفاتي الحلوه واشتكي لخواتي لانهم نعم العون في رفع المعنويات الله لايحرمني منهم,,,
كتابة المشاعرالسلبيه التي تخالجني للتخلص منها ورقيا
-اطلع من البيت واغير جو

ماهي الأعمال التي تطمحين بالقيام بها ولكن ذلك لم يحدث حتى الآن ؟ ولماذا ؟​

اكمل دراستي العليا في مجال البرمجه اللغويه العصبيه
السبب:لايوجد في بلدي اي مؤسسه اوكليه او جامعه تدعم هالتخصص

مامدى رضاك عن نفسك من ناحية شخصيتك _ تعاملك مع زوجك _ إدارتك لمملكتك ؟

نوعا ما راضيه عن نفسي واطمح لتطويرها اكثر
تعاملي مع زوجي يحتاج الى تطوير وتغيير ايضا
إدارتك لمملكتك ؟ هي الاخرى تحتاج الى لفته كريمه من حضرتي

وجهي لنا أثمن نصيحة على الإطلاق تساعد على دوام التواصل الفعال مع الزوج ؟​

-عامليه كما تعاملين صديق عزيز عليك
وكطفل يحتاج اليك


واحب اشكر روعة انثى فعلا موضوع مميز مثل حضرتها

الله يجزاك عظيم الجزاء

 

[نسايم]

ربي يسعدك ويرضى عليك

شكرا جزيلا على الموضوع الطيب